[Liste prévisionnelle] mon sac pour le GR20 estival

vinceping · 12-02-2018 22:45:37

Bonjour à tous,

c'est mon premier vrai post sur ce forum alors je vais me présenter un peu

je m'appelle Vincent, j'ai 28ans et je randonne autours de Montpellier avec quelques rando 7-15 jours sur le TMB le GR20 et des parties du GR10.

je retourne au Gr20 cet été, la première fois mon sac faisait 14kg sans l'eau. j'en ai vachement chié. Depuis j'ai découvert ce forum et décidé de m'alléger.

je ne sais pas vraiment jusqu’où je peux accepter la baisse de confort pour la baisse de poids. il faut que je fasse quelques tests sur des rando avec 1 ou 2 nuits maxi

ceci est normalement mon sac pour cet été

		Liste Matériel GR20


Camping				Vêtements				Toillette
item		qtés	poids	item		qtés	poids	item	qtés	poids
Tente	quick hiker UL2	1	2200	Boxer		1	49	Brosse à dents	1	15
Matelas	forclaz 500 UL	1	450	chaussettes		1	51	Dentifrice	1	15
SDC	Northface Lynx 0°	1	950	Pantalon de pluie	NorthFace Venture	1	240	Savon D'alep	2	96
Réchaud	Furno 360°	1	78	short		1	150	Crème Solaire	1	67
Popote	Optimus Terra solo	1	200	Tshirt		1	167	Serviette micro	1	102
Gaz	primus 100	1	200	Veste de pluie	Millet 2,5 Grd montet	1	650	Pinces à linge	7	47
Opinel		1	42	2ème couche	Wedze Xwarm	1	240	Total		342
Gourdes	500ML	3	63	1ère Couche	Kipsta 1ere couche	1	200
Sac	Vertical 55L + pack ultra		750	Tongs		1	50	Pharmacie
Total			4933	Legging	Craft defense thermal	1	260	Item	qtés	poids
				Total			2057	Pansements
Annexe								Strap
Item		qtés	Poids	Nourriture				Thule gras
Boussole		1	42	item		qtés	Poids	Paracetamol
Topo Guide GR20		1	183	Plats lyophilisés		9	1100	Antiseptique
Briquet/ Fire stick		1	51					imodium
Corde 20m		1	22					Sparadrap
Lampe Frontale		1	106	Total			1100	Pince à épiler
Couverture de survie		1	65					Micropur
Cargeur/double batterie		1	133	Sur moi				kit suture
Papiers / Argent			0	item		qtés	Poids	gazes
PQ		1	56	boxer		1	49	tire tique
Sursac de pluie		1	90	chaussettes		1	51	total		212
Total			748	pantalon	quechua forclaz 500	1	250
				Buff/ casquette		1	34
				chaussures	Salomon Quest 4D	1
Total				Montre Alti		1	50
Sac		9392		Lunettes de Soleil		1	30
Sur Moi		1164		Batons de rando		2	550
				Téléphone		1	150
				Total			1164

j'hésite encore sur certains trucs, notamment l'utilité de prendre un thermique première couche alors que j'ai déjà une 2eme couche + manteau de pluie. mais cet été sur le TMB j'ai eu un peu froid avec juste ma 2eme couche et mon manteau

Merci pour vos retours

EDIT : modif du tableau pour que ce soit plus clair

Dernière modification par vinceping (13-02-2018 16:11:05)

vinceping · 12-02-2018 23:21:22

j'ai oublié un Tshirt 167g sur moi

Redfish · 12-02-2018 23:53:16

Hello !
Bienvenu sur le forum...

Pour te présenter, tu as cette section:
https://www.randonner-leger.org/forum/v … .php?id=13

jyc · 13-02-2018 00:23:43

salut vinceping

j ai fais le gr20 juin 2017

tu peux virer, à 1ere vue

-tapis de sol, t as la couverture de survie

-dentifrice, t as le savon d alep

-topo guide gr20, j'ai acheté une mini (10cmx5cm)carte ign 50000eme dans un bureau de tabac à Bastia, largement suffisant vu la peinture qu'il y a sur le gr

-20m de corde à 22g c est quoi ?? (si c estde la ficelle pour réparation prend 3 ou 4m, prend aussi 5m de scotch armé)

à ton service

Redfish · 13-02-2018 00:56:24

Alors, en vrac (enfin les parties que je connais, je suis nouveau et loin d'être MUL).

Tapis de sol forclaz UL:
Tu veux plutôt parler de matelas ?
Ca serait pas celui ci > https://www.decathlon.fr/forclaz-a100ul-id_8029334.html ?
En vrai il fait 389gr (+9gr de sac).

