Randonner leger ou ultra-léger

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====== Camp d'été 2023 ======

===== Présentation =====

Cet été, l'[[association_rl:association Randonner léger]] vous donne rendez-vous  **début juillet en Ariège** pour 3 jours de camp de base suivis de 5 jours consécutifs de randonnée itinérante avec bivouacs.

  * **[[formulaires:formulaire_ci_2023|Cliquez ici pour accéder directement aux inscriptions]]** (vous devez être identifiés sur le [[https://www.randonner-leger.org/forum/|forum]])
  * [[https://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?id=42369|Discussion sur le camp 2023 sur le forum - La liste des inscrits y est régulièrement mise à jour]]

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===== Objectifs =====

Rassembler des randonneurs intéressés par la démarche d'allègement, échanger sur nos pratiques, découvrir, s'initier, se perfectionner en randonnée légère. 

Découvrir ou faire découvrir la randonnée légère itinérante en la pratiquant dans la bonne humeur et l'entraide ainsi que lors d'ateliers ou de discussions sur différents thèmes : matériel choisi pour s'alléger, orientation, conduite de groupe, préparation d’une randonnée, organisation du sac, gestion du bivouac, alimentation, etc.

==== Où ? ====
<WRAP center info>
Dans les **Pyrénées**.

Les **3 jours de Camp de Base (CdB)**, se dérouleront au **[[https://www.ariege-evasion.com|camping/base nautique Ariege Evasion]]**, au bord de la rivière 8-).

Les **5 jours de Camp Itinérant (CI)**, dans les **Pyrénées**, dans le Capcir. 
Départ et arrivée se feront du village d'[[https://fr.wikipedia.org/wiki/Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes|**Angoustrine**]].
</WRAP>
==== Quand ? ====

| samedi 8 juillet | Camp de base |
| dimanche 9 juillet | Camp de base |
| lundi 10 juillet | Camp de base |
| mardi 11 juillet | Itinérance |
| mercredi 12 juillet | Itinérance |
| jeudi 13 juillet | Itinérance |
| vendredi 14 juillet | Itinérance |
| samedi 15 juillet | Itinérance |

Durée de huit jours : camp de base du **samedi 8 juillet au lundi 10 juillet**, puis randonnée itinérante du **mardi 11 juillet 2023 au samedi 15 juillet 2023**.

Attention, il est impératif de **[[formulaires:formulaire_ci_2023|s'inscrire au préalable]]**, même si vous ne participez qu'à une partie du camp !

<WRAP center round info>
Pour le Camp de base, il est possible de s'inscrire pour 1, 2 ou 3 jours.\\
A contrario, sur le Camp itinérant __l'inscription pour les 5 jours est obligatoire__ : pour des raisons de d'assurance et de responsabilité, nous préférons ne pas autoriser les arrivées/départs en chemin (hors raisons médicales bien-sûr).\\
En fonction de vos envies et de vos disponibilités, vous pouvez ne vous inscrire que sur le Camp de base ou que sur le Camp itinérant, il n'est pas obligatoire d'être présent sur les 2.
</WRAP>


==== Qui ? ====

  * Soit pour des randonneurs débutants en itinérance qui ont déjà réalisé des randonnées sur au moins 2 jours avec bivouac en moyenne montagne et qui souhaitent découvrir la randonnée légère sur du plus long terme en autonomie, tout en étant encadré par des bénévoles compétents.
  * Soit pour des randonneurs légers confirmés qui souhaitent partager leurs expériences et leurs connaissances sur le terrain (y-a-pas-que-le-forum-dans-la-vie ! :-) ).

==== Comment ? ====

Pour l'itinérance, chacun devra avoir prévu nourriture pour 5 jours de marche, équipement adapté à ses capacités et à l'itinéraire.

==== Matériel nécessaire ====

Prévoyez votre abri, couchage, cartographie, alimentation et autres équipements pour la marche, pour 5 jours (pas besoin de crampons, ni de piolet).

