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#101 21-04-2012 19:43:16

czalm
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Pour ceux que çà intéresse, les NB 101 sont de nouveau à 47 € sur Sportsshoes  ou via amazon smile

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#102 25-04-2012 01:37:43

Phil67
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

pierrot22 a écrit :

Ce genre de chaussures est (trop) cher.

czalm a écrit :

Pour ceux que çà intéresse, les NB 101 sont de nouveau à 47 € sur Sportsshoes  ou via amazon smile

Il faudrait être fou pour dépense plus ! lol

New Balance MT101 à ~45€ FP inclus reçues comme prévu jeudi (bravo à amazon.co.uk pour les délais et le tarif) et testées sur le terrain immédiatement après déballage :
   - petit parcours vosgien pépère pour ne pas risquer de blessure avec des chaussures neuves jamais testés
   - 20% bitume, 40% piste ONF, 40% sentier sinueux (montées jusqu'à 25%) sur sol sec (sous-bois, racines, rocaille)
   - 14km, 500m D+/D- en ~1h30 (~9,3km/h)
1er bilan :
   - big_smile big_smile big_smile
   - légèreté, confort, souplesse, tenue au pied, nervosité, amorti, accroche, qualité des appuis et sensation du terrain irréprochables
   - pour l'instant aucun défaut à signaler
   - adaptation immédiate dès les 1ers mètres (foulée quasi-universelle assez plate et légère avec 65kg et des articulations trop très souples)
   - absolument aucune douleur en courant ni le lendemain (à ma grande surprise je n'ai même pas ressenti les séquelles d'une entorse récente que je sentais encore 3j plus tôt avec mes chaussures habituelles)
   - j'étais tellement emballé que j'ai du me retenir pour ne pas enchaîner un 2nd tour à l'improviste (pas d'eau et nuit tombante)
   - véritable "révélation" pour moi en chaussures de trail (ma précédente "révélation" remonte à ~10 ans avec la découverte des Asics DS Trainer qui restent toujours parmi les références sur le bitume)

2ème sortie ce lundi : parcours un peu plus nerveux sur 10km de plat à travers champs et forêts sous la bruine avec un sol humide et boueux
2ème bilan :
   - elles sont très aérées (on sent bien les courants d'air wink)
   - elles prennent rapidement l'eau à travers le mesh (flaques profondes)
   - mais elles évacuent l'eau quasi-instantanément (en 3 foulées)
   - vive les chaussettes en mélange laine/synthétique (pieds au chaud)
   - elles adhèrent bien dans la boue épaisse et glissante
   - mais la boue n'adhère pas aux semelles (je me serais retrouvé avec 1/2kg sous chaque chaussure avec d'autres trails sur les chemins défoncés par les engins forestiers)

Il reste à valider leur utilisation en marche et à tester la longévité des crampons de la semelle sur sols abrasifs, mais pour l'instant je suis assez bluffé par ces chaussures qui ont un rapport qualité/prix absolument imbattable et peuvent convenir à un large public. En tous cas elles mériteront un sujet dédié avec un peu plus de recul...

Un grand merci à Jéronimo dont les retours (notamment sur l'EcoTrail de 80km) m'ont convaincu de les tester ! cool

J'espère que New Balance va les conserver à son catalogue (je ne suis a priori pas trop emballé par les MT110) et j'hésite déjà à commander une 2nde paire avec une 1/2 taille de moins (pieds nus ou sans semelle intérieure ou pour fractionné court et PPG)...


(Les Merrell Trail Gloves attendront soit une promo imbattable, soit que mon stock de chaussures diminue un peu ! roll)


EDIT :
Petit oubli pour les MUL : chaussures en taille UK8,5 / EU42,5 / 27cm pesées à 230g à gauche et 236g à droite yikes (certains ouvriers doivent avoir la main plus lourde que d'autres avec la colle ?)