Sac de couchage:
Prend aussi un sac à viande... histoire de ne pas encrasser le duvet.
Sachant qu'avec un duvet 0°, tu auras forcément trop chaud pour dormir habillé dedans (donc nu, donc encrassage).

Opinel:
Tu peux prendre un opinel n°6 poncé/percé pour descendre à 25gr (lame de 7cm).
Sinon tu as l'opinel n°8 effilé qui est à 26gr (lame de 8cm)

Boussole:
As tu vraiment besoin d'un modèle à 42gr ?

Topo guide gr20:
Photocopies des pages à avoir rapidement sur soi.
Le reste stocké dans le smartphone (sous forme de photo/scan ou ocr qi tu as le courage).

Papiers / Argent:
Ca sera un peu plus lourd que 0.
Rajoute aussi tes clefs.

Teeshirt:
C'est quoi pour peser 167gr ?
Merinos ?

Dentifrice:
Pas utile si tu as du savon d'alep.

Savon D'alep:
Essaye de trouver du bio avec 40% de laurier.
Le gout (dentifrice) est bien meilleur et il assèche moins la peau.

Serviette micro:
102gr, c'est pas micro.
Le modèle 42*55 (déjà trop grand) pèse 45gr.
Tu peux découper dedans (en le réduisant à 30*30) un gant de toilette en 10*10.
Comme ça, tu n'as à laver après toilette que le gant.

Pinces à linge:
Doit y avoir moyen de trouver plus compact et léger.
(Pas d'idée).

Chaussures de rando:
Oublie pas de rajouter le poids.

Lunettes de Soleil:
30gr me parait bien léger (et forcément, je trouve plus les mienne pour peser et avoir un ordre d'idée).
Prévoir aussi un étui léger...

Buff/casquette:
Chapeau mieux que casquette, ça protège la nuque et les oreilles.

Nourriture:
Rajouter du grignotage (fruits secs, chocolat, etc...).

A ajouter:
Un stock de sachets ziplock de différentes tailles, ça sert à tout.
Un petit kit de couture et réparation (ducktape).
Un petit carnet et un crayon.
Un peu d'anti-moustique pour les parties en fond de vallée.
Un bonnet (histoire de pas sortir la doudoune à capuche si t'as juste froids au oreilles à cause du vent et que la veste coupe vent suffit pour le torse).
Des gants fins.
Un petite pierre d'alun pour limiter la transpi.
Quelques dosettes de sérum phy pour rincer les yeux ou une plaie.
Un petit miroir, en cas de truc dans l'oeil.
Une pelle à popo.
Une ceinture pour ton pantalon et ton short (celle de go-sport à 32gr est nickel).
2 briquets ou briquet + allumettes.

Bon, c'est un peu décousu... mais j'ai prévenu au début "En vrac".

Dernière modification par Redfish (13-02-2018 01:00:18)

Redfish · 13-02-2018 00:58:24

jyc a écrit :

tu peux virer, à 1ere vue
-tapis de sol, t as la couverture de survie

Annoncé 60gr, donc c'est un modèle jetable... ça se déchire en 2sec.
Faudrait alors partir sur un space blancket ou équivalent (mais 200gr ou plus).

PS: Je pense qu'il voulait parler de matelas et pas de tapis de sol... 450gr le tapis de sol c'est pas possible.
^^

Alka01 · 13-02-2018 02:52:51

Salut, tu peux déjà gratter sur le poids de ta tente sans rien dépenser! déjà un bon kilo de gagner!

https://www.randonner-leger.org/forum/v … hp?id=9858

Ta Millet Goretex 3 est super lourde, tu pourrai préciser le modèle stp? vu le poids ça n'a pas l'air d'être adapté à de la rando estivale, tu dois crever de chaud en actif sous la pluie la dedans?
Un raincut de chez D4 peut souvent largement suffire en couche imperméable pour une petite pluie. Ou une Helium rain 500 toujours chez D4 pour affronter des journées de pluie plus soutenue.
Pas de doudoune pour le bivouac? normal que tu te soit cailler sur le TMB, les vestes Goretex c'est pas fait pour tenir chaud.
Remplace ta millet plutôt par une doudoune légère et compressible et un raincut, si pas beaucoup de budget :

https://www.decathlon.fr/doudoune-fulld … 97296.html

https://www.decathlon.fr/rain-cut-homme … 00325.html
ou
https://www.decathlon.fr/coupe-pluie-ra … 92519.html d'ailleurs c'est nouveau ça, avant il n'y avait que la version avec la fermeture éclair au col.

