Annonce

La nouvelle version du forum est arrivée, merci infiniment à Opitux, Bohwaz et aux beta-testeurs.
Découvrez les nouveautés et faites vos commentaires ici.

#1 10-05-2013 12:00:19

Samy
Membre
Lieu : Senlis
Inscription : 14-08-2012
Messages : 1 000

[Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

J-1 La Bourboule – Buron (Ruines de la Montille)

Départ 7h30 de Louvres et une gentille embrouille monte entre Marion et moi car nous devions partir une heure plus tôt et s'en est suivi un fou rire tellement nous nous sommes senti ridicule:)

Après 5h de route nous revoilà en pleine hiver, de la neige de partout.
Nous arrivons donc à la Bourboule vers 12h30, nous repérons le parking de la piscine et décidons que ce sera la que nous laisserons la voiture.
Nous nous dirigeons vers la gendarmerie pour signaler notre voiture mais celle-ci est fermée entre midi et deux o0
Nous prenons donc le temps pour manger un morceau, vérifier / peaufiner les sacs et la je constate que j'ai oublié mon sur-sac, ça commence bien vu ce qu'il tombe.
Bref, 14h nous voilà à la gendarmerie ils prirent tout pleins de renseignements, c'est rassurant.Ils m’indiquèrent aussi le parking du gymnase qui se situait plus près.
Marion m'avait apportée un antivol qui bloque le frein à main et le levier de vitesse, je commence à le placer :
-Tu as « clic » la clef ?
-Mince, j'l'ai oublié
-_- ' A suivre
14h30 C'est parti.Une portion de bitume, une voie ferrée et le dénivelé qui commence, au bout de deux minutes je m’arrêtes déjà pour enlever une couche:) Quelques minutes plus tard et nous voilà à marcher dans la neige.

Arrivé au pieds du puys gros, le vent souffle très fort nous obligeant à remettre une couche. Notre progression se fait lente, il neige, pas beaucoup de visibilité, des trous de partout recouvert de neige.

7131_20130427_164806.jpg

7131_20130427_173027.jpg

7131_20130427_173036.jpg

18h, nous venons de passer le Puys Gros et la un gros doute monte en nous. Le Lac Guery? Je consulte la carte et nous constatons qu'il est encore loin. Marion repère un endroit relativement plat et me suggère d'y planter la tente mais voilà, c'est de la neige, j'ai rien pour planter dans la neige, du moins je ne sais pas faire mais en regardant autour de moi j’aperçois brièvement une bâtisse qui se camoufle dans cette brume épaisse.
Ni une ni deux, je pose mon sac,enfourche la clôture et court voir si c'est ouvert.
Houra ! C'est ouvert:)

(Photos prisent le lendemain)
7131_20130428_094256.jpg

7131_20130428_093444.jpg

Nous voilà donc installé dans ce que nous appellerons le Buron.

J-2 Le Buron – Pessade

La nuit a été très bizarre pour moi, j'ai eu extrêmement chaud aux pieds et à la tête en début de soirée, j'ai donc laissé mes pieds hors du SDC alors qu'il devait faire un bon zéro degré. Peut être que j'avais trop bien mangé (Purée FLF)
Marion a dormi paisiblement dans son SDC D4 0° confort avec en plus un bas en polaire, un jogging, un débardeur, une micro polaire et une polaire D4.

9h30 départ direction Orcival.
Le temps est un peu plus dégagé que la veille mais un brouillard nous cache encore l'horizon, malgré cela le soleil nous donna de bonnes couleurs rougeâtres.

7131_20130428_110112.jpg

Une fois passé le Lac Guery nous croisons trois randonneurs qui me laisserons perplexe, l'un était en collant avec des chaussures de trail bien trempées, un autre avec un pantalon en toile trempé aussi. Nous discutons 5 minutes avec eux et nous disent qu'ils ont passé la nuit dans un gîte à Pessade pour 10 euros par personne. Nous apprendrons plus tard qu'ils seraient partis sans payer  mad
Après consultation de la carte nous décidons de changer notre itinéraire pour aller dans ce gîte.
Nous empruntons donc le GR441 une fois le lac Servière passé.

