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#1 20-09-2010 21:57:22
- fredericpui
- Membre
- Lieu : JURA
- Inscription : 07-06-2008
6,528kg 2ieme liste validée 10j GR20 - septembre 2010
Bonjour,
voici ma liste validée sur le GR20. C'est une évolution de ma liste du TMB 2009, j'ai gagné 1kg voir 1.5kg en condition normal (certain item ont du être rajouté car je suis partie sous traitement médical). Ma liste 4j est sous la barre de 6kg.
Titre :
6,528 kg, liste testée sur le GR20 – septembre 2010
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Conditions d'utilisation de la liste
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Saison : liste 3 saisons.
Conditions météo : 0° à 25°C, orages, vent assez fort.
Altitudes mini et maxi : 1000-2100m
Durée de la randonnée : 10 jours
Durée entre les réapprovisionnements : 4 jours.
Niveau/Difficulté : randonnée en montagne
Votre niveau de pratique de la randonnée : je pratique habituellement de la randonnée à la journée ou sur quelques jours
Nombre de randonneur : 1
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Hors sac / sur moi : 2553
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390 Bâtons FIZAN Eclusive
43 Chapeau Fjallraven Marlin MT Hat
20 lunettes de vue
420 pantalon MAMMUT courmayeur
100 tee-shirt MILLET série carline
50 sous-vêtements Patagonia
60 chaussettes Fusalp
1220 chaussures Keyland Zephyr
40 BUFF en mérino
10 mouchoir
60 Montre Suunto Vector
90 Téléphone portable
35 Ziploc avec les papiers ID, argent, sifflet
15 Tour de coup avec boussole et sifflet
2553
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Dans le sac : 6528
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Portage/couchage (3846 g)
525 Gossamer Gear Mariposa
50 Sac poubelle de 50L
85 Protège pluie en tyvek home made
620 Golite Shangri la 1 avec 10 sardines
741 Duvet Triple Zéro ansabère 400
110 Drap de sac en soie DECATHLON
40 Sac étanche sea to summit ultra sil dry sac 13L
310 Matela Therm a Rest Ridgerest
140 Tyvek pour protection de sol
2621
Pharmacie / hygiène : 837
140 Secours : pansements, compeed, aspégic, désinfectant, bande velcro, anti inflamatoire, médicament contre les problèmes intestinaux, aquatabs, épingles à nourrice
40 Crème solaire
150 Crème NOK
180 Pomade musculaire
30 Médicaments
120 Savon + étui
12 BàD et dentifrice
28 Serviette microfibre MSR
135 Lunette + boitier
22 PQ
857
Cuisine / hydratation 470
123 Popote MSR Titan Kettle
9 fourchette - cuillère Light my fire Spork
38 Couteau Opinel n°7
22 Briquets (2)
10 Pare vent + poche de transport
50 2 bouteilles Badoit de 1L
25 P3RS
110 Fiole + alcool
17 récipient pour manger Bolino
15 récipient Nalgène + huile
30 récipient Nalgène + sel
20 récipient Nalgène + liquide vaisselle
1 Gratton
470
Habillement (2105g)
330 Veste imper/respi PATAGONIA rain shadow
420 Valandre Split S
190 Tee-shirt ML protection thermique PATAGONIA Capilene 2
42 Chaussettes Xsocks Trekking extrem ligth
60 Sous-vêtements Patagonia capilene 1
302 Surpantalon RAB Bergen
291 Chaussures de bivouac Crocs Baya
30 Sac étanche sea to summit ultra sil dry sac 8L
1665
Divers (580g)
106 Frontale PETZL Tikka XP
105 Cartes + crayon
10 Cache lumière pour les yeux et deux boules quies
58 Couverture de survie
260 GPS
320 APN Canon Powershot S30
42 Batterie en rechange elle n'a pas servi
9 10 m de corde
5 DuckTape
915
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Consommable (4000g)
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2000 eau
2000 nourriture pour 2 jours + 5 jours de petits déjeunés + 6j d'encas
4000
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Masse totale : 10508g hors porté sur moi
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Sur moi : 2553
Dans le sac à dos : 6528
Total dans le sac 6003
Consommable : 4000
Par rapport à cette liste, il y a des choses qui peuvent être améliorées comme :
Les lunettes de soleil avec leur étui. Je suis parti à l'arrache et je le remplacerait par un étuit en micro fibre de 18g et je prendrais les lunettes avec leur clip. J'ai d'ailleurs mis les lunettes de soleil uniquement la première journée, je pense que j'aurai pu m'en passer.
J'ai trop prix de nouriture. Mon premier ravitaillement a eu lieu après la mi parcourt.
Pour l'instant cette liste me convient car elle ma permis de débuter dans une optique MUL en douceur tout en gardant un très bon confort.
Pour la nourriture j'avais pris 5 petits déjeunés (café, lait déshydraté, muesli, sucre) soit 500g + 600g de noix, amande et 900g composé de pain, saucisson, fromage, chocolat, pates.
Le soir je mangeais en refuge.
Les refuges sont équipés de gazinières ce qui fait que j'ai pratiquement pas utilisé le P3RS (seulement à 2 reprises).
Je rajouterai les liens au fur et à mesure des comptes rendu de matériel que je ferai notamment sur le sac Mariposa de Gossamer Gear que j'ai depuis le début de l'année et qui est génial.
Pour accéder au compte rendu de mon GR20 :
le GR20 de fredericpui
edit : orthographe + mise à jour du poids des chaussures
Dernière modification par fredericpui (31-03-2011 07:51:53)
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#2 22-09-2010 20:45:24
- chouxrave
- Membre
- Lieu : Bugey
- Inscription : 13-10-2006
Re : 6,528kg 2ieme liste validée 10j GR20 - septembre 2010
Salut,
Petite question sur la Shangri-La : est ce que tu as remarqué s'il y avait brumisation sous l'abri pendant les orages ? Bref bien au sec ou pas pendant ces moments ?
Merci
Hors ligne
#3 24-09-2010 17:10:32
- fredericpui
- Membre
- Lieu : JURA
- Inscription : 07-06-2008
Re : 6,528kg 2ieme liste validée 10j GR20 - septembre 2010
Salut,
a vrai dire sur plus de 15 utilisations, je n'ai du passer que deux nuits avec la pluie et ce n'était jamais violent. D'ailleurs, je n'ai retrouvé de la condensation sur la paroi interne de la tente que 4 fois.
Il doit falloir un orage très violent pour que les gouttes arrivent à créer de la brumisation à l'intérieur de la tente. Ceci serait vrai pour n'importe quelle mono paroi.
En espérant t'avoir aidé.
edit : orthographe.
Dernière modification par fredericpui (31-03-2011 07:52:51)
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#4 24-09-2010 17:28:33
- velox
- R.I.P
- Inscription : 21-08-2006
Re : 6,528kg 2ieme liste validée 10j GR20 - septembre 2010
Je préfère "violent" 
(violant = qui viole)
Hors ligne
#5 12-10-2010 20:20:33
- fredericpui
- Membre
- Lieu : JURA
- Inscription : 07-06-2008
Re : 6,528kg 2ieme liste validée 10j GR20 - septembre 2010
Voici quelques retour d'utilisation du matériel :
retour de test du sac à dos Mariposa
retour d'utilisation de la tente : Shangri la 1
retour d'utilisation des batons Fizan Compact Exclusive
lien vers le test des Crocs pendant le TMB, mon avis n'a pas changé, se sont des chaussures de bivouac tout confort
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