[Récit + liste] La Sainte Baume au coeur (fin)

Redfish · 08-08-2019 09:54:34

Ma petite liste:

2684gr sec (j'avais le hamac).

Eric le rouge · 08-08-2019 14:22:15

Alors ma (moins) p'tite liste, pour 3 jours (je serai le seul des trois sur "toute" la durée).
On verra plein de trucs moins optimisés que chez les collègues (sac sec > 4,3kg)
C'est l'avantage d'être débutant : on a plein de marge de progression

Pas grand chose à signaler par rapport à mes premières sorties. Je continue à attendre d'y voir plus clair sur mes besoins (voire une opportunité d'occaz sur le forum) pour acquérir un sac à dos plus petit et plus optimisé (comme d'hab mon Izi 37 était trop grand ... et lourd), ainsi qu'un sac de couchage (ou quilt ? J'avoue que je ne me sens pas forcément prêt) 3 saisons. En tous cas il y a je pense 1kg minima à gagner sur le sac sec.

Seul changement, j'ai bricolé avec la housse de ma veste de pluie une housse de ceinture pour mon appareil photo (à optimiser car ça cela ballote un peu), ce qui a allégé mon sac à dos.

Pour la nourriture, je n'ai jamais été aussi lourd. D'abord parce que je me suis un peu lâché sur les extras (pression d'une première sortie CSE ) : 853g perdu dès le premier soir (1 kg avec quelques bricoles perso).
Ensuite parce que je peux gagner un peu aussi sur mes rations ordinaires (ajuster les doses de graines, semoules, noodles...).

Pour l'eau, j'ai plutôt compté 1,5 litre en moyenne (on ne pouvait pas recharger souvent).

Catégorie	Item	Marque	Modèle	Q.	Item	Total	Commentaire
Sur le bonhomme
Autre	Bâton	Camp	Sky Carbon	2	198gr	396gr
Autre	Carnet notes			1	54gr	54gr
Autre	Crayon papier			1	3gr	3gr
Electronique	Appareil photo	Canon	EOS	1	440gr	440gr	Porté à la ceinture (ouf !)
Housse	"sacoche appareil photo"	DIY		1	12gr	12gr
Electronique	Montre alti	Suunto	Vector	1	54gr	54gr
Vêtement	Chaussettes mérinos	Ice breaker		1	40gr	40gr	La paire
Vêtement	Chaussure trail	Saucony		1	526gr	526gr	La paire
Vêtement	T-shirt mérinos 2	Ice breaker	noir	1	124gr	124gr
Vêtement	Lunette soleil	Julbo	Explorer	1	33gr	33gr	sans protection latérale glacier
Vêtement	Casquette	Forclaz		1	45gr	45gr
Vêtement	Caleçon	Athena		1	56gr	56gr
Vêtement	Pantalon escalade jean strech	Simond		1	473gr	473gr
					Total sur moi	2256gr

