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#51 29-04-2008 09:42:42

Titibreizh
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Merci wink

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#52 13-05-2008 18:43:55

Chiba84
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Titibreizh a écrit :

Merci wink

Nouveau participant... Alors au risque de répéter des choses déjà dites... Question ampoules, je tiens un petit truc de mon cordonnier... J'ai une paire de Trezeta que j'ai achetée fort cher et dont le principal inconvénient est justement les ampoules... Un problème que je n'ai jamais vraiment eu avec mes chaussures précédentes (Coques en plastique, cuir, etc). D'après lui cela tient à la fabrication des chaussures et surtout à leur profil interne trop plat... Il m'a conseillé de coller des talonnettes en liège d'une épaisseur d'1,5 cm... Après essai, je lui en fais coller d'une épaisseur d'1 cm.... Et depuis, ben plus d'ampoules, plus de compeed, plus d'élastoplast.... Coût de la modification: 3.5 € colle comprise...... Une petite dépense qui m'a évité d'acheter une nouvelle paire d'un modèle et d'une marque différente.... Une économie de 146.50 €...
Une fois la talonnette collée, on remet la semelle interne d'origine par dessus... Des fois que cela serve à quelqu'un....

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#53 13-05-2008 20:38:23

patlechauve
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

chibani84 a écrit :
Titibreizh a écrit :

Merci wink

Nouveau participant... Alors au risque de répéter des choses déjà dites... Question ampoules, je tiens un petit truc de mon cordonnier... J'ai une paire de Trezeta que j'ai achetée fort cher et dont le principal inconvénient est justement les ampoules... Un problème que je n'ai jamais vraiment eu avec mes chaussures précédentes (Coques en plastique, cuir, etc). D'après lui cela tient à la fabrication des chaussures et surtout à leur profil interne trop plat... Il m'a conseillé de coller des talonnettes en liège d'une épaisseur d'1,5 cm... Après essai, je lui en fais coller d'une épaisseur d'1 cm.... Et depuis, ben plus d'ampoules, plus de compeed, plus d'élastoplast.... Coût de la modification: 3.5 € colle comprise...... Une petite dépense qui m'a évité d'acheter une nouvelle paire d'un modèle et d'une marque différente.... Une économie de 146.50 €...
Une fois la talonnette collée, on remet la semelle interne d'origine par dessus... Des fois que cela serve à quelqu'un....

Salut,

J'aime bien ta technique que je pratique depuis douze ans, mais cela dépend de l'emplacement des ampoules.
pat


Dépasse la tolérance, soit bienveillant!

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#54 13-05-2008 20:42:57

Titibreizh
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Bonsoir à tous!

Me voila de retour de Belle-Ile-En-Mer! Merci à tous pour vos conseils! Bilan de la rando : aucune ampoule à déclarer!! J'ai utilisé la crème Nok et c'est du miracle!
Trop bien lorsque l'on peut enfin profiter des paysages sans penser à ses pieds!!!
Petit truc aussi quand c'est possible, un rapide bain de pied dans l'eau de mer à la fin de la journée, ça fait du bien aux pieds et .. à l'esprit!

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#55 14-05-2008 00:43:23

Profil supprimé
Banni(e)
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Nous revoilà de retour de rando dans le Jura français et vient d'apprendre en passant voir ma famille, la technique qu'utilisait mon oncle dans l'armée Suisse pour éviter les ampoules : enduire ses pieds de graisse. (Mon oncle utilise de la graisse à traire)
Alors ne pensez pas que ceci est une plaisanterie, dans la famille (le grand-père est fermier) nous utilisons depuis toujours de l'UNCTOSAN (pommade à tétines) pour soigner tous les bobos, ampoules, gerçures et tout et tout... c'est très très efficace et multi-usage si on randonne avec une vache.

Dernière modification par Profil supprimé (14-05-2008 00:44:50)


Exagérer c'est être libre.

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#56 14-05-2008 12:55:36

Bipbip
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

(profil supprimé) a écrit :

c'est très très efficace et multi-usage si on randonne avec une vache.

Voilà la solution MUL ultime big_smile . Certains mul parlaient de randonner avec une nourrice wink . Elle mange l'herbe sur place, on boit son lait et en plus on peut lui faire porter des choses.

Pour les ampoules, désolé, mais je ne peux pas donner de conseil : même avec de vieilles chausettes mouillées, trouées et élimées, j'en attrape pas. Et oui, la nature est injuste roll .

