[Liste prévisionnelle] Rando 3 saisons montagne - Autonomie 3-6 jours

Woma · 04-07-2019 15:37:45

Bonjour,

Je cherche à me préparer un sac pour réaliser des randonnées en couple.
L'objectif est de pouvoir à la fois faire des rando à la journée avec une nuit, ou des rando en autonomie jusqu'à 5-6 jours.
Il faut que je puisse dormir par des nuits fraiches + soirées fraiches puisqu'on veut pouvoir faire du 3 saisons en montagne (jusqu'à 2500m environ). Le même matériel servirait à des randos en vélo .. !

Objectif	5500 kg	1600 kg
TOTAL	5764 kg	1149 kg

Objet	Poids ds le sac	Poids sur moi	Description
SACS	1024	0	0
Sac à dos	950		D4
Sac étanche vêtements/sac de couchage	74

COUCHAGE	2075	0	0
Tente	1000		Tente 2 places, 70% pour moi
Matelas	370		Thermarest Neoair Xlite
Sac de couchage	705		Lite Line 400

VETEMENTS	1732	907	0
Chaussures Trail		350	Saucony Peregrine
Lunettes Soleil	33		Lunettes Vélo D4
Montre		40	Garmin 735 XT
Casquette	30
Pantalon léger	323
Short		258	Short Odlo
2 Paires de chaussettes sport	64	64
Polaire chaude	280		Décathlon zip court
Sous vêtements technique Bas	172		Laine mérinos
Doudoune	575
TSL Merinos - Bivouac	199
TSC mérinos		139
2 Calleçon	56	56


SANTE + HYGIENE	150	0	0
Brosse à dent	20
Dentifrice	10
Médicaments tête	10
Médicaments ventre	10
Serviette	50		Microfibre recoupée A4 ou A3
Creme solaire	50
Savon	25

ALIMENTATION	215	0	0
Popotte + Réchaud Esbit	109		Toaks Cook System
Pastille esbit	56
Bouteille 1L x 2	48
Bouchon bouteille en rab x2	2

OBJETS DIVERS	236	242	0
Briquets BIC x1	??
Couteau pliant	36		Opinel N7
Cordelette	40		2m
Boules Quiès	5
Lampe frontale	85
PQ	50
Carte	10		Parcours imprimé
Bâtons marche		242
Epingles à nourrice	??
Livre de poche	??
Jeu de cartes	??
Scotch	10

ELECTRONIQUE	232	0	0
Chargeur portable	60		Chargeur + cable USB
Téléphone portable	172		Honor View 10

PAPIERS	100	0	0
Carte d'identité
Carte bancaire
Porte feuille	100
Carte vitale

à noter :
- Pour 5-6 jours de rando, je passe du système esbit à un réchaud gaz pour pouvoir cuisiner

Merci pour votre aide

Woma · 08-07-2019 22:28:17

Les premiers test vont se faire dans 10 jours si tout va bien. Un retour ou des conseils sur ma liste ?

Magic Manu · 08-07-2019 22:34:10

Woma a écrit :

Chaussures Trail 350 Saucony Peregrine

Es tu certain que ta paire de chaussure ne pèse que 350g?

trois flèches · 08-07-2019 22:52:12

Magic Manu a écrit :

Woma a écrit :
Chaussures Trail 350 Saucony Peregrine
Es tu certain que ta paire de chaussure ne pèse que 350g?

Ma paire, du moins ce qu'il en reste fait, 608 gr. Je pense que Woma à pris le poids donné par le fournisseur que pour une chaussure...

Bipbip · 09-07-2019 21:24:41

Juste une petite remarque sur la forme : les poids que tu indiques sont en grammes, mais tu as écrit « Kg » en haut du tableau.

Etimul · 11-07-2019 22:24:06

SAlut.
Les bâtons 242 g la paire ? Ca ne ma paraît pas lourd.

Woma · 11-07-2019 23:26:19

Effectivement il faut faire x2 pour les chaussures et les bâtons

Je me demande si un coupe-vent /imperméable léger type kalenji trail + polaire + t-shirt manche longue mérinos ne suffira pas pour du 3 saisons en France en montagne ?

Sinon je rajoute la doudoune mais j'ai peur de ne jamais m'en servir..

-300gr sur le sac à dos en passant sur un 35L

clems190 · 12-07-2019 00:37:56

Pour la doudoune je te conseille de la garder, surtout si tu fais du statique le soir avec des températures inférieures à 10°C. Après tu verras à l'usage.
Par contre, je ne comprends pas ce que tu entends par "sous vêtements technique bas"?

Woma · 12-07-2019 08:10:10

C'est un colant en laine merinos, une couche thermique pour le bas. Effectivement pas sur que cela serve..

