7,528 kg : 1er liste testée sur le TMB 9 jours– juillet 2009

fredericpui · 15-08-2009 11:09:14

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Conditions d'utilisation de la liste
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Saison : liste 3 saisons.
Conditions météo : 0° à 25°C, orages, vent assez fort.
Altitudes mini et maxi : 1000-2600m
Durée de la randonnée : 9 jours
Durée entre les réapprovisionnements : 1 à 2 jours.
Niveau/Difficulté : randonnée en montagne
Votre niveau de pratique de la randonnée : je pratique habituellement de la randonnée à la journée ou sur quelques jours depuis cette année
Nombre de randonneurs : 4

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Hors sac / sur moi (2981 g)
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0503 Bâtons QUECHA Forclaz 300
0043 Chapeau Fjallraven Marlin MT Hat
0050 lunettes de vue + clip solaire
0420 pantalon MAMMUT courmayeur
0100 tee-shirt MILLET série carline
0050 sous-vêtements Patagonia
0060 chaussettes Fusalp
1560 chaussures aigle
0010 mouchoir
0060 Montre Suunto Vector
0090 Téléphone portable
0035 Ziploc avec les papiers ID, argent, sifflet

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Dans le sac (7528g)
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Portage/couchage (3846 g)
1385 Sac OSPREY Atmos 50 (sans la capuche)
0050 Sac poubelle de 50L
0120 Protection pluie du sac Osprey UL rain cover
1100 Tente MSR HUBBA HUBBA (je portais la moitié de la tente)
0741 Duvet Triple Zéro ansabère 400
0110 Drap de sac en soie DECATHLON
0030 Sac étanche sea to summit ultra sil dry sac 8L
0310 Matela Therm a Rest Ridgerest

Pharmacie / hygiène (394g )
0113 Secours : pansements, compeed, aspégic, désinfectant, bande velcro, anti inflamatoire, médicament contre les problèmes intestinaux, aquatabs, épingles à nourrice
0136 Crème solaire
0026 Pomade musculaire
0045 Savon + étui
0012 BàD et dentifrice
0040 Serviette microfibre de cuisine ELEPHANT
0022 PQ

Cuisine / hydratation (653 g)
0123 Popote MSR Titan Kettle
0009 fourchette - cuillère Light my fire Spork
0035 Couteau Opinel n°7
0139 Réchaud Bushbuddy Ultra et sa poche de rangement
0002 Ecorce de bouleau pour allumer le feu
0022 Briquets (2)
0022 Pare vent + poche de transport
0020 Anneau de protection de la popote (pour éviter le dépôt de sui)
0136 2 bouteilles Badoit de 1L et le SOURCE convertube
0017 récipient pour manger Bolino
0015 récipient Nalgène + huile
0041 récipient Nalgène + sel
0020 récipient Nalgène + liquide vaisselle
0051 récipient Nalgène + génépi
0001 Gratton

Habillement (2055g)
0640 Veste imper/respi EIDER TWILER jacket
0400 Polaire Lafuma
0190 Tee-shirt ML protection thermique PATAGONIA Capilene 2
0130 Collant MILLET Carline
0042 Chaussettes Xsocks Trekking extrem ligth
0060 Sous-vêtements Patagonia capilene 1
0302 Surpantalon RAB Bergen
0291 Chaussures de bivouac Crocs Baya

Divers (580g)
0106 Frontale PETZL Tikka XP
0040 Cartes + crayon
0010 Cache lumière pour les yeux et deux boules quies
0058 Couverture de survie
0310 APN Canon Powershot S30
0042 Batterie en rechange elle n'a pas servi
0009 5m de corde
0005 DuckTape

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Consommable (4500g)
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2000 eau
2500 nourriture pour 2 jours + 5 jours de petits déjeunés.

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Masse totale : 12028g
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Sur moi : 2981 g
Dans le sac à dos : 7528 g
Consommable : 4500 g

Par rapport à cette liste, il y a des choses qui peuvent être améliorées comme :
La quantité d'eau à transporter, en fait 1L aurait suffit car nous rencontrions des points d'eau fréquemment.
J'optimiserai la quantité de crème solaire ainsi que les assaisonnements pour la cuisine.

Lorsque ma veste imper/respi sera à remplacer je pourrai aussi gagner 300g, mais les plus gros changements qui me permettront de gagner au moins un kg, sera le changement de la tente et du sac à dos.
Pour l'instant cette liste me convient car elle m'a permis de débuter dans une optique MUL en douceur tout en gardant un très bon confort.
Mais je vois que déjà au fur et à mesure des randos j'évolue. Pour la tente je ne prend plus que le double toit. Je pense que mon prochain achat sera une tente type celle d'oli_V_ier ou tarptent afin d'optimiser l'utilisation des bâtons (je peux encore gagner 100g sur les bâtons). Je profiterais des petites annonces pour renouveler le matériel.

Pour la nourriture j'avais pris 5 petits déjeuné (café, lait déshydraté, muesli, sucre) soit 600g + 1900g composé de pain, saucisson, fromage, chocolat.