7131_20130428_145811.jpg

7131_20130428_162008.jpg

Nous voilà à Pessade, nous posons nos affaire au gîte, ou nous serons seul, et allons au bar du coin.
Une cloche suspendu derrière la porte se met à sonner à l'ouverture de celle-ci, nous voilà à l’intérieur.
Notre « bonjour » en cœur retenti dans ce bar vide et n'avons eu comme seul réponse que le bruit d'une télé se situant dans une pièce annexe.
-Bonjour !
Toujours rien, Marion passe sa tête entre les rideaux qui séparent le bar du salon ou ce situe la télé.
-Il y a quelqu'un ? S'exclame t-elle
Rien, nous nous asseyons donc ;
Au bout de 5 mn un vieux C15 ce gare devant le bar et en descend un homme, blond, d'une quarantaine d'année, jeans, chemise épaisse à carreau bleu sous un pull kaki. Je le nommerais ici Pierre.
-Bonjour, il n'y a personne c'est normal ?
-Ils sont peut être parti s'occuper de leurs chevaux.
Il s'assoit à une table à coté de la notre et nous entamons la conversation.
C'est un éleveur de vaches, celles de couleur caramel avec des lunettes smile
Au bout de 10mn il cria deux prénoms et en est sorti un jeune en jogging t-shirt. C'est le fils de la patronne, il était en haut et ne nous avait pas entendu.
Nous avons passé 5h dans ce barre à boire des bières, 4 pour moi, 7 pour Marion plus une niôle chacun , un petit verre de gentiane (burk) ainsi qu'une bonne assiette de jambon sec et saucisson.

La nuit a été dur pour Marion, elle a été malade et a vomi à plusieurs reprise dans le lavabo, elle n'avait pas trouvé les toilettes big_smile
Le matin je me suis moqué d'elle pensant que c'était l'alcool, mais en fait non, elle avait attrapé un bon coups de soleil, un mal de tête avait commencé à faire son apparition avant d'arriver à Pessade et il est vrais qu'elle était bien rouge le soir. Au passage, un petit merci à la propriétaire du gîte pour nous avoir laissé partir plus tard que prévu et pour le chauffage smile

J-3 Pessade – Laschamp

13h30 Marion allait beaucoup mieux et nous voilà repartie direction Montlosier.
Le temps était toujours mauvais, de la bruine et de la pluie par à-coups. Rien à dire à par que c'était quand même très beau, la neige avait laissé place à un vert éclatant.

7131_20130429_135616.jpg

16h30 nous voilà arrivé à Montlosier ; que dire, rien, il n'y a rien du moins aux premiers abords, nous ne sommes pas allé plus loin que la maison du parc naturel régionale des volcans d’Auvergne.
Nous sommes tombé sur une charmante demoiselle à qui nous avons demandé la direction du gîte. Elle nous indiqua que celui-ci n'ouvrait qu'à partir du 1ier mai et se proposa donc de nous amener à Laschamp après son travail. Un couple qui visitait l'exposition avec leur enfant allaient aussi au gîte de Laschamp, nous sommes donc parti avec eux.
Chambre de 10 places avec une SDB et des toilettes séparés, 17 Euros la nuit, 6 euros le coca :s

A oui, sur le chemin j'ai sauvé la vie d'un agneau qui s'était enroulé le cou dans une clôture bizarre, un mélange de filet de pêche,de corde agricole et grosse tige en plastique smile Voila à quoi peu servir un couteau pour ceux qui n'en trouvent pas d'utilité wink

J-4 Laschamp – Les Planchettes

9h Direction Orcival
La mâtiné est pourrie, il pleut à grosses gouttes la plupart du temps et ma marmot mica commence à faiblir.Les chemins sont boueux.
Je suis gelé, le vent plaque la mica froide sur moi, j'avais en dessous un TS ML en merinos et un TS ML type ForclazTECH 900 je crois (c'est ça quand on coupe les étiquettes, plus moyen de savoir ce que c'est exactement)