Si le budget est plus large:

https://www.decathlon.fr/veste-fh500-he … 92424.html

Pas énormément de grammes de gagné mais 2 couches modulable qui seront plus adapté que la grosse goretex.

Ensuite, le Wedze Xwarm c'est le collant? c'est vraiment chaud pour l'été, Wedze faisait un autre modèle de collant plus fin qui pèse à peu prés 100gr, je ne sais pas si il se fait encore mais il convient bien pour la rando estivale. En complément en statique pour le bivouac ou en actif sous le short les petits matins frais jusqu'a 9/10h.

Le Legging trail craft c'est quel modèle? quand je tape ça sur mon moteur de recherche ça me donne ça:

https://duckduckgo.com/?q=Legging+trail … &ia=images

Ou en image:

https://duckduckgo.com/?q=Legging+trail … &ia=images

donc si c'est un legging de running, inutile, tu à déjà un pantalon, un short, un collant (si le weedze Xwarm est bien le collant) 2 boxer, à un moment faut choisir...

Kipsta 1ère couche? une référence plus précise?

Pour le buff c'est très bien, ça sert aussi de bonnet
au niveau chaussette, les 2 paires sont identique? pour ma part je prend chaussette courte de running/trail pour la journée https://rywan.com/store/accueil/61-618- … ture-38_40
et chaussette plus chaude pour le soir en statique ou en actif pour les journées fraiches https://rywan.com/store/accueil/41-500- … ture-38_40
Si tu habite à Montpellier, Toutstock doit avoir en déstockage cette marque, en tout cas à Valence c'est le cas.

Pour ta pharmacie, tu garde 2/3 pansements, 3 dolipranes 1000, le tire tique et basta! tu te voit sérieusement en train de te recoudre avec ton kit suture?! Ou à la place des pansements, comme je l'ai indiqué à Redfish, sparadrap d'escalade et un peu de gaze, ça colle super bien et le sparadrap d'escalade est vraiment solide, il peut facilement remplacer du duct tape pour les petites réparations de fortune sur le matériel.

Ta Popote Optimus Terra solo est vraiment trop grosse pour faire chauffer de l'eau pour des lyo qui vont demander au maximum 400ml d'eau. si je me réfère au dimension c'est une popote de presque 1 litre sans le couvercle?
A la place un MSR alpine nesting bowl 84gr, pas cher, solide, assez de contenance pour faire cuire des pâtes pour 1 personne, juste un couvercle à fabriqué avec une canette en alu de 50cl et un manche en tige de cintre. Je ne lui trouve qu'un défaut, sa forme qui fait qu'il prend un peu de place.

https://www.msrgear.com/alpine-nesting-bowl

ou en popote mug titane 380ml:

https://fr.aliexpress.com/item/TiTo-out … 092a&tpp=1

Impossible de trouvé la version 420ml qui est sur les photos par contre, elle aurait été vraiment nickel juste un couvercle à fabriqué.

Avec nos conseils tu peux déjà gagner presque 2 kilos sur ta liste! bon un peu d'investissement mais budget de 80€ à 150€ en gros. Mais tu aura du matos plus adaptés et modulable, surtout au niveau de tes couches thermique et imperméable.

Edit: modification d'un lien, ajout d'un lien

Dernière modification par Alka01 (13-02-2018 05:18:34)

Hervé27 · 13-02-2018 09:46:14

Bonjour Vinceping et bienvenue,

Tu verras que le virus MUL vient vite et que ça en devient vite un jeu : s'alléger en allant à l'essentiel, ou comment supprimer sans faire d'impasse. Je suis encore un bézot à ce jeu-là, mais je suis quand même passé de 12 à moins de 5 kg en 1 an !

Alka01 t'a déjà bien tuyauté en détail, je vais essayer de pas trop faire doublon.

question : tu y vas solo ou en groupe ? Si solo 2.2 kg de tente c'est énorme : maxi 1 kg / personne pour l'abri. De là c'est une question de préférence. A 20 ans je me contentais de dérouler le sac de couchage n'importe où, avec juste un sursac comme abri. Aujourd'hui j'aime bien être sous tente. Entre les deux il y a le tarp.

Fais de ton téléphone est un vrai couteau suisse, en y fourrant les photos de ton topo-guide, des copies d'écran au 1/25 000 etc. Le tout sera dispo sans besoin de réseau. Il doit aussi sûrement faire boussole (à mon sens pas utile sur la trace hyper-présente du GR20). Comme il doit aussi faire GPS et te donner l'heure, tu as aussi vraiment besoin de la montre alti ? Comme les prises de courant ne sont pas légion dans la montagne corse, regarde plutôt du côté des powerbank pour rester autonome.