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#57 14-09-2008 20:08:50

bodha
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

ayant des pieds a ampoules, j'ai je crois tout essayé et le plus efficace est ça ;
http://eva.kolibria.com/sites/bodha/ind … _2#gallery

et si ampoule quand même et bien il y a l'excellente 2 eme peau a decouper de spenco, quand j'en trouve (ce qui est rare depuis 2 ans)
comme celui la ;
http://www.spenco.com/product/706-moist … nbspxnbsp4

il y a 2 ans j'ai cherché desesperement  au vieux campeur pour rien ils avaient que compeed si je ne me trompe pas de nom, et c'est pas efficace du tout et pas pratique.


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Le bonheur...... suivre mes pieds!

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#58 16-09-2008 16:35:30

Jacoba
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Vous me faites revenir un souvenir : lors des 100 km de Millau il y a.... ouhlala que c'est loin, nous avions une équipe médicale avec nous parce que nous participions à une expérience ; bref toujours est-il que nous avions eu un conseil que certains ont suivi : des bains de pieds avec au formol pour assouplir la peau.

Perso je ne l'ai pas fait mais ceux qui ont expérimenté cette technique n'ont pas eu d'ampoules ni aucun problème ...

...mais moi non plus big_smile


"Imitons l'abeille, elle fait de grandes randonnées, sans perdre son objectif." Louis-Marie Parent.

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#59 16-09-2008 16:59:40

bodha
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

mdr, la seule fois ou j'ai utilisé du formol, fut  pour entrer dans une grotte rupestre en Dordogne....y a bien 30 ans de cela, pour les chaussures bien entendu afin de ne pas trop déranger l'équilibre de L'endroit, mais comme on a pas cesser de respirer, je doute de l'efficacité....
bref, pourquoi pas.... mais ou se fournir en formol. et qui pourrait donner un témoignage dans son efficacité.


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#60 16-09-2008 17:54:44

LeNovice
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Bonjour,

Je ne crois pas aux solutions universelles : il n'y a pas de chaussure idéale mais que des chaussures adaptées à certains pieds et certaines conditions. Voilà une expérience spécifique qui m'a réussi. Lorsque je faisait du footing, j'ai été confronté - au début - souvent aux ampoules sous le pied à cause de mes semelles orthopédiques.

J'en avais tiré les règles suivantes :
- j'utilisais les chaussures neuves que très progressivement pour découvrir d'éventuels "points durs" favorables aux ampoules (je ne voulais pas revenir en marchant 10 km sous la pluie en tee-shirt);
- je m'arrêtais immédiatement au moindre échauffement local pour supprimer le plis de la chaussette, refaire le laçage, ou mettre du spraradrah ultra-collant + élastoplast par dessus (le gros problème était de sécher suffisamment le pied pour que cela adhère);
- je mettais des chaussettes les moins chaudes possibles ...
- si il y avait une ampoule : je la perçais + enlevais la peau décollée (sinon cela continuait de frotter) + mettais du spraradrah ultra-collant et de l'élastoplast par dessus. Lorsque le sparadrap se décollait après N douches, la peau s'était reformées. Je diminuais les distances et augmentais la fréquence si je voulais maintenir la moyenne hebdomadaire.
- il fallait être soigneux sur la mise en place des "adhésifs", à la moindre erreur il se décollait partiellement en faisant un point dur fabuleux pour les ampoules.
En appliquant ces règles, j'avais que 2 ampoules par an pour 30 à 50 km/semaine de jogging.

C'était fin de année 70, il y a surement mieux depuis ...

LeNovice dit Michel.


devise de la MUL fanatique : "rien c'est déjà trop"  tongue
devise d'Audiard (je crois)  : "la brute qui marche va beaucoup plus loin que le sage qui réfléchit." wink

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#61 20-09-2008 15:01:32

Jacoba
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

bodha a écrit :

mdr, la seule fois ou j'ai utilisé du formol, fut  pour entrer dans une grotte rupestre en Dordogne....y a bien 30 ans de cela, pour les chaussures bien entendu afin de ne pas trop déranger l'équilibre de L'endroit, mais comme on a pas cesser de respirer, je doute de l'efficacité....
bref, pourquoi pas.... mais ou se fournir en formol. et qui pourrait donner un témoignage dans son efficacité.

Je ne sais pas si on peut acheter encore du formol. C'était il y a 32 ans et je travaillais dans un centre de recherches à l'époque.


"Imitons l'abeille, elle fait de grandes randonnées, sans perdre son objectif." Louis-Marie Parent.

