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Manche

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[Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Récit de la randonnée Hendaye -> Saint-Lary Soulan réalisée en juillet 2020

Introduction
Juillet 2020. On est dans le creu de la vague du Covid. L'espagne vient de ré-ouvrir sa frontière. La météo est favorable.
Je me lance donc dans un périple de 25 jours dans les  Pyrénées, principalement sur le GR10, mais avec quelques variantes HRP.

Le GR10 au départ de Hendaye est bien balisé (rouge et blanc). Quelques changements récents dans l'itinéraire sont à noter.
La partie HRP n'est pas balisée (uniquement des Cairns) et requiert une bonne catographie et des outils d'orientation.
Attention : Certains tronçons peuvent être assez techniques voire dangereux en cas de mauvaises conditions météo.

Le temps a été plutôt sec et doux, avec quand même un peu de bruine sur le pays basque, et quelques orages de fin d'après midi sur les hauteurs.

Pour la nourriture, j'ai décidé de ne rien emporter (en dehors de quelles barres de céréales en secours), et de profiter au maximum des possibilités de me ravitailler au fur et à mesure.
Avantages :

• Découvertes de spécialités locales

• Convivialité

• Sac plus léger

Ressources principalement utilisées

• Préparation itinéraire
  Topo Guide "Pyrénées Occidentales - GR®10"
  Topo Guide "Pyrénées Centrales - La Traversée des Pyrénées - GR®10"
  The Pyrenean Haute Route, Tom Martens, ed° Cicerone
  Récits sur les Pyrénées
  Question sur l'itinéraire (merci aux contributeurs)

• Transports
  Train Paris -> Hendaye
  Car Saint-Lary -> Gare de Lannemezan
  Train Lannemezan -> Toulouse
  Train de nuit Toulouse -> Paris

• Météo
  Prévisions Hendaye
  Prévisions Etsaut
  Prévisions Saint-Lary

• Navigation
  Application OsmAnd avec pré-chargement des cartes et courbes de niveau
  Fichiers GPX (refuges, GR10, HRP,...)