A voir ton rayon alimentation je pense que tu comptes dîner tous les soirs en refuge + petit dej le matin, et que tes plats lyophilisés sont pour les seuls déjeuners ? Si c'est le cas, réchaud et popote te sont-ils indispensables ? Tu pourrais envisager la journée sous forme de grignotage (noix, fruits séchés ...), qui auraient le double avantage de ne pas nécessiter de chauffage / cuisson, et d'éviter de t'imposer une lourde phase digestive au milieu de ta journée d'effort. Question de goût ou de préférences (si tu ne prévois pas de prendre tes repas en refuge, alors il manque quelque chose).

Côté fringues je réalise aujourd'hui à quel point le systême des 3 couches peut être efficace. Ces jours-ci je suis parti courir par tous les temps (froid, vent, pluie, neige ...) exclusivement avec les fringues du sac de rando : Tee-Shirt ML, collant, micropolaire, veste imper/respi, buff, gants, chaussures de trail, chaussettes. C'est le confort absolu même à -5°C (j'aurai testé plus froid mais j'ai pas eu ces conditions). Je pense donc être paré pour les pires conditions estivales ...

Ligne à ligne et comme les réponses précédentes l'ont souligné il existe des articles plus légers pour aussi bien sinon mieux, mais je ne sais rien de ton budget. Quelqu'un qui voudrait tout renouveler (à défaut de savoir/pouvoir le bricoler) en allant chercher tous les meilleurs compromis poids/utilité peut facilement claquer 1 500 à 2 000 € ...

Bon GR20 allégé !

EDIT : typographie

Dernière modification par Hervé27 (13-02-2018 09:48:41)

Redfish · 13-02-2018 10:35:17

Alka01 a écrit :

Ou une Helium rain 500 toujours chez D4 pour affronter des journées de pluie plus soutenue.

Faudra un peu patienter pour l'acheter, pas en stock.
Produit saisonnier (qui devrait passer en permanent cette année).
Retour en stock prévu semaine 8.

Alka01 a écrit :

Pas de doudoune pour le bivouac? normal que tu te soit cailler sur le TMB, les vestes Goretex c'est pas fait pour tenir chaud.

A 600gr doit y avoir un peu d'isolation non ?

Alka01 a écrit :

https://www.decathlon.fr/coupe-pluie-ra … 92519.html d'ailleurs c'est nouveau ça, avant il n'y avait que la version avec la fermeture éclair au col.

Apparemment nouveau oui.
Pas vu en magasin ni lors de mes recherches actuelles sur le site...
Par contre, pas d'indication du poids, pas de zip de ventilation sous les bras, à voir.

Alka01 a écrit :

Si le budget est plus large:
https://www.decathlon.fr/veste-fh500-he … 92424.html

Idem, pas vu en magasin récemment, et jamais vu sur le site.
Donc soit produit sortie du catalogue, donc plus jamais en stock... soit nouveau produit, mais apparemment pas encore dispo.

Alka01 a écrit :

sparadrap d'escalade

Haaaa... c'est toi qui en avait parlé sur un autre topic, je retrouvais plus.
Tu y parlais de scotch (pas sparadrap) d'escalade de mémoire, pour réparer le matos.
J'avais cherché un scoth spécial sur le net et n'avait rien trouvé.

Tu parles bien du sparadrap qui sert pour protéger les doigts un peu rapé ?

vinceping · 13-02-2018 13:28:20

Redfish a écrit :

Tapis de sol forclaz UL:
Tu veux plutôt parler de matelas ?
Ca serait pas celui ci > https://www.decathlon.fr/forclaz-a100ul-id_8029334.html ?
En vrai il fait 389gr (+9gr de sac).

c'est bien ce matelas que j'ai, désolé pour l'utilisation de "tapis de sol" en lieu et place de matelas

Alka01 a écrit :

Ta Millet Goretex 3 est super lourde, tu pourrai préciser le modèle stp? vu le poids ça n'a pas l'air d'être adapté à de la rando estivale, tu dois crever de chaud en actif sous la pluie la dedans?

Ensuite, le Wedze Xwarm c'est le collant? c'est vraiment chaud pour l'été, Wedze faisait un autre modèle de collant plus fin qui pèse à peu prés 100gr, je ne sais pas si il se fait encore mais il convient bien pour la rando estivale. En complément en statique pour le bivouac ou en actif sous le short les petits matins frais jusqu'a 9/10h.
Le Legging trail craft c'est quel modèle? quand je tape ça sur mon moteur de recherche ça me donne ça:

Kipsta 1ère couche? une référence plus précise?

