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sommaire_fiches_conseil
Différences
Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.
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sommaire_fiches_conseil [2015/03/14 20:05] dolgan |
sommaire_fiches_conseil [2022/07/31 15:46] (Version actuelle) oli_v_ier Ajout lien vers tuto OsmAnd |
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| - | Pour randonner leger il est important de **bien choisir** son matériel, voici quelques fiches conseil. | + | Pour randonner léger il est important de **bien choisir** son matériel, voici quelques fiches conseil. |
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| === Choix du matériel === | === Choix du matériel === | ||
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| * **[[:Choisir son réchaud|Réchaud :]]** Les carburants passés au crible. | * **[[:Choisir son réchaud|Réchaud :]]** Les carburants passés au crible. | ||
| * **[[:Choisir sa popote|Popote :]]** Inox ou titane ? Grande ou petite ? | * **[[:Choisir sa popote|Popote :]]** Inox ou titane ? Grande ou petite ? | ||
| - | * **[[:Les scies des MUL|Scies :]]** Couper du bois en rando avec légèreté ! | + | * **[[:Les scies des MUL|Scies :]]** Couper du bois avec légèreté ! |
| + | * **[[sommaire_listes_materiel_type|Rubrique listes matériel type]]** | ||
| + | * **[[:Pieds nus:]]** : Autrement dit, sans chaussures. (Ou encore, en anglais : //barefoot//.) | ||
| + | * **[[Hamac]]** : tout sur le hamac de randonnée | ||
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| * **[[:Technique Abri/Poncho|Poncho/Tarp :]]** Le monter sous la pluie. | * **[[:Technique Abri/Poncho|Poncho/Tarp :]]** Le monter sous la pluie. | ||
| * **[[:Comment bien monter son hamac|Monter son hamac :]]** Efficacité et rapidité. | * **[[:Comment bien monter son hamac|Monter son hamac :]]** Efficacité et rapidité. | ||
| + | * **[[https://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?id=22225|Faire un trou à neige]]** : tuto écrit par Eraz | ||
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| === Organisation === | === Organisation === | ||
| - | * **[[:Alléger son sac pour pas un rond|S'alléger sans dépenser]]** (en construction) | + | * **[[:Alléger son sac pour pas un rond|S'alléger sans dépenser]]** |
| * **[[:premiere_randonnee_legere|Premières randos :]]** Choisir une destination. | * **[[:premiere_randonnee_legere|Premières randos :]]** Choisir une destination. | ||
| - | * **[[:L'équipement MUL en avion|Équipement en avion :]]** En soute, en cabine ? | + | * **[[:L'équipement MUL en avion|Matériel en avion :]]** En soute ou en cabine ? |
| * **[[:cartographie|Cartographie :]]** Créez vos propres cartes. | * **[[:cartographie|Cartographie :]]** Créez vos propres cartes. | ||
| - | * **[[:la_mul_au_long_cours|Le long cours :]]** Pas une excuse pour s'alourdir ! | + | * **[[:la_mul_au_long_cours|Le long cours :]]** Pas une raison de s'alourdir ! |
| - | * **[[:Gérer l'énergie électrique]]** Piles, batteries ? | + | * **[[:Gérer l'énergie électrique :]]** Piles, batteries ? |
| + | * **[[:accus_panneaux_solaires_chargeurs|Accus, panneaux solaires, chargeurs :]]** Gérer l'énergie électrique en autonomie. | ||
| * **[[:Achats en ligne - partageons nos expériences|Achats en ligne :]]** Partages d'expériences. | * **[[:Achats en ligne - partageons nos expériences|Achats en ligne :]]** Partages d'expériences. | ||
| + | * **[[:cartographie_et_informations_pour_la_randonnee|Orientation :]]** Carte, GPS,... | ||
| + | * **[[OsmAnd]]** : un tuto pour l'utilisation de cette appli de cartographie, libre et opensource. | ||
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| - | <WRAP left round box 95%> | + | <WRAP round box 95%> |
| === Fiches techniques === | === Fiches techniques === | ||
| - | * **[[:textiles|Textiles]]** Comprendre les tissus. | + | * **[[:textiles|Textiles :]]** Comprendre les tissus. |
| + | * **[[couture|Couture :]]** Quelques bases. (En construction) | ||
| * **[[:membranes imper-respirantes|Membranes :]]** Comparatif des membranes. | * **[[:membranes imper-respirantes|Membranes :]]** Comparatif des membranes. | ||
| * **[[:Les isolants]]** page à créer | * **[[:Les isolants]]** page à créer | ||
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| === Santé hygiène Alimentation === | === Santé hygiène Alimentation === | ||
| + | * **[[:Hydratation|Hydratation :]]**<sup>(En travaux)</sup> Comment bien s'hydrater. | ||
| + | * **[[:eau_purification|Purification de l'eau :]]** Les dangers, les solutions. | ||
| * **[[:La nourriture pour randonner leger|Nutrition :]]** Quelle nourriture prendre ? | * **[[:La nourriture pour randonner leger|Nutrition :]]** Quelle nourriture prendre ? | ||
| + | * **[[:Les ampoules :]]** Les prévenir et les guérir. | ||
| + | * **[[:Comment se laver en randonnée legere|Hygiène :]]** Propre et léger, c'est possible! | ||
| * **[[:tu_recettes_de_cuisines_mul|Recettes MUL :]]** Les recettes pour partir léger. | * **[[:tu_recettes_de_cuisines_mul|Recettes MUL :]]** Les recettes pour partir léger. | ||
| * **[[:apports_energetiques_des_aliments|Tableau valeurs nutritionnelles d'aliments]]** | * **[[:apports_energetiques_des_aliments|Tableau valeurs nutritionnelles d'aliments]]** | ||
| - | + | * **[[liste_de_pharmacie_legere|Trousse de secours minimaliste]]** | |
| - | * **[[:Comment se laver en randonnée legere|Hygiène :]]** Propre et léger, c'est possible ! | + | * **[[liste_de_pharmacie_complete|Trousse de secours "complète"]]** |
| - | + | * **[[principes_de_prise_en_charge_plaies|Principes de prise en charge des plaies]]** | |
| - | * **[[:Les ampoules]]** Les prévenir et les guérir. | + | |
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| - | * **[[:eau_purification|Hydratation :]]** Les dangers, les solutions. | + | |
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sommaire_fiches_conseil.1426359954.txt.gz · Dernière modification: 2015/03/14 20:05 par dolgan
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