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choisir_son_matelas

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Lou_is34
choisir_son_matelas [2020/11/17 14:46] (Version actuelle)
Lou_is34 [Introduction : l'importance du matelas]
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 \\ \\
 ===Un matelas de sol remplit deux fonctions principales:​=== ===Un matelas de sol remplit deux fonctions principales:​===
 +\\
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 <WRAP group> <WRAP group>
 <WRAP half column> <WRAP half column>
- +**Isolation thermique avec le sol**\\
-__**Isolation thermique avec le sol**__+
 \\  \\ 
 Une fois allongé dans votre sac de couchage, votre corps écrase l'​isolant (synthétique ou duvet) et le rend alors totalement inefficace ((Partant de ce constat, on trouve des sacs de couchage sans isolant dans le dos: les [[definition_quilt|Quilts]] et [[definition_topbag|Topbags]])). \\ En contact direct avec un sol plus froid que votre corps, vous allez perdre de la chaleur par conduction thermique. Tout se passe comme si votre corps cherchait à réchauffer le sol situé sous votre corps(combat perdu d'​avance). \\ Pour éviter ce phénomène,​ il faut intercaler entre votre corps et le sol un isolant qui conserve ses capacités d'​isolation même soumis à la pression de votre corps. C'est le matelas de sol. Une fois allongé dans votre sac de couchage, votre corps écrase l'​isolant (synthétique ou duvet) et le rend alors totalement inefficace ((Partant de ce constat, on trouve des sacs de couchage sans isolant dans le dos: les [[definition_quilt|Quilts]] et [[definition_topbag|Topbags]])). \\ En contact direct avec un sol plus froid que votre corps, vous allez perdre de la chaleur par conduction thermique. Tout se passe comme si votre corps cherchait à réchauffer le sol situé sous votre corps(combat perdu d'​avance). \\ Pour éviter ce phénomène,​ il faut intercaler entre votre corps et le sol un isolant qui conserve ses capacités d'​isolation même soumis à la pression de votre corps. C'est le matelas de sol.
 +\\
 +\\
 +**Confort**\\
 +\\
 +L'​objectif étant de dormir, votre matelas doit vous permettre d'​éviter les douleurs dues à un sol trop dur où aux cailloux ou autres débris situé entre le sol et votre matelas.
  
 +Le sol n'est pas toujours tapissé d'​herbe grasse et moelleuse, le matelas permet de gommer une partie des aspérités du sol.
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
  
 <WRAP half column> <WRAP half column>
 +<WRAP group>
 +<WRAP half column>
 +{{  http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_prolite3.jpg?​200|Autogonflant}}
 +{{  http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_tarzlite00.jpg?​200|Mousse}}
 +</​WRAP>​
 +
 +<WRAP half column>
 +{{  http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_b000fapqek01-a1mj7ezpj32jxi_aa280_sclzzzzzzz_.jpg?​200 ​ |Gonflable}}
 +{{  http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_one_eighth_inch_thinlight-02.jpg?​200 ​ |Plastazote}}
 +</​WRAP>​
 +</​WRAP>​
  
-__**Confort**__ 
-\\ 
-L'​objectif étant de dormir, votre matelas doit vous permettre d'​éviter les douleurs dues à un sol trop dur où aux cailloux ou autres débris situé entre le sol et votre matelas. 
  
-Le sol n'est pas toujours tapissé d'​herbe grasse et moelleuse, le matelas permet de gommer une partie des aspérités du sol. 
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
 +\\
  
  
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 \\ \\
 \\ \\
-{{  http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_tarzlite00.jpg?​300  }}+{{  http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_tarzlite00.jpg?​400  }}
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
Ligne 211: Ligne 225:
 ===== Les auto-gonflants ===== ===== Les auto-gonflants =====
  