7131_20130430_105359.jpg

7131_20130430_110422.jpg

11h30 nous arrivons à Recoleine, une fois dans le village je trouve de quoi m'abriter, une sorte de débarra ou l'on stock le bois.
Marion ne veut pas squatter comme ça et va sonner à la maison qui était collé à l'abri pour savoir si on peu s'y réfugier le temps de se réchauffer, manger, rajouter une couche.
Une dame ouvre et lui dit que ce n'est pas chez elle mais que si on veut on peut aller dans son garage qui est ouvert:) Nous nous abritons donc dans le garage.
Au bout d'une demi nous repartons et la le ciel se dégagea pour laisser place à un très beau soleil qui me remonta le moral, du coups je me suis mis en T-shirt smile
Le reste de la journée fut ensoleillé rendant le vert des prairies encore plus éclatant qu'il ne l'était déjà.

7131_20130430_122130.jpg

7131_20130430_123744.jpg

7131_20130430_142606.jpg

Petite pause chocolat après un bourg du nom de Juegheat que nous nous amuserons à prononcer en anglais
7131_20130430_145020.jpg

7131_20130430_150213.jpg

7131_20130430_154907.jpg

7131_20130430_155047.jpg

7131_20130430_162922.jpg

7131_20130430_163204.jpg

Heure inconnue, nous voilà à Orcival, nous cherchons de suite un gîte et tombons sur l'office du tourisme.
Encore une charmante demoiselle à l’accueil, elle appela le gîte qui est référencé dans le topo guide
mais celui ci aussi était fermé.
7131_20130430_175106.jpg

7131_20130501_090807.jpg

Elle contacta alors le camping des planchettes qui se situ à 1 km plus bas.
Après une bonne bière pour moi, un coca pour Marion et quelques ravito nous voilà au camping, nous tombons sur le patron qui nous indique qu'ils font aussi gîte mais il ne connaît pas les tarifs, nous voyons donc sa femme qui nous explique que ce sont des appartements qu'elle loue à la semaine mais elle a du avoir pitié de nous et nous a donc loué un appart pour 30€ tout compris, deux chambres, une salle de bain, un toilette séparé, et une cuisine salle à manger avec gazinière, le luxe:)

J-5 Les Planchettes – Le Buron

9h Départ, nous voulions partir plus tôt car le chemin nous semblait être long.

La journée a été belle, quelques averses le matin mais rien de bien méchant.
A partir du Lac Servière nous avons pris en sens inverse le chemin des premiers jours nous avons pu découvrir ce qui ce cachait derrière le brouillard.

7131_20130501_104944.jpg

7131_20130501_105635.jpg

7131_20130501_112808.jpg

7131_20130501_112827.jpg

7131_20130501_112922.jpg

12h30 pause repas au Puys de L'aiguiller
Voila la seul fois ou j'ai planté la tente, juste pour protéger le réchaud du vent:)

7131_20130501_123311.jpg

7131_20130501_124154.jpg

13h30 nous voilà reparti, arrivé au lac Guery nous nous arrêtons pour faire une petite sieste, pause café et refroidir mes orteils qui commençaient à bouillir dans les descentes

7131_20130501_130949.jpg

7131_20130501_131609.jpg

7131_20130502_145747.jpg

7131_20130501_133240.jpg

7131_20130501_133307.jpg

7131_20130501_141115.jpg

7131_20130501_141134.jpg
Il y a des jonquilles de partout
7131_20130501_150941.jpg

7131_20130501_153848.jpg

7131_20130501_161403.jpg

16h30 nous voilà déjà au Buron ?!!
A l’intérieur des traces de passage après le notre, un peu de bois brûlé...

Nous avons été surpris d'arriver aussi tôt malgré la pause repas et la sieste au Lac Guery
J'en profite donc pour aller chercher du bois pendant que Marion lit allongé au soleil.