Etapes

J	Date	Départ	Petit déjeuner	Déjeuner	Diner	Arrivée	Hébergement	Nom	Tel	Trace
0	03/07/2020				Resto Hegoa Café	Hendaye	Camping	Camping Alturan	05 59 20 04 55
1	04/07/2020	Hendaye	Boulangerie à Hendaye	Epicerie au Col d’Ibardin	Gîte Trapéro Baïta	Olhette	Bivouac	Gîte Trapéro Baïta	05 59 54 42 59 / 06 66 08 56 95	GR10
2	05/07/2020	Olhette	Gîte Trapéro Baïta	Epicerie à Sarre	Auberge Alzate	Aïnhoa	Camping	Camping Harazpy	05 59 29 89 38	GR10
3	06/07/2020	Aïnhoa	Dépot de pain & viennoiseries + café à Aïnhoa	Gîte au Col des veaux	Hôtel Barberaenea	Bidarray	Hôtel	Hôtel Barberaenea	05 59 37 74 86	GR10
4	07/07/2020	Bidarray	Hôtel Barberaenea	Grignotage	Courses intermarché + cave Irouleguy	St-Etienne-de-Baïgorry	Camping	Camping Irouléguy	05 59 37 43 96	GR10
5	08/07/2020	REPOS	Courses intermarché + boulangerie	Courses intermarché	Courses intermarché + vente à emporter Txanogorritxo	REPOS	Camping	idem	idem
6	09/07/2020	St-Etienne-de-Baïgorry	Boulangerie	Courses épicerie à St Jean Pied de Port	Courses épicerie à St Jean Pied de Port	St-Jean-Pied-de-Port	Camping	Camping municipal	05 59 37 11 19	GR10
7	10/07/2020	St-Jean-Pied-de-Port	Boulangerie	Resto Sources de la Nive à Esterençuby	Gîte Kaskoleta	Kaskoleta	Bivouac	Gîte Kaskoleta	05.59.37.09.73 / 06 81 65 55 06	GR10
8	11/07/2020	Kaskoleta	Gîte Kaskoleta	Courses épicerie à Iraty	Courses épicerie à Iraty	Chalets Iraty	Gîte	Gîte Iraty	05 59 28 51 29	GR10
9	12/07/2020	Chalets Iraty	Courses de la veille	Courses épicerie à Larrau	Courses épicerie à Larrau	Larrau	Bivouac	Camping Ixtila	05 59 28 63 09	V GR10
10	13/07/2020	Larrau	Courses de la veille	Pique-nique Courses de la veille	Sandwich + boisson Kakuetta	Ste-Engrâce	Bivouac	Prairie près de Ste Engrâce	Bivouac	GR10
11	14/07/2020	Ste-Engrâce	Pain acheté la veille à Ste Engrâce	Bergerie au col de la Pierre St Martin + reste pain	Ref Jeandel	La-Pierre-St-Martin	Bivouac	Ref Jeandel	05 59 66 14 46 / 06 20 07 19 89	GR10
12	15/07/2020	REPOS	Ref Jeandel	Ref Jeandel	Ref Jeandel	REPOS	Bivouac	idem	idem
13	16/07/2020	La-Pierre-St-Martin	Restes biscuits	Courses épicerie à Lescun	Courses épicerie à Lescun	Lescun C	Camping	Camping Lauzart	06 13 13 12 17	GR10
14	17/07/2020	Lescun C	Courses de la veille	Tous commerces Bedous	Resto Le Randonneur Etsaut	Borce	Bivouac	Le communal	05 59 34 86 40	Ch Barlatte
15	18/07/2020	Borce	Courses de la veille	Pique-nique Courses de la veille	Ref Ayous	Ref Ayous	Bivouac	Ref Ayous	05 59 05 37 00	GR10
16	19/07/2020	Ref Ayous	Ref Ayous	Grignotage	Ref Pombie	Ref Pombie	Bivouac	Ref Pombie	06 82 37 63 41 / 05 59 05 31 78	HRP
17	20/07/2020	Ref Pombie	Ref Pombie	Ref Arémoulit	Ref Arémoulit	Ref Arémoulit	Bivouac	Ref Arémoulit	09 88 77 32 85 / 05 59 05 31 79	HRP
18	21/07/2020	Ref Arémoulit	Ref Arémoulit	Ref Respomuso	Ref Respomuso	Ref Respomuso	Bivouac	Ref Respomuso	(+34) 974 337 556	HRP
19	22/07/2020	REPOS	Ref Respomuso	Ref Respomuso	Ref Respomuso	REPOS	Bivouac	idem	idem
20	23/07/2020	Ref Respomuso	Ref Respomuso	Courses Respomuso	Restes courses Respomuso	Lac d'Aratille	Bivouac	Lac d'Aratille	Bivouac	HRP
21	24/07/2020	Lac d'Aratille	Restes + Café et tartelette à Oulette de Gaube	Ref Bayssellance	Ref Bayssellance	Ref Bayssellance	Bivouac	Ref Bayssellance	09 74 77 66 52	GR10
22	25/07/2020	Ref Bayssellance	Ref Bayssellance	Epicerie à Gavarnie	Resto Les Glaciers	Gavarnie	Camping	Le Pain de Sucre	06 75 30 64 22	GR10
23	26/07/2020	Gavarnie	Courses de la veille	Boulangerie et fromagerie charcuterie à Luz	Crêperie St Justin	Sers	Bivouac	Ferme St Justin	05 62 92 96 36	GR10
24	27/07/2020	Sers	Boulangerie à Barège	Pain + reste fromage	Pain + reste fromage	Lac Aubert	Bivouac	Lac Aubert	Bivouac	GR10
25	28/07/2020	Lac Aubert	Auberge Oule	Grignotage	Courses Carrefour Market à Bourisp	Bourisp	Train de nuit	Toulouse – Paris