-<WRAP center round info 60%>+<WRAP group> 
 +<WRAP half column>​ 
 +\\ 
 +Le matelas autogonflant consiste en une enveloppe en tissu étanche à l'air munie d'une valve et contenant une fine couche de mousse de polyuréthane à alvéoles ouvertes. ​ Quand la valve est ouverte, la mousse reprend sa densité normale en aspirant de l'air dans le matelas.  
 + 
 +Quand ce dernier est totalement gonflé, on referme la valve. 
 + 
 +L'​autogonflage est rarement suffisant. On peut souffler un  peu dans le matelas pour plus de fermeté. Attention: le surgonflage augmente le risque de décollement de la mousse et de l'​enveloppe. Dans ce cas, il se crée une "​ampoule"​ ou bulle sous l'​enveloppe du matelas. Aussi, le fait d'y souffler, y introduira de l'​humidité qui est susceptible de geler ou de créer de la moisissure... 
 + 
 +Pour le dégonfler, on ouvre la valve, on chasse l'air en roulant le matelas bien serré et on referme la valve pour empêcher un nouveau gonflement. 
 +</​WRAP>​ 
 + 
 +<WRAP half column>​ 
 + 
 +La série Prolite de Therm-a-Rest en est un excellent exemple : 
 +\\ 
 +\\ 
 +{{  http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_prolite3.jpg?​250 ​ |Prolite de Therm-a-Rest}} 
 + 
 + 
 +</​WRAP>​ 
 +</​WRAP>​ 
 +\\ 
 +---- 
 + 
 +<WRAP group> 
 +<WRAP half column>​ 
 + 
 +<WRAP center round info 100%>
 Vous pouvez consulter le [[https://​lite.framacalc.org/​comp-mat-gonflable-isolant|tableau comparatif]] des matelas de moins de 600g disponibles sur le marché en 2019, [[https://​www.randonner-leger.org/​forum/​viewtopic.php?​pid=536081#​p536081|réalisé par bebel]]. Vous pouvez consulter le [[https://​lite.framacalc.org/​comp-mat-gonflable-isolant|tableau comparatif]] des matelas de moins de 600g disponibles sur le marché en 2019, [[https://​www.randonner-leger.org/​forum/​viewtopic.php?​pid=536081#​p536081|réalisé par bebel]].
 +</​WRAP>​
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
  
 +<WRAP half column>
 +<WRAP center tip 100%>
 +__Précautions pour le stockage :__ \\ rangez-le à plat et valve ouverte. ​ Le garder compressé trop longtemps diminuera voir annulera ses capacités autogonflantes.
 +</​WRAP>​
 +</​WRAP>​
 +</​WRAP>​
  
-<​WRAP ​center box+---- 
-**Avantages:​**+ 
 +<​WRAP ​group
 +<WRAP half column>​ 
 + 
 +__**Avantages:​**__\\
  
 Le très performant duo mousse/air offre : Le très performant duo mousse/air offre :
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   * Confort   * Confort
   * Isolation   * Isolation
 +
 +
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
  
-<​WRAP ​center box+<​WRAP ​half column
-**Inconvénients:​**+ 
 +__**Inconvénients:​**__\\
   * Prix   * Prix
   * Poids    * Poids 
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   * Craint l'​humidité (peuvent être mouillé par opposition aux mousses évazote qui n'​absorbent pas du tout l'eau)   * Craint l'​humidité (peuvent être mouillé par opposition aux mousses évazote qui n'​absorbent pas du tout l'eau)
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
 +</​WRAP>​
 +\\
 +\\
  
-Le matelas autogonflant consiste en une enveloppe en tissu étanche à l'air munie d'une valve et contenant une fine couche de mousse de polyuréthane à alvéoles ouvertes. ​ Quand la valve est ouverte, la mousse reprend sa densité normale en aspirant de l'air dans le matelas. ​ 
  
-Quand ce dernier est totalement gonflé, on referme la valve.+----
  
-L'​autogonflage est rarement suffisant. On peut souffler un  peu dans le matelas pour plus de fermeté. Attention: le surgonflage augmente le risque de décollement de la mousse et de l'​enveloppe. Dans ce cas, il se crée une "​ampoule"​ ou bulle sous l'​enveloppe du matelas. Aussi, le fait d'y souffler, y introduira de l'​humidité qui est susceptible de geler ou de créer de la moisissure... 
  
