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vinceping

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[Liste prévisionnelle] Grande Traversée des Alpes juillet 2019

Bonjour à tous,

Apres le GR20 l'an dernier, le tour du mont blanc l'été d'avant, je me lance cet été dans la Grande Traversée des Alpes, de saint Gingolf à Menton en passant par le GR5, le GR55 et le GR52.

je vous présente ici mon sac, qui est toujours en évolution, mais je suis limite en terme de buget pour encore investir cette année

Camping
item		qtés	poids
Tente	Msr carbon reflex 2	1	980
Matelas	Thermarest Neoair xlite small	1	216
SDC	Northface Lynx 0°	1	950
Réchaud	Furno 360°	1	78
Popote	Optimus Terra solo	1	200
Gaz	primus 100	1	200
Opinel		1	42
Gourdes	500ML	4	100
Sac	Vertical 55L + pack ultra	1	950
Total			3716
Vêtements
item		qtés	poids
Boxer	merinos	1	49
chaussettes	merinos	1	51
Pantalon de pluie
short		0
Tshirt	merinos	1	90
Veste de pluie	Millet 2,5 Grd montet	1	650
2ème couche	doudoune millet	1	290
		0	0
Tongs		1	50
Legging	Craft defense thermal	1	260
Total			1440
Toillette
item	qtés	poids
Brosse à dents	1	15
Dentifrice	1	12
Savon D'alep	2	96
Crème Solaire	1	67
Serviette micro	1	50
Pinces à linge	7
Total		240
Annexe
Item		qtés	Poids
Boussole		1
Topo Guide GTA		1	183
Briquet/ Fire stick		1	51
Corde 20m		1	22
Lampe Frontale		1	27
Couverture de survie		1	65
Chargeur/double batterie		1	133
Papiers / Argent			27
PQ		1	56
Sursac de pluie		1	90
Total			654
Pharmacie
Item	qtés	poids
Pansements
Strap
Thule gras
Paracetamol
Antiseptique
imodium
Sparadrap
Pince à épiler
Micropur
kit suture
gazes
tire tique
total		94
Sur moi
item		qtés	Poids
boxer	merinos	1	49
chaussettes	merinos	1	51
pantalon	quechua forclaz 500	1	250
Buff/ casquette		1	34
chaussures	Salomon Quest 4D	1	1240
Montre Alti		1	50
Lunettes de Soleil		1	30
Batons de rando	forclaz light	2	550
Téléphone		1	150
Total			2404
Total
Sac		6144
Sur Moi		2404

EDIT : j'ai oublié mon filtre katadyn befree et sur moi un pantalon convertible short de chez decathlon, c'est pour ça qu'il n'y a pas de poids noté a coté de short dans le tableau

EDIT2 : j'hésite encore pour le combo crampon/piolet, je prendrais ma décision juste avant le départ. si je les prends ce sera les Petzl léopard en crampon et un piolet pas cher que je me pourrais me renvoyer chez moi par la poste passé la Vanoise.

mes prochains achats (surement après cette rando) se porterons sur une veste de pluie UL car la j'ai une veste 3 couches de montagne un peu lourde. ainsi que sur l'achat d'un quilt bien plus légers que mon duvet tout en étant plus chaud.

il faut rajouter la nourriture, je vais être à base de lyophi pour le matin et le soir (que je vais m'envoyer régulièrement en poste restante sur le chemin) pour le midi je vais faire au jour le jour avec ce que je trouve en refuge ou dans les villages : fruits, pain, fromage/charcuterie et je vais prendre un peu de fruits secs qui seront aussi dans mes colis.
je pense que juste apres la réception d'un colis j'aurais 1.5kg de plus (1 colis tous les 4jours en moyenne)

si vous avez des suggestions je suis bien entendu à l'écoute

Dernière modification par vinceping (09-04-2019 10:46:50)

GrandeLoutre

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Re : [Liste prévisionnelle] Grande Traversée des Alpes juillet 2019

Salut!

Moi ce que je vois c’est ces quest 4d et ces tongs à 1290g alors qu’une paire de trail confortable fait les deux usages pour 600-800 grammes et que ça se cramponne aussi

Ton opinel te sert à couper quoi? Si tu me dis le saucisson je te dis que ca se croque direct dedans..

Comme tu dis la veste de pluie est très lourde. Pour un micro budget et micro poids tu peux essayer Frogg Togg, il y a pas mal de retours positifs (mais j’ai pas encore essayé). Sinon oui les vestes imper c’est un investissement..

La pharmacie a l’air bien fourni mais ça c’est vraiment personnel

Super projet en tous cas la GTA, amuse toi bien!

---

Faire de son mieux et se dépasser.

Je n'ai plus le droit de parler mais parfois, ca me titille.

vinceping

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Re : [Liste prévisionnelle] Grande Traversée des Alpes juillet 2019

salut,

merci pour ta réponse.

pour les chaussures hautes, je fais du trail aussi, mais avec du poids sur le dos je suis toujours hésitant à prendre des basses pour mes chevilles, ainsi que l'imperméabilité.....

le couteau c'est surtout pour la sécurité (pas la défense hein ^^), pouvoir réparer un truc, couper de la corde, bref c'est plus pour me dire dans ma tete que j'ai un outil au cas ou

ma pharmacie est bien fournie mais pas en quantité, elle est dans un ziplock assez petit, -de 100g de pharmacie.

j'ai lu un peu sur frogg togg, mais ça a l'air d’être du consommable non ? si j’achète un truc ce sera du durable, pour pas trop consommer

tolliv

Sérénitude

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Re : [Liste prévisionnelle] Grande Traversée des Alpes juillet 2019

Un couteau, ça peut servir à tailler des sardines quand on en perd !

---

"La vie est trop courte pour être petite"

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vinceping

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Re : [Liste prévisionnelle] Grande Traversée des Alpes juillet 2019

je viens d’acquérir la veste de trail Tempête de chez kalenji : https://www.decathlon.fr/veste-impermea … 88871.html

pesée 210g en taille XL pour avoir de la marge au dessus de la doudoune (je fais un gros L ou Petit XL), elle va venir remplacer ma millet et fait passer le poste veste de pluie de 650g à 210g !!!

Vêtements
item		qtés	poids
Boxer	merinos	1	49
chaussettes	merinos	1	51
Pantalon de pluie
short		0
Tshirt	merinos	1	90
Veste de pluie	kalenji trail tempete	1	211
2ème couche	doudoune millet	1	290
		0	0
Tongs		1	50
Legging	Craft defense thermal	1	260
Total			1001
Total
Sac		5705
Sur Moi		2404

Dernière modification par vinceping (20-04-2019 11:52:53)