Dernière modification par Phil67 (25-04-2012 01:47:18)


Le contenu de ce message ne reflète pas nécessairement le point de vue de son auteur. wink

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#103 25-04-2012 01:52:19

ju_belledonne
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

A tout hasard, quelqu'un aurait il une idee pour une chaussure legere avec sechage rapide, mais qui ne soit pas en mesh? Ou tout autre materiau non moustique-proof?
En effet j'evite le mesh depuis que je me suis fait devorer les pieds par les moustiques en Norvege big_smile.


Apprenti MUL ayant pris gout aux périples aux "longs cours".
Liste 1400km en laponie https://www.randonner-leger.org/forum/v … p?id=18111
Récit 1300 km dans les rocheuses canadiennes https://www.randonner-leger.org/forum/v … p?id=24005

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#104 25-04-2012 08:13:04

antseign
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

j'ai acheté les mt 101 il y'a un an, j'ai été décus par la semelle européenne contrairement a celle US ou les picots sont moins grand et accroche quasiment autant dans la boue, mais elle sont beaucoup plus polyvalente sur des chemins types rochers mouillé(plus de contact au sol donc glisse moins par rapport au modele europe) et route(dans le cas d'une bonne polyvalence sur tout terrains.

cela dis prenez au moins une demi-taille au dessus elles taillent petites.



sinon j'ai recus les brooks green silence, ultra legere, semelle un peut grosse pour une appelation minimaliste commercial mais un talon pas haut, y'a pas de renfort ni rien, et ca donne une chaussures super confortable, legere, dynamique, épuré...
je trouve qu'il ne faut pas systématiquement vouloir prendre des minimalistes et y'aller surtout progressivement sinon on se blesse.(j'ai mis 2 ans a changer ma foulée et a présent j'ai des énromes mollets comparé a avant et cour naturellement sur l'avant du pied)

bon apres c'est un modele de route donc niveau accroche sur terrains boueux et dans des pierriers faut faire attention a ses appuis.

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#105 25-04-2012 08:42:12

profil supprimé 5
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

ju_belledonne a écrit :

A tout hasard, quelqu'un aurait il une idee pour une chaussure legere avec sechage rapide, mais qui ne soit pas en mesh? Ou tout autre materiau non moustique-proof?
En effet j'evite le mesh depuis que je me suis fait devorer les pieds par les moustiques en Norvege big_smile.

Salut , essaye le produit répulsif cité dans ce post, et disponible chez Expé:  https://www.randonner-leger.org/forum/v … 98#p216698   

Cordialement

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#106 25-04-2012 10:35:31

Phil67
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

antseign a écrit :

j'ai acheté les mt 101 il y'a un an, j'ai été décus par la semelle européenne contrairement a celle US ou les picots sont moins grand et accroche quasiment autant dans la boue, mais elle sont beaucoup plus polyvalente sur des chemins types rochers mouillé(plus de contact au sol donc glisse moins par rapport au modele europe) et route(dans le cas d'une bonne polyvalence sur tout terrains.

cela dis prenez au moins une demi-taille au dessus elles taillent petites.

Merci pour ta remarque, moralité : chacun doit trouver sa chaussure à son pied !

Pour moi elles taillent comme d'habitude chez New Balance : comme la toe-box est large je suis bien content d'avoir prix ma taille 8,5 UK habituelle en running comme dans la plupart des marques (je chausse du 41,5 en ville) et je vais même certainement descendre d'une 1/2 taille UK pour les activités courtes demandant plus de précision dans les appuis (l'empeigne est un peu large au talon pour mes chevilles trop très fines).

As-tu pu comparer directement les semelles US et européennes sur le même terrain et dans les mêmes conditions (on voit ces remarques récurrentes sur le web, mais souvent en "virtuel" sans comparatif direct dans les mêmes conditions).

