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#26 20-04-2021 19:01:35

ouaisassurement
Membre
Inscription : 27-12-2020
Messages : 30

Re : [Liste prévisionnelle] GR 400 >> 1er trek >> 1er solo

J'ai regardé dans mon placard:

7M2Q0Rg76.IMG_20210420_174343.s.jpeg

7M2Q3omGG.IMG_20210420_174320.s.jpeg

Du coup c'est tout bon alors??

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#27 20-04-2021 20:43:29

elBlondin
Membre
Inscription : 30-06-2020
Messages : 17

Re : [Liste prévisionnelle] GR 400 >> 1er trek >> 1er solo

ouaisassurement a écrit :

#608071 big_smile ouais la première fois que j'ai vu ça sur le forum, je me suis dit "ceux-ci sont fou dit", et puis en fait non, l'idée est chouette mais j'aurais trop peur que le truc se renverse et de foutre le feu. Après sur FR3, il diront "un breton à cramé le quart Sud-Est de la France car il voulait utiliser un rechaud DIY, d'après un tuto qu'il avait trouvé sur RL.org, d'après nos sources, c'est un forum d'extrémiste de la légèreté en rando ...."

hehe, t’inquiète ça passera que sur FR3 cantalou smile

Plus sérieusement le réchaud a alcool s'apprivoise très bien en mode rando à la journée, vu le poids que tu te trimballes tu peux même te la péter à faire le café aux potes wink

Test ton matos complet voir tes modifs sur un bivouac, au pire se sera un mauvaise journée/soirée smile

ps: ça a l'air pas mal ce GR 400 smile

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#28 20-04-2021 21:28:14

ouaisassurement
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Inscription : 27-12-2020
Messages : 30

Re : [Liste prévisionnelle] GR 400 >> 1er trek >> 1er solo

MàJ du tableau, c'est sympa cet outil!
J'ai viré plein de truc, si j'en ai besoin, je ronchonnerai dans mon coin.
Non mais c'est déjà plus propre.
Il me reste le problème de la tente.

Mais la question qui me taraude: quelle est selon vous le poids idéal/acceptable pour un trek de 8 jours? (je veux du subjectif pur jus)


nbr àpoidspoids
Porterporterunitaire
Sac à dosOsprey stratos 50116701670
Paire de bâtons de marchela chinoiserie04300
Dormir0
TenteD4 trek900119501950
Sac de couchageGramXpert 1671660660
MatelasBA Q-core slx1510510
Vêtements – chaussures0
Chaussures de randoMerrel capra gtx09200
Sandales de bivouacteva original1180180
Chaussettes + chaussettes de bivouac360180
Slip260120
Tee-shirt MLHH01500
Pantalons03350
short1200200
doudoune D4duvet trek 1001290290
Veste gore-texmillet grands montets GTX1635635
Casquette0700
Buff0700
Collant merinosD41168168
Tee-shirt ML merinosFinisterre1180180
Manger0
RéchaudJetboil flash1370370
Bouteille de gazà viser 100gr1230230
Gamelle – tasseassiette alu-tasse titan1123123
Couverts : cuillère – couteauOpinel-cuillère plastique15454
poche à eau1250250
eau115001500
Gourde molle-Filtre à eauBefree 0.6L15959
0
Nourriture0
Thé16232
Sucre en dosette16580
sel10110
Nouilles chinoise485340
Repas déshydratés4120480
Barre céréale840320
Soupe lyo820160
0
0
Hygiène0
Serviette microfibrecocoon 60x3016060
Savon15050
Papier toilette17070
Mouchoir papier15050
Mouchoir tissu188
Brosse à dents + dentifrice13030
Pharmacie0
Pansement0
Pansement ampoule0
Compresses0
Adhésif0
Serum phy0
Seretide + ventoline0
Doliprane0
Ibuprophene0
Crème solaire0
Couverture de survie0
Smecta + lopéramide0
Pince à tiques0
Micropur0
Pince à épiler + aiguille0
1200200
0
Papier0
CB18080
Carte vitale + mutuelle0
identité0
La technologie0
Téléphone1180180
Chargeur USB19292
Powerbank1380380
Lampe frontale + pile17878
Clope électronique + 2piles + 50ml1350350
0
Le ++0
Sac étanche 20L10
carte10
Bloc note + crayon10
ficelle20
Sac à crotte80
15050
Total à porter =12429
Total à porter - eau – consommable =9507
Consommable = eau + nourriture =2922

