[Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

Fbnou · 18-03-2020 20:00:51

Petit exercice de style pour s'occuper : proposer une liste la plus polyvalente possible qui ne dépasse pas 3kg en poids de base (c'est-à-dire sans eau, nourriture et vêtement sur soi). J'aurais tendance à dire que bâton de marche et téléphone portable sont à compter dans le poids de base mais je suppose qu'il y a débat là-dessus.

Alors pour ceux qui ont déjà une baseweight <3kg partagez là ici, pour les autres, imaginez la liste parfaite sans forcément rentrer dans le moindre détail.

Pour ma part je ne devrais pas être loin avec ma liste en signature. Il me manque la pharmacie/réparation et je crois que je suis bon. L'énorme problème c'est que c'est une liste qui n'a pas encore été éprouvée donc elle vaut ce qu'elle vaut...

À vous !

Edit : ortho

Dernière modification par Fbnou (18-03-2020 20:01:34)

fredlafouine · 18-03-2020 20:24:14

Salut, 3000 g, c'est beaucoup pour de la montagne estivale française hors matos alpinisme piolet/crampons/corde/etc.
Tu parles de listes montagne printemps/automne, ou hiver basse montagne?

Hervé27 · 18-03-2020 21:05:18

Liste non encore définitive pour 2020, plusieurs articles cités sont des "cibles" en attendant le renouvellement de l'existant (voir ma liste 2019 en signature).

L'essentiel a été maintenant bien éprouvé en 3 saisons (j'entends par là hors gel et neige). Pour être honnête, frileux s'abstenir …

J'oscille autour de 3 kg sans plus de volonté de descendre en-deça : ce que je gratte sur quelques articles, je le ré-investis ailleurs en confort ou fonctionnalités additionnelles.

Objectif HRP retour, selon circonstances évidemment

(*) achat très probable
(**) achat en suspend, rien de décidé

	Fixe	Consommables	+ Options	Total
Base sur moi :	1,475	-	-	1,475
Base dans sac :	2,963	0,094	0,345	3,402
Base totale :	4,438	0,094	0,345	4,877

Catégorie :	Fixe	Variable	Total	dont options
00-Vestiaire marche	1,475	-	1,475	-
01-Portage	0,450	-	0,450	-
02-Abri	0,349	-	0,349	-
03-Couchage	0,787	-	0,787	-
04-Vestiaire sac	1,012	-	1,012	0,345
05-Technologies	0,352	-	0,352	-
06-Pharmacie / Hygiène	0,045	0,077	0,122	-
07-Kit bricolage	0,013	0,017	0,030	-
08-Divers	0,024	-	0,024	-
09-Hydratation	0,094	-	0,094	-
10-Cuisine	0,131	-	0,131	-

