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les_ampoules
Différences
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les_ampoules [2010/05/15 17:41] Iksarfighter |
les_ampoules [2010/05/15 17:42] Iksarfighter |
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Veiller également à suivre la notice des produits mentionnés: l'iode contenu dans la bétadine et l'aluminium dans la pierre d'alun ne sont pas anodins. | Veiller également à suivre la notice des produits mentionnés: l'iode contenu dans la bétadine et l'aluminium dans la pierre d'alun ne sont pas anodins. | ||
- | - Si vous ne pouvez pas pratiquer la rando assez régulièrement, essayez d'utiliser de temps en temps vos chaussures de rando dans la vie courante, en marchant quelques Kms pour que pieds et chaussures restent adaptés l'un à l'autre. | + | - si vous ne pouvez pas pratiquer la rando assez régulièrement, essayez d'utiliser de temps en temps vos chaussures de rando dans la vie courante, en marchant quelques Kms pour que pieds et chaussures restent adaptés l'un à l'autre. |
- crème Akileine Nok chaque jour avant de partir et en cours de marche sur les points de frottement (très efficace de l'avis de tous) | - crème Akileine Nok chaque jour avant de partir et en cours de marche sur les points de frottement (très efficace de l'avis de tous) |
les_ampoules.txt · Dernière modification: 2018/06/03 14:19 par kodiak