7131_20130501_171447.jpg

20h Pierre, notre éleveur de vaches, nous avait laissé son numéro car il voulait nous emmener acheter du fromage et voir des mouflons. Je l'appel donc pour savoir à quelle heure on doit se rejoindre.
Quand je lui ai dit que nous étions au Buron, tout de suite il m'a dit qu'en face il y avait une colline qu'en 5mn nous serions en haut, qu'on aurait une vu sur le Puys du Sancy et que nous verrions peut être des mouflons.
Ça n'a pas loupé, nous sommes tombé sur 5 mouflons, deux femelles, trois petits ainsi que sur une superbe vu du Sancy.
Le Mont Dore faisait un peu tache quand même:)

7131_20130501_200542.jpg

7131_20130501_200603.jpg

7131_20130501_201239.jpg

7131_20130501_201856.jpg

J-6 Le Buron – La Bourboule

Réveil sous un soleil qui peinait à apparaître mais qui donna de très belles couleurs.

7131_20130502_073318.jpg

7131_20130502_073327.jpg

7131_20130502_073347.jpg

9h00 Nous descendons direction la Bourboule.

7131_20130502_082813.jpg

7131_20130502_085021.jpg

7131_20130502_085027.jpg

7131_20130502_085159.jpg

7131_20130502_091229.jpg

11h00 Arrivé à la Bourboule, nous posons nos sacs à la voiture et allons dans le centre ville boire un verre puis s'acheter une baguette, du jambon sec et du saint nectaire. Miam
Retour à la voiture, Marion prépare les sandwich pendant je pars au simply pour acheter une scie à métaux.
7131_20130502_123625.jpg

13h30 Pierre nous a rejoins au parking de la piscine et nous voilà partie pour un bel après midi.
Il nous a emmené voir la source chaude (Croizat) puis on a pris ma voiture pour le reste la journée.

Au programme, station du Mont Dore (c'est moche), des mouflons, Murol, producteur de fourme d'ambert bio dans un village perdu (8,9€ le Kg), producteur de saint nectaire (le meilleur d'après Pierre)  /cantal/rillettes et saucisson dans un village perdu aussi , Lac Pavin, super besse.
Nous avons passé notre dernière nuit au gîte de Pessade ou il n'y avait toujours personne smile.

Voici en gros ce que tout cela donne. Chiffres données par sitytrail editor
7131_tableau_auvergne2.jpg

Merci quand même aux trois randonneurs pour nous avoir indiqué le gîte de Pessade, au jeune barmen pour l'assiette de jambon, à la proprio du gîte, à la dame qui nous a prêté son garage à Recoleine et un grand merci à Pierre smile

Quelques photos contraste entre les premiers jours et le dernier

Au Lac de Guery
7131_cascade.jpg
Au pieds du Puys Gros
7131_puys_gros.jpg

Niveau matos j'avais un sac de 6k6 sur la base de ce que j'avais dans le Vercor avec quelques vêtements et 2-3 trucs en moins, mais une tente en plus (element II + bug)

Edit: Merci aussi à Tatam pour le prêt de son sur-sac ainsi qu'à Guybrush84 pour m'avoir conseillé sitytrail, ça nous à été d'une très grande aide smile

Dernière modification par Samy (30-10-2015 16:11:22)

Hors ligne

#2 10-05-2013 13:10:15

highpictv
dit "Hichpyche"
Lieu : Talence, Bidart ou Aragnouet
Inscription : 01-06-2005
Messages : 9 516
Site Web

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Sympa cette petite balade avec de beaux contrastes météo smile
Les distances annoncées me paraissent bien courtes par rapport au temps ... vous la jouiez super cool wink


- Mieux vaut être mort en vallée d'Aure que vivant en vallée de Campan (proverbe local) -
Mes randos dans mon trombino.

Hors ligne

#3 10-05-2013 14:25:37

Samy
Membre
Lieu : Senlis
Inscription : 14-08-2012
Messages : 1 000

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Nous faisions pas mal de petites pauses, clope /café /sieste parfois /enlever ou remettre une couche ainsi qu'une heure pour le repas le midi, après c'est vrais que nous n'allions pas très vite.
Marion marchait très doucement dans les montées et moi dans les descentes à cause des mes genoux qui me faisaient mal

Hors ligne

#4 10-05-2013 14:31:28

fiannae
Membre
Lieu : Paris
Inscription : 17-08-2008
Messages : 2 097

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Samy a écrit :

A oui, sur le chemin j'ai sauvé la vie d'un agneau qui s'était enroulé le cou dans une clôture bizarre, un mélange de filet de pêche,de corde agricole et grosse tige en plastique smile Voila à quoi peu servir un couteau pour ceux qui n'en trouvent pas d'utilités wink

big_smile

Merci pour cette escaaaaaaaapade ponctuée de vos bourdes, de vos sauvetages et rencontres (c'étaient des muls les 3 randonneurs ?).