Ta Popote Optimus Terra solo est vraiment trop grosse pour faire chauffer de l'eau pour des lyo qui vont demander au maximum 400ml d'eau. si je me réfère au dimension c'est une popote de presque 1 litre sans le couvercle?

alors pour ma veste montagne ce doit être un modèle comme celui ci : https://www.expe.fr/fr/veste-grands-mon … 25808.html mais achetée il y a 4-5 ans

pour le Xwarm wedze c'est un Haut et non un bas : https://www.decathlon.fr/mid-warm-500-h … 71648.html pareil il a quelques années donc modèle équivalent.

ma première couche c'est celle ci : https://www.decathlon.fr/keepdry-500-ad … 94137.html

et mon legging craft c'est un legging chaud de trail pour l'hiver : https://www.expe.fr/fr/defense-collant-thermal.html

ma popote fait 600ML mais je compte aussi me faire quelques thés ect...

donc en gros j'ai une première couche et le legging pour la nuit, un T shirt et la 2eme couche pour les journées froides.
la veste millet pour les jours de pluie.

Hervé27 a écrit :

question : tu y vas solo ou en groupe ? Si solo 2.2 kg de tente c'est énorme : maxi 1 kg / personne pour l'abri. De là c'est une question de préférence. A 20 ans je me contentais de dérouler le sac de couchage n'importe où, avec juste un sursac comme abri. Aujourd'hui j'aime bien être sous tente. Entre les deux il y a le tarp.

Alors le programme c'est que je vais faire Calenzana VIzzavone seul mais que de Vizzavone à Conca un pote me rejoind. donc un peu obligé de prendre la 2places

et je ne suis pas encore pour le Tarp, je randonne pas mal avec ma copine et compliqué de faire accepter le tarp mdr

merci beaucoup pour vos retours, je suis preneur de tout.

vinceping · 13-02-2018 13:32:08

jyc a écrit :

-topo guide gr20, j'ai acheté une mini (10cmx5cm)carte ign 50000eme dans un bureau de tabac à Bastia, largement suffisant vu la peinture qu'il y a sur le gr
-20m de corde à 22g c est quoi ?? (si c estde la ficelle pour réparation prend 3 ou 4m, prend aussi 5m de scotch armé)
à ton service

je trouve le Topo officiel très complet, en plus je l'ai pas mal annoté lors de mon premier GR,

ma corde c'est de la 2mm https://www.expe.fr/fr/cordelette-2-mm.html je m'en sert soit pour réparer soit pour me faire une corde a linge

Redfish · 13-02-2018 15:00:06

vinceping a écrit :

c'est bien ce matelas que j'ai, désolé pour l'utilisation de "tapis de sol" en lieu et place de matelas

T'excuse pas, y a pas de soucis.

J'ai le même... pour le prix (15€) ça fait le taf, mais si c'est pas le plus MUL.
Isolation en condition par trop froide uniquement (ça doit être un R value de 1 vu ce que marque D4 sur la fiche).

vinceping · 13-02-2018 15:12:03

Hervé27 a écrit :

Fais de ton téléphone est un vrai couteau suisse, en y fourrant les photos de ton topo-guide, des copies d'écran au 1/25 000 etc. Le tout sera dispo sans besoin de réseau. Il doit aussi sûrement faire boussole (à mon sens pas utile sur la trace hyper-présente du GR20). Comme il doit aussi faire GPS et te donner l'heure, tu as aussi vraiment besoin de la montre alti ? Comme les prises de courant ne sont pas légion dans la montagne corse, regarde plutôt du côté des powerbank pour rester autonome.
A voir ton rayon alimentation je pense que tu comptes dîner tous les soirs en refuge + petit dej le matin, et que tes plats lyophilisés sont pour les seuls déjeuners ? Si c'est le cas, réchaud et popote te sont-ils indispensables ? Tu pourrais envisager la journée sous forme de grignotage (noix, fruits séchés ...), qui auraient le double avantage de ne pas nécessiter de chauffage / cuisson, et d'éviter de t'imposer une lourde phase digestive au milieu de ta journée d'effort. Question de goût ou de préférences (si tu ne prévois pas de prendre tes repas en refuge, alors il manque quelque chose).
Bon GR20 allégé !

