Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

waluyo · 23-06-2008 13:37:40

Bon, alors, je mets ça dans "du vécu".

synopsis: 5 MULs (trekeuse, Spy, Mike, eraz et waluyo), 125km de marche dite "sportive" autour de la vallée de la Thur, à compléter en approximativement 30h., très peu d'expérience (voir aucune pour certains) dans ce genre de "course"...

Je débarque avec trekeuse peu après 7h à Steinbach, lieu de départ du tour de la vallée de la Thur. Nous sommes un peu en avance... nous en profitons pour discuter un peu avec les quelques participants arrivés également en avance. Bientôt, eraz nous rejoint, suivi de peu par les cousins Spy et Mike. Il est 8h... nous partons nous inscrire.
Après avoir récupéré le tracé du parcours, nous sommes prêts. 8h20... déjà 10 à 15mn de retard sur les premiers... pas grave, c'est pas la course!

au départ, petite photo de groupe... De gauche à droite pour ceux qui ne nous connaissent pas: trekeuse, mike, spy, eraz, et waluyo

il est 10h... le grand ballon est en vue. Le soleil tape déjà bien fort

les cousins sont en formes! mais curieusement, ils partent très lentement... alors que les 3 autres foncent devant. Leur expérience des 24h leur ont appris la sagesse... "s'économiser"

on nous épient d'en haut

Vue la chaleur qu'il fait déjà en milieu de matinée, on sort les casquettes... La météo annonçait 30°C pour le premier jour. Eraz nous fait la joie de sortie sa super casquette très typé "marathon des sables", d'une blancheur écarlate de robe de mariée... Ca fait mal aux yeux...

... mais quel style! A ce moment là, on est bien partant pour gagner...

Histoire de distancer les concurrents, eraz à également sorti une autre arme fatale: Le sac-poubelle-à-dos... Une sorte de sac poubelle entouré d'un filet mesh. Parait que Gossamer Gear font les mêmes... Ca fait très mal aux yeux... mais heureusement que cela fait longtemps que nous fréquentons le forum. Merci RL

Nous grimpons rapidement au grand ballon que nous atteignons vers 11h30. Nous prenons toute de même le temps de prendre quelques photos...

les Vosges sont bien fleuris

Il fait de plus en plus chaud... eraz sort la 3ème fatal: un chèche (enfin, ca c'est lui qui le dit...) d'une blancheur immaculée... décidément..

il a fier allure, notre eraz, non?! En tout cas, nous faisons sourire les quelques randonneurs que nous croisons sur le chemin..

petite pause casse-croute peu après la descente du grand ballon...

... et l'on repart très rapidement (15mn de pause)

vérification d'itinéraire avec la carte... mais bon.... c'est le même bonhomme qui, un peu plus tard, nous perdra...

premier ravito au refuge du Hahnenbrunen. C'est un peu léger... : Nous avons parcouru 25km, et accompli 1/4 du dénivelé total. Il est 13h15... cela fait près de 5h que nous marchons...

sur les crêtes, certains s'amusent avec des mini planeurs télécommandés... Ca c'est Mike qui voulait absolument être sur la photo...

le paysage est joli... mais là, ca plombe un max...

du coup, eraz en prend un coup. A la pause (20mn), il en profite pour faire un somme... coup de soleil, début d'insolation... misère misère...

du coup, tout le monde en profite pour s'allonger et tenter une mini sieste. En regardant la photo, on a du mal à croire que l'on participe à une telle épreuve...

Après s'être un peu planté d'itinéraire (enfin, moi, j'y crois pas... je suis persuadé que certains ont vraiment coupé), on se tape 4km de bitume jusqu'à la ferme du grand ventron. Une autre petite pause. 48km. Il est 19h passé... je trouve que nous nous attardons un peu (trop)... J'en profite pour faire une bonne séance d'étirements, car mes jambes tiraillent depuis un petit moment. Des jeunes allemands plein aux as se la coulent douce... Il fait super beau.

il est temps de repartir...

Après un raccourci de la mort (là, on a vraiment coupé!!! ) on se retrouve devant les 30 derniers au col d'Oderen... Super pause ravito. Le bonheur! 53km, 21h.