Dans le sac
Autre	CB, permis			1	30gr	30gr
Autre	Livre	Annie Ernaux	La place	1	76gr	76gr
Autre	Serviette	La ménagère	30*30	1	25gr	25gr
Bivouac	Sardine	Nemo	Spike 2P	6	15gr	90gr
Bivouac	Matelas	Therm-a-rest	Pro lite small	1	340gr	340gr	Avec la housse (14g)
Bivouac	Sac de couchage plume -5	Warmth	GT 600	1	1026gr	1026gr	Sans housse
Bivouac	Tapis sol Abri 6MD	Pala2	DIY	1	73gr	73gr
Bivouac	Abri 1 place	6 Moon Design	Deschutes	1	432gr	432gr	sans housse ni sardine
Bivouac	Sac gonflage	DIY		1	15gr	15gr
Cuisine	Popotte titane	Toaks	500ml	1	105gr	105gr	Avec couvercle (22g)
Cuisine	Réchaud alcool	DIY	P3RS	1	8gr	8gr	le modèle plus très rouge
Cuisine	Gobelait	DIY	450ml	1	14gr	14gr
Cuisine	Cuillère plastique			1	3gr	3gr	coupée
Cuisine	Couteau	Opinel		1	31gr	31gr	sans bague !
Cuisine	Feuille alu			1	1gr	1gr	Couvercle, isolation
Cuisine	Briquet			1	11gr	11gr
Cuisine	Parevent			1	10gr	10gr	2 feuilles + 5 trombones
Electronique	Frontale	Petzl	Tikka XP	1	90gr	90gr	Avec piles
Electronique	Téléphone	Samsung	euh vieux	1	130gr	130gr
Housse	Housse compression	Sea to summit	13L	1	39gr	39gr	Duvet + Doudoune (+ Appareil photo si besoin)
Housse	Popotte	Toaks		1	10gr	10gr
Housse	Sac congél zippé		Petit (1L)	4	5gr	20gr
Hydratation	Bouteille 0,5	Pour le Morgon (extra !)	0,5	1	15gr	15gr	avec bouchon (3g)
Hydratation	Bouteille 1L	Hépar	1L	1	25gr	25gr	avec bouchon (3g)
Hydratation	Gourde souple 2L	source	Liquitainer	1	26gr	26gr	avec bouchon (3g)
Hydratation	Filtre	Sawyer	Mini	1	48gr	48gr
Hygiène	Mouchoir		9 pièces	1	24gr	24gr
Hygiène	Papier toilette			1	11gr	11gr
Hygiène	Lunette sommeil			1	6gr	6gr
Hygiène	Boule Quiès + Boîte			1	6gr	6gr	La boîte conditionne les médicaments
Hygiène	Kit réparation			1	8gr	8gr	ductape, fil, aiguille
Hygiène	Brosse à dent			1	4gr	4gr
Hygiène	Pharmacie & savon Alep			1	4gr	4gr	tire-tique, doliprane (1), zyrtec (1), immodium (2), savon alep
Vêtement	Veste imperméable (Moi)	Kalenji	Tempête	1	174gr	174gr
Vêtement	Doudoune light	Salewa	rouge	1	376gr	376gr
Hygiène	Crème solaire	Mixa		1	50gr	50gr
Portage	Sac à dos 37L	Cilao	Izi37	1	992	992gr
					Sac sec	4348gr

	Cuisine	Marque	Modèle	Q.	Item	Total
Cuisine	Saucisse sèche			1	215gr	215gr
Cuisine	Tome			1	235gr	235gr
Cuisine	Graines			1	250gr	250gr
Cuisine	Noodles			2	85gr	170gr
Cuisine	Semoule avec épices			1	140gr	140gr
Cuisine	Amandes fumées			1	65gr	65gr
Cuisine	Noix de cajou			1	75gr	75gr
Cuisine	Café lyoph			4	1,5gr	6gr
Cuisine	Infusion			2	1gr	2gr
Cuisine	Fourrés choco	Bjorg		3	77gr	231gr
Cuisine	Barre amande	Gerblé		3	25gr	75gr
Cuisine	Snickers			3	50gr	150gr
Cuisine	Eau	La baumoise		1	1500gr	1500gr
Cuisine	Alcool à brûler + contenant			1	90gr	90gr
Cuisine (extra)	Pain grillé			1	55gr	55gr
Cuisine (extra)	Saint Félicien			1	178gr	178gr
Cuisine (extra)	Charcuterie italienne	Parme, Speck et autre		1	120gr	120gr
Cuisine (extra)	Morgon	Ruet	Les Grands Cras 2015	1	500gr	500gr
					Total	4057gr

					Total porté Eric	8405gr

					Total matériel Eric	10661gr

Edit : correction de bug tableau et précisions

Dernière modification par Eric le rouge (08-08-2019 16:28:50)

Redfish · 08-08-2019 14:46:28

Eric le rouge a écrit :

Alors ma (moins) p'tite liste, pour 3 jours (je serai le seul des trois sur "toute" la durée).
On verra plein de trucs moins optimisés que chez les collègues (sac sec > 4,3kg)
C'est l'avantage d'être débutant : on a plein de marge de progression

A ma décharge, j'étais en poncho-tarp et avec pour seul couchage mon SOL escape bivy... ce n'est pas ma configuration normale.
Habituellement j'aurai eut mon quilt (+425gr), mon tarp classique (+500gr) et 6 sardines en plus (+36gr), donc pas loin d'un kilo de plus.