J'ai testé les crampons sur du rocher vosgien (2/3 grès, 1/3 granite érodé) : l'accroche est excellente par rapport à mes anciennes trails et même d'anciennes multi-activités Merrell (semelle Vibram) ou Salomon (semelle Contagrip). Les rochers étaient secs mais elles étaient scotchées sur la roche même à 45° (montée de quelques mètres dans l'axe juste pour tester). Idem sur le bitume (même humide) où les crampons suffisamment tendres ont même tendance à trop accrocher (impression de rouler avec des pneus thermo-gomme d'hiver sur du bitume surchauffé). Cependant je crains que l'adhérence ne se dégrade avec l'usure justement à cause de la tendresse des crampons (à surveiller)...

A priori la version avec semelle européenne me donc semble plus adaptée à mes terrains de jeu que la version US (mais je me trompe peut-être vu que je ne suis pas en mesure de les comparer directement), d'où mon peu d'engouement pour les MT110 (en plus de leur look de chaussures en plastique pas trop à mon goût roll).


N'hésites pas à partager ton expérience dans le domaine : les différents avis personnels d'utilisateurs sur le terrain sont souvent plus instructifs que les "tests rapides" de revues ou sites spécialisés...


Le contenu de ce message ne reflète pas nécessairement le point de vue de son auteur. wink

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#107 25-04-2012 11:47:17

velox
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Phil67 a écrit :

N'hésite pas à partager ton expérience dans le domaine : les différents avis personnels d'utilisateurs sur le terrain sont souvent plus instructifs que les "tests rapides" de revues ou sites spécialisés...

Encore faut-il que ça ait un minimum de rapport avec la randonnée. wink
Savoir que X ou Y a couru 3 heures sur terrains variés avec ces chaussures et a trouvé ça super "même pas mal", qu'est ce que ça m'apporte à moi, randonneur, qui marche (voir ce mot)  8 à 10 heures par jour avec 5 à 6 Kg sur le dos?

Dernière modification par velox (25-04-2012 11:48:41)

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#108 25-04-2012 13:05:46

Phil67
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Je n'ai pas le souvenir de chaussures de trail (ni extrêmes dans leur conception ni bas de gamme) incompatibles avec la marche (à condition évidemment d'être déjà adepte des trails). En revanche un bonne partie des chaussures basses de marche est incompatible avec la course.

Les ultra-trailers dépassent les 8 à 10H continues avec 3 à 5kg sur le dos (voir plus sur le Marathon des Sables) : en l'occurrence ces chaussures MT101 ont déjà été validées sur des trails de 80 à 100km (donc 8-10H et plus). Il ne me reste donc qu'à les tester sur des randos avec sac chargé (vu que je ne pense pas faire d'ultra wink).

De nombreuses chaussures plébiscitées par des thru-hikers sont des trails conçues pour la course : les "célèbres" wink Montrail Mountain Masochist ont été conçues pour le terrain de la course "Mountain Masochist" de 100 miles (160 km) avant d'être adoptées par les MUL...


Le contenu de ce message ne reflète pas nécessairement le point de vue de son auteur. wink

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#109 25-04-2012 13:22:08

velox
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Ça, ce sont des généralités. Et les modèles qu'apprécient les "Thruhikers" sont assez (très) peu nombreux au regard de la pléthore de modèles de chaussures de ce type sur le marché.

En l’occurrence vous parliez ici d'un modèle bien précis à propos duquel..

amazon a écrit :

A réserver pour les trails courts ou les courses en montée

Ma question est donc toujours d'actualité.