  * **Abri, couchage, vêtements** : vous devrez pouvoir bivouaquer pendant 5 jours, quelles que soient les conditions météorologiques que l'on peut s'attendre à rencontrer en montagne, en juillet, à des altitudes de 2000 m environ. Un système de couchage permettant de dormir par 0°C est recommandé. Prévoyez de quoi affronter d’éventuels orages de grêle, de jour comme de nuit.
  * **Cartographie, orientation** : par sécurité, soyez autonomes et capables de rentrer chez vous depuis n'importe quel endroit. Soyez à l'aise dans l'usage de votre gps, carte, et boussole.
  * **Alimentation, eau** :
    * Prévoir les contenants permettant d'emporter 2 à 3L d'eau au total (à adapter à vos besoins).
    * Pour l’alimentation, prévoir suffisamment mais pas trop. L'itinéraire passe à proximité d'un refuge gardé (J3) mais il n’y aura pas de moyen de se ravitailler en cours de route.

==== Nos attentes ====

Cette randonnée est ouverte aux personnes ayant déjà réalisé des randonnées, sur au moins 2 jours avec bivouac en moyenne montagne, et qui souhaitent découvrir la randonnée sur du plus long terme, en autonomie et dans un milieu un peu plus sauvage, tout en étant encadré par des bénévoles compétents.

**Vous devez être en bonne condition physique, c'est à dire pouvoir monter 1000 m de dénivelé positif dans la journée avec tout votre matériel sur le dos, en marchant.**

Il n’est pas nécessaire de maîtriser les techniques d’encordement ou de marche sur neige, mais il faut être conscient qu’une partie de l’itinéraire se fera hors sentier sur un terrain de haute montagne (blocs, éboulis instables, pentes raides, …) 

Les personnes qui s’inscriront à ce camp itinérant s’engagent à suivre les règles définies par les encadrants, à savoir :
  * **Respect des groupes** : chaque soir, définition des groupes de niveau pour le lendemain.
  * **Respect des horaires** : tout le monde part en même temps à l’heure définie par l’encadrant la veille.
  * **Respect de l’itinéraire** : tout le monde suit l’itinéraire donné par l’encadrant. Sauf autorisation de celui-ci, personne ne devance l’encadrant.
  * **Respect des consignes de sécurité** : l’encadrant vous donnera des consignes de sécurité au fil des journées, vous devrez les respecter.

Le non-respect des règles vous exclura de fait du groupe et de la responsabilité de l’encadrant et de l’association.

Chaque jour les groupes seront constitués sous la responsabilité des encadrants. Nous vous demanderons de rester dans ce même groupe pour la journée complète, afin de pouvoir assurer la sécurité des participants dans de bonnes conditions. D'un jour à l'autre la composition des groupes pourra varier selon les envies et les affinités.

<WRAP center important 80%>
**RAPPEL**
  * Avoir déjà randonné en moyenne montagne,
  * Pouvoir marcher 5 jours consécutifs avec des dénivelés positifs de plus de 1000 m,
  * Venir avec votre matériel. Le CI est l'occasion de s'en faire prêter et d'en essayer, mais vous devez impérativement arriver avec un équipement complet (sac de couchage, abri, protection pluie, vêtement chaud pour le bivouac...),
  * Être équipé pour bien dormir à 0°C, malgré le vent et la pluie //éventuels//,
  * Venir avec les cartes couvrant l'itinéraire, de préférence Ign 25 000ème : n° 2249 ET Font Romeu ; n° 2249 OT Bourg-Madame ; n° 2250ET Bourg-Madame Mont-Louis  ou son équivalent et savoir vous orienter,
  * Être majeur (Les mineurs non accompagnés d'un adulte responsable ne seront pas acceptés),
  * La responsabilité civile de chacun s'applique, les parents sont responsables de leurs enfants,
  * Nos amis les chiens ne sont pas autorisés cette année car certains secteurs traversés leur sont interdits,
  * En raison de la nature du terrain, les sandales ne sont pas autorisées.
</WRAP>

==== Les tarifs ====

Il y aura la possibilité de participer à un repas commun le dernier jour. Le montant par personne vous sera annoncé avant le camp pour une inscription au préalable.

