[Validé] 2020/02/08 - CMN - Pic de Nore

tolliv · 18-12-2019 23:53:02

Bonjour tout le monde,
le CMN (Comité de la Montagne Noire) est heureux de vous proposer sa première sortie.
En voici le résumé :
Date : 08 et 09 février 2020
Lieu de départ : parking du Gouffre de Cabrespine (Département 11) : Pour y aller..
Itinéraire : Cabrespine -> Pic de Nore -> Cabrespine
Terrain rencontré : moyenne Montagne (on va évoluer entre 400m et 1200m).
Distance : 28km
Cumulé positif : +1200m
Durée de la marche : ~9h30 sur 2 jours
Encadrants : TroisFlêches et Koreth, assistés de Tolliv
Nombre de participants : 11 maximum (hors encadrants)
Heure de départ : rassemblement à 8h30, décollage à 9h00 maximum après le briefing, la pesée des sacs
Gestion de l'eau : chacun doit pouvoir porter entre 2.5L et 3L ce qui permettra de tenir du milieu de l'après-midi de samedi jusqu'au milieu de la matinée du dimanche (cas pire).
Niveau physique : IBP Index = 74 samedi et 51 dimanche (voir à la fin de ce post)
(Les autres informations seront données ultérieurement).

L'idée de cette première sortie, c'est une bonne marche entre gens sympathiques, une découverte géographique mais aussi culturelle de cette région.
C'est de la moyenne montagne sur chemins faciles. Si il y a de la neige en haut au point de nécessiter des équipements, nous aviserons car nous voulons une randonnée simple et accessible à tout le monde.
Le bivouac se situerait dans la zone du bois de Nouret, de quoi contenter les tentistes, les tarpistes, les hammaquistes, et les jedoralabelletoilistes.
Une reconnaissance plusieurs jours avant est prévue pour les derniers détails.

Et voici une belle carte avec l'itinéraire prévu :

Pour information, voici le tableau de référence donné par IBP Index :

Pour les personnes qui ont une préparation physique moyenne, la difficulté de l'itinéraire est Moyenne (haute) le samedi et Moyenne (basse) le dimanche.

Liste des personnes

Liste Principale :
- Phil 82
- Einganien
- Joy Supertramp et Mousse
- Lodewijk
- Naxh
- Splint
- Jérome31
- Denis 0009
- Navarro
- Redfish

Liste d'attente :
- y a plus personne dans la salle d'attente

Liste des personnes qui seraient bien venues mais qui ont eu un empêchement (ce n'est pas un désistement)
- Domi33

Accompagnateurs :
- Trois Flèches
- Koreth
- L'unique et l'incroyable Tolliv (surnommé bientôt casque d'or)

Edit :
- Raccourcissement du circuit à 28km et D+1200m
- Ajout de l'IBP Index comme indiqué sur IBP Index
- Mise à jour de la liste des personnes
- Modification de la carte pour un contournement (en rouge)

Rappel
Les participants à une sortie asso doivent être adhérents de l'association Randonner-Leger et à jour de cotisation pour l'année en cours.

Dernière modification par tolliv (05-02-2020 22:42:58)

trois flèches · 19-12-2019 08:35:43

Merci Tolliv !!

Je rajoute que si certains débutants sont intéressés mais que la distance prévue ainsi que le dénivelé les freinent un petit peu nous sommes tout à fait prêts à raboter un poil le parcours si c'est pour le rendre accessible à tout le monde. Nous aviserons en fonction de la demande et après avoir fait la reconnaissance.

édit : ajout

Dernière modification par trois flèches (22-12-2019 20:26:14)

Redfish · 19-12-2019 13:07:13

Coucou,

Je viendrai peut être de Marseille pour l'occasion (si mes dispo le permettent).
Histoire d'inaugurer ce nouveau comité sud-sud.

einganien · 19-12-2019 13:58:34

Ça me fait flipper votre truc, mais c'est noté dans mon agenda, je devrais être des vôtres
Pour une fois que l'on peut randonner sur du plat !

Naxh · 19-12-2019 15:38:36

Sous réserve de pouvoir faire garder le canidé, je viendrai !

trois flèches · 19-12-2019 19:32:29

Redfish a écrit :

#548810Coucou,
Je viendrai peut être de Marseille pour l'occasion (si mes dispo le permettent).
Histoire d'inaugurer ce nouveau comité sud-sud.

Avec plaisir Redfish .

trois flèches · 19-12-2019 19:36:17

einganien a écrit :

#548813Ça me fait flipper votre truc, mais c'est noté dans mon agenda, je devrais être des vôtres
Pour une fois que l'on peut randonner sur du plat !

Dit donc, 890m de D+ dans la journée à ta dernière sortie, tu as dû pousser fort sur les bâtons .

J'espère bien te voir pour notre première .

trois flèches · 19-12-2019 19:38:02

Naxh a écrit :

#548816Sous réserve de pouvoir faire garder le canidé, je viendrai !

En espérant que tu trouves une cani-nounou...