Catégorie	Article	Marque	Modèle	fixe	variable	total
00-Vestiaire marche	Chaussures	Scarpa	Mescalito knit T43 (*)	0,720	-	0,720
00-Vestiaire marche	Bâtons	FIZAN	BR Compact	0,314	-	0,314
00-Vestiaire marche	TS MC	UNDER ARMOUR	X-ARMOUR HEATGEAR Compression Taille M	0,112	-	0,112
00-Vestiaire marche	Chapeau	OUTDOOR RESEARCH	Helios (**)	0,075	-	0,075
00-Vestiaire marche	Cuissard	UNDER ARMOUR	X-Armour Heatgear taille M	0,073	-	0,073
00-Vestiaire marche	Semelles chaussures	SIDAS	SIDAS High	0,108	-	0,108
00-Vestiaire marche	Buff	D4		0,032	-	0,032
00-Vestiaire marche	Chaussettes	X-SOCKS	Run Discovery	0,028	-	0,028
00-Vestiaire marche	Lunettes		vue, non solaires	0,013	-	0,013
01-Portage	Sac à Dos	KS Ultralight	IMO Pack	0,349	-	0,349
01-Portage	Stuff sac	LOWE ALPINE	XS, imperméable (vêtements)	0,018	-	0,018
01-Portage	Coque téléphone		souple, + velcros pour accroche sur bretelle sàd	0,027	-	0,027
01-Portage	Sacabouf		sac plastique	0,012	-	0,012
01-Portage	Attache téléphone		Porte-clé rétractable	0,010	-	0,010
01-Portage	Sac de compression	CUMULUS	X-LITE 200, sans zip 0/+4°C	0,009	-	0,009
01-Portage	Ziplock large		pour lessive minimaliste	0,007	-	0,007
01-Portage	Fixations panneau solaire		mousquetons + cordelettes réglables	0,010	-	0,010
01-Portage	Ziplock medium		pour papiers, tél, PQ …	0,003	-	0,003
01-Portage	Ziplock mini		pour pharmacie	0,003	-	0,003
01-Portage	Etui plastique piquets		pour piquets	0,001	-	0,001
01-Portage	Ziplock mini		pour kit réparations	0,001	-	0,001
02-Abri	Abri	TIPIK	Pioulou ST Silpoly 15D, avec housse	0,285	-	0,285
02-Abri	Piquets	NEMO	Alu 11 g	0,022	-	0,022
02-Abri	Piquets	VARGO	Titanium 6 g	0,042	-	0,042
03-Couchage	Duvet	CUMULUS	X-LITE 200, sans zip 0/+4°C, dans housse	0,327	-	0,327
03-Couchage	Matelas gonflable	KLYMIT	INERTIA X-LITE, avec housse & kit réparations	0,184	-	0,184
03-Couchage	Bivy	AMK	SOL Escape Lite Bivy, dans housse	0,158	-	0,158
03-Couchage	Bâche de sol	Arklight	Polycree 2,5x1,5m (rapiécé duct tape)	0,068	-	0,068
03-Couchage	Matelas mousse	Arklight	Arkmat 127 50x80 cm	0,050	-	0,050
04-Vestiaire sac	Polaire	D4	MH20 basique, sans zip, sans col (*)	0,170	-	0,170
04-Vestiaire sac	Piolet	CAMP	Corsa (*)	0,205	-	0,205
04-Vestiaire sac	Veste imper/respi	Montane	Unisex Podium Pull On (*)	0,115	-	0,115
04-Vestiaire sac	TS ML	UNDER ARMOUR	HeatGear Compression taille M	0,142	-	0,142
04-Vestiaire sac	Crampons	VARGO	Pocket Cleats Titane	0,140	-	0,140
04-Vestiaire sac	Legging	UNDER ARMOUR	X-Armour Heatgear	0,126	-	0,126
04-Vestiaire sac	Gants	2117 of Sweden	Kila Merino Glove (**)	0,032	-	0,032
04-Vestiaire sac	Bonnet	Woolpower	Beanie Lite	0,036	-	0,036
04-Vestiaire sac	Chaussettes	X-Socks	Run Discovery	0,028	-	0,028
04-Vestiaire sac	Gants	OUTDOOR RESEARCH	Versaliner imper/respi	0,018	-	0,018
05-Technologies	Téléphone	APPLE	iPhone S 32 Go	0,143	-	0,143
05-Technologies	Panneau solaire + powerbank	Tomtop	6W 3000 mAh	0,159	-	0,159
05-Technologies	Lampe frontale	PETZL	E-lite	0,027	-	0,027
05-Technologies	Câble USB/Lightning	APPLE	60 cm, pour charge iPhone	0,013	-	0,013
05-Technologies	Thermomètre	Coghlan	Thermomètre extérieur, bretelle sac	0,010	-	0,010
06-Pharmacie / Hygiène	Coupe-ongles			0,012	-	0,012
06-Pharmacie / Hygiène	Gant de toilette	DIY		0,010	-	0,010
06-Pharmacie / Hygiène	Baume à lèvres			0,008	0,005	0,013
06-Pharmacie / Hygiène	Savon		savon d'Alep, dans mini flacon	0,006	0,026	0,032
06-Pharmacie / Hygiène	PQ		dans ziplock	0,003	0,010	0,013
06-Pharmacie / Hygiène	Brosse à dents		mini	0,003	-	0,003
06-Pharmacie / Hygiène	Boules Quiès			0,001	-	0,001
06-Pharmacie / Hygiène	Divers		élastoplaste, pansements, compeed, cachets	-	0,036	0,036
07-Kit bricolage	Divers		rustines, aiguille à coudre, fil, cure dent, élastique	0,004	-	0,004
07-Kit bricolage	Pinces à linge		mini pinces "cocktail"	0,009	-	0,009
07-Kit bricolage	Duct Tape			-	0,017	0,017
08-Divers	Portefeuille		CB, CI, liquide	0,024	-	0,024
09-Hydratation	Filtre	SOURCE	Sawyer mini	0,048	-	0,048
09-Hydratation	Gourde	PLATYPUS	2,4 l	0,031	-	0,031
09-Hydratation	Bouteille PEC	EVIAN	1/2 l	0,015	-	0,015
10-Cuisine	Mug	KEITH	Titanium 300 ml	0,053	-	0,053
10-Cuisine	"Gobelait"		fond bout. lait emboîtables (1 x 14 g + 1 x 8 g)	0,022	-	0,022
10-Cuisine	Briquet	BIC	Mini	0,010	-	0,010
10-Cuisine	Cuillère	TOAKS	Titanium Short	0,010	-	0,010
10-Cuisine	Mug couvercle	KEITH	Titanium	0,010	-	0,010
10-Cuisine	Couteau	OPINEL	n°3	0,007	-	0,007
10-Cuisine	réchaud		mini P3RS	0,006	-	0,006
10-Cuisine	support réchaud		réduction combustion + stabilité	0,006	-	0,006
10-Cuisine	pare-vent	TOAKS	Titanium	0,005	-	0,005
10-Cuisine	feuille alu		sécurité, isolation, propreté réchaud	0,002	-	0,002