=== Camp de Base ===

Pour l'emplacement, l'accès wifi, ainsi que l'accès aux sanitaires (douches et toilettes) :

  * 10 €/jour pour les adultes (soit 30 € pour un camp de base complet : 3 nuits) 
  * 8 €/jour pour les enfants (-14 ans)

=== Camp Itinérant ===

  * 5 euros pour l'inscription aux 5 jours de rando.

==== Comment venir ====

__Accès routier Camping__ :
  * OpenstreetMap : https://www.openstreetmap.org/relation/972051#map=18/42.81718/1.63468
  * Ou bien cherchez "Ariege Evasion" sur vos applis GPS

__Bus/SNCF__ :
  * train pour le camp de base : Gare de Ussat-Les-Bains (le plus près du camping) ou Tarascon sur Ariège (à 5,4 km du camping)
  * train pour le camp itinérant : Gare de Latour-de-Carol (gare à 7 min en taxi ou covoiturage du départ)
  * bus pour le camp de base : https://www.keolis-garonne.com/fr/n4K-Lignes-regulieres-de-l-Ariege.html (vérifier horaires d'été)
  * bus pour le camp itinérant : la [[https://www.mestrajets.lio.laregion.fr/documents/|ligne 569]] dessert Angoustrine

__Hébergement__ :
  * Pour ceux qui souhaitent rester plus longtemps sur le secteur, voici la [[https://www.ariegepyrenees.com/preparer/hebergement/campings/page/4/|liste des campings à proximité]].

==== Cartographie ====

L'itinéraire est réalisable à l'aide des cartes Ign 25 000ème : [[https://boutique.ign.fr/cartes/cartes-randonnee-france.html?ign_department=Ari%C3%A8ge&ign_main_scale=1%3A25+000|n° 2249 ET Font Romeu ; n° 2249 OT Bourg-Madame ; n° 2250 ET Bourg-Madame Mont-Louis]] 

La carte sur mesure pour ce camp itinérant 2023 est [[http://boutique.ign.fr/cac/service/index/id/9299/#cacId=76f81252-9b9a-4026-a73b-b1da327549e3|ici sur le site de l'IGN]] (lien valide seulement 3 mois). Vous pouvez acheter la carte pour 21,90 € livrée chez vous. 

===== Programme =====

==== Camp de base ====

<WRAP center info>
Le Camp de base est un moment de partage, de découverte et de convivialité. N'hésitez pas à apporter ce que bon vous semble (slackline, hamac, jeux, ...). La responsabilité de l'association pendant le camp de base ne s'applique qu'aux activités clairement désignées comme étant organisées par l'association (voir ci-dessous).
</WRAP>


=== Samedi 8 juillet - CdB ===

  * Installation du Camp de Base.
  * Soirée d'accueil et de présentation de l'association Randonner-Leger avec apéritif offert
  * Repas “auberge espagnole” avec les spécialités de vos régions.


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=== Dimanche 9 juillet - CdB ===

  * Matin-début aprèm : 
    * Randonnée découverte à proximité du camp organisée par l'association ou
    * Activité libre sur initiative personnelle (slackline, packraft, escalade, pêche ultra-légère, techniques de cordes ou autres).
Pour des raisons de responsabilité et d'assurance, nous n'organiserons pas d'activités autres que des randonnées pédestres. Cependant nous pourrons mettre à votre disposition une liste d'activités que vous pourrez organiser entre vous.
Diverses activités, gratuites ou payantes, sont possibles dans la région : VTT, Escalade, Via ferrata, Canyoning, Rafting, Parapente...
  * Après midi présentation matériel et ateliers (fabrication de réchaud, montage de tarps, orientation,...)
  * Repas en commun et soirée, récits de randos vivants et illustrés si certains ont envie de partager.