Bon, sinon pour ta liste, forcément des trucs qui me viennent à l'esprit.

Livre Annie Ernaux La place 1 76gr 65gr Avec la housse (14g)
> Un sachet zip (5gr) ne pourrait pas remplacer la housse ?

Sardine Nemo Spike 2P 6 15gr 90gr
> Ne prend que 2 grosses sardines (15gr*2) et 4 petites titanes (6gr*4).
Logiquement c'est bien suffisant.
Gain 46gr.

Matelas Therm-a-rest Pro lite small 1 340gr 340gr Avec la housse (14g)
> La housse est elle indispensable ?

Sac de couchage plume -5 Warmth GT 600 1 1026gr 1026gr Sans housse
> Je sais que tu cherches plus léger pour l'été...

Popotte titane Toaks 500ml 1 105gr 105gr Avec couvercle (22g)
> Dommage de ne pas avoir la 550-L (version L), qui ne fait que 71-gr.

Couteau Opinel 1 31gr 31gr sans bague !
> Bon, je radote, mais un opinel n°8 effilé, c'est 26gr (avec sa bague ).

Briquet 1 11gr 11gr 2 feuilles + 5 trombones
> Le commentaire me semble sur la mauvaise ligne.

Parevent 1 10gr 10gr Avec piles
> Idem.

Frontale Petzl Tikka XP 1 90gr 90gr
> Je radote encore ( )... Nitcore NU20 ou 25, 31gr avec élastique modifié.

Housse Popotte Toaks 1 10gr 10gr
> Utilité ?
Le titane ne craint pas grand chose dans le sac.
Juste un élastique un peu large (1gr)pour la garder fermer...

Sac congél zippé Petit (1L) 4 5gr 20gr
> A l'occasion, quand tu passeras, fais moi penser à te donner un peu de mon papier bulle aluminium.
T'as moyen de te faire un sachet congélation bien plus efficace et plus léger avec.

Bouteille 0,5 Pour le Morgon (extra !) 0,5 1 15gr 15gr avec bouchon (3g)
> Encore merci !

Gourde souple 2L source Liquitainer 1 26gr 26gr
> Apparemment ça serait plutôt 50gr non ?
https://sourceoutdoor.com/fr/liquitaine … rde-source

Filtre Sawyer Mini 1 48gr 48gr
> Tu dois avoir de l'eau résiduelle dedans, normalement c'est 40gr à sec.
Perso je le vidange (mouvement de balancier avec le bras, en laissant le bouchon ouvert) après chaque utilisation.

Mouchoir 9 pièces 1 24gr 24gr
> On peut très bien se moucher avec du PQ.
Faut donc en prendre un peu plus, mais ça fait une seule "source" à gérer...

Lunette sommeil 1 6gr 6gr
> Masque ?

Brosse à dent 1 4gr 4gr
> Manche coupé: Il est des nooôootres !

Crème solaire Mixa 1 50gr 50gr
> A reconditionner dans des petits flacons.
Genre ça > https://fr.aliexpress.com/item/32838989 … 6c37fC7H7f
C'est top aussi pour stocker l'alcool du réchaud (dosage précis, aucune fuite possible, possibilité de graduer le flacon, ...).

Alcool à brûler + contenant 1 90gr 90gr
> T'avais quoi comme contenant déjà ?

Saint Félicien 1 178gr 178gr
> Encore merci (bis) !

Dernière modification par Redfish (08-08-2019 14:51:20)

Eric le rouge · 08-08-2019 15:08:43

Merci Redfish pour l'oeil incisif...
Il y a bien eu des coquilles avec la copie du tableau (pas de housse pour le livre qui était dans un des zip, mais il pèse bien 75g ; quelques bugs de ligne en effet)

Pour le matelas, j'avoue que j'aime bien la housse qui protège et facilite le conditionnement/rangement... Pour l'instant pas prêt à m'en détacher.

Pour la housse de popote, elle me permet de conditionner mon bric-à-brac : gobelait, paravent, briquet, cuillère... (le paravent ne rentre pas dans la popote et dépasse, or trop fragile).