Ezequiel54 · 12-07-2019 09:11:24

Hey !
Si tu restes en short, le collant est à conserver pour servir d'appoint si besoin en journée. J'enleverai plutôt le pantalon léger (ou le remplacer par un pantalon de pluie type Kalenji qui s'associe très bien avec le collant par gros froid).

Pour le reste, j'enleverai la cordelette, les épingles à nourrice et les bouchons en rab... D'ailleurs, tu les prends pour quelle raison ces derniers ?

Un sachet zip remplacera efficacement ton porte feuille... bien plus léger et imperméable

La polaire me semble inutile, la veste de pluie suffit souvent sur un haut ML en actif, ce qui justifie de garder la doudoune pour le bivouac. Elle me semble très lourde aussi d'ailleurs !!

PS : je ne vois pas de veste de protection pluie... c'est normal ?

Dernière modification par Ezequiel54 (12-07-2019 09:13:13)

Woma · 12-07-2019 09:58:16

C'est vrai que pantalon de pluie ce serait sans doute mieux. Plus polyvalent aussi !

Pour la veste de pluie, je pense partir sur celle là : https://www.decathlon.fr/veste-impermea … 88871.html

Les bouchons, parce que ça m'est arrivé d'en casser, ce qui rend la bouteille inutile..

La doudoune est un Décathlon. Je crois que la nouvelle version est un poil plus légère mais pas de beaucoup..

Edit : effectivement, erreur sur le poids de la doudoune.. Elle fait 290gr.

Dernière modification par Woma (12-07-2019 10:07:18)

Ezequiel54 · 12-07-2019 10:06:56

J'utilise cette veste de pluie, très satisfait

Pour la doudoune, chez D4, je favoriserai plutot la trek 500 (en plume) ou la trek 100 (en synthétique).

Dernière modification par Ezequiel54 (12-07-2019 10:07:31)

Woma · 15-07-2019 22:00:55

Merci pour vos avis !
Voici la liste mise à jour avec vos remarques. J'ai investi dans la veste et le pantalon kalenji, j'ai été les voir et j'ai bien aimé. Si ça ne le fait pas pour la rando, ce sera super pour la course à pied l'hiver !

Me reste à trouver des sacs étanches. Je pense remplacer les bouteilles d'eau pas des poches souples, le "ploc-ploc" va me rendre fou (je viens d'essayer rapidement ce que ça donne..).
J'ai pas l'impression de manquer de grand chose, voyez-vous un gros manque dans le matos ?

4,5kg pour le moment.
Je vais sans doute alourdir un peu en pesant réellement : ziplocks, sacs étanches, dentifrice, medocs, crème solaire, savon où je n'ai mis que des poids indicatifs.
Le reste a été pesé.
J'hésite encore pour la polaire, à voir.

TOTAL	4530 kg	1537 kg

Objet	Poids ds le sac	Poids sur moi	Description
SACS	650	0	0
Sac à dos	600		Berghaus Fast Hike 32L
Sac Zip-Lock x5 + nourriture	50

COUCHAGE	2071	0	0
Tente	1000		Tente 2 places, 1kg pour moi
Matelas + housse + réparation	366		Thermarest Neoair Xlite
Sac de couchage	705		Lite Line 400

VETEMENTS	1119	1047	0
Chaussures Trail		705	Saucony Peregrine
Lunettes Soleil		33	Lunettes Vélo Decath
Montre		40	Garmin 735 XT
Casquette	49
Pantalon pluie léger	162		Decathlon - Kalenji
Short		103	Short Odlo
2 Paires de chaussettes sport	37	37
Doudoune	286		Décathlon
Sous vêtements technique Bas	171		Laine mérinos
Veste imper-respi	189		Decathlon - Kalenji
T-shirt manches longues laine - Bivouac	182
T-shirt manche courte		86	Odlo
2 Calleçon	43	43	Kalenji sport léger

SANTE + HYGIENE	107	0	0
Brosse à dent	7
Dentifrice	15
Médicaments tête	10
Médicaments ventre	10
Serviette	25		Microfibre recoupée A3
Creme solaire	40
Savon	25

ALIMENTATION	218	0	0
Popotte + Réchaud Esbit + cuillère	110
Pastille esbit	58		14g = 1 repas 1 personne
Bouteille 1L x 2	50

OBJETS DIVERS	108	490	0
Briquets BIC x1	??
Couteau pliant	36
Boules Quiès	3
Lampe	22		vélo
PQ	16
Carte	10		Parcours imprimé
Bâtons marche		490
Stylo	5
Boussole	16

ELECTRONIQUE	234	0	0
Chargeur portable	62		Chargeur + cable USB
Téléphone portable	172		Honor View 10

PAPIERS	23	0	0
Carte d'identité
Carte bancaire
Zip lock pour portefeuille
Carte vitale

Dernière modification par Woma (15-07-2019 22:01:39)

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