dans la ligne chargeur de mon tableau il y a le chargeur et la powerbank 10000maH/h

pour la Bouffe, je compte prendre les petits dejs (canistrelli + thé) et les midi sur place, mes Lyophilisés sont pour le soir. le midi je ferais avec un fromage ou un saucisson + pain a chaque refuge, j'avais déja fait ça la dernière fois, ça marche très bien.

vinceping · 13-02-2018 16:08:47

J'ai édité mon premier post pour que le tableau soit plus clair

Alka01 · 13-02-2018 16:17:00

Redfish a écrit :

Idem, pas vu en magasin récemment, et jamais vu sur le site.
Donc soit produit sortie du catalogue, donc plus jamais en stock... soit nouveau produit, mais apparemment pas encore dispo.

le nouveau lien pour la Helium rain, mais pas encore dispo sur le site, seulement au Mountain Store de Passy (74)

https://www.decathlon.fr/veste-fh500-he … 92424.html

Vinceping a écrit :

alors pour ma veste montagne ce doit être un modèle comme celui ci : https://www.expe.fr/fr/veste-grands-mon … 25808.html mais achetée il y a 4-5 ans

Ouais c'est pas très adapté à l'effort estivale cette veste, plutôt pour l'automne/hiver ce genre de veste. Essai de le revendre d'occase et de la remplacer par une Helium rain.

tu vire ton Xwarm qui est pas du tout adapté pour l'été par une polaire Forclaz 20.

https://www.decathlon.fr/forclaz-20-hom … 51934.html

et pour le bivouac: doudoune! comme je te l'ai déjà indiquer dans mon précédent message.

Pour ta première couche, ok c'est respirant. Si tu à ton legging craft tu peux peut être te passer de ton pantalon et ne prendre que 2 shorts. Si il fait un peu frais: short+collant c'est très efficace.
Pour ta popote ok 600ml c'est pas trop gros, essai de te fabriquer un couvercle en alu de canette et ne prend pas la partie supérieur, tu gagnera un peu de poids.

Vinceping a écrit :

et je ne suis pas encore pour le Tarp, je randonne pas mal avec ma copine et compliqué de faire accepter le tarp mdr

A tu jeter un coup d’œil au premier lien que je t'ai envoyé dans mon premier message?

Vinceping a écrit :

je trouve le Topo officiel très complet, en plus je l'ai pas mal annoté lors de mon premier GR

A un moment faut faire un peu de sacrifice (et la c'est vraiment relatif) pour randonner léger, surtout que c'est le GR20, c'est sur balisé, tu risque pas de te retrouver tout seul sur ce GR. Photocopie à bruler au fur et à mesure pour les étapes qui te semble indispensable, tes notes tu les recopie toute rassemblés sur une feuille A4 ou sur ton téléphone.

vinceping · 13-02-2018 16:47:24

en réfléchissant un peu je pense ne partir qu'avec le legging et le pantalon qui est convertible, et laisser le short a la maison.
changer le Tshirt par un plus léger et laisser la première couche thermique à la maison aussi, tourner avec la 2eme couche et le manteau.
ça me fait gagner 350g.

c'est vrai que mon manteau est plus fait pour l'hiver mais je l'utilise dans toutes les conditions et j'en suis content, il apporte une dose de chaleur non négligeable si jamais je prend une tempête. et en corse en juin elles ne sont pas rares

pour la tente j'ai pas bien compris ton lien car ce n'est pas le même modèle. mais en effet je dois pouvoir ne pas prendre l'intérieur et garder juste l’extérieur (je l'ai déjà démontée pour la nettoyer) mais ça reviens à prendre un tarp....

Alka01 · 14-02-2018 02:09:09

Vinceping a écrit :

en réfléchissant un peu je pense ne partir qu'avec le legging et le pantalon qui est convertible, et laisser le short a la maison.
changer le Tshirt par un plus léger et laisser la première couche thermique à la maison aussi, tourner avec la 2eme couche et le manteau.
ça me fait gagner 350g.

Bon choix pour le bas mais pour le haut tu te caillera au bivouac comme l'année dernière, le Xwarm c'est pour l'actif hivernale c'est pas adapté du tout, remplace le par une polaire Forclaz 20 ou 50 et garde ta première couche thermique manche longue...

Vinceping a écrit :

il apporte une dose de chaleur non négligeable si jamais je prend une tempête. et en corse en juin elles ne sont pas rares

Tu n'a pas dit t'être pris de "tempêtes" sur le TMB et tu t'est cailler, pourquoi ta veste serait plus efficace sur le GR20 en cas de "tempête"? Une solution doudoune+imperméable respirant est plus adapté et tu te rendra compte que l'apport thermique pour le poids de ta goretex était en fait négligeable comparé à une doudoune. Tu pourra enlever ta couche imperméable tremper une fois à l'abri et continuer à profiter de la chaleur de ta doudoune en statique. Et si tu prend une doudoune tu peux éventuellement enlever la polaire de la liste.