Dernière modification par velox (25-04-2012 14:47:49)

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#110 25-04-2012 13:36:47

antseign
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

@phil :
ant mieux pour la taille car pour beaucoup de gens elles sont trop petites comparé a la meme taille dans d'autres chaussures.
niveau accroche j'ai eu l'impression d'avoir mes pointes de quand je faisais des cross, mais en mieux.
sur rochers mouillés sa glisse enormement. et sur route c'est vraiment pas agréable.
sinon je l'ai aurais eu en bonne tailles ce serait mes chaussures de quasi tout le temps pour courir.
apres avec une bonne foulée et des bons appuis j'estime qu'on peut compenser la faiblesse des semelles (sur ttes les chaussures), c'est d'ailleurs pour ca que je cours meme en nature avec des chaussures de compétition route.

c'est con parce que y'a qu'en descente ou ca gene mais bon.

d'ailleurs je pourrais les vendres ici elles sont comme neuve(2/3 petites sorties seulement).

mes prochaines chuassures je vais choisirs des polyvalentes et j'hesite entre les minimus trail avec la semelle en nid d'abeille ou les uk gear pour leurs longévité(mais pas vraiment minimaliste sad )

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#111 01-06-2012 09:27:58

elcap
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Hello !

Comme je me plais à le rappeler régulièrement, y'a de ça 20 ans je randonnais en moyenne montagne, moraines, approche grandes voies avec des tongs en mousse à 10 francs... on parlait pas de minimalisme du tout. Y'avait juste les gars du CAF où j'étaient qui se foutaient de moi. Mais pas trop : c'était le gamin qui passait devant dans les voies alors hein... Bref, avec cette mode je me suis dit qu'après tout je pouvais bien m'y remettre.

Et voilà :-)

IMG_2834.JPG

A tester en courant, mais surtout en marchant  big_smile

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#112 01-06-2012 12:54:19

plachoun
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Joli travail.

Où as-tu trouvé du cuir épais comme ça ?

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#113 01-06-2012 13:04:58

elcap
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

c'est un collègue qui joue aux chevaliers le weekend.... sa spécialité c'est le travail du cuir, les armures, etc... il avait donc des chutes de cuir de 5mm dans le coffre de sa voiture  big_smile

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#114 01-06-2012 15:23:12

suo0
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

elcap a écrit :

c'est un collègue qui joue aux chevaliers le weekend.... sa spécialité c'est le travail du cuir, les armures, etc... il avait donc des chutes de cuir de 5mm dans le coffre de sa voiture  big_smile

Tu peux nous monter le dessous voir comment sont fixée les cordelette? elle sont prise entre deux couches de cuir? C'est cousu?

Dernière modification par suo0 (01-06-2012 15:24:03)

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#115 01-06-2012 15:33:37

elcap
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

c'est juste passé dans un trou :-)

J'ai simplement suivi le tuto en français qui est ici :

http://www.courirpiedsnus.com/2011/07/h … de-course/

lui-même "traduit" du site www.invisibleshoe.com

Dernière modification par elcap (01-06-2012 15:35:37)

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#116 01-06-2012 19:43:31

jeronimo
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

velox a écrit :

Ça, ce sont des généralités. Et les modèles qu'apprécient les "Thruhikers" sont assez (très) peu nombreux au regard de la pléthore de modèles de chaussures de ce type sur le marché.

En l’occurrence vous parliez ici d'un modèle bien précis à propos duquel..

amazon a écrit :

A réserver pour les trails courts ou les courses en montée

Ma question est donc toujours d'actualité.

Ben quoi Velox, depuis quand c'est Amazon l'expert pour nous dire quoi faire avec ce qu'on y achète?  wink

A part ça, des nouvelles des NB MT101:
- génial: j'ai passé 8 jours avec uniquement elles aux pieds, lors d'un voyage en Chine où j'ai marché 8 à 10 heures par jour sur terrain urbain (arpentage de trottoirs, quais, musées, parcs etc.) et sur terrain montagneux (milliers de marches dans les parcs Huangshan et Juihuashan); les chaussures ont gardé toutes les qualités qui ont été décrites (flexibilité, légèreté, souplesse, confort, aération, confort), avec un plus pour leur discrétion (personne ne me regarde en coin quand je marche en ville, ce qui n'est pas le cas d'autres chaussures minimalistes);

- dommage: la tige en mesh est en train de craquer à l'endroit où elle est cisaillée par la semelle à l'endroit de la flexion des métacarpes.