Vous aviez votre nourriture pour 5 jours avec vous ou pas ?

F.

Hors ligne

#5 10-05-2013 15:16:56

Samy
Membre
Lieu : Senlis
Inscription : 14-08-2012
Messages : 1 000

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Je ne crois pas que c'était des MUL même si leur sac ne paraissaient pas gros et j’espère que ce ne sont pas des personnes du forum si il s’avère vrais qu'ils n'ont pas payer le gîte. Ils venaient de Volvic.

Pour la nourriture j'avais pris pour 4 jours
J'avais pris un demi litre de lait et 2x150gr de muesli au chocolat pour les deux premiers petits déjeuné
2x150gr de cookies
7 sachets de chocolat/lait en poudre
Midi / soir
4x200gr de purée FLF
4x50gr de semoule + 4x50gr d'emmental +2x50 de pringles au paprika +2x50gr de saucisson sec +4x50 de popcorn sucrée

Grignotage
4x60-70gr de noix de cajou
100gr de dates et 50gr d'abricots sec
Quelques morceaux de bœuf séché que j'avais fait

J'ai racheté une boite de cookies à Orcival ainsi qu'une boite de riz au lait bio; mangé un peu de ce que Marion avait ramené, de la bonne souplette et du maquereau. Elle en avait pris 5-6 boite, je me devais de l’alléger smile
J'ai économisé un repas le soir à Pessade avec l'assiette de jambon/saucisson:)

Dernière modification par Samy (10-05-2013 16:44:54)

Hors ligne

#6 10-05-2013 16:27:43

JJondalar
Membre
Lieu : Estérel
Inscription : 15-06-2011
Messages : 1 226
Site Web

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Samy a écrit :

Quelques morceaux de beauf séché...

Le pauvre  lol lol

Bonjour.
J'ai apprécié les photos avant et après la neige. C'est original.
Pour la nourriture je pense que remplacer les 150g de cookies par d'autres 150g de Muesli eut été un gain énergétique.


La mésange à tête noire et la sittelle sont d'une compagnie bien plus vivifiante que celle des hommes d'État ou des philosophes; au retour on va considérer ces derniers comme de bien piètres compagnons."
H.D.Thoreau, Une promenade en hiver.

Hors ligne

#7 10-05-2013 16:48:27

Samy
Membre
Lieu : Senlis
Inscription : 14-08-2012
Messages : 1 000

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Décidément j'ai du mal avec le boeuf, ça fait deux fois smile

Sinon le muesli c'est les country au chocolat de jordans qui font plus de 450kcal /100gr, contre 520 pour les coockies

Hors ligne

#8 10-05-2013 17:31:30

tres_bien_merci
Membre
Inscription : 14-03-2011
Messages : 1 474

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

salut, c'est quoi exactement la purée FLF ?

Hors ligne

#9 10-05-2013 18:14:37

velox
R.I.P
Inscription : 21-08-2006
Messages : 10 324

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Un genre de cauchemar culinaire lol
wink

Dernière modification par velox (10-05-2013 18:15:14)

Hors ligne

#10 10-05-2013 19:12:46

Samy
Membre
Lieu : Senlis
Inscription : 14-08-2012
Messages : 1 000

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Qui reste très bon malgré tout smile

J'ai remplacé le beurre classique par du ghee de 898Kcal/100gr trouvé dans un rayon produits du monde

Hors ligne

#11 10-05-2013 21:37:58

JJondalar
Membre
Lieu : Estérel
Inscription : 15-06-2011
Messages : 1 226
Site Web

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Samy a écrit :

Sinon le muesli c'est les country au chocolat de jordans qui font plus de 450kcal /100gr, contre 520 pour les coockies

Alors disons que les qualités nutritionnelles sont supérieures. Et puis vérifies la composition des cookies. Les huiles (genre huile de palme beurk) qu'ils contiennent sont des acides gras insaturés, ce qui explique leur valeur calorique. Mais pour l'énergie, bof.