Vinceping a écrit :

pour la tente j'ai pas bien compris ton lien car ce n'est pas le même modèle. mais en effet je dois pouvoir ne pas prendre l'intérieur et garder juste l’extérieur (je l'ai déjà démontée pour la nettoyer) mais ça reviens à prendre un tarp....

Exact j'ai confondu les modèles, si tu peux la monter sans la tente intérieur c'est nickel, oui ça te fera un tarptent, tu remplace le sol par du PolyCree. Tu peux tester cette solution avant sur 1 ou 2 nuits en bivouac pour voir si ça te convient, mais tu à bien dit que c'était ta copine qui était réfractaire au tarp non?

vinceping · 14-02-2018 08:52:14

la hellium rain n'est pas encore dispo

Alka01 · 14-02-2018 16:15:17

vinceping a écrit :

la hellium rain n'est pas encore dispo

d'ici peu, patience patience...

Redfish · 14-02-2018 16:56:38

Si c'est comme pour la helium wind, c'est semaine 8.

Hareotoko · 14-02-2018 17:15:20

´lut,

Une petite liste éprouvée sur ce même GR20.....ça peut donner des idées .

https://www.randonner-leger.org/forum/v … p?id=23721

vinceping · 14-02-2018 21:16:52

Hareotoko a écrit :

´lut,
Une petite liste éprouvée sur ce même GR20.....ça peut donner des idées .
https://www.randonner-leger.org/forum/v … p?id=23721

trop hard pour moi ce genre de trip

vinceping · 10-03-2018 17:22:17

hey !

je viens d’acquérir cette tente https://www.monbivouac.com/tente-msr-ca … lex-2.html la MSR carbon reflex 2

mon abris passe de 2200g à 980g et je peux encore alléger de moitié si je prends la solution fast and light pour 110€ de plus !

tu prends une tente a 450 balles et il faut rajouter 110 pour avoir la solution la plus légère possible, ils abusent un peu mais bon, on vera bien

en optimisant les vêtements ( une couche en moins, plus de short et en prenant un Tshirt plus léger) j'arrive a 7845g dans le sac. mon but était - de 8kg sans l'eau, on y arrive

je vais surement changer la frontale aussi pour une Petzl E-lite, 27g putain c'est l'acier

Dernière modification par vinceping (10-03-2018 17:23:12)

Bipbip · 17-03-2018 14:36:35

Bonjour ! Je prépare moi aussi une randonnée en Corse cet été.

Gagner 10% sur un item de 2Kg, c'est mieux que 50% sur un item de 100g. Ça ne veux pas dire qu'il ne faut pas regarder le poids des petits objets, qui peuvent finir par représenter beaucoup en fin de compte, mais ce n'est pas la priorité. Les « big three » sont généralement la tente, le sac de couchage et le sac à dos. Ton sac à dos est déjà léger, tu pourrais certainement gagner sur le sac de couchage ainsi que sur ton matelas, mais pas tant que ça non plus au regard de ce que cela pourrait te coûter. Là où tu as le plus de poids à gagner – enfin, à perdre ! – c'est sur ta tente, surtout si tu l'utilises seul. Est-ce que tu as considéré de passer à un abri monoparoi ? On en trouve des qui offrent une très bonne protection pour moins de 400g. Bon, je n'avais pas vu que tu avais acheté une nouvelle tente !

-1800g possible.

Tu pourras facilement faire la chasse aux grammes sur plein de petits items :

Popotte 200g: tu prends les deux parties de ton Optimus Terra Solo ? Il y a du poids à gagner la dessus. Aller, à la louche :
-100g

Boussole 42g : On trouve de bonnes boussoles pour 20-30g selon si tu veux ou pas pouvoir mesurer des angles précisément avec.
-10g ou -20g

Opinel 42g : je ne dis rien, j'ai le même

Topoguide : le GR20 est très bien balisé, mais prends au minimum un scan des cartes IGN.

Briquet + Fire stick 51g : pas très dur d'allumer un feu en été Corse. Et pas très conseillé non plus. Je prendrais juste deux petits briquets, à ranger dans des endroits différents. 2*10g.
-30g

Corde 20m 22g : je suppose qu'il s'agit de ficelle de 2mm de ø ? 20m, c'est plus que nécessaire, mais si on sait faire quelques nœud, de la ficelle peut servir à énormément de choses, par exemple à une réparation de fortune sur un bâton télescopique cassé. Je garderais.