Dernière modification par jeronimo (07-06-2012 23:32:06)

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#117 01-06-2012 20:57:05

czalm
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Bonsoir Jeronimo

Des nouvelles des NB MT101 et bien je viens de m'acheter une deuxième paire avec 1/2 pointure de + pour les longues distances car je trouve vraiment cette chaussure à mon pied. Effectivement il faut modifier sa façon de marcher et de courir mais je trouve que çà se fait naturellement en tout cas plus facilement que je ne le pensais. Pour essayer d'être objectif, je dois quand même signaler que je viens de me blesser au niveau du tendon d'achille mais ce n'est pas nouveau et je ne pense pas que se soit du à la chaussure. Je vais quand même continuer à courir avec ces chaussures dès que je serai rétabli tellement cette sensation de légèreté est agréable et je te remercie de m'avoir fait découvrir cette approche. 

A bientôt sur les chemins smile

czalm

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#118 01-06-2012 21:55:31

RaphazzZ
Libraltitude
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

J'ai les Minimus MT00 de New Balance depuis 2 semaines, trop tôt pour un retour précis d'expérience wink mais comptez sur moi dés que possible.

135g la chaussure en 44  big_smile

Merci d'avoir ouvert ce fil très intéressant.

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#119 01-07-2012 22:01:44

polochon777
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

tomcaz a écrit :

[...]
J'ai également modifié ma façon de marcher chaussé. Je me suis aperçu que je marchait raide comme un piquet, en envoyant mes jambes vers l'avant qui attérissait sur les talon sans vraiment contrôler ni même sentir leur trajectoire.
[...]

J'ai bien lu sur blog de joggeur qu'il conseille la progressivité au changement entre chaussures classiques vers chaussures minimales. Cependant une de mes questions fut le problèmes des orthèses. Suite à un problème de genou (syndrome bandelette) avec trop de course à pieds, je porte depuis 6 ans des semelles pour corriger mes genou qui rentre vers l'intérieur. Fallait il les garder ou fallait il se dire le minimalisme devrait me sauver des semelles en changeant ma façon de marcher et me libérer des semelles...
[...]

Y a t-il d'autres retours que celui de tomcaz concernant les syndromes de l'essuie glace? Je suis victime du même problème depuis 2 ans et ça me pourri littéralement la vie, j'ai beaucoup de mal pour randonner et pour faire du vélo.
Comme tomcaz, j'ai toujours eu tendance à frapper le sol avec mon talon, 0 amorti, pas de souplesse, etc...
J'ai des semelles orthopédiques qui atténuent légèrement le phénomène, mais disons que je peux marcher 15km avec au lieu de 10 sans ... hmm Bref, la traversée des alpes c'est pas pour demain!
Ce week j'ai eu la chance de discuter un peu avec Jeronimo des chaussures minimalistes. J'ai cogité ça ce week et je me suis aperçu que mes tests de CAP collaient plutôt pas mal avec vos retours: quand je cours (ce que je ne fais plus depuis des mois), je sens une très nette diminution de la douleur sur les zones techniques (dévers, racines, cailloux) qui m'obligent à raccourcir ma foulée, à sautiller, et à prendre mes appuis ailleurs que sur le talon. Idem quand je sprint ou que j'accélère, la douleur diminue vraiment d'un coup.
Ça semble d'une évidence ce que je raconte, mais je viens seulement d'en prendre conscience!  roll

Bref, s'il y a des tendineux dans le coin qui ont résolu (ou amélioré) leurs problèmes, un retour m'intéresse.
Qaunt à moi je vais essayer de ré-apprendre à marcher dès demain en allant au travail. Petite foulée, petite foulée!!!!