Liste de matériel emporté

Catégorie	Sous-catégorie	Désignation	Masse	DANS SAC	SUR MOI	Utilisé	Commentaires
Portage	Sac à dos 40 L	Sac à dos MH100 40 L	1 200	1		***	Très confortable mais un peu lourd et un peu trop grand en volume pour cette rando
Portage	Sac à dos 40 L	Housse pluie 35-50 2018 D4	100	1		*	Utile dans la bruine bruine et sous l'orage
Couchage	Sol	Couverture de survie orange	80	1		***	Isolation et protection du sol de la tente
Couchage	Sol	Sac zip couverture survie	7	1		***
Couchage	Hi Route 1 FL	Toile ext	540	1		***	Un palace ! Peut-être trop grande
Couchage	Hi Route 1 FL	Sac étanche Exped 3L	17	1		***	Parfait pour ranger la toile mouillée
Couchage	Hi Route 1 FL	Toile int sans diffuseur	375	1		***	Un palace ! Peut-être trop grande
Couchage	Hi Route 1 FL	Sac zip toile intérieure	10	1		***	Fragile. A remplacer par un sac STS 2L
Couchage	Hi Route 1 FL	8 Sardines+2 haubans+sac	100	1		***	Sardines légères, mais un peu fragiles dans  les sols caillouteux
Couchage	Hi Route 1 FL	Stuff sack Ultra Sil 6,5 rouge	19	1		***	Rangement tente complète + éponge
Couchage	Eponge	Eponge sèche	13	1		**	Pour essuyer la tente le matin
Couchage	Eponge	Paire gants imperméables	8	1		inutilisé	En cas de froid
Couchage	Eponge	Sac zip	6	1		**
Couchage	Matelas gonflable	Némo Astrolite 20 R	403	1		***	Jamais eu froid par le sol lors de cette rando
Couchage	Matelas gonflable	Sangle Némo	3	1		***
Couchage	Matelas gonflable	Housse Némo + kit réparation	23	1		**
Couchage	Sac couchage	X Lite 200	357	1		***	Parfait. J'ai dû m'habiller pour dormir une seule fois (à 2600 m, avec du vent)
Couchage	Sac couchage	Sac étanche STS 4L	24	1		***	Parfait pour ranger duvet + drap de soie
Couchage	Sac couchage	Drap soie XL	122	1		***	Pour l'hygiène. Lavé en cours de rando.
Vetement	Sous-vêtements	Chaussettes basses D4 paire	47	1	1	***
Vetement	Sous-vêtements	Slip synthétique	40	1	1	**	Peut-être le second était inutile (maillot de bain sous-utilisé)
Vetement	Sous-vêtements	Tricot synthétique inter sport	123	1	1	***	Parfait
Vetement	Sous-vêtements	Sac zip congélation	10	1		***
Vetement	Pantalon-short	Partie short	166		1	***	Parfait
Vetement	Pantalon-short	Jambes	44	1		*	En cas de froid
Vetement	Soleil	Chapeau Trek 100 light	27		1	**	Léger, mais ne protège pas le nez.
Vetement	Bain	Maillot de bain	55	1		*	Peu utilisé
Vetement	Froid	Buff trek 600	46	1		inutilisé	En cas de froid
Vetement	Pluie	Pantalon trail	168	1		*	Utilisé 2 fois : sous la bruine et l'orage
Vetement	Pluie	Veste trail et housse	220	1		**	Parfait en coupe vent et utile aussi sous la bruine et l'orage. Ne convient pas pour une journée de pluie intense.
Vetement	Pluie	Paire guêtres chinoises	60	1		*	Utilisé 2 fois : sous la bruine et l'orage
Vetement	Froid	Polaire Forclaz à capuche	366	1		inutilisé	En cas de froid
Vetement	Froid	TSML SH500 warm H taille M	230	1		*	Utile en soirée, et utilisé une fois pour dormir
Vetement	Froid	Paire gants Forclaz	57	1		inutilisé	En cas de froid
Vetement	Froid	Sac étanche green hermit 6L	29	1		***	Rangement polaire et jambes pantalon
Marche	Paire batons	Forclaz 500 antishock	548		1	***	Ergonomiques. Parfait pour soulager les genoux, passer les gués, et indispensables pour monter la tente.
Marche	Paire chaussures	MH 500 MID 2019	1 000		1	***	Manque d'imperméablilité.
