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Samdisa

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Lieu : Saint-raphael

Inscription : 25-01-2020

Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Bonjour Sachabe
Remarques super intéressante. Je n'utilise pas encore les protéines de soja, ou les achètes tu, sous quelle forme ?
Au plaisir de vous lire
Patrick

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J'ai accroché mon cerveau au portemanteau puis je suis sortie et j'ai fait la promenade parfaite .
Christian Bodin

Sachabe

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Salut Samdisa!

Je les achète en magasin bio, en vrac ou en sachet (la plupart des marques en ont issues de soja français). Je compte généralement une quarantaine de grammes par repas. Généralement ça tourne autour des 7 euros le kilo, donc pas très cher. Le seul "soucis" c'est que ça beau être léger, ça prend du volume. Pour cela, et pour qu'elles gonflent plus vite, préférer les protéines en petits morceaux.

Généralement je mets les protéines dans l'eau avec du bouillon et j'attends déjà 5mn qu'elles gonflent un peu. Puis je mets l'eau à chauffer. Une fois que l'eau a fini de chauffer je mets la semoule et je laisse couvert. Ne pas hésite à mettre trop d'eau, au pire des cas ça fera une sorte de bouillon à la semoule et aux protéines de soja, très bien pour se réhydrater le soir de boire le bouillon.

Samdisa

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Lieu : Saint-raphael

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Merci Sachabe
Je pars en explo bio, dès demain
?

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Christian Bodin

Sachabe

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

En gros c'est ça, mais la c'est le modèle "gros morceaux"

Bon appétit.

Samdisa

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

OK, de plus c'est une marque courante. Intérêt gros morceaux, petits morceaux ?
L'encombrement ?

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Christian Bodin

Joy Supertramp

Sempervirens

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Oui, et le temps de réhydratation/cuisson

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Mariz

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Bonjour,
Je me permets un léger hors-sujet, parce que c'est quand même un drôle de hasard.
Comme j'envisage d'aller randonner le long du GR 11 cet été, j'enchaîne les lectures de blog et forums en ce moment, et tombe sur ton récit, que je dévore depuis ce matin.
Je viens de Bretagne, de Brest aussi, alors ça aide à se sentir proche de la protagoniste...et je ne crois pas si bien dire : surprise en voyant ton selfie au milieu du récit! On était au collège ensemble    !

Ça fait plaisir d'avoir des nouvelles de façon détournée comme ça, et je compte bien prendre noter pleins de conseils pour cet été 

(je ne sais pas si tu peux voir mon mail, mais n'hésite pas à passer le bonjour!)

Marie T.

Joy Supertramp

Sempervirens

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

  J'adore les petits hasards de la vie comme ça, je t'ai envoyé un mp !

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azerty

[i]RL

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Sympa ce récit de HRP 2019. Ça me donne plein d’idées pour 2020 
Je n’avais pas encore pris le temps de le lire, c’est désormais chose faite.
Je sais pas si c’est l’après confinement ou de le faire dans l’autre sens mais j’ai rencontré bien moins de gens au milieu de l’été que toi en septembre.

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«Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde, mais celui qui a fait le tour de lui-même. »

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Joy Supertramp

Sempervirens

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Haha ! Tu remarquera que les gens je les ai surtout rencontrés sur les GR, pas tant sur les portions de HRP que j'ai empruntées. Et puis tu verras quand tu randonnera avec ton chien, ça change beaucoup le contact avec les gens

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JP33

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Bonsoir JOY

Et avec mes chats , pense tu que ça marcherait ???   

   

Joy Supertramp

Sempervirens

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Salut JP, encore plus à mon avis ! Mais c'est moins MUL : faut porter les croquettes ET le chat ! 

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JP33

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Re : [Récit + liste] HRP - GR11 - GR10, la traversée avec ma chienne.

Je crois bien que tu as raison !
et j'ai (entre autres) un grand chat de 8 kg qui veut bien venir avec moi à condition de ne rien porter et de ne pas marcher plus de 12 minutes/jour et ce , uniquement par beau temps !