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#120 02-07-2012 10:21:18

poissonfree
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Je viens de tomber sur article qui va dans ce sens >>> ici <<<
Mvtnaturel-300x231.jpg
On voit bien la petite foulée  wink

Par contre, je pense à un truc!
Avez-vous remarqué que lorsqu'on monte un escalier on y met l'avant du pied, et dans la descente le talon, et qu'à ce moment là ça fait assez mal (au niveau des genoux voir des hanches) ?
Tu t'y prends comment jeronimo pour descendre d'un escalier, à reculons lol ?

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#121 02-07-2012 18:51:38

jeronimo
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

poissonfree a écrit :

Tu t'y prends comment jeronimo pour descendre d'un escalier, à reculons lol ?

Non, je descends sur la pointe des pieds! cool
Sérieux: pas seulement dans les escaliers mais aussi et surtout dans les descentes les plus raides en courant ou pas, j'atterris aussi sur l'avant du pied... C'est pas au moment où l'on ajoute au poids de son propre corps la hauteur de chute multipliée par la vitesse de descente qu'il faut minimiser l'amorti naturel apporté par les ressorts de l'avant-pied et de la voute plantaire, au contraire!

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#122 02-07-2012 23:32:48

Phil67
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

poissonfree a écrit :

Avez-vous remarqué que lorsqu'on monte un escalier on y met l'avant du pied, et dans la descente le talon, et qu'à ce moment là ça fait assez mal (au niveau des genoux voir des hanches) ?

J'étais surpris de lire çà et j'ai bien vérifié : je n'ai jamais posé le talon en premier en descente !
Au contraire, en testant il faut vraiment que je me force pour essayer de poser le talon en descendant les escaliers : çà n'a rien de naturel pour moi, j'ai l'impression de me forcer à me laisser tomber d'une marche plutôt que de chercher la prochaine marche naturellement avec le bout du pied (ce qui me semble instinctif).

Es-tu certain de poser d'abord le talon en descendant les marches : çà me semble étrange, à moins d'être chargé lourdement et de compenser avec la jambe arrière ?


Le contenu de ce message ne reflète pas nécessairement le point de vue de son auteur. wink

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#123 03-07-2012 07:54:11

poissonfree
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Oui surtout quand la marche d'escalier est étroite (escalier d'intérieur, d'immeuble ...)  -> c'est justement à cette exemple que je pensais
Pour une taille normale, je pense que je fais les deux.
Mais je sens bien que je pose mon pied comme une enclume par moment, et que le signal remonte assez vite au cerveau.

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#124 03-07-2012 08:11:23

fredlafouine
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Je viens de faire le test, même en me forçant ce n'est pas évident de poser le talon en premier : Ça donne une démarche pas du tout naturelle, dangereuse pour l'équilibre (obligé d'aller tout doucement) et traumatisante pour les articulations.

As-tu déjà pensé à consulter un spécialiste des mouvements/posturologie/motricité/trucs dans le genre?

Zut je dévie du sujet de la discussion...


´·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((((º>

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#125 03-07-2012 09:14:35

poissonfree
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Re : [Chaussures] minimalistes: appel aux retours précis d'expérience

Bon je viens de faire le test dans une station de Métro et dans un RER à double étage.

Station:
Pour la montée, aucun problème, je monte bien sur l'avant du pied sur le bord de la marche.
Arrivée au palier, sur l'avant du pied aussi.
Pour la descente, je suis sur l'avant du pied au niveau du "tranchant" de la marche (ce qui peut faire mal en fonction des chaussures que je porte).
Arrivée au palier, là par contre je mets le talon (avec plus ou moins de force selon le moment)  hmm

RER:
Pour la montée, aucun problème, idem au-dessus.
Pour la descente, vu la profondeur de la marche, je pensais que j'allais descendre sur le talon, ben non, encore une fois sur l'avant du pied, mais là on est à la limite par rapport au "tranchant" de la marche.
Arrivée sur le palier, ben là j'ai pas fait gaffe  sad

Par contre j'ai déjà vu, bon ça touche principalement les grands pieds, qu'ils se mettent en biais voir parallèle à la marche, pour éviter de se faire mal je suppose.

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