Divers	Sur moi	Montre Géonaute	57		1	***	Pour l'heure et le réveil le matin.
Divers	Sur moi	Paquet de mouchoirs	25		1	*
Divers	Sur moi	Lunettes de vue	32		1	***
Divers	Autre	Pochette platique pour plan	4	1		*	Peu utilisé
Cuisine	Couvert	Gobelet STS	39	1		**	Pour les moments de convivialité
Cuisine	Couvert	Opinel n°5	16	1		***	Parfait pour le pain, saucisson, fromage, fruits,...
Cuisine	Couvert	Couverts sodebo	6	1		*	Pour les crudités, yaourts,...
Cuisine	Couvert	Sac zip	7	1		***
Cuisine	Eau	Bouteille 1 L Plancoët	25	2		***	Entre 1 et 2 Litres emportés suivant l'étape
Hygiène	Sac PQ	Sac zip	7	1		***
Hygiène	Sac serviette et gant	Pinces à linge	1,5	10		**	Parfait
Hygiène	Sac serviette et gant	Serviette	43	1		inutilisé
Hygiène	Sac serviette et gant	Gant	10	1		*
Hygiène	Sac serviette et gant	Sac zip	7	1		***
Hygiène	Sac toilette	Mini sac brosse à dent + dentifrice	60	1		***
Hygiène	Sac toilette	Cotons tiges	6	1		**
Hygiène	Sac toilette	Déo Aptonia entamé	50	1		**
Hygiène	Sac toilette	Sac zip	7	1		***
Hygiène	Filtre à eau	Squeeze micro + poche + bouchons	90	1		*	Utilisé 2 fois (bivouac après Wallon fermé, et au lac d'Aubert)
Hygiène	Sac phamacie	Crème solaire	60	1		***
Hygiène	Sac phamacie	Anti friction optiona	40	1		***	Pour éviter les ampoules
Hygiène	Sac phamacie	Efferalgant	13	1		*
Hygiène	Sac phamacie	Crème hydratante	15	1		*
Hygiène	Sac phamacie	Cachets, baume lèvre tire tiques,,...	51	1		*
Hygiène	Sac phamacie	Crême anti inflamatoire entamée	33	1		*
Hygiène	Sac phamacie	Sac pansements et compresses	16	1		inutilisé
Hygiène	Sac phamacie	1 grand pansement	4	2		inutilisé
Hygiène	Sac phamacie	Sac zip pharmacie	7	1		***
Hygiène	Sac phamacie	Spray désinfectant	27	1		*
Hygiène	Sac phamacie	Masque Afnor SM	8	1		*	Lavable, mais inconfortable.
Hygiène	Sac phamacie	Sac masque	4	1		***
Divers	Sac accessoires	Frontale (avec piles)	65	1		**	Pour se lever la nuit, et plier la tente le matin
Divers	Sac accessoires	Sifflet bousole thermomètre	28	1		*	Sécurité
Divers	Sac accessoires	Transfo secteur micro USB	47	1		***	Parfait
Divers	Sac accessoires	Power bank Anker 6700 II	130	1		*	Sécurité
Divers	Sac accessoires	Galaxy Y	100	1		*	Sécurité
Divers	Sac accessoires	Fil et aiguille	12	1		inutilisé
Divers	Sac accessoires	Adhésif isover	5	1		inutilisé
Divers	Sac accessoires	Ecouteurs	10	1		inutilisé
Divers	Sac accessoires	Sac zip	7	1		***
Divers	Autre	Panneau solaire	146	1		*	Lent à la charge. On trouve des prises secteur un peu partout.
Divers	Banane	Banane D4	38	1		**
Divers	Banane	Carte Vitale	3	1		inutilisé
Divers	Banane	Carte Européenne	3	1		inutilisé
Divers	Banane	Permis	4	1		*
Divers	Banane	Crayon	1	1		**
Divers	Photo	Kzoom	200		1	***	Photos, Navigation OsmAnd, Tépléphone, Météo
Divers	Photo	Housse K zoom	9		1	***
Divers	Argent	Carnet de chèques	40	1		**
Divers	Argent	Argent liquide	10	1		***
Divers	Argent	CB + housse	15	1		***	Pas de lecteurs dans les refuges, sauf Respomuso
Divers	Argent	Sac zip	6	1		***
TOTAL SAC SEC				6265
CONSOMMABLE
Consommable		Plan papier 4g par page	4	2		*	Sécurité
Consommable	Nourriture	Barre céréale	24	5		***
Consommable	Boisson	Eau	1	1500		***	Entre 1 et 2 Litres emportés suivant l'étape
Consommable	Hygiène	PQ entammé	1	40		**
Consommable	Hygiène	Savon entier (1 par mois)	100	1		***
TOTAL CONSOMMABLE				1760
TOTAL SAC + CONSOMMABLE				8025
TOTAL SUR MOI					2274