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=== Lundi 10 juillet - CdB ===

  * Matin : activité libre sur initiative personnelle (slackline, packraft, escalade, pêche ultra-légère, techniques de cordes, VTT ou autres).
Pour des raisons de responsabilité et d'assurance, nous n'organiserons pas d'activités autres que des randonnées pédestres. Cependant nous pourrons mettre à votre disposition une liste d'activités que vous pourrez organiser entre vous.
Diverses activités, gratuites ou payantes, sont possibles dans la région : VTT, Escalade, Via ferrata, Canyoning, Rafting, Parapente...
  * Après midi : ateliers MUL, préparation des sacs pour l'itinérance avec regards croisés de MUL pour ceux qui souhaitent des conseils.
  * Repas en commun / soirée et discussion sur l'association puisque **le camp de base est traditionnellement le regroupement MUL le plus important de l'année, nous organiserons, à cette occasion, notre Assemblée Générale**. 
  * Rando de nuit nu sur le pubis de la Vierge.

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==== Camp Itinérant ====

Les étapes font moins de 17 km et les dénivelés (+ ou -) sont inférieurs à ~1200 m. Toutefois elles peuvent comporter des passages raides et éprouvants, hors sentiers.

Ci-dessous les données de l'itinéraire de référence. Selon la météo et les opportunités, les encadrants pourront éventuellement proposer des itinéraires alternatifs pour y amener des personnes plus à l'aise. 

Attention les données ci-dessous sont estimées à partir de traces faites sur cartes.

{{ :campdebase:camp2023.zip |L'ensemble des fichiers (34 Mo) : traces et infos détaillées (cartes imprimables)}}

^ Étapes ^ Traces GPS ^ Pdf avec cartes ^ Dates ^ Départ ^ Arrivée ^ Dist (km) ^ IBP ^ Deniv + ^ Deniv - ^ Point haut ^ Point bas ^ Terrain ^ 
|1 | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=gpx&idRandonnee=QxcgiWHG2WgfACzh8d3-Xw| GPX_J1 ]] | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=pdf&idRandonnee=QxcgiWHG2WgfACzh8d3-Xw&idPDFRU=0|PDF_J1]] | mardi 11 | Angoustrine | Etang Llat | 12,23 | 67 | 763 | 0 | 2181 | 1429 | Sentier et tout terrain | 
|2 | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=gpx&idRandonnee=5DIioau1JGwfACzh8d3-Xw| GPX_J2 ]] | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=pdf&idRandonnee=5DIioau1JGwfACzh8d3-Xw&idPDFRU=0|PDF_J2]] | mercredi 12 | Etang Llat | Etangs de la Llosa |14,19 | 98 | 756 | -700 | 2658 | 2023 | Sentier, tout terrain, raide et caillouteux | 
|3 | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=gpx&idRandonnee=HvL08b6QBaYfACzh8d3-Xw| GPX_J3 ]] | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=pdf&idRandonnee=HvL08b6QBaYfACzh8d3-Xw&idPDFRU=0|PDF_J3]] | jeudi 13 | Etangs de la Llosa | Jasse de Delà/Etang d'En Beys |12,71 | 121 | 834 | -1117 | 2678 | 1959 | Sentier, tout terrain, raide et caillouteux | 
|4 | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=gpx&idRandonnee=5akLTZG959wfACzh8d3-Xw| GPX_J4 ]] | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=pdf&idRandonnee=5akLTZG959wfACzh8d3-Xw&idPDFRU=0|PDF_J4]] | vendredi 14 | Jasse de Delà/Etang d'En Beys | Bouillouses |9,48 | 96 | 798 | -725 | 2756 | 1958 | Sentier, tout terrain, raide et caillouteux | 
|5 | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=gpx&idRandonnee=hrBIFS6gLXwfACzh8d3-Xw| GPX_J5 ]] | [[https://www.visorando.com/index.php?component=rando&task=showDownload&file=pdf&idRandonnee=hrBIFS6gLXwfACzh8d3-Xw&idPDFRU=0|PDF_J5]] | samedi 15 | Bouillouses | Angoustrine |15,92 | 67 | 117 | -710 | 2037 | 1430 | Sentier, tout terrain caillouteux |

Total estimé : 64,52 km / +3257 m -3254 m

{{:association_rl:espace_prive:bccec82f56.ibp_index_30-05-18.png?400|}}

===== Inscriptions =====

<WRAP center alert>
**Les mineurs non accompagnés d'un adulte responsable ne seront pas acceptés**. \\

