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eau_purification

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eau_purification [2016/01/21 08:19]
kodiak [Sources/Références] Mise en page et ortho
eau_purification [2017/10/31 20:50]
Scaramouche [Bien choisir sa source]
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    ​*Fausses bonnes idées:    ​*Fausses bonnes idées:
-Les boissons alcoolisées déshydratent le corps et obscurcit ​l'​esprit.+Les boissons alcoolisées déshydratent le corps et obscurcissent ​l'​esprit.
  
 L'​urine contient des déchets corporels toxiques. Contient environ 2 pour cent de sel. L'​urine contient des déchets corporels toxiques. Contient environ 2 pour cent de sel.
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 La perte d'eau s'​accompagne d'une perte d'​électrolytes (sels minéraux). Un régime normal peut généralement combler ces pertes, mais dans des situations extrêmes ou lorsqu'​on est malade, il faut trouver d'​autres sources. En mélangeant 0,25 cuillerée à thé de sel à un litre d'eau, on obtient une concentration en électrolytes facilement assimilable par les tissus corporels. La perte d'eau s'​accompagne d'une perte d'​électrolytes (sels minéraux). Un régime normal peut généralement combler ces pertes, mais dans des situations extrêmes ou lorsqu'​on est malade, il faut trouver d'​autres sources. En mélangeant 0,25 cuillerée à thé de sel à un litre d'eau, on obtient une concentration en électrolytes facilement assimilable par les tissus corporels.
 +===== Stockage =====
 +L’eau propre, il faut la porter! On parle [[Gourdes et bouteilles|ici]] de l'​usage des bouteilles d'eau du commerce en randonnée légère.
 +
 ====== Les différents moyens de purifier l'eau ====== ====== Les différents moyens de purifier l'eau ======
  
eau_purification.txt · Dernière modification: 2022/03/13 17:44 par dolgan