Total inutilisé > 500 g
C'est la marge de sécurité en cas de coup de froid, qu'il serait possible de réduire sur une rando plus courte (meilleure vision météo)

Récit en images

J0 03/07/2020 : Bretagne -> Hendaye

Voyage en train via Rennes et Paris.

Camping à Hendaye.

Repérage du départ du GR10.

J1 04/07/2020 : Hendaye -> Olhette

Départ de Hendaye.

Rencontre avec 2 Danois, qui font la HRP.
On marchera ensemble pendant la moitié de l'étape.

Arrivée au Gîte à Olhette.
L'accueil est vraiment chaleureux. Merci beaucoup à Armelle et André.

Petite surprise : la piscine.

J2 05/07/2020 : Olhette -> Aïnhoa

C'est dimanche, de nombreux randonneurs montent à la Rhune pour la journée, essentiellement depuis Olhette , mais aussi depuis l'autre versant.

La Rhune.

Sarre.

Aïnhoa.

J3 06/07/2020 : Aïnhoa -> Bidarray

Les vautours sont nombreux sur la partie Basque de l'itinéraire.

Repas à l'hôtel-restaurant de Bidarray. Entrée + plat + déssert en demi-pension : 20€

J4 07/07/2020 : Bidarray -> St-Etienne-de-Baïgorry

L'itinéraire GR10 a été modifié. Il faut désormais faire un grand détour pour contourner un hameau.

Iparla.

Le GR vient d'être modifié juste avant   St-Etienne-de-Baïgorry. L'édition 2020 du guide FFRP intègre cette modification. Je suis tombé sur les baliseurs qui venaient tout juste de mettre les derniers coups de pinceaux blanc et rouge.

A St-Etienne-de-Baïgorry, le camping est tout près d'un intermarché, et de la cave Irouléguy
Après dégustation, j'ai trouvé la bouteille pour pour accompagner mon repas, et partager avec 2 autres randonneurs.

J5 08/07/2020 : REPOS à St-Etienne-de-Baïgorry

Visite de la vallée et découverte de son histoire minière.

J6 09/07/2020 : St-Etienne-de-Baïgorry -> St-Jean-Pied-de-Port

J7 10/07/2020 : St-Jean-Pied-de-Port -> Kaskoleta

Journée brumeuse

J8 11/07/2020 : Kaskoleta -> Chalets Iraty

A Iraty-Cize, je tombe sur la "bible" de la HRP, qu'un randonneur a déposé là.
Le livre m'accompagnera jusqu'à La Pierre Saint-Martin, où je l'ai donné à Anthony, gardien du refuge Jeandel.

J9 12/07/2020 : Chalets Iraty -> Larrau

Des orages sont annoncés pour toutes la journée. Les premiers arriveront vers 10h.
Ce n'est pas le jour pour se promener sur les crêtes.

Vue sur la suite du périple.

J10 13/07/2020 : Larrau -> Ste-Engrâce

La passerelle.

Dans le col, avant de descendre vers Ste-Engrâce, je croiserai Erik Clavery qui est en train de réaliser un exploit !

J11 14/07/2020 : Ste-Engrâce -> La-Pierre-St-Martin

J12 15/07/2020 : REPOS à La-Pierre-St-Martin

On annonce mauvais temps pour aujourd'hui => REPOS au refuge
Discussions, et lecture du Véron.

Pic d'Anie

J13 16/07/2020 : La-Pierre-St-Martin -> Lescun

Petit déjeuner dehors, en profitant du lever de soleil au dessus des nuages.

Le Pas de l'Osque

Izard.

Je ferai l'étape avec Damien, rencontré dans la matinée.

J14 17/07/2020 : Lescun -> Borce

Passage par Bedous pour quelques courses, puis remontée en stop jusqu'à Borce.

Après une bière et quelques courses au Gîte "Le communal" (40 bières à la carte), direction de le resto "Le Randonneur" à Etsaut en compagnie de 7 autres randonneurs rencontrés au fur et à mesure des étapes. Un bon moment de convivialité.
Repas complet : 20€

Escargots en entrée.
Gigot en plat de résistance.