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#29 20-04-2021 21:44:34

ouaisassurement
Membre
Inscription : 27-12-2020
Messages : 30

Re : [Liste prévisionnelle] GR 400 >> 1er trek >> 1er solo

elBlondin a écrit :

#608097
hehe, t’inquiète ça passera que sur FR3 cantalou smile

Plus sérieusement le réchaud a alcool s'apprivoise très bien en mode rando à la journée, vu le poids que tu te trimballes tu peux même te la péter à faire le café aux potes wink

Test ton matos complet voir tes modifs sur un bivouac, au pire se sera un mauvaise journée/soirée smile

ps: ça a l'air pas mal ce GR 400 smile


Pour la science, je crois que je vais tester le réchaud DIY chez moi, juste pour voir.

Le test est prévu en presqu'île de Crozon ou dans le Cap (pointe du raz).

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#30 20-04-2021 23:18:46

Redfish
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Re : [Liste prévisionnelle] GR 400 >> 1er trek >> 1er solo

Ils ont inversé le titre des colonnes:
La colonne de droite, c'est pour 100gr sec (et non pas pour une portion).
Donc 436kcal/100gr sec.
Et 96kcal c'est certainement pour 100gr une fois cuisiné (donc réhydraté et avec la soupe).
wink

Phil82 a écrit :

#608033yum-yum poulet sur le paquet il est indiqué 76 calories pour 100gr...

Idem, ça doit être la valeur une fois cuisiné, donc hydraté et avec le bouillon.

ouaisassurement a écrit :

#608040ps: je comprends pas l'erreur des balises url

La réponse est dans le lien qui remplace ton lien d'origine:
https://www.randonner-leger.org/forum/v … 46#p217846
Bref, vendeur banni sur RL pour cause de publicité masquée...

smile

Dernière modification par Redfish (20-04-2021 23:21:42)

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#31 21-04-2021 08:16:25

ouaisassurement
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Messages : 30

Re : [Liste prévisionnelle] GR 400 >> 1er trek >> 1er solo

On perd des calories quand on les cuisine?

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#32 21-04-2021 08:51:10

tolliv
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Re : [Liste prévisionnelle] GR 400 >> 1er trek >> 1er solo

ouaisassurement a écrit :

#608136On perd des calories quand on les cuisine?

Comme tu rajoutes de l'eau, tu vas "diluer" le nombre de calories.


"La vie est trop courte pour être petite"

Mes récits désopilants publiés sur RL : la liste ici
Mes bricolages et idées saugrenues : la liste ici

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#33 21-04-2021 13:17:58

ester
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Messages : 2 140

Re : [Liste prévisionnelle] GR 400 >> 1er trek >> 1er solo

ouaisassurement a écrit :

#608008Merci à tous pour vos réponses.
(...)

Ester a écrit :

(...)

Par ailleurs, gr 400, je trouve que le nom manque un peu de poésie. Mais Tour du volcan cantalien, ça en jette ! cool

Bonne prépa et bonne rando ! smile

(...)
Je trouve que le nom GR400 fait très Mascu ouais, mais ça fait pro.

(...)

Je n'ai pas compris.


Grâce à vous, j'avance ! merci !  smile

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#34 22-04-2021 08:28:33

ouaisassurement
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Messages : 30

Re : [Liste prévisionnelle] GR 400 >> 1er trek >> 1er solo

Je trouve que le nom GR400 fait très Mascu ouais, mais ça fait pro.

Mascu = Masculin

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