DDN17 · 18-03-2020 21:10:38

Ça y est, encore un qui m'a cassé le moral avec une liste deux fois plus légère que la mienne alors que j'en étais si fier. Bouhouhouhou.

trois flèches · 18-03-2020 21:19:58

Ha, changement de veste de pluie Hervé ?

Ezequiel54 · 18-03-2020 21:25:32

Ce n'est pas un exercice de style, c'est une réalité (env 2,5kg pour ma part). Je te laisse regarder ma signature

Édit : voici le lien de ma liste 3 saisons actuelle
https://lighterpack.com/r/ontqnv

Dernière modification par Ezequiel54 (18-03-2020 21:48:34)

Hervé27 · 18-03-2020 21:48:39

trois flèches a écrit :

#560754Ha, changement de veste de pluie Hervé ?

La Minimus Smock tient encore la route : j'étais persuadé d'avoir à la renouveler d'ici cet été, mais elle n'apparait plus chez Montane. Ce modèle encore plus minimaliste me fait donc de l'œil ...

tolliv · 18-03-2020 21:50:38

Alors c'est très simple pour moi :

Item	Poids (g)
Banane Ultra-légère	41
Bouteille d'eau	14
Carte Bleue	8
Total	65

Je mange le midi dans les refuges,
Je redescends dans la vallée tous les soirs pour aller à l'hôtel,
Je mange à l'hôtel, dans ma chambre, tout nu puisque pendant mon repas ils lavent et sèchent mes affaires.

L'hiver, je prends une banane isolée, donc c'est un peu plus lourd.

Hervé27 · 18-03-2020 21:55:30

tolliv a écrit :

#560759Alors c'est très simple pour moi :
Item Poids (g)
Banane Ultra-légère 41
Bouteille d'eau 14
Carte Bleue 8
Total 65
Je mange le midi dans les refuges,
Je redescends dans la vallée tous les soirs pour aller à l'hôtel,
Je mange à l'hôtel, dans ma chambre, tout nu puisque pendant mon repas ils lavent et sèchent mes affaires.
L'hiver, je prends une banane isolée, donc c'est un peu plus lourd.

et ça laisse de la place pour l'APN, et c'est nous qu'on en profite à chaque C/R

Hervé27 · 18-03-2020 22:02:24

Ezequiel54 a écrit :