**L'inscription au Camp Itinérant vaut pour les 5 jours. Pour des raisons d'assurance et de responsabilité, nous préférons ne pas autoriser les arrivées/départs en chemin (hors raisons médicales bien-sûr).**
</WRAP>

<WRAP center important>
Merci également de nous communiquer votre numéro de téléphone portable (au cas où) dans votre profil Galette \\
L'outil permet un export csv qui nous sera utile :)
https://www.randonner-leger.org/association
</WRAP>

  - [[association_rl:adherer|Adhérez]] à l'association (sauf si vous êtes déjà une personne adhérente en 2023). //Note : vous pourrez régler votre cotisation directement sur place (adhésion libre), mais vous devez vous inscrire sur "Galette" ([[https://www.randonner-leger.org/association/galette/webroot/index.php/connexion|Galette]]) avant votre arrivée.//
  - Complétez le [[formulaires:formulaire_ci_2023|formulaire d'inscription]] :
    * renseignez tous les champs,
    * valider en cliquant sur "**Envoyer**".


===== Présentation/Prêt matériel =====

Voici un tableau pour récapituler le matériel que les gens peuvent amener, présenter voire prêter (*). L'idée est de permettre aux autres de voir et toucher le matos dont ils entendent parler sur le forum pour se faire une idée plus précise et éventuellement que les personnes se prêtent le matos lors des randos.

-> NB : compléter d'un astérisque* un item susceptible d'être prêté.

__Ex :__
^Nom (pseudo) ^ Tente/Tarp ^ Duvet ^ Matelas ^ Sac à Dos ^ Réchaud/popotte ^ Habits techniques^ Autres ^ 
| AccuMul  | poncho-tarp*, Deschutes Plus  | .  | .  | .  | .  | .  | .  |
-> Le poncho-tarp peut être emprunté et testé :-)
Le Deschutes sera utilisé par AccuMul, visite guidée et gratuite aux horaires de repos ! :-P.

^Nom (pseudo) ^ Tente/Tarp ^ Duvet ^ Matelas ^ Sac à Dos ^ Réchaud/popotte ^ Habits techniques^ Autres ^
| Cat 09  | Nordisk Telemark  | .  | Plastazote, Nemo Zor.  | Gossamer Gear 42, Montane Trailblazer 28  | .  | .  | .  |
Je peux prêter pour le CI un plastazote longueur 125, un autre longueur 200, un Nemo Zor court et un autre long (contre bons soins mais apparemment y'a que moi qui les crève), et les 2 sacs à dos. La seule obligation est de les laisser en Ariège en fin de CI.
| Pseudo  | .  | .  | .  | .  | .  | .  | .  |
| Pseudo  | .  | .  | .  | .  | .  | .  | .  |
| Pseudo  | .  | .  | .  | .  | .  | .  | .  |
| Pseudo  | .  | .  | .  | .  | .  | .  | .  |
| Pseudo  | .  | .  | .  | .  | .  | .  | .  |

brons07===== Covoiturage =====offre 8 07 3 toulouse balma 14h20

Demande/proposition de co-voiturage.

^ Pseudo sur le forum ^ Offre ou demande ^ Date ^ Nbre places ^ Lieux départ/trajet ^
| Eloi  | demande | A 09/07 R 15/07 | 1  | Toulouse ou Ramonville  |
| Eric le rouge (& P'tit Gaby)  | demande | 08/07  | 2  | Toulouse (ou sur toute étape depuis Lyon  |
| XavN  | offre | A 08/07 R 10/07   | 4  | Gaillac-Toulouse-Villefranche  |
| Cajba | offre | 10/07  | 3  | Toulouse/cdb  |
| .  | demande/offre | .  | .  | .  |
| .  | demande/offre | .  | .  | .  |
| .  | demande/offre | .  | .  | .  |

===== Contact =====

Pour nous contacter :

Par mail à [[association@randonner-leger.org]]

On en parle sur le forum [[https://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?id=42369|ici]]
Randonner leger ou ultra-léger

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