Côté opinel ou frontale, ce sont des items que je changerai peut-être ultérieurement, mais j'ai aujourd'hui
du mal à me débarrasser de quelque chose qui est fonctionnel pour les quelques grammes à gagner dessus (attendre donc que cela casse ou je les perde ?).
Les sardines à 6g, ce serait presque tentant (d'autant plus que j'en utilise 8 avec ma Nemo 2 places)... Aaaah la tentation consumériste

J'achèterai peut-être à l'occasion une popote titane plus petite plus adaptée quand je suis "seul" (le modèle 0,5l fonctionne bien que je suis à deux avec mon fiston, mais est surdimensionné pour moi).

C'est bien côté sac-à-dos, sac de couchage (et bouffe) que j'ai (beaucoup) à gagner aujourd'hui.

Et merci pour la proposition avec ton papier bulle aluminium : curieux de découvrir le bidule
Pour le contenant d'alcool, c'était une gourde de compote.

You · 08-08-2019 15:26:08

Eric le Rouge & PoissonRouge a écrit :

Mouchoir 9 pièces 1 24gr 24gr
> On peut très bien se moucher avec du PQ.
Faut donc en prendre un peu plus, mais ça fait une seule "source" à gérer...

Mouchoir d'Adam, 0g
Certes, nécessite un peu de pratique, déconseillé en société du moins en Occident, mais 1 seul micro mouchoir lavable, ou très, très peu de PQ occasionnellement.

Pala2 · 08-08-2019 15:32:09

Mouchoir d'Adam + mouchoir tissu pour essuyer le nez (et éventuellement la moustache) après, c'est le combo gagnant pour moi,et avec mes allergies, c'était pas gagné.
Je rince le mouchoir plusieurs fois par jour et j'y ai cousu une petite boucle pour le pendre à la sangle pectoral du SAD pour le faire sécher tout en l'ayant à portée de main.

Eric le rouge · 08-08-2019 15:36:12

Le combo de Pala2 me paraît pas mal du tout... Par contre il va falloir que je m'entraîne un peu à cette technique du corps à mon prochain rhume parce que mes quelques tentatives ont été jusqu'à maintenant des échecs pas très ragoûtant

Pala2 · 08-08-2019 15:40:24

Faut regarder le foot et le vélo à la TV

Eric le rouge · 08-08-2019 15:47:23

Mince ! Il faut que j'achète une télé alors

You · 08-08-2019 15:49:41

A noter tout de même que ça marche mieux par grand vent et >0°C.
Cet hiver dans la taïga (pas de vent), j'ai enseigné la technique à mes deux compagnons : goute au nez en permanence, on a vite eu des beaux stalactites dans les moustaches, voire des stalagmites remontants jusqu'au bout du nez...
Mais par température positive, ça marche plutôt bien

Redfish · 08-08-2019 15:55:24

Eric le rouge a écrit :

mais j'ai aujourd'hui
du mal à me débarrasser de quelque chose qui est fonctionnel pour les quelques grammes à gagner dessus (attendre donc que cela casse ou je les perde ?).

Je te comprend tout à fait, surtout quand le gain de poids est aussi faible.

Eric le rouge a écrit :

Mince ! Il faut que j'achète une télé alors

Objection votre honneur !

tolliv · 08-08-2019 16:55:22

Eric le rouge a écrit :

Par contre il va falloir que je m'entraîne un peu à cette technique du corps à mon prochain rhume parce que mes quelques tentatives ont été jusqu'à maintenant des échecs pas très ragoûtant

L'idée principale et d'incliner la tête du bon côté et ne pas faire ça en groupe serré
Et aussi souffler assez fort, sinon tu en gardes une bonne partie sur toi !

einganien · 09-08-2019 20:32:27

Pala2 a écrit :

Mouchoir d'Adam + mouchoir tissu pour essuyer le nez (et éventuellement la moustache) après, c'est le combo gagnant pour moi,et avec mes allergies, c'était pas gagné.
Je rince le mouchoir plusieurs fois par jour et j'y ai cousu une petite boucle pour le pendre à la sangle pectoral du SAD pour le faire sécher tout en l'ayant à portée de main.

Et moi qui croyait recevoir des gouttes de pluie lorsque je marchais derrière toi dans les Pyrénées !!

Dernière modification par einganien (09-08-2019 20:32:58)

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#26 08-08-2019 09:54:34

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