-Pour le dégonfler, on ouvre la valve, on chasse l'air en roulant le matelas bien serré et on referme la valve pour empêcher un nouveau gonflement. 
  
-<WRAP center tip 80%> 
-__Précautions pour le stockage :__ \\ rangez-le à plat et valve ouverte. ​ Le garder compressé trop longtemps diminuera voir annulera ses capacités autogonflantes. 
-</​WRAP>​ 
  
-La série Prolite de Therm-a-Rest en est un excellent exemple : +===== Les mixtes mousses/​auto-gonflants =====
- +
-<WRAP left 280px round box320h>+
 \\ \\
-**Prolite de Therm-a-Rest**+<WRAP group> 
 +<WRAP half column>
 \\ \\
 \\ \\
-{{http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_prolite3.jpg?250}}+\\ 
 +La marque Pacific Outdoor Equipment a élaboré dans sa gamme Insul Mat des matelas dont les zones critiques (épaules et hanches) sont auto-gonflantes et les reste du matelas est en mousse de type evazote. 
 + 
 +Ingénieux mais finalement pas plus légers et moins compacts que les auto-gonflants classiques de la marque concurrente Therm-a-Rest... à suivre sans doute!
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
  
 +<WRAP half column>
  
-===== Les mixtes mousses/​auto-gonflants =====+Pacific Outdoor Equipment Insul Mat 
 +\\
  
-La marque Pacific Outdoor Equipment a élaboré dans sa gamme Insul Mat des matelas dont les zones critiques (épaules et hanches) sont auto-gonflantes et les reste du matelas est en mousse de type evazote.+{{  http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_hl34.jpg?​300 ​ }}
  
-Ingénieux mais finalement pas plus légers et moins compacts que les auto-gonflants classiques de la marque concurrente Therm-a-Rest... à suivre sans doute! +</​WRAP>​ 
- +</WRAP>
-<​WRAP ​left 280px round box320h>+
 \\ \\
-**Pacific Outdoor Equipment Insul Mat** 
 \\ \\
-\\ + 
-\\ +----
-\\ +
-{{http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_hl34.jpg?​250}} +
-</​WRAP>​+
  
 ===== Les matelas gonflables ===== ===== Les matelas gonflables =====
  
-<​WRAP ​center box> +<​WRAP ​group
-**Avantages:​** +<​WRAP ​half column
-  * Confort +\\
-  * Compacité +
-  * Prix (pour les modèles à air seul) +
-  * Isolation très performante (pour les modèles duvet ou fibre synthétique) +
-</WRAP> +
- +
-<WRAP center box> +
-**Inconvénients:​** +
-  * Poids (léger en comparaison de leur épaisseur mais lourd dans l'​optique Mul) +
-  * Prix (pour les modèles duvet et fibre synthétique) +
-  * Isolation (pour les modèles à air seul) +
-  * Craint l'​humidité (peuvent être mouillés par opposition aux mousses évazote qui n'​absorbent pas du tout l'​eau) +
-</​WRAP>​+
  
 Bien loin des vieux pneumatiques en coton caoutchouté,​ reliquats de vos années de scoutisme et de camping-caravaning,​ les matelas gonflables alliés aux matériaux actuels offrent une alternative intéressante et confortable! Bien loin des vieux pneumatiques en coton caoutchouté,​ reliquats de vos années de scoutisme et de camping-caravaning,​ les matelas gonflables alliés aux matériaux actuels offrent une alternative intéressante et confortable!
Ligne 304: Ligne 344:
  