Le Ghee, je n'ai pas testé. Dans quel contenant est-il placé ? Une boîte ?

Belle aventure au coin des lacs en tout cas.


La mésange à tête noire et la sittelle sont d'une compagnie bien plus vivifiante que celle des hommes d'État ou des philosophes; au retour on va considérer ces derniers comme de bien piètres compagnons."
H.D.Thoreau, Une promenade en hiver.

Hors ligne

#12 10-05-2013 22:48:28

Samy
Membre
Lieu : Senlis
Inscription : 14-08-2012
Messages : 1 000

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Les cookies que j'ai acheté sont certes un peu cher mais ils sont fait en France sans huile de palme et autres m... smile http://www.micheletaugustin.com/indexflash.htm

Hors ligne

#13 11-05-2013 08:24:26

highpictv
dit "Hichpyche"
Lieu : Talence, Bidart ou Aragnouet
Inscription : 01-06-2005
Messages : 9 516
Site Web

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Petit HS parce qu'il ne faut pas dire trop de "bêtises" même quand c'est pour la bonne cause wink

JJondalar a écrit :

Les huiles (genre huile de palme beurk) qu'ils contiennent sont des acides gras insaturés, ce qui explique leur valeur calorique.

D'abord pour rappel, ce sont les acides gras Saturés  (AGS) et Acides gras insaturés Trans (AGT) qui posent problèmes pour la santé (lorsqu'ils sont consommés en trop grande quantité). Les AG insaturés sont les "bonnes" graisses.
L'huile de palme contient ~45% d'AGI et 55% d'AGS (chiffres sup), ce qui est un mauvais rapport. Mais elle est utilisée afin d'éviter le recours aux AGT (qui sont bien pires), ce qui est un bien.
Enfin il est clair que le recours massif a l'huile de palme est problématique et qu'elle a des défauts (en fait c'est l'utilisation en excès qui est un défaut) mais ce n'est pas la peine d'en inventer :

JJondalar a écrit :

Mais pour l'énergie, bof.

Un AG, c'est un AG, et il apporte toujours énormément d'énergie lors d'un effort long et c'est ce que l'on fait en rando !!!!

Voila c'était juste comme ça en passant wink

Sources :
L’huile de palme : aspects nutritionnels, sociaux et environnementaux
Tous les acides gras saturés ont-ils le même effet métabolique ?
Acides gras, voies métaboliques


- Mieux vaut être mort en vallée d'Aure que vivant en vallée de Campan (proverbe local) -
Mes randos dans mon trombino.

Hors ligne

#14 11-05-2013 14:46:14

tres_bien_merci
Membre
Inscription : 14-03-2011
Messages : 1 474

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

le lait pour bébé, vu le gain très relatif par rapport à du lait classique en poudre je suis pas convaincu, et 50g de parmesan ça me semble vraiment beaucoup.

par contre vous faites comment pour le beurre ? un morceau directement dans le ziploc ?

Hors ligne

#15 11-05-2013 15:28:43

Samy
Membre
Lieu : Senlis
Inscription : 14-08-2012
Messages : 1 000

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Oui directement dans un zip avec le parmesan, c'est du beurre clarifié et comme expliqué dans le lien que j'ai mis plus haut, il peut se garder en dehors du frigo. De plus les T° étaient bien fraiche donc pas de problème.
Il va falloir que je trouve autre chose pour les T° plus élevées

Dernière modification par Samy (23-06-2013 17:05:19)

Hors ligne

#16 11-05-2013 22:00:35

JJondalar
Membre
Lieu : Estérel
Inscription : 15-06-2011
Messages : 1 226
Site Web

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

@highpictv

Nous ne sommes peut-être pas sur la même longueur d'onde.
Je parlais bien d'acide gras insaturé Trans pour dire qu'il faut éviter cette m. (pour être clair).
L'huile de palme est à boycotter quelles que soient ses qualités car elle contribue à la déforestation et à la dépendance, dans beaucoup de pays, de paysans qui le sont de moins en moins (paysans).
Pour finir, il ne suffit pas de lire les boîtes pour connaître les qualités nutritives d'un aliment. Ce ne sont que des chiffres. Comment les nutriments seront ils assimilés ? Par quelle association ? avec quelles vitamines ? etc etc.