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#62 20-09-2008 17:18:13

Tavera
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Jacoba a écrit :

Vous me faites revenir un souvenir : lors des 100 km de Millau il y a.... ouhlala que c'est loin, nous avions une équipe médicale avec nous parce que nous participions à une expérience ; bref toujours est-il que nous avions eu un conseil que certains ont suivi : des bains de pieds avec au formol pour assouplir la peau.

Perso je ne l'ai pas fait mais ceux qui ont expérimenté cette technique n'ont pas eu d'ampoules ni aucun problème ...

...mais moi non plus big_smile

Attention, le formol est TOXIQUE !   yikes
tout contact est à éviter:

La toxicité du Formol 

Le formol exerce une activité nécrosante directe sur la peau et les muqueuses, directement liée à son action de fixateur. Ce produit est connu pour provoquer des affections respiratoires et cutanées, toxiques et allergiques. Par ailleurs il est suspecté de favoriser l'apparition de cancer. Sa nocivité s'exerce déjà en dessous du seuil de perception olfactive.

Pour éviter la dispersion des vapeurs de formol, celles-ci doivent être captées à la source. Une aspiration puissante, s'exerçant à dix à vingt centimètres au dessus (ou en dessous pour certaines tables spécialement équipées) doit être branchée dès qu'un récipient contenant du formol est ouvert. C'est en couche mince (formol répandu sur une paillasse) qu'il se vaporise le plus rapidement. "

>>  http://documentation.ledamed.org/articl … icle=11015

et  http://www.allergique.org/spip.php?breve305

ne pas plaisanter avec ce genre de produit..

Dernière modification par Tavera (20-09-2008 18:31:22)

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#63 23-09-2008 14:35:22

Jacoba
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Bien sûr mais il n'était pas utilisé seul, c'était une solution à base de formol pour assouplir.

C'est comme tout : utilisé à bon escient cela est bénéfique. voir pour la morphine par exemple.... et tant d'autres produits

Dernière modification par Jacoba (23-09-2008 14:36:40)


"Imitons l'abeille, elle fait de grandes randonnées, sans perdre son objectif." Louis-Marie Parent.

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#64 23-09-2008 18:50:02

Tavera
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Non , le formol n'est JAMAIS bénéfique!

Désolé ,on ne peux pas comparer le Folmaldéhide à la Morphine,qui est ,rappelons le, un médicament puissant et utile ,meme si certains on ont dérivé l'usage en toxicomanie;
et il ne s'agit pas là de question de dose : selon le cas il en faut des  fortes ou faibles en fonction des patients et  de leur pathologie,

Rappel "Sa nocivité s'exerce déjà en dessous du seuil de perception olfactive.", >>le formol est toxique et cancérigéne à des doses faibles et répétées et toute solution à base de formol est à proscrire ,en dehors de la fixation de piéces anatomiques  smile   de biopsies  ou pièces d'autopsies par ex...

Notre environnement actuel est suffisamment "riche" en subtances cancérigénes et toxiques pour qu'on n'en rajoute pas volontairement..

@+

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#65 23-09-2008 19:22:28

highpictv
dit "Hichpyche"
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Je pense quand même que la meilleur façon de résoudre définitivement le problème des ampoules est de tremper ses pieds dans une grande bassine contenant un mélange d'eau de javel et de formol.
Un seul bain suffit pour le restant de vos jours (c'est a dire quelques secondes) lol


- Mieux vaut être mort en vallée d'Aure que vivant en vallée de Campan (proverbe local) -
Mes randos dans mon trombino.

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#66 23-09-2008 19:29:25

SpySNL
modo
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

highpictv a écrit :

Je pense quand même que la meilleur façon de résoudre définitivement le problème des ampoules est de tremper ses pieds dans une grande bassine contenant un mélange d'eau de javel et de formol.
Un seul bain suffit pour le restant de vos jours (c'est a dire quelques secondes) lol

Euh.... pour éviter que quelqu'un n'essaye (tout le monde ne pige pas les degrés >1 du premier coup): Eau de Javel + Formol = Explosion... héhé tongue

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#67 23-09-2008 19:33:34

bodha
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Lieu : Québec-Canada
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

humour sulfureux highpictv


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#68 23-09-2008 20:11:33

highpictv
dit "Hichpyche"
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

bodha a écrit :

humour sulfureux highpictv

Point de souffre dans cette réaction wink


- Mieux vaut être mort en vallée d'Aure que vivant en vallée de Campan (proverbe local) -
Mes randos dans mon trombino.