#560755Ce n'est pas un exercice de style, c'est une réalité (env 2,5kg pour ma part). Je te laisse regarder ma signature
Édit : voici le lien de ma liste 3 saisons actuelle
https://lighterpack.com/r/ontqnv

Salut Ezequiel54 ,

Ta liste est toujours aussi inspirante … mais tu comptabilise ton tél sur toi alors que je le compte dans le sac …

Le reste de la différence vient du manger froid, auquel je ne me suis pas (encore) converti

Manche · 18-03-2020 22:05:17

tolliv a écrit :

#560759Alors c'est très simple pour moi :
Item Poids (g)
Banane Ultra-légère 41
Bouteille d'eau 14
Carte Bleue 8
Total 65
Je mange le midi dans les refuges,
Je redescends dans la vallée tous les soirs pour aller à l'hôtel,
Je mange à l'hôtel, dans ma chambre, tout nu puisque pendant mon repas ils lavent et sèchent mes affaires.
L'hiver, je prends une banane isolée, donc c'est un peu plus lourd.

Merci Tolliv pour cette dose de bonne humeur sur le forum où les gens sont quelque peu tendus en ce moment.

Fbnou · 18-03-2020 22:06:12

Vous êtes au top Ezequiel et Hervé. Je connaissais déjà vos listes respectives

D'ailleurs je crois qu'il n'y en a pas beaucoup d'autres (<3kg) sur le forum

Bilbox · 18-03-2020 22:10:00

tolliv a écrit :

#560759Alors c'est très simple pour moi :
Item Poids (g)
Banane Ultra-légère 41
Bouteille d'eau 14
Carte Bleue 8
Total 65
Je mange le midi dans les refuges,
Je redescends dans la vallée tous les soirs pour aller à l'hôtel,
Je mange à l'hôtel, dans ma chambre, tout nu puisque pendant mon repas ils lavent et sèchent mes affaires.
L'hiver, je prends une banane isolée, donc c'est un peu plus lourd.

Si t'es en refuge, t'es en montagne, donc pas besoin de bouteille d'eau, y en a souvent, au pire tu taxes! Ni de banane donc; donc une liste à 8g. Tu peux la faire descendre à 0g avec un peu de malhonnêteté et de bonne jambes!

Fbnou a écrit :

#560765Vous êtes au top Ezequiel et Hervé. Je connaissais déjà vos listes respectives
D'ailleurs je crois qu'il n'y en a pas beaucoup d'autres (<3kg) sur le forum

liste de Samol, eraz, FLF, JeanJacques, etc... mais bon j'avoue je m'en balek total!

Dernière modification par Bilbox (18-03-2020 22:11:15)

divad · 18-03-2020 22:18:03

Salut Fbnou,

Dis-donc tu te débrouilles bien pour quelqu'un inscrit il y a 3 mois avec tous plein de trucs en occaz! Avec un peu d'efforts je rêve de flirter vers les 4.5kg...

D

Scaramouche · 18-03-2020 22:32:10

fredlafouine a écrit :

#560738Salut, 3000 g, c'est beaucoup pour de la montagne estivale française [...].
Tu parles de listes montagne printemps/automne, ou hiver basse montagne?

Fredlafouine, pourrais-tu donner tes listes estivales française, montagne printemps/automne et hiver basse montagne?
Je suis très curieux de tes choix et ne trouve, les concernant, que des infos éparses et partielles, ou très anciennes. Je dois mal chercher, mais là je te tiens!
Ce sujet me semble parfait pour que tu puisses t'y exprimer tout à loisir

J'espére que tu t'en donneras la peine, tu es celui, sans le savoir, qui m'a de loin le plus fait évoluer dans mes démarches, mes choix, mes réflexions et je suis content que tu sois là (et pas lassé de prêcher parfois dans le désert)
J'espère te voir un jour à un camp de base si j'arrive à y participer.

Dernière modification par Scaramouche (19-03-2020 00:34:27)

trois flèches · 18-03-2020 22:47:01

J'attends une formation pour me servir de "lighterpack" ou autre pour arriver à faire une liste en moins de deux jours . Mais sinon je participerai volontiers .

