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sommaire_fiches_conseil
Différences
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sommaire_fiches_conseil [2017/12/28 21:10] oli_v_ier Ajout tuto trou à neige |
sommaire_fiches_conseil [2018/08/08 12:36] dolgan modif nom lien+ajout nouveau lien. |
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=== Choix du matériel === | === Choix du matériel === | ||
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* **[[:Les scies des MUL|Scies :]]** Couper du bois avec légèreté ! | * **[[:Les scies des MUL|Scies :]]** Couper du bois avec légèreté ! | ||
* **[[sommaire_listes_materiel_type|Rubrique listes matériel type]]** | * **[[sommaire_listes_materiel_type|Rubrique listes matériel type]]** | ||
+ | * **[[:Pieds nus:]]** : Autrement dit, sans chaussures. (Ou encore, en anglais : //barefoot//.) | ||
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=== Santé hygiène Alimentation === | === Santé hygiène Alimentation === | ||
+ | * **[[:Hydratation|Hydratation :]]**<sup>(En travaux)</sup> Comment bien s'hydrater. | ||
+ | * **[[:eau_purification|Purification de l'eau :]]** Les dangers, les solutions. | ||
* **[[:La nourriture pour randonner leger|Nutrition :]]** Quelle nourriture prendre ? | * **[[:La nourriture pour randonner leger|Nutrition :]]** Quelle nourriture prendre ? | ||
+ | * **[[:Les ampoules :]]** Les prévenir et les guérir. | ||
+ | * **[[:Comment se laver en randonnée legere|Hygiène :]]** Propre et léger, c'est possible! | ||
* **[[:tu_recettes_de_cuisines_mul|Recettes MUL :]]** Les recettes pour partir léger. | * **[[:tu_recettes_de_cuisines_mul|Recettes MUL :]]** Les recettes pour partir léger. | ||
* **[[:apports_energetiques_des_aliments|Tableau valeurs nutritionnelles d'aliments]]** | * **[[:apports_energetiques_des_aliments|Tableau valeurs nutritionnelles d'aliments]]** | ||
- | * **[[:Comment se laver en randonnée legere|Hygiène :]]** Propre et léger, c'est possible! | ||
- | * **[[:Les ampoules :]]** Les prévenir et les guérir. | ||
* **[[liste_de_pharmacie_legere|Trousse de secours minimaliste]]** | * **[[liste_de_pharmacie_legere|Trousse de secours minimaliste]]** | ||
* **[[liste_de_pharmacie_complete|Trousse de secours "complète"]]** | * **[[liste_de_pharmacie_complete|Trousse de secours "complète"]]** | ||
- | * **[[:eau_purification|Hydratation :]]** Les dangers, les solutions. | + | |
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sommaire_fiches_conseil.txt · Dernière modification: 2022/07/31 15:46 par oli_v_ier