On nous apprend qu'il va falloir faire attention au prochain croisement, ne surtout pas prendre le premier triangle jaune...

Bien entendu, c'est ce que nous allons faire...

LA LOOSE !!! Nous sommes trop descendu sans nous en apercevoir... Gros coup au moral. Que faire?! remonter??? pffff pas moyen!! continuer et essayer de rattraper l'itinéraire un peu plus loin?! ca rajoute vraiment des bornes... infaisable!

Spy commence à pester contre nos compétences en matière d'orientation... on est vraiment des loosers et ca ne fera que continuer!!

mike garde quand même le sourire...

Ca reste quand même la loose totale!!! on décide de redescendre dans la vallée pour remonter de l'autre coté... étant donné qu'il est super tard, on décide d'abandonner le Ballon d'Alsace... et d'aller directement vers Massevaux...

encore un peu plus bas, on se paume en suivant le sentier qui traverse un champ à vache plein de fougères et de ronces... la galère continue... on se trouve le sentier?! Nous slalomons entre plantes à tiques, plantes qui piquent et bouses de vaches...

ca devient de plus en plus raide...

ca devient très très raide et glissant... là, c'est hors piste total. A partir de ce moment, nous sommes totalement hors concours!

petite vidéo dans la descente infernale... Comme vous pouvez le voir, le bonne humeur est toujours là, malgré la fatigue, et le coup au moral dû au fait d'être perdu.... Waluyo le touriste qui sait même pas où l'on se trouve.... "Ah bon?? c'est la vallée de la Thur....!! " :lol:

Bon, là, il y a eu un bon moment sans photo... j'ai un gros gros coup de barre. Nous allons boire un verre au feu de la St Jean. Musique de daube, etc... un moment fort...

video1 en arrivant. Trekeuse veut aller danser!
video2 en repartant... ca tourne en "rave"... Spy "kiffe" à mort...
c'est du n'importe quoi....

On se retrouve dans la vallée de la Thur et suivont la piste cyclable pour redescendre la vallée. Nous abandonnons l'idée d'aller à Massevaux et nous prenons la décision de rentrer en direction de Steinbach... c'est plus sérieux. Il reste tout de même quelques bornes à faire!!! petite pause dans un village. J'en profite pour dormir un peu (15mn)

4af9aec46729d78fe8b114d209b657a8fc6fd0

A Bitschwiller les Thann, grosse pause. Il est 4h du mat'. Nous en profitons pour dormir 1 heure, sur le parking d'un entrepôt... tels des clodos. C'était bien sympa

Il me manque pas mal de photos... faudrait récupérer celles des cousins et celle d'eraz pour compléter.

________________________________________________________

Sinon, je confirme ce qu'ont dit mes 4 autres compagnons:

-Pas du tout eu les mêmes problèmes selon les bonhommes. Pour ma part, j'ai eu des courbatures trop rapidement... Je n'ai pas pu récupérer assez rapidement de ma balade de jeudi à la Tour percée en Chartreuse...
Par contre, je n'ai eu aucun problème concernant mes pieds (pas eu d'ampoules ni même de traces d'échauffement...)
je les avait tout de même bien protégés avec de l'elastoplast:

pas de problème de crampes, aucune douleur au niveau des articulations et des tendons... j'en étais d'ailleurs assez étonné!!

Mais il est vrai que j'ai pris ca vraiment trop à la cool... et je n'ai pas pu assez bien me préparer pour l'épreuve...
La prochaine fois, c'est sûr, j'éviterai de me taper un déménagement la veille de l'épreuve... !!! mais bon, j'pouvais pas faire autrement!!!

Pour ce qui est du matos:

- pantalon très léger
- chemise polycoton (vive les chemises!)
- chaussures trails Berghaus mid pro rush
- 3 paires de chaussettes (une pour la premiere journée, une pour la nuit, et une pour la seconde journée). Je n'en ai utilisé que 2 paires puisque nous sommes arrivés à 8h40 du mat'.
- casquette
- chèche
- micro polaire (pas de trop si l'on compte un peu dormir) sinon, inutile car il a fait très