J'ai utilisé au moins une fois chaque item de la liste sauf pour la trousse de secours, la lampe frontale, la batterie de rechange de l'APN et le kit réparation (cordelette, duck tape).

Vous pouvez consulter mon récit du TMB avec le lien suivant :
https://www.randonner-leger.org/forum/v … hp?id=9664

edit : précision du nombre de jour

Dernière modification par fredericpui (15-08-2009 11:13:11)

lynx18 · 17-08-2009 11:19:25

Bonjour Fredericpui,

peux tu m'expliquer ce que tu entends par " anneau de protection de popotte pour éviter le dépot de suie" ??

une photo ??

merci

fredericpui · 17-08-2009 22:37:51

Bonjour,
comme une photo vaut mieux qu'un long discours, tu trouveras la réponse au post 38 de cette discussion :
https://www.randonner-leger.org/forum/v … d=4548&p=2

A+.

lynx18 · 19-08-2009 07:57:30

merci pour ta réponse, en fait j'avais déjà lu ce post, je me souvenais bien des parevents, mais pas du tout de ce petit paragraphe sur ton anneau ( il faut dire que quand je l'ai lu, je n'avais pas de réchaud à bois ....

Comment fais tu pour éviter de te mettre de la suie sur les doigts en manipulant cette collerette ?

jpopeck · 19-08-2009 14:25:45

Je ne connais aps le sac Osprey mais quelle est l'utilite de conserver le sursac si tu mets un sac poubelle interieur ?

fredericpui · 19-08-2009 21:47:22

@ Lynx18 :
pour les paravents, je suis passé à la solution Mad, j'utilise des plats en aluminium. Pour la collerette, je l'attrape par la tranche pour emboiter les deux moities. Une fois que j'ai fini de l'utiliser, avec des morceaux de bois je sépare les deux moities et les place dans une poche. Bien entendu je m'en mets un peu sur les doigts mais c'est limité.

@jpopeck :
mon sac poubelle de 50L ne permet pas de le fermer sur le dessus du sac. En outre les affaires qui sont sur les poches de devant ne sont pas dans un sac et j'ai aussi mon matelas (ridge rest) à l'extérieur du sac. Le sur sac permet de limiter l'imprégnation du tissus du sac et le soir sous la tente c'est mieux.

fredericpui · 27-08-2009 19:28:23

Voici quelque retour sur certain item de ma liste :

Retour sur le Bushbuddy :
https://www.randonner-leger.org/forum/v … 29#p113229
Retour sur le sac Atmos 50l version I d'OSPREY :
https://www.randonner-leger.org/forum/v … 26#p114126
Retour sur les sandales crocs que j'ai utilisées pour le bivouac et pour la traversé d'une rivière :
https://www.randonner-leger.org/forum/v … 27#p114127
Retour sur la tente de MSR la HUBBA HUBBA :
https://www.randonner-leger.org/forum/v … 03#p114503

ça n'a rien à voir mais c'est mon 100ième post .

raoulglloq · 31-07-2012 18:17:29

Tres sympa ta liste, je serai dans la même configuration avec 2 différence sur les couches vestimentaire.

- isolation: idem que toi sauf que je prévoyais en plus un primaloft de 370g. Tu n'en avais pas. Je me demande donc si tu n'as pas eu froid le soir en bivouac? quelle pouvait être la température la plus basse (dans les refuges les plus hauts j imagne)? Il semble qu'au J7 la température extérieur est passé un poil en dessous de 0 (vu que ca a gelé)?

- collants: je prévoyait de me contenter d'un pantalon de trek plus sur pantalon de plus au cas ou. Je suis donc en incohérence avec toi puisque je prevois plus pour le haut que pour le bas.
Tu as utilisé ce collant pour dormir dans ton sac apparament. Le mien est identique. Aurait il ete possible de se contenter de dormir avec le pantalon de trek?
En bivouac as tu ressenti le besoin d utiliser le collant parfois?

fredericpui · 15-08-2012 15:25:18

Le soir au bivouac, je n'ai pas le souvenir d'avoir eu froid. J'utilisais un réchaud à bois qui me permettait au moins de me réchauffer les mains. Manger un repas chaud permet aussi de te réchauffer. Ensuite je tardais pas trop à aller me coucher.
J'ai une fois un peu froid avec mon équipement pendant que je me préparais le petit déjeuné, c'était justement le matin ou il avait gelé.

Je n'ai utilisé le collant de souvenir que deux fois et c'était sur les cout de 5 heures du matin où les températures sont les plus basses. Mon pentalon de rando aurait largement suffit.

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#1 15-08-2009 11:09:14

7,528 kg : 1er liste testée sur le TMB 9 jours– juillet 2009

#2 17-08-2009 11:19:25

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#3 17-08-2009 22:37:51

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#4 19-08-2009 07:57:30

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#5 19-08-2009 14:25:45

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#6 19-08-2009 21:47:22

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#7 27-08-2009 19:28:23

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#8 31-07-2012 18:17:29

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