Dernière modification par trois flèches (19-12-2019 19:38:14)

Stéphane_33 · 19-12-2019 20:23:38

A mon grand regret je ne pourrai pas participer, je penserai à vous car je vais passer tout près en rentrant des Hautes Alpes.
Stéphane.

trois flèches · 19-12-2019 20:37:19

Stéphane_33 a écrit :

#548841A mon grand regret je ne pourrai pas participer, je penserai à vous car je vais passer tout près en rentrant des Hautes Alpes.
Stéphane.

Il y en aura d'autres Stéphane, bon sports d'hiver .

édit : accord

Dernière modification par trois flèches (19-12-2019 20:41:26)

einganien · 19-12-2019 22:18:50

trois flèches a écrit :

#548836
einganien a écrit :
#548813Ça me fait flipper votre truc, mais c'est noté dans mon agenda, je devrais être des vôtres
Pour une fois que l'on peut randonner sur du plat !
Dit donc, 890m de D+ dans la journée à ta dernière sortie, tu as dû pousser fort sur les bâtons .
J'espère bien te voir pour notre première .

ooooh l'autre !!! Il a été fouiner sur mes dernières randos !!

trois flèches · 19-12-2019 22:21:56

einganien a écrit :

#548850ooooh l'autre !!! Il a été fouiner sur mes dernières randos !!

Et oui, toujours de belles photos, comme d'hab....

Joy Supertramp · 20-12-2019 12:54:53

Naxh a écrit :

#548816Sous réserve de pouvoir faire garder le canidé, je viendrai !

Salut Naxh, pourquoi ne pas l'amener ?

Naxh · 20-12-2019 12:59:52

Joy Supertramp a écrit :

#548878
Naxh a écrit :
#548816Sous réserve de pouvoir faire garder le canidé, je viendrai !
Salut Naxh, pourquoi ne pas l'amener ?

Il a seulement 6 mois donc encore trop jeune pour faire ce genre de balades
L'année prochaine ce sera envisageable !

Joy Supertramp · 20-12-2019 15:07:06

Naxh a écrit :

#548879
Joy Supertramp a écrit :
#548878
Naxh a écrit :
#548816Sous réserve de pouvoir faire garder le canidé, je viendrai !
Salut Naxh, pourquoi ne pas l'amener ?
Il a seulement 6 mois donc encore trop jeune pour faire ce genre de balades
L'année prochaine ce sera envisageable !

Ah, dommage alors !

Splint · 20-12-2019 15:23:43

Bonjour,

Je serais normalement présent pour cette sortie avec plaisir !

Denis_0009 · 20-12-2019 16:08:11

Agenda à vérifier mais intéressé

trois flèches · 20-12-2019 18:35:21

Denis_0009 a écrit :

#548889Agenda à vérifier mais intéressé

Cool, un voisin .

tolliv · 22-12-2019 19:26:07

Après réflexion de toute l'équipe, l'itinéraire est modifié pour que cela soit plus accessible, et pour que les personnes qui ne font que D+890m puissent venir aussi
On arrive à 28km et D+1200m, sur 2 jours de randonnée.
Le 1er post a été mis à jour.

tolliv · 22-12-2019 19:46:23

Et on a ajouté l'IBP Index dans le post initial.
Cela serait intéressant de l'ajouter pour chaque sortie car cela permettrait aux participants de pouvoir faire des comparaisons facilement.

Edit : IPB --> IBP

Dernière modification par tolliv (22-12-2019 21:23:45)

Serval · 22-12-2019 21:04:23

IBP - Intelligent Benchmark Prediction

tolliv · 22-12-2019 21:22:45

Pfff.. On travaille nuit et jour depuis 1 semaine, on inverse 2 lettres et ça y-est !!!!

Bon je modifie..

einganien · 22-12-2019 22:47:25

tolliv a écrit :

#549017Après réflexion de toute l'équipe, l'itinéraire est modifié pour que cela soit plus accessible, et pour que les personnes qui ne font que D+890m puissent venir aussi

Je sens comme un léger foutage de gueule !!
Mais bon, Je suis pressé de venir mater les diverses méthodes et techniques de certains pour se frictionner à l'eau de toilette...
Ça fera l'objet d'un atelier au bivouac ??

Denis_0009 · 22-12-2019 22:57:26

D+ 1er jour, D- 2e jour

koreth · 22-12-2019 22:59:56

einganien a écrit :

#549032Mais bon, Je suis pressé de venir mater les diverses méthodes et techniques de certains pour se frictionner à l'eau de toilette...
Ça fera l'objet d'un atelier au bivouac ??

Tu viens avec la Plexamid ? (:

Dernière modification par koreth (22-12-2019 23:00:11)

Le forum de la randonnée légère ou ultra-légère !

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#1 18-12-2019 23:53:02

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Liste des personnes

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#12 19-12-2019 22:21:56

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#13 20-12-2019 12:54:53

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#15 20-12-2019 15:07:06

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#16 20-12-2019 15:23:43

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#17 20-12-2019 16:08:11

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#18 20-12-2019 18:35:21

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#25 22-12-2019 22:59:56

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