Scaramouche · 18-03-2020 22:53:55

Une question: est-ce que panneau solaire Tomtop est découpable?
J'aime mon petit panneau solaire parce qu'il n'est pas encombrant (16,5×13,5cm) et qu'il se fait oublier ou presque. Si j'achète le Tomtop ce serait pour le couper aux mêmes dimensions à peu près.

Shanx · 18-03-2020 23:00:29

Ce serait aussi intéressant de savoir comment la liste sera utilisée : pour quelle durée et quelle type de randonnée par exemple.

Je n'aurais pas forcément la même liste pour 4 jours avec le plus de kilomètres possibles que pour 4 semaines avec plus d'incertitudes.

Le prix est aussi une donnée importante amha : c'est facile de dire que 3kg c'est beaucoup, mais ça implique soit du matériel cher (ce que tout le monde ne peut pas se permettre) ou fait maison (ce qui n'est pas si facile que ça).

Et évitons les exercices de style inutiles : une liste XUL utilisée lors d'une seule rando a pour moi moins de valeur qu'une liste MUL beaucoup plus éprouvée.

Edit : je sais par exemple que le système de couchage d'Hervé est largement pas assez chaud pour moi. Même en estival il me faut au moins 350g de duvet et un vrai matelas pour pouvoir dormir correctement. Je sais que je ne suis pas le seul dans ce cas sur le forum. C'est donc hyper important de tester sur le terrain dans toutes les situations (froid, humide, fatigué, pas assez mangé, venteux...) avant de pouvoir affirmer qu'une liste convient. Perso, devoir faire des concessions à chaque nuit ne me convient pas : j'ai besoin de savoir que mon système me suivra dans toutes mes envies.

Dernière modification par Shanx (18-03-2020 23:10:47)

Scaramouche · 18-03-2020 23:14:21

Shanx a écrit :

#560779Je n'aurais pas forcément la même liste pour 4 jours avec le plus de kilomètres possibles que pour 4 semaines avec plus d'incertitudes.

Ce serait intéressant d'avoir les deux listes, qu'on en voit les points communs et les différences

Certaines listes listent tout le matériel possédé - typiquement les listes lighterpack - du coup on ne sait pas trop comment c'est exploité selon les sorties

Dernière modification par Scaramouche (18-03-2020 23:29:18)

Shanx · 18-03-2020 23:22:13

Scaramouche a écrit :

#560784
Shanx a écrit :
#560779Je n'aurais pas forcément la même liste pour 4 jours avec le plus de kilomètres possibles que pour 4 semaines avec plus d'incertitudes.
Ce serait intéressant d'avoir les deux, qu'on en voit les points communs et les différences
Certaines listes listent tout le matériel possédés - typiquement les listes lighterpack - du coup on ne sait pas trop comment c'est exploité selon les sorties

Ma liste de 4 jours sera modifiée en fonction des circonstances (plus ou moins chaude, plus petite ou pas de powerbank, etc.), donc elle sera rarement identique d'une sortie sur l'autre.

Ma liste plus longue est plus ou moins stabilisée au niveau du type de matos, seul les modèles vont varier (pas le même sac à dos par exemple). Ça oscille entre 3 et 3,5kg je crois, il faudra que je vérifie quand j'aurais un pc. Au final, ma liste pour le CDT était assez proche de celle pour les Alpes (4 mois contre 40 jours).

Redfish · 18-03-2020 23:24:21

Faut aussi voir le budget quand même.
Avec un budget illimité, aucun soucis pour pondre une liste à moins de 3kg...
-Sac à dock zpack
-Tente en cuben
-Matelas uberlite
-Quilt 950cuin
-Etc...

PS: Pour moi bâton non compris dans le poids du sac (à moins qu'on ne les utilisent pas pour marcher et uniquement pour l'abri, ce qui serait un peu contreproductif) et idem pour le smartphone à partir du moment où on l'a dans la poche et qu'il sert pour gps/photo pendant la marche.