 Pour éviter d'​introduire de l'​humidité dans le matelas qui empêcherait le duvet de gonfler (diminuant l'​isolation),​ pourrait causer des dommages à long terme, ou gèlerait pendant les nuits froides, le sac de transport fait office de pompe à soufflet. ​ Le gonflage est aussi simplifié par la tendance qu'ont les remplissages à gonfler. Pour éviter d'​introduire de l'​humidité dans le matelas qui empêcherait le duvet de gonfler (diminuant l'​isolation),​ pourrait causer des dommages à long terme, ou gèlerait pendant les nuits froides, le sac de transport fait office de pompe à soufflet. ​ Le gonflage est aussi simplifié par la tendance qu'ont les remplissages à gonfler.
 +</​WRAP>​
  
-<​WRAP ​left 280px round box320h+<​WRAP ​half column
-\\ + 
-**Big Agnes Pumphouse**+Big Agnes Pumphouse
  
   * Un sac de compression faisant office de pompe.   * Un sac de compression faisant office de pompe.
  
-{{http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_b000fapqek01-a1mj7ezpj32jxi_aa280_sclzzzzzzz_.jpg?​190}}+{{  http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_b000fapqek01-a1mj7ezpj32jxi_aa280_sclzzzzzzz_.jpg?​300  ​}} 
 +</​WRAP>​ 
 +</​WRAP>​
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 +----
 +
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 +<WRAP group>
 +<WRAP half column>
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 +__**Avantages:​**__
 +  * Confort
 +  * Compacité
 +  * Prix (pour les modèles à air seul)
 +  * Isolation très performante (pour les modèles duvet ou fibre synthétique)
 +
 +
 +</​WRAP>​
 +
 +<WRAP half column>
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 +__**Inconvénients:​**__
 +  * Poids (léger en comparaison de leur épaisseur mais lourd dans l'​optique Mul)
 +  * Prix (pour les modèles duvet et fibre synthétique)
 +  * Isolation (pour les modèles à air seul)
 +  * Craint l'​humidité (peuvent être mouillés par opposition aux mousses évazote qui n'​absorbent pas du tout l'eau)
 +</​WRAP>​
 +</​WRAP>​
 +
 +
 +
 \\ \\
-</​WRAP> ​  +\\ 
 + 
 +---- 
  
 ====== Les astuces des Muls ====== ====== Les astuces des Muls ======
  
-Maintenant que nous avons fait le tour des disponibilités et des différents avantages et inconvénients,​ penchons-nous sur les techniques muls : +\\
  
-===== Le matelas court et/ou retaillé =====+<WRAP group> 
 +<WRAP half column>
  
 +===== Le matelas court et/ou retaillé =====
 Beaucoup des matelas cités existent en version courte. ​ Le principe étant que l'on peut se passer de matelas pour les jambes en utilisant le sac ou des vêtements en remplacement.  ​ Beaucoup des matelas cités existent en version courte. ​ Le principe étant que l'on peut se passer de matelas pour les jambes en utilisant le sac ou des vêtements en remplacement.  ​
 Le gain de poids est assez conséquent.  ​ Le gain de poids est assez conséquent.  ​
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 Certains matelas ont aussi un profil "​sarcophage"​ pour gagner encore un peu de poids. ​ Profil que l'on peut donner soi-même à son matelas en quelques coups de cutter. Certains matelas ont aussi un profil "​sarcophage"​ pour gagner encore un peu de poids. ​ Profil que l'on peut donner soi-même à son matelas en quelques coups de cutter.
 +\\
 +\\
 +<WRAP group>
 +<WRAP half column>
  
-<​WRAP ​left 280px round box320h>+<​WRAP ​left280px ​round box320h>
 \\ \\
 **NightLight de Gossamer Gear** **NightLight de Gossamer Gear**
Ligne 344: Ligne 423:
 \\ \\
 {{http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_torso-big.jpg?​250}} {{http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_torso-big.jpg?​250}}
 +\\
 +</​WRAP>​
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
  