Frontale 106g : il y a plus léger.

Couverture de survie 65g : je préfère compter sur du matos bien choisi que sur ce genre de talisman, mais ça se discute.

Chargeur/batterie 133g : de nos jours sont devenus très légers (j'en ai un de 30g). C'est la batterie qui pèse autant ?

Pinces à linge 47g : jamais eu besoin. Si pas de vent, on pose ses habits sur des branches ou des roches. Sinon ou si on veut les accrocher sur son sac pendant la marche, de la ficelle avec des nœuds qui vont bien sera préférable (nœud constricteur, mais un bête nœud de cabestan peut suffire).

Savon D'alep 96g : ça fait beaucoup, il me semble, mais c'est vrai que je suis très économe en savon en rando.
~ -50g

Serviette 102g : sur une précédente rando de 25 jours en Corse, j'avais utilisé une serviette de 10g. Sans forcément aller jusque là tu dois pouvoir réduire la taille de ta serviette.
~ -80g

Téléphone 150g : smartphone servant aussi d'appareil photo, je suppose. Mais sinon, on trouve facilement des téléphones à 50g ou moins.

Les vêtements, c'est assez perso, on n'a pas tous le même rythme de marche, la même frilosité, etc.. Je pars du principe qu'en été, en Corse, il y a plus à craindre de la canicule que de la pluie ou du froid. Avoir les jambes mouillées occasionnellement n'est pas agréable, mais ça ne gâchera pas une rando. Trimbaler une charge excessive diminuera par contre considérablement le plaisir qu'on aura à marcher.

Pantalon de pluie 240g : même dans les Pyrénées je n'en prends pas.
-240g

Kipsta 1ere couche 200g : tu dis avoir eu froid sans sur le tour du Mont Blanc. Mais est-ce que le climat et les altitudes y sont comparables à celles du GR20 ?
-200g

Leggings 260g : tu as déjà un pantalon, ça devrait être suffisant.
-260g

Veste de pluie Millet 2,5 Grd montet 650g : un peu lourde, mais pour en avoir eu une, c'est vrai qu'une vrai veste pour la montagne avec membrane, c'est bien, tant qu'elle est imperméable !

Je ne prendrais pas de gants non plus, pas plus que je n'en prendrais dans les Alpes ou Pyrénées à des altitudes inférieures à 2500m, sauf conditions spéciales.

Je prendrais un bonnet, par contre. C'est essentiel de pouvoir limiter les pertes de chaleur par la tête. Un buff, sauf si il est en polaire, ne vaut pas un bonnet.
+30g

Je m'interroge sur la quantité de nourriture que tu indiques. Tu n'indique que des lyo, rien à grignoter dans la journée ? 1100g, ça ne fait pas beaucoup d'autonomie.

Au final, près de 3Kg à gagner, en grande partie sur la tente et le reste surtout en enlevant des choses.

Bonne rando et bonne préparation !

Dernière modification par Bipbip (17-03-2018 14:37:16)

Redfish · 18-03-2018 00:38:21

Bipbip a écrit :

Opinel 42g : je ne dis rien, j'ai le même

L'opinel n° effilé est à 26gr de base.

Bipbip a écrit :

Briquet + Fire stick 51g : pas très dur d'allumer un feu en été Corse. Et pas très conseillé non plus. Je prendrais juste deux petits briquets, à ranger dans des endroits différents. 2*10g.
-30g

Les mini bic font 13gr pièce.

Bipbip a écrit :

Chargeur/batterie 133g : de nos jours sont devenus très légers (j'en ai un de 30g). C'est la batterie qui pèse autant ?

133g ça semble correspondre à une powerbank de 5000mAh.

Bipbip a écrit :

Serviette 102g : sur une précédente rando de 25 jours en Corse, j'avais utilisé une serviette de 10g. Sans forcément aller jusque là tu dois pouvoir réduire la taille de ta serviette.
~ -80g

Le plus lourd sur une serviette microfibre, c'est la couture du pourtour.
Suffit de la virer et stabiliser le bord au briquet.

Ma serviette custom (base Nabadji D4) fait 45gr en 35*40cm.
C'est suffisant pour faire la toilette (faut peut être un peu plus grand si on compte se baigner régulièrement).

Dernière modification par Redfish (18-03-2018 00:38:57)

Le forum de la randonnée légère ou ultra-légère !

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#1 12-02-2018 22:45:37

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