dormir sur le ventre et dormir sur le dos...

waluyo · 17-01-2007 16:03:12

Bon, encore quelques questionnements avant de me lancer dans l'achat d'un bon sac de couchage.... (je pensais au Joutsen 900 QTM...)

je me demandais en fait si vous aviez pour habitude de dormir sur le ventre ou sur le dos ... ?!

car, en général, meme dans un sac de couchage je dors sur le ventre ou voir sur le "ventre mais un peu de coté"....

et j'ai remarqué que le sac précédemment cité est quand meme un peu plus rembourré sur le dessus que sur le dessous.....

je me demdandais si c'était le cas également avec les autres duvets...

quelques tips sur ce sujet??

Dernière modification par waluyo (17-01-2007 16:04:16)

oli_v_ier · 17-01-2007 16:30:45

waluyo a écrit :

je me demandais en fait si vous aviez pour habitude de dormir sur le ventre ou sur le dos ... ?!

Ni l'un ni l'autre: je dors sur le côté en chien de fusil la plupart du temps en rando. Bon aussi sur le dos de temps en temps, surtout quand il y a les étoiles à regarder !

Kian · 17-01-2007 17:17:01

oli_v_ier a écrit :

waluyo a écrit :
je me demandais en fait si vous aviez pour habitude de dormir sur le ventre ou sur le dos ... ?!
Ni l'un ni l'autre: je dors sur le côté en chien de fusil la plupart du temps en rando. Bon aussi sur le dos de temps en temps, surtout quand il y a les étoiles à regarder !

Idem pour moi,
Kai

waluyo · 17-01-2007 17:33:51

bon très bien...

c'est cool...

mais avez vous quand meme remarqué que pour pas mal de sacs de couchage (en tout cas c'était souvent le cas pour ceux que j'ai taté), le dessus du sac est plus rempli de duvet que le dessous?!

Dernière modification par waluyo (17-01-2007 17:38:09)

Kian · 17-01-2007 18:08:57

waluyo a écrit :

bon très bien...
c'est cool...

mais avez vous quand meme remarqué que pour pas mal de sacs de couchage (en tout cas c'était souvent le cas pour ceux que j'ai taté), le dessus du sac est plus rempli de duvet que le dessous?!

Et oui, mais je ne me tourne pas avec le sac, mon sac est ample, ceci étant dit, mes sacs de couchages ont des baffles ouvertes de dessus vers le dessous ce qui permet de répartir l'isolation en fonction de la saison, donc par temps plus froid je mettrai un max de plumes dessus sachant que mon dessus restera toujours dessus, par temps plus chaud cela l'inverse.

Kai

micolett · 17-01-2007 19:01:29

De toutes façons, tout le duvet qui se trouve en dessous du corps se tasse trop pour isoler vraiment, autant pouvoir le répartir davantage sur les côtés et le dessus.
D'où l'utilisation du quilt, pour certains, ici
Perso, je tourne et je vire tellement que je ne saurais pas dire dans quelle position je dors ...

waluyo · 17-01-2007 19:41:23

oui effectivement, le quilt semble etre un bon compromis pour avoir chaud et porter moins..... car toutes les plumes sont sur le dessus...(là ou elles servent vraiment....)

cependant, je suis pas encore super convaincu.... les quilts n'ont pas l'air encore totalement au point....
notamment l'histoire de la capuche... et puis, peut-on vraiment se retourner dans un quilt?!!

non non, je crois que j'vais rester sur l'idée plus classique du sac de couchage. car je tourne pas mal également mais finit tjrs pas etre sur le ventre ou le coté...

par contre, je sais pas trop si le Joutsen 900 QTM permet de transferer les plumes du dessus au dessous... il ne me semble pas.

Carn mor Dearg · 17-01-2007 20:27:38

waluyo a écrit :

par contre, je sais pas trop si le Joutsen 900 QTM permet de transferer les plumes du dessus au dessous... il ne me semble pas.

Facile, tu le prend en le tenant côté zip (ouvert) et tu secoues... tu te rendras vite compte si le duvet descend complètement ou pas.
C'est le cas des Boulder/idawal de Yeti/warmth et des anciens GT (ce n'est plus le cas sur les Fenrir qui les remplacent, il ont une "side block baffle")

Sinon je dors plutôt sur le ventre/côté... pas le mieux pour dormir dans un sac de couchage quand il faut fermer la capuche et la collerette quand il fait froid... je dors le mieux avec les bras qui sortent du sac sous mon oreiller/polaire et donc ma tête.

Dernière modification par Carn mor Dearg (17-01-2007 20:29:50)

Baltardive · 18-01-2007 20:36:42

Personnellement je dors sur le coté..... chez moi. Mais dehors soit avec un matelas de type mousse cellules fermées, soit avec un matelas autogonflant (genre themarest) j'ai mal régulièrement sur la hanche ! et sur le dos j'ai la taille qui n'est pas soutenue.
Je connais la solution préconisée par Baden Powel, "faire un trou de la grandeur d'une tasse à thé" et y poser sa hanche. Essai peu concluant.
Quelles astuces utilisez-vous pour améliorer le confort ?

waluyo · 18-01-2007 20:58:51

c'est également mon cas quand j'utilise mon demi matelas mousse ultra fin....
le problème est résolu dès que j'utilise un matelas mousse un peu plus épais...

je serais toi, j'utiliserai soit un matelas plus épais, soit je rajouterais tout ce que je peux entre le corps et le matelas... sac a dos vide, veste (attention au zip), pull,.... (voir entre le matelas et le sol en utilisant une couverture de survie)
peut etre enrouler un chèche autour de la taille...

enfin bon, d'une manière général, je suis pas trop difficile concernant la dureté de la couche...

oli_v_ier · 19-01-2007 00:37:34

Mon truc à moi , c'est que je pose le matelas sur le sol avant l'abri (quand il ne pleut pas bien sûr). Je teste si c'est confortable jusqu'à trouver l'endroit le plus confortable, qui épouse au mieux la forme de mon corps allongé sur le côté, puis je monte l'abri au dessus en me servant du matelas comme repère.

Parfois il y a un caillou qui bouge se met à gêner mais sous abri le problème est réglé sans même avoir à sortir du sac de couchage !

keltiq · 19-01-2007 00:42:25

Je ne peux dormir que sur le côté, en léger chien de fusil, et en changeant de côté au moins 100 fois par nuit, ce qui diminue notablement l'efficacité du sac de couchage par rapport à un dormeur immobile sur le dos, sans parler de la difficulté de bien s'emmitoufler sans s'étouffer !

Pour la hanche, le Therm-a-Rest 3 long le fait parfaitement (mais c'est pas très MUL), à condition de ne pas trop le gonfler.

oli_v_ier · 19-01-2007 01:16:34

J'ajouterai qu'entre
- un emplacement bien choisi et un matelas fin et
- un emplacement mal choisi et un matelas autogonflant-super-confort

Je choisis le premier !

Même épais, l'autogonflant ne suffit pas à rattraper un creux ou une bosse mal placés... sauf s'ils font moins de 0,5cm .

Je préfère les terrains avec des petits creux (et bosses) à un terrain très plat, j'y dors mieux parce que j'y trouve toujours un placement où je me sens bien calé au niveau hanches/bassin/épaule.

Le pneumatique c'est différent, c'est bien plus épais et le hamac alors là c'est l'assurance de dormir partout avec le même confort (au niveau du dos en tout cas).

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