Dernière modification par Redfish (18-03-2020 23:26:03)

Ezequiel54 · 18-03-2020 23:29:08

Fbnou a écrit :

#560765Vous êtes au top Ezequiel et Hervé. Je connaissais déjà vos listes respectives
D'ailleurs je crois qu'il n'y en a pas beaucoup d'autres (<3kg) sur le forum

Je vois que personne n'a relevé la nouveauté de ma liste

Les listes de JeanJacques ne sont plus visibles, mais celles de FredLaFouine sont TRES instructives en terme de minimalisme. Ces 2 membres sont mes références

Et oui Hervé, j'ai fait des choix radicaux, manger froid entre autre, mais qui me conviennent bien plus en pratique. C'est vraiment naturel pour moi d'utiliser cette liste.

Édit : pour répondre au poisson, j'ai un budget de 1200€ de tête pour l'ensemble de mon matériel (porté et sur moi, hors smartphone). Ça reste moins que beaucoup de liste plus lourde quand je compare.

Dernière modification par Ezequiel54 (18-03-2020 23:36:20)

Compte anonymisé · 18-03-2020 23:48:33

Fbnou a écrit :

D'ailleurs je crois qu'il n'y en a pas beaucoup d'autres (<3kg) sur le forum

c'est là que tu te dis que le niveau du forum est en chute libre ..

Redfish · 18-03-2020 23:50:00

Après, manger chaud, c'est pas ce poste le plus lourd sur une liste optimisée.

Ex: Réchaud > 7gr (Top noch)
Paravent > 8gr (titane homemade)
Toaks 375 > 52gr (sans couvercle)
Couvercle > 4gr (titane homemade)
Contenant alcool > 5gr (poche compote avec bouchon recoupé)
Briquet > 4gr (recoupé, sans gaz)
Total > 80gr (soit pas grand chose sur une liste de 3kg, ça fait 2.7% du poids)
+ consommable alcool : 10gr/jour (pour repas chaud + tisane/café)

Ezequiel54 a écrit :

#560792Édit : pour répondre au poisson, j'ai un budget de 1200€ de tête pour l'ensemble de mon matériel (porté et sur moi, hors smartphone). Ça reste moins que beaucoup de liste quand je compare.

Budget en effet plus que raisonnable...

Edit: Ca serait pas mal de mettre les prix sur tes listes LighterPack.
Car là, j'ai du mal à voir comment tu arrives à 1200€.

Dernière modification par Redfish (18-03-2020 23:53:45)

Ezequiel54 · 18-03-2020 23:53:41

C'est vraiment plus pour une question de simplicité que de poids mon choix de manger froid

D'ailleurs je ne m'interdis pas le rechaud gaz (BRS3000T) quand je randonne à 2 en mode Chill

Dernière modification par Ezequiel54 (18-03-2020 23:55:19)

Le forum de la randonnée légère ou ultra-légère !

Annonce

#1 18-03-2020 20:00:51

[Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#2 18-03-2020 20:24:14

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#3 18-03-2020 21:05:18

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#4 18-03-2020 21:10:38

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#5 18-03-2020 21:19:58

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#6 18-03-2020 21:25:32

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#7 18-03-2020 21:48:39

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#8 18-03-2020 21:50:38

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#9 18-03-2020 21:55:30

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#10 18-03-2020 22:02:24

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#11 18-03-2020 22:05:17

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#12 18-03-2020 22:06:12

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#13 18-03-2020 22:10:00

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#14 18-03-2020 22:18:03

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#15 18-03-2020 22:32:10

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#16 18-03-2020 22:47:01

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#17 18-03-2020 22:53:55

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#18 18-03-2020 23:00:29

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#19 18-03-2020 23:14:21

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#20 18-03-2020 23:22:13

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#21 18-03-2020 23:24:21

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#22 18-03-2020 23:29:08

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#23 18-03-2020 23:48:33

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#24 18-03-2020 23:50:00

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

#25 18-03-2020 23:53:41

Re : [Autre] Vos listes avec une baseweight de moins de 3kg

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