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définition : Kilomètre-effort
Kilomètre-effort (abr. KME ou kme): notion forgé par certains pour tenter de quantifier la difficulté physique d'un itinéraire de randonnée en terrain montagneux ou accidenté.
Les différentes formules
La notion de KME est une approximation utilisée pour donner de l'équité à des épreuves en montagne (courses, examens), ou déterminer à l'avance si une activité ludiques n'entraînera pas des efforts trop importants pour les participants.
Elle n'est pas destinée à estimer le temps que prendra une randonnée.
la plus répandue
1 KME = distance horizontale (en km) + dénivelée positive (en centaines de mètres)
Ainsi à une randonnée de 10 km de distance avec une dénivelée verticale positive de 500m sera associée une valeur de 15 KME (10+5)
Formule utilisée par l’École Nationale de Ski et d'Alpinisme (CNSNMM) pour le probatoire DE AMM, par par l'office des sports suisse, le mouvement scout suisse, la FFME pour les raids montagne stratégie (qui parle de “points effort”), par la FFCO (qui parle de distance effort) et même par Wikipédia.
La formule de Mariano
KME = Distance (en km) + (dénivelé positif/125) + (dénivelé négatif/400)
Voir ici
La formule de René94
1 kme = 1 km en distance ou 100m D+ ou 200m D-
Parfois attribuée (à tort) à la FFME. Voir ici
Les calculs de Phil67
Un peu plus complexe qu'une simple formule de KME, voir ici
Voir la discussion Calcul - Équivalence énergétique entre km et d+ sur le forum.
IBP
IBP INDEX est une entreprise espagnole qui a mis au point un algorithme diffusé par la FFRP, qui permet de caractériser la difficulté d'un itinéraire en fonction de la DV et de la distance. La formule exacte est secrète, mais on peut obtenir la valeur “IBP Index” en téléchargeant une trace sur le site (Extensions valides: .PLT .TRK .GPX .TCX .CRS .FIT .KML .KMZ)
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