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#69 23-09-2008 20:35:10

bodha
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

highpictv a écrit :
bodha a écrit :

humour sulfureux highpictv

Point de souffre dans cette réaction wink

j'avais bien compris.... hihihi

j'ai vu ça sur un forum pour durcir la peau des pieds ;

un truc hyper efficace:frotter la plante de pieds le soir a l'alcool camphré,ça" durcit 'la peau .et rassurez vous ,sans former de callosités.
en prevention bien sur.... apres faut voir avec les specialistes, si c'est correct! ou deja testé, et les resultats.


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#70 23-09-2008 21:57:05

Sylvain E
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Petite expérience avec l'élasto et la transpiration (pour répondre à Hantaoma)

Dans le passé, j'utilisai de l'elasto en préventif ou dès la sensation de frottement, je suis sensible sous la plante des pieds à la descente et au talon (pas assez marqué).
La transpiration agit sur l'élasto ou du moins sur la colle comme un dissolvant, l'élasto ne bouge pas mais la colle migre des deux coté de l'élasto et donc sur la chaussette.
Après avoir ruiné plusieurs paires de chaussette (en enlevant colle + peluche à chaque sortie = chaussette trouée), j'utilise maintenant le sparadra anti ampoule hanzaplast, aussi large que l'élasto et pour moi aussi efficace.

Inconvénient, j'emporte également de l'élasto en cas d'entorse.

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#71 24-09-2008 10:43:12

Jacoba
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Ne vous méprenez pas sur mes posts : je ne conseille pas de le faire, je dis seulement qu'il y a une trentaine d'années ceux qui m'accompagnaient avaient pris des bains de pieds au formol mélangé à je ne sais plus quoi quelques jours avant la course et que cela ne leur a pas posé de problème par la suite.

C'est tout.

smile


Et si, je persiste, ma comparaison est bonne : de tout un peu et du peu suffisamment.

Dernière modification par Jacoba (24-09-2008 10:43:52)


"Imitons l'abeille, elle fait de grandes randonnées, sans perdre son objectif." Louis-Marie Parent.

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#72 24-09-2008 11:36:33

Tavera
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Jacoba a écrit :

Et si, je persiste, ma comparaison est bonne : de tout un peu et du peu suffisamment.

Oui, mais on est là ,pour le formol du moins ,dans le domaine de la  croyance  http://fr.wikipedia.org/wiki/Pens%C3%A9e_croyante

et non de la science
http://fr.wikipedia.org/wiki/Pens%C3%A9e_scientifique

...

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#73 24-09-2008 14:23:13

jelo
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

Jacoba a écrit :

il y a une trentaine d'années ceux qui m'accompagnaient avaient pris des bains de pieds au formol mélangé à je ne sais plus quoi .

Il y a une trentaine d'année on ignorait pas mal de choses qui ne font plus de doute (toxcité de l'amiante...) et on faisait surtout beaucoup moins attention aux risques "faibles" ou à long terme que maintenant.

Null doute qu'on ne sait pas encore tout, mais pas de doute non plus sur la toxicité du formol. Il y a 30 ans on l'utilisait sans précautions dans les labo, ça n'est heureusement plus le cas.

Ne le faites pas dans le cadre de vos loisirs.

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#74 24-09-2008 14:36:27

faydc
... aussi
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

jelo a écrit :

[...]
Il y a une trentaine d'année on ignorait pas mal de choses qui ne font plus de doute (toxcité de l'amiante...)

Hmmm j'ai failli dire «mon c*l oui !» On le savait avant la seconde guerre mondiale pour l'amiante... tsoin tsoin.
Mauvais exemple donc.

Mais dans le principe ok.

FAb

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#75 24-09-2008 14:47:28

SpySNL
modo
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Re : [Autre] Pieds : Les ampoules

faydc a écrit :
jelo a écrit :

[...]
Il y a une trentaine d'année on ignorait pas mal de choses qui ne font plus de doute (toxcité de l'amiante...)

Hmmm j'ai failli dire «mon c*l oui !» On le savait avant la seconde guerre mondiale pour l'amiante... tsoin tsoin.
Mauvais exemple donc.

Mais dans le principe ok.

FAb

Même principe pour le GSM, les COV, les OGM (?).... le grand "ON" sait tout ça, mais est-ce profitable financièrement que tout le monde le sache ?


PS: "ON" généralement, c'est les chercheurs, les labos, et donc les industriels qui les payent... l'Etat aussi... et les doux-dingues qui se renseignent ailleurs que sur TF1/M6 et dans 20minutes.

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