http://www.randonner-leger.org/wiki/ 2012-05-25T12:57:09+02:00 http://www.randonner-leger.org/wiki/ http://www.randonner-leger.org/wiki/lib/tpl/RL/images/favicon.ico text/html 2012-05-24T22:52:41+02:00 Eloi http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=camp_de_base_2012&rev=1337892761&do=diff Cliquez ici pour accéder directement aux inscriptions On en parle sur le forum Ici Présentation Nous poursuivons l’alternance entre les massifs et donc pour cette année paire nous allons de nouveau prendre le grand air des Alpes : direction les Alpes-de-Haute-Provence et la vallée de l'Ubaye. text/html 2012-05-24T01:56:51+02:00 oli_v_ier http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=guide:conditions_de_derogation&rev=1337817411&do=diff Rappel Nous tenons à ce que ce forum reste un lieu de discussions entre pratiquants, non parasité par des interventions de professionnels. C'est pourquoi la charte du forum interdit tout message pouvant amener un intérêt pécuniaire pour son auteur (sauf achat/vente entre particuliers). text/html 2012-05-23T00:14:37+02:00 nutzzz http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=achats_en_ligne_-_partageons_nos_experiences&rev=1337724877&do=diff Comme l'a dit Peyo, « l'achat en ligne est encore aujourd'hui un labyrinthe difficile à évaluer a priori ». Suite au message de NThony et au fil initié par Peyo, Achats en ligne – partageons nos expériences, de nombreux et utiles retours ont été postés par les MULs. Il s'agit de recenser les sites utilisés et de regrouper les retours qui concernent un même site, pour se faire plus facilement une meilleure idée avant de commander. Ceci est une synthèse, les mots de chacun sont à rechercher d… text/html 2012-05-17T21:24:36+02:00 Cyrulnik http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=choisir_son_sac_a_dos&rev=1337282676&do=diff Le choix d'un sac à dos est quelque chose de délicat et il représente un certain investissement financier. Le choix d'un sac orienté M.U.L. est tout aussi difficile. Je vais donc tenter ici de vous guider dans votre choix en compilant les conseils qui ont été donnés sur le forum et en vous donnant une liste non exhaustive des sacs orientés M.U.L. pouvant être trouvés dans le commerce. text/html 2012-05-17T20:27:25+02:00 Cyrulnik http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=index_thematique&rev=1337279245&do=diff * Adhésion à l'Association * Association Randonner Léger * Camp de Base 2009 * Camp de Base 2010 * Camp de Base 2011 * Camp de Base 2012 * Les Camps de Base Randonner Léger * Adaptation de Fermetures Eclair Vendues au Mètre [Peu ou pas de référencement] * Le Couds-Vite [Peu ou pas de référencement] * Où Acheter les Matériaux * Bricolage text/html 2012-05-17T14:49:00+02:00 Kam http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=brouillon_tu&rev=1337258940&do=diff Petit bla bla d'introduction. Cette page a pour but de parler des doudounes. Les doudounes, c'est bien, quand tu as froid, ça réchauffe, et ça pèse moins qu'une polaire ou qu'un gros pull en laine. Bla bla bla... On va continuer ensuite par un comparatif avec les TU sur le même thème (en l'occurrence, les doudounes en synthé). Deux options de mise en page présentées ici. Voyez celle que vous préférez. text/html 2012-05-17T13:09:12+02:00 Cyrulnik http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=mapmaker&rev=1337252952&do=diff Logiciel créé par un membre du forum : Xander. But Les logiciels de cartographie et les sites internets tels que Google Maps ne permettent de visualiser que de petites portions de cartes. Le but de ce logiciel est d'assembler des captures d'écran pour fabriquer des cartes topographiques (ou autres) plus larges. text/html 2012-05-17T09:40:02+02:00 Kam http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=definition_myog&rev=1337240402&do=diff MYOG. Abréviation issue de l'anglais et signifiant : “Make Your Own Gear” (= fabriquez votre propre matériel). L'abréviations DIY est plus fréquemment utilisée sur le forum des Muls. text/html 2012-05-17T09:35:53+02:00 Kam http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=choisir_son_abri_3_saisons&rev=1337240153&do=diff Choisir son abri 3 saisons Cette page est destinée au novice qui souhaiterait avoir un aperçu des inconvénients et avantages des différents modèles d'abris dans la perspective d'une randonnée légère. Par « abri » on entend ici une petite habitation en toile tendue. Le type d'abri le plus connu est la « tente », un sur-sac ne sera pas considéré comme un abri. text/html 2012-05-16T22:12:15+02:00 Cyrulnik http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=membranes_imper-respirantes&rev=1337199135&do=diff Principes Membranes Il existe deux types de membranes imper-respirantes : Membranes de type Gore Tex (membrane Teflon laminée sur tissu extérieur) et celles de type MP+ Le principe du Gore Tex repose sur la présence de tous petits trous dans le ptfe. text/html 2012-05-16T17:44:42+02:00 Tavera http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=bibliographie&rev=1337183082&do=diff page en cours d'édition... merci de votre compréhension ! Voici une sélection des livres qui ont plu aux membres de randonner-léger. I- Vos auteurs ANGEL Nicolas : * << Chavirage en trimaran >>, Editions du Pen Duick, 1979; 189 pages. ISBN 2855130220 text/html 2012-05-16T15:44:41+02:00 BigCactus http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=lexique&rev=1337175881&do=diff Enrichir le lexique 0-9 * 7075 A * Amha * Asap B * Bivy C * Caténaire * CFM * Chaînette * CLO * Cordura * cuin D * D4 * DM * Décitex (dtx) * Denier (d, den) * Downproof * Duvet * DWR * Dyneema(R) * DIY text/html 2012-05-15T14:20:18+02:00 BigCactus http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=definition_tag&rev=1337084418&do=diff Tag: petits mots entre [crochets] que l'on voit souvent apparaître au début des titres des fils de discussions. Exemple : Pour les ajouter, il suffit de les sélectionner parmi une liste déroulante (il faut cliquer sur “choisir un tag”) : text/html 2012-05-15T11:57:43+02:00 Kam http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=apports_energetiques_des_aliments&rev=1337075863&do=diff La valeur énergétique est en Kcal pour 100g et la répartition en grammes pour 100 grammes. Farines et dérivés Calories Sucres Protéïnes Graisses Farine d'avoine 353 65 12 5 Farines blanche (froment) 353 75 9,5 1,2 Pain 238 49 8 1 Pain de blé (complet) 239 49 8 1,2 Pain de seigle 241 51 7 1 Biscottes de blé 362 75 10 2,5 Biscuits ordinaires 360 … text/html 2012-05-14T12:50:28+02:00 Kam http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=choisir_son_matelas_de_rando&rev=1336992628&do=diff Des questions, des suggestions, des critiques? Ça se passe ici. Vocabulaire: matelas ou tapis ? En randonnée, le tapis de sol désigne le tissu de la tente en contact avec le sol, rien à voir avec le matelas, donc (pour s'en souvenir: un matelas c'est épais, un tapis c'est fin)!