[Sac à dos] Comment s'aérer le dos ?

domweb · 29-05-2018 09:02:55

Salut tous .

Comme beaucoup d'entre nous, je suppose, je n'aime pas la sensation du sac à dos collé par la transpiration .

On connaît le très bon système du dos à filet tendu, brillamment illustrée par bruno7864, mais je propose un petit bricolage plus accessible, évolution récente de l'idée des balles de ping-pong déjà exposée ici..

Moins complet qu'un sac à filet tendu qui offre, outre une aération efficace, un bon confort de portage grâce à son armature, ce système fait de balles et de mesh 3D s'est révélé plutôt efficace le (chaud) week-end dernier, lors de notre sortie CSE dans les Alpes Maritimes.

Destiné aux petits sacs sans armature, il permet une légère aération, suffisante pour ne plus souffrir du contact poisseux entre le t.shirt et le nylon du sac.

Mon utilisation, pour illustrer : après l'acquisition d'un ArcBlast de chez Zpacks, j'ai hésité à vendre mon KS 27, mais je l'aime bien, et il pèse environ 240g de moins, une fois équipé de ce système. Je vais donc continuer à l'utiliser, notamment pour des sorties courtes en montagne, à la belle saison, soit dans des conditions de transpiration optimales .

Fournitures :

- balles de polystyrène expansé, plus légères et confortables que des balles de ping-pong ou en mousse (Giffi)
- mesh standard + mesh 3D de 8mm (Extremtextil)
- deux cordelettes, passées dans un repli cousu sur le mesh, en bas et en haut, et nouées aux attaches disponibles.

Une bonne heure de réalisation, une vingtaine d'euros (avec du mesh en rab), et un poids de 59g.

Je testerai prochainement une amélioration possible, en doublant, à certains endroits, le mesh 3D.

J'ouvre donc ce fil par cet exemple, en espérant que d'autres idées, sur le même principe, viennent à surgir.

Je pense notamment à l'utilisation de matériaux aérés résistant mieux à l'écrasement (le mesh 3D utilisé est déjà pas mal), tout en restant confortables.

Merci

bruno7864 · 29-05-2018 09:45:08

Salut Dom,
ça cogite, ça bricole et ça partage. Et puis parfois une idée en associe une autre.
toute l'essence vraiment sympatique de RL
génial!!!!!

tolliv · 29-05-2018 09:50:55

Salut Domweb,
l'idée est bien de créer une surpépaisseur au niveau des lombaires, pour que le haut du dos ne soit plus en contact avec le sac, c'est bien ça ?
Pourquoi ne pas mettre alors un matelas NeoAir XLite (je dis ça car j'en ai un) dans cette poche en mesh ? Cela pourrait coller au niveau dimensions, non ? Et cela serait peut être un peu plus moelleux que des balles en polystyrène ?

You · 29-05-2018 09:54:01

@tolliv : probablement parce que les multiples points de contact des balles permettent de ventiler plus facilement que le boudin que ferais le NeoAir ?

einganien · 29-05-2018 09:57:55

La meilleure solution pour aérer son dos lors d'une rando est de faire porter son sac par un autre !!

Dernière modification par einganien (29-05-2018 10:58:10)

tolliv · 29-05-2018 10:34:07

You a écrit :

@tolliv : probablement parce que les multiples points de contact des balles permettent de ventiler plus facilement que le boudin que ferais le NeoAir ?

You, je comprends bien ton point de vue. Si j'ai bien compris, les balles (ou le boudin) sont là essentiellement pour espacer le haut du dos, tu auras toujours un contact important au niveau des lombaires, que ce soit des balles ou un boudin. Je dis ça car j'ai un bout de ZLite dans le dos et je ne suis pas convaincu que cela ventile mieux. Mais c'est vrai que les "bosses" ont un diamètre plus petit sur le Zlite par rapport à ces balles.

zorey · 29-05-2018 11:26:21

Une discussion légèrement ( ) similaire ici.

domweb · 29-05-2018 15:17:38

Bien vu, zorey, j'avais pourtant cherché un peu, et en plus j'avais posté le dernier message !

@bruno : merci mon vieux

@You et tolliv : l'idée centrale est effectivement de trouver la meilleure façon de créer un espace qui restera libre entre le dos et le sac.

Il faut donc à la fois une certaine rigidité et un nombre limité de points de contact, afin que l'air circule même avec un sac bien chargé, tout ça aussi confortablement que possible.

Pour ces raisons, ni une mousse, ni un matelas gonflable ne feront l'affaire.

Les quelques sacs à dos ventilé que j'ai pu essayer présentaient des zones de contact trop importantes, avec des rembourrages non aérés,
qui n'apportaient aucune efficacité.

Il s'agit donc de trouver le meilleur matériau, tout en optimisant la taille et le nombre des points de contact, avec le meilleur ratio poids/confort possible.