Fin du HS.


La mésange à tête noire et la sittelle sont d'une compagnie bien plus vivifiante que celle des hommes d'État ou des philosophes; au retour on va considérer ces derniers comme de bien piètres compagnons."
H.D.Thoreau, Une promenade en hiver.

Hors ligne

#17 12-05-2013 12:52:23

ElMaki
Membre
Inscription : 04-10-2012
Messages : 167

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Joli rando dans des conditions pas faciles !
Un bon bol d'air frais qui fait pas de mal, et une scie à métaux à laisser dans la voiture pour les prochaines fois ^^

Hors ligne

#18 13-05-2013 08:51:21

lamarmotte63
Randonneur
Lieu : au milieu des volcans
Inscription : 07-01-2011
Messages : 642

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Belle rando,
heureusement que la gendarmerie était prévenue,s'autovoler sa voiture il faut le faire  lol
d'ou l'inutilité des antivols
Pour les conditions météo,on connait. tongue

5385_ilovergne.jpg

Le petit bar de Pessade est assez pittoresque,au retour d'une rando
j'ai failli tombé dans un traquenard l'an dernier à même époque,
en discutant avec le patron,nous nous sommes trouvés un ami commun et je suis parti à temps avant de finir grillé comme une saucisse oubliée sur le feu.


Pour marcher au hasard,il faut être seul. Dès qu'on est deux,on va toujours quelque part

Hors ligne

#19 13-05-2013 11:34:55

Tatam
Membre
Inscription : 27-07-2012
Messages : 110

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Merci pour ce retour! J'aime bien les photos avant/après.

Et je confirme que le climat dans le coin est particulier, hier j'ai manger de la neige a partir de 1400m sur le massif du sancy (récit à suivre)

Hors ligne

#20 13-05-2013 14:12:43

Samy
Membre
Lieu : Senlis
Inscription : 14-08-2012
Messages : 1 000

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

lamarmotte63 a écrit :

Belle rando

highpictv a écrit :

Sympa cette petite balade

fiannae a écrit :

Merci pour cette escaaaaaaaapade

JJondalar a écrit :

J'ai apprécié les photos avant et après la neige.

ElMaki a écrit :

Joli rando

Merci pour vos commentaires smile

lamarmotte63 a écrit :

Le petit bar de Pessade est assez pittoresque,au retour d'une rando
j'ai failli tombé dans un traquenard l'an dernier à même époque,
en discutant avec le patron,nous nous sommes trouvés un ami commun et je suis parti à temps avant de finir grillé comme une saucisse oubliée sur le feu.

Nous avons été déçu le dernier jours car nous nous y sommes rendu pour manger le soir, mais la patronne était déjà à l'apéro elle n'a pas voulu nous servir.
Il était 19h45, je devais redescendre Pierre chez lui pour qu'il récup sa voiture, ce qui aurait fait un service à 20h30, trop tard pour la patronne.

C'est pas pour la descendre elle en particulier mais Pierre nous a affirmé que la plupart des restau qui proposent de la truffade est de la surgelé de chez metro. sad

Hors ligne

#21 14-05-2013 19:28:57

ventcalme
Membre
Lieu : Bzh
Inscription : 29-10-2011
Messages : 1 552

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Samy a écrit :

... 7 pour Marion plus une niôle ...

Marcher donne soif big_smile

Hors ligne

#22 14-05-2013 21:17:33

denq
Membre
Inscription : 30-05-2007
Messages : 1 538
Site Web

Re : [Récit + liste] L’Auvergne par tout temps (27/04 au 03/05)

Merci pour le compte-rendu, sympa! Être obligé de couper son antivol c'est excellent! smile


Vaut mieux être un peu titane qu'un grand mulet...

Hors ligne

Pied de page des forums