J15 18/07/2020 : Borce -> Ref Ayous

Etape magnifique qui débute avec le chemin de la mâture, et se termine, au col d'Ayous par une vue sur le "Jean-Pierre" (Pic du Midi d'Ossau)

J16 19/07/2020 : Ref Ayous -> Ref Pombie

NB : Possibilité de recharger son téléphone à Pombie (prévoir 1 multiprise)

J17 20/07/2020 : Ref Pombie -> Ref Arémoulit

Départ de Pombie.

Le passage d'Orteig (qui peut être contourné par une variante en cas de mauvaises conditions)

Déjeuner à Arémoulit. Merci à la gardienne qui s'est dévouée toute seule pour accueillir les randonneurs.

A l'abri dans le refuge pendant la pluie d'orage de l'après midi.

J18 21/07/2020 : Ref Arémoulit -> Ref Respomuso

L'itinéraire passe par une série de lacs.
On capte légèrement du réseau (de quoi envoyer un message) à un bref passage de l'itinéraire.

Au refuge Respomuso, il est possible de recharger son téléphone. Il y a également une cabine téléphonique d'où il est possible d'appeler la France pour 2€. On peut aussi se faire rappeler au numéro de la cabine

Bivouac à Respomuso.

J19 22/07/2020 : REPOS à Respomuso

Des mulets processionnaires ! 18kg sans l'arme.

Ravitaillement du refuge (6 rotations ce matin là)

J20 23/07/2020 : Respomuso -> Lac d'Aratille

Névé au col de la Fâche.

Vallée du Marcadau.
NB : Refuge de Wallon fermé pour travaux, mais les ouvriers ont installé un robinet d'eau potable.

Bivouac au lac d'Artille.

J21 24/07/2020 : Lac d'Aratille -> Ref Bayssellance

Vignemale.

Pause au refuge des Oulettes.

Glacier du Vignemale.

Déjeuner à Bayssellance.

Marmotte peu farouche.

La nuit sera fraîche (5 degrés relevés).

J22 25/07/2020 : Ref Bayssellance -> Gavarnie

Izards.

Descente vers Gavarnie.

J23 26/07/2020 : Gavarnie -> Sers

Centrale Hydro-électrique.

Vue sur Barège depuis la terrasse de la crêperie.

J24 27/07/2020 : Sers -> Lac Aubert

Route du Tourmalet.

Néouvielle.

Lac Aubert

J25 28/07/2020 : Lac Aubert -> Bourisp (tout près de St Lary)

Lacets

Col de Portet.

Station de ski de St Lary

Vue sur le Pla d'Adet.

Gare de Lannemezan.

Edit : orth et quelques précisions

Dernière modification par Manche (31-07-2020 09:23:46)

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ester

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Bonjour Manche, 

8.2 kg sans le post nourriture, tu as une belle marge de progrès pour agrémenter les soirées d'hiver... 

Le Véron, tu l'as laissé entre de bonnes mains. Tu as trouvé-là un petit trésor ! As-tu trouvé des variantes plus anciennes en le lisant ?

Merci pour le retour ! Tes photos sont vraiment belles !

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Grâce à vous, j'avance ! merci ! 

Bilbox

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Très sympa, tu n'as pas pris la tof de pas d'Auzun? Perso j'ai eu un coup de coeur pour le "cirque de Lescun"

Incroyable ces plans rapprochés sur les vautours, ils étaient à combien de distance?

laxmimittal

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Chouette, le retour de Manche !!!!

Peux-tu donner les dates de tes passages, ça permet d'évaluer l'enneigement pour les suivants.

Intéressant de comparer le glacier du Vignemale sur la photo de couverture du Véron et sur la tienne.

L.

Dernière modification par laxmimittal (30-07-2020 20:50:19)

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La touche Majuscule de mon ordinateur fonctionne mal.

Manche

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

#5795638.2 kg sans le post nourriture, tu as une belle marge de progrès pour agrémenter les soirées d'hiver... 

Bonjour ester,
Ce n'est pas 8.2 kg mais 6.2 kg sac sec (cf tableau)
J'ai identité quelques éléments optimisables.

#579563Le Véron, tu l'as laissé entre de bonnes mains. Tu as trouvé-là un petit trésor ! As-tu trouvé des variantes plus anciennes en le lisant ?