Dernière modification par domweb (29-05-2018 15:18:50)

DavidAubery · 19-05-2021 18:09:48

Merci à vous pour tous ces supers conseils qui m'ont grandement inspirés.
Je vous livre à mon tour ma recette. Mesh de chez Mondial Tissus puis des balles en mousse de récup (marque Joupi) diamètre d'environ 5 cm et plutôt fermes (je mise sur un ramollissement avec l'usage car pour l'instant c'est un peu raide) c'est pour cela que j'en ai mis 2x3 après avoir essayé 2x4. J'ai fais le choix de ces balles car elle sont recouvertes d'un revêtement étanche et donc je suppose qu'elles vont ainsi résister un peu plus aux frottements, à la pluie et à la transpiration. Je trouve de plus que la disposition en triangle est plus ergonomique et ainsi je peux aussi les bouger dans leur résille quand je veux modifier les appuis. La couture entre chaque trio de balle permet de les immobiliser un peu et de créer un espace de ventilation supplémentaire. J'ai essayé sans et avec 9 balles : c'était trop dur, moins confortable sur le dos/la colonne (= trop d'appuis) et de fait, moins aéré.
J'ai fais le choix d'une fixation amovible afin de pouvoir conserver mon bricolage en cas de changement de sac, pour avoir le choix de le mettre ou pas (en hiver ou en été le besoin n'est pas forcément le même) et aussi car c'est un sac photo et donc comme tout sac photo de randonnée digne de ce nom il s'ouvre par l'arrière pour accéder au matos.
Au bilan après quelques bonnes heures de marche avec sac de 7-11 kilos et D+ mini de 500 m : c'est le jour et la nuit. D'autant qu'il semblerait que mes glandes sudoripares soient TOUTES localisées dans mon dos... ;-) Clairement, je ne reviendrai pas en arrière au vu du confort (amorti) acquis (et sur les sacs randonnée photo c'est pas du luxe vu la médiocrité des dos, vu le poids ; et je ne dirais rien sur les sangles et bretelles...) et de la très nette ventilation acquise qui m'épargne pratiquement ce vilain petit coup de frais le long de la colonne quand je remets le sac : seul·e·s les vrai·e·s sachent...
Encore merci pour vos idées
et maintenant direction le topic poncho en toile spinnaker.
Bonnes marches, David.

Dernière modification par DavidAubery (19-05-2021 18:12:34)

gergy · 19-05-2021 21:25:59

Pourquoi les grosses (et lourdes ?) tiges oranges, et pas de simple ficelles ?

Freestiano · 20-05-2021 00:16:53

Solution intéressante...bravo!
A ce stade, une sorte de grille pourrait être créée, avec des billes insérées (la corde passe par le centre vers les billes perforées) à accrocher directement à la base de la ceinture ventrale...
Il pourrait également être déplacé d'un sac à dos à un autre...

Edit: ortho + dessin

Dernière modification par Freestiano (20-05-2021 00:37:24)

DavidAubery · 20-05-2021 00:40:29

Pour pouvoir le détacher rapidement et facilement.

Freestiano · 20-05-2021 00:45:34

DavidAubery a écrit :

#613049Pour pouvoir le détacher rapidement et facilement.

En réalité je ne vois aucune raison de le détacher rapidement, est-ce que je manque quelque chose? Mon intention était juste d'en avoir un polyvalent pour tous les sacs à dos...

Edit: je comprends maintenant

Dernière modification par Freestiano (20-05-2021 00:48:27)

Myan · 20-05-2021 09:00:23

Freestiano a écrit :

#613048Solution intéressante...bravo!
A ce stade, une sorte de grille pourrait être créée, avec des billes insérées (la corde passe par le centre vers les billes perforées) à accrocher directement à la base de la ceinture ventrale...
Il pourrait également être déplacé d'un sac à dos à un autre...
https://www.randonner-leger.org/forum/u … 03613.jpeg
Edit: ortho + dessin

Trouvé !

Bilbox · 20-05-2021 09:04:41

Pour bien ventiler il faut que la partie qui touche les lombaires et aussi celle qui touche les omoplates soit protubérante. Avec une armature courbée c'est encore mieux.

Freestiano · 20-05-2021 11:17:36

Myan a écrit :

#613059
Trouvé !
https://www.randonner-leger.org/forum/u … 82008.jpeg

Et il !!!

Le forum de la randonnée légère ou ultra-légère !

#1 29-05-2018 09:02:55

[Sac à dos] Comment s'aérer le dos ?

#2 29-05-2018 09:45:08

Re : [Sac à dos] Comment s'aérer le dos ?

#3 29-05-2018 09:50:55

Re : [Sac à dos] Comment s'aérer le dos ?

#4 29-05-2018 09:54:01

Re : [Sac à dos] Comment s'aérer le dos ?

#5 29-05-2018 09:57:55

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#6 29-05-2018 10:34:07

Re : [Sac à dos] Comment s'aérer le dos ?

#7 29-05-2018 11:26:21

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#8 29-05-2018 15:17:38

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