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liste_de_pharmacie_legere
Différences
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liste_de_pharmacie_legere [2019/01/15 13:32] DDN17 [S’affranchir pour s’alléger] |
liste_de_pharmacie_legere [2019/01/16 08:54] Ballast [Exemples de trousses de secours légères en photo] |
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| ==== Des pansements anti-ampoules ==== | ==== Des pansements anti-ampoules ==== | ||
| - | Dans l’idéal, partez plutôt avec des chaussures adaptées à votre pied et déjà testées sur plusieurs sorties courtes. | + | Dans l’idéal, partez plutôt avec des chaussures adaptées à votre pied et déjà testées sur plusieurs sorties courtes.\\ Une [[les_ampoules|page]] est dédiée aux ampoules. |
| ==== Un tire-tiques et un miroir ==== | ==== Un tire-tiques et un miroir ==== | ||
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| {{https://www.randonner-leger.org/forum/uploads/12254_imag2268_13-01-19.jpg}} {{https://www.randonner-leger.org/forum/uploads/12254_imag2269_13-01-19.jpg}} | {{https://www.randonner-leger.org/forum/uploads/12254_imag2268_13-01-19.jpg}} {{https://www.randonner-leger.org/forum/uploads/12254_imag2269_13-01-19.jpg}} | ||
| - | **//Celle de [[https://www.randonner-leger.org/forum/profile.php?id=12300 | Ballast]] pour les sorties courtes//**, avec un peu plus de paracétamol sous une autre forme et la pince à échardes dans le couteau | + | **//Celle de [[https://www.randonner-leger.org/forum/profile.php?id=12300 | Ballast]] //**, 53 g : |
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| + | 2 dosettes de sérum physiologique, | ||
| + | 3 pansements Duoderm Extra Mince, | ||
| + | 6 compresses, | ||
| + | 6 cp de paracétamol, | ||
| + | 1 paire de gants vinyl, | ||
| + | 1 pince à épiler. A part : duct tape pour servir de bande. | ||
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| + | {{https://www.randonner-leger.org/forum/uploads/12300_2_16-01-19.jpg?300}} | ||
| + | {{https://www.randonner-leger.org/forum/uploads/12300_3_16-01-19.jpg?300}} | ||
| - | {{https://www.randonner-leger.org/forum/uploads/12254_ballast_2_13-01-19.jpg}} | ||
liste_de_pharmacie_legere.txt · Dernière modification: 2020/09/23 00:12 par oli_v_ier
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