Je l'ai surtout parcourru avec curiosité. Il date vraiment d'un autre siècle : il préconisait des tentes de 3kg, des vêtements en coton,... Les cartes sont monochromes et dessinées à la main ! Les itinéraires sont décrits sous forme textuelle, là où aujourd'hui on télécharge des fichiers GPX,...

#579565Incroyable ces plans rapprochés sur les vautours, ils étaient à combien de distance?

Bonjour Bilbox,
Pour la photo avec le groupe de vautours, ils étaient peut être à une vingtaine de mètres, au détour d'un virage. Ils ne m'avaient pas vu arriver. Ils ont décollé l'un après l'autre. Majestueux !

#579566Peux-tu donner les dates de tes passages, ça permet d'évaluer l'enneigement pour les suivants.

Bonjour Laxmimital,
J'ai mis les dates dans le tableau initial. Peut être dois-je les rappeler au niveau des photos ?

#579566Intéressant de comparer le glacier du Vignemale sur la photo de couverture du Véron et sur la tienne.

Tout à fait !
Je me suis d'ailleurs dit en prenant la photo que je faisais partie des dernières générations à le voir.

Dernière modification par Manche (30-07-2020 21:57:55)

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ester

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Ah oui, excuse-moi, Manche, c'est que j'ai comparé avec ma liste (et je compte tout, contrairement aux membres du forum).
Inutile d'entrer dans un débat sur la façon de compter, j'ai besoin de savoir combien je porte en tout car c'est ça que j'aurai sur le dos au départ.

Tu peux descendre le poids de ta base en ré-emballant certains de tes produits pour n'emmener que le nécessaire.
Par exemple, je garde les "fins" de savon au fil de leur usure dans l'année (certains à 20 g, d'autres à 30 g), surtout pour quelques semaines. As-tu pesé ce que tu en as rapporté (pour estimer ta consommation réelle) ?

Idem pour dentifrice/brosse à dents... et autres.
Les minuscules petits tubes se ré-emplissent facilement (en mettant 2 tubes "bec à bec"). Et il suffit de très peu pour effectuer un brossage efficace.

Carnet de chèques ? Quelques chèques n'auraient pas suffi ?

Sinon, le Véron, il est sûrement "dépassé" par la technologie actuelle, mais ça ne me surprendrait pas qu'il ait gardé une belle valeur marchande (et historique).

Bon retour "au pays" !

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Grâce à vous, j'avance ! merci ! 

Manche

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Bonjour ester,

Oui, je fais ça aussi pour les courtes durées.
Pour plusieurs semaines, je suis parti avec un savon entier. NB : je me lave tous les jours + vêtements.

Pour le dentifrice, j'utilise aussi des mini tubes. J'ai dû en racheter sur le parcours.

Pour le Veron, je suppose (j'espère) qu'il a atterri dans la bibliothèque du refuge Jeandel. Si quelqu'un passe par là,...
NB : L'édition que j'ai eue entre les mains datait des années 80.

J'ai retrouvé mon rivage !

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Phil82

Tortouille

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Un vrai régal toutes ces photos, on voit que tu maîtrises le cadrage...

Dernière modification par Phil82 (31-07-2020 10:23:46)

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divad

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Salut Manche,

Très sympa ton retour et des photos magnifiques qui me rappellent de bons souvenirs et de revoir certains endroits sous un autre angle! En plus, il y a peu de retours en mode rando gastronomique:  à deux reprises sur le GR10, j'avais rencontré des Canadiens qui venait justement randonner en France pour la convivialité et la qualité des gites d'étapes. On a beaucoup de chance à ce niveau là. Sinon, ton bivouac au Pic du Midi d'Ossau semble assez désert, cadrage au millimètre de la photo ou faible affluence sur un des spots bivouac les plus prisé des Pyrénées?

D

Dernière modification par divad (31-07-2020 11:58:57)

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Manche

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Merci Phil82 et divad pour vos compliments

#579630Sinon, ton bivouac au Pic du Midi d'Ossau semble assez désert, cadrage au millimètre de la photos ou faible affluence sur un des spots bivouac les prisé des Pyrénées?

Tu as raison, le bivouac à Ayous est très prisé. Il y avait ce soir là énormément de monde (samedi soir avec une belle météo).
L'endroit est facilement accessible depuis Bious Artigue. De quoi par exemple initier les enfants à la randonnée.