-<​WRAP ​left 280px round box320h>+<​WRAP ​half column>​ 
 +<WRAP right 280px round box320h>
 \\ \\
 **Prolite 3 de Therm-a-Rest** **Prolite 3 de Therm-a-Rest**
Ligne 354: Ligne 436:
 \\ \\
 {{http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_ac_fl_stuffsacks_group_xl.jpg?​200}} {{http://​www.randonner-leger.org/​forum/​uploads/​5428_ac_fl_stuffsacks_group_xl.jpg?​200}}
 +</​WRAP>​
 +</​WRAP>​
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
  
-===== Le panaché de matelas ===== 
  
-Particulièrement pour l'​hiver. Parfois combiner plusieurs matelas en mousse est plus léger et économique que d'​utiliser un matelas hivernal dédié. On peut ainsi réutiliser son matelas estival en le complétant simplement d'un autre matelas. 
  
 +</​WRAP>​
  
-===== Le pare-soleil ​de voiture ​=====+<WRAP half column>​ 
 +===== Le panaché ​de matelas ​===== 
 +\\ 
 +Particulièrement pour l'​hiver. Parfois combiner plusieurs matelas en mousse est plus léger et économique que d'​utiliser un matelas hivernal dédié. On peut ainsi réutiliser son matelas estival en le complétant simplement d'un autre matelas.
  
 +\\
 +===== Le pare-soleil de voiture =====
 +\\
 Voilà une pure astuce MUL!  Très léger, très économique,​ le confort n'est vraiment pas leur point fort mais leur structure emprisonnant une fine couche d'air peut suffire comme isolant à la bonne saison ou peut constituer un bon complément pour des conditions froides. Voilà une pure astuce MUL!  Très léger, très économique,​ le confort n'est vraiment pas leur point fort mais leur structure emprisonnant une fine couche d'air peut suffire comme isolant à la bonne saison ou peut constituer un bon complément pour des conditions froides.
  
-C'est en outre une solution très intéressante pour dormir dans un hamac en conditions froides, cas où les pertes thermiques ne se font pas par conduction, mais par rayonnement,​ et où la "​mollesse de la couche"​ n'est pas assurée par le matelas, mais par le hamac. +C'est en outre une solution très intéressante pour dormir dans un hamac en conditions froides, cas où les pertes thermiques ne se font pas par conduction, mais par rayonnement,​ et où la "​mollesse de la couche"​ n'est pas assurée par le matelas, mais par le hamac.\\ 
 +\\
 ===== Pas de matelas... ===== ===== Pas de matelas... =====
 +\\
 En été, certains terrains se prêtent bien à un sommeil sans matelas. ​ En basse et moyenne montagne, les alpages, prairies herbeuses et l'​humus des forêts ne sont pas inconfortables. ​ Sur le littoral, le sable est très agréable! ​ A éviter bien sûr quand la température du sol risque d'​être trop froide... En été, certains terrains se prêtent bien à un sommeil sans matelas. ​ En basse et moyenne montagne, les alpages, prairies herbeuses et l'​humus des forêts ne sont pas inconfortables. ​ Sur le littoral, le sable est très agréable! ​ A éviter bien sûr quand la température du sol risque d'​être trop froide...
 +\\
 +</​WRAP>​
 +</​WRAP>​
  
  
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-====== Tableau Comparatif ===== 
  
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 +====== Tableau Comparatif =====
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 Ce **[[https://​docs.google.com/​spreadsheet/​ccc?​key=0AsB2QjJ0FAfYdF9WZlhtb3FVb29uUDREa2pwUGNSalE&​usp=sharing|tableau (classeur google doc)]]** recense 110 modèles de matelas. La dernière mise à jour remonte à 2011. Ce **[[https://​docs.google.com/​spreadsheet/​ccc?​key=0AsB2QjJ0FAfYdF9WZlhtb3FVb29uUDREa2pwUGNSalE&​usp=sharing|tableau (classeur google doc)]]** recense 110 modèles de matelas. La dernière mise à jour remonte à 2011.
  
choisir_son_matelas.1605617059.txt.gz · Dernière modification: 2020/11/17 13:44 par Lou_is34