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Invictus

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Merci pour ce partage.
Toutes ces photos font envie, et pas seulement celles des assiettes!

tolliv

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Il est chouette ton défi Manche, de te restaurer tout au long de l'itinéraire.
Autre chose : tu as une grande trace au même endroit, sur beaucoup de tes photos. Tu en connais la cause ? Poussière sur le capteur ? Trace de doigt sur l'objectif .

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Manche

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Merci Invictus pour ton message.

#579637Autre chose : tu as une grande trace au même endroit, sur beaucoup de tes photos. Tu en connais la cause ? Poussière sur le capteur ? Trace de doigt sur l'objectif .

Bonjour tolliv,
Oui, mon photo-phone commence à prendre de l'âge. J'ai à la fois un effet de flare dû à une fêlure sur la lentille frontale, et de nombreuses poussières sur le capteur, plus ou moins visibles suivant la focale.
Je ne pense pas qu'il soit possible de le nettoyer. En attendant, je dois corriger par logiciel quand c'est trop visible.

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tolliv

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Ah c'est ça, une fêlure sur l'objectif. Elle se situe en haut de l'image (mode paysage). On dirait parfois un nuage.

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florencia

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Bonjour Manche,

Merci pour ce joli retour Pyrénéen

J"aime bien ton regard photographique ainsi que tous tes arrêts culinaires locaux

Flo

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Stéphane_33

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Bonjour,
Beau récit et belle photos, cela met l'eau à la bouche !
Stéphane.

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Manche

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Merci florencia et Stéphane_33,
Oui, il y a vraiment des bons produits, et des gens qui travaillent bien pour ça, dans les Pyrénées. Ça aurait été domage (et lourd) de ne pas en profiter.

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gafyroots

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Super Manche, merci  belle rando conjugué avec les bons plats!

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Marcher, c'est retrouver son instinct primitif, sa place et sa vraie position, son équilibre mental et physique. C'est aller avec soi, sans autre recours que ses jambes et sa tête. Sans autre moteur que celui du coeur, celui du moral. J. Lanzmann

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Manche

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Bonjour hrrrk,

Oui, c'est cette édition que j'ai eue entre les mains.
Dommage qu'il n'ait pas été réédité (et modernisé au passage).

édit : orth

Dernière modification par Manche (09-08-2020 08:06:56)

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azerty

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Salut manche. T’es photos sont superbes. Mais dis moi tu as pris combien de kg pendant ta traversée. Moi qui pensais m’être lâché sur la fin je reste un petit joueur   

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Manche

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

#580377Salut manche. T’es photos sont superbes. Mais dis moi tu as pris combien de kg pendant ta traversée. Moi qui pensais m’être lâché sur la fin je reste un petit joueur   

Merci azerty pour ton message.

Oui, oui,.. moi aussi pour la nourriture je me suis lâché dès la fin...
... dès la fin de la première étape ! 

Ta question est intéressante, et je me la suis posé également.
En fait, j'ai perdu 5 kg pendant la rando. NB : je suis dans la tranche IMC "poids normal"
Pour être précis, je suis passé d'un IMC 23 à 21.5
La prochaine fois, par curiosité je prendrai peut-être aussi les mensurations avant et après la rando (molets, cuisses, ventre).

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kodiak

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

#580322c'est cette édition que j'ai eue entre les mains.
Dom[m]age qu'il n'ait pas été réédité (et modernisé au passage).

Il existe cependant une 13e édition datée de 2007 ("revue et corrigée"), cosignée avec Jérôme Bonneaux (Georges Véron est décédé en 2005) et réimprimée en 2012 [Randos Éditions, 200 pages ISBN-10: 2841823156 ISBN-13: 978-2841823154].

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Lâche ce clavier, attrape ton sac et pars marcher!
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ester

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

C'est la 13ème édition (avec détails de carte ign).

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Grâce à vous, j'avance ! merci ! 

Manche

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Re : [Récit + liste] GR10 & HRP Hendaye -> St Lary : 25 j sans popote

Merci kodiak et ester pour ces précisions.
Si vous avez cette édition, ça serait intéressant de montrer l'évolution avec un extrait, par exemple sur la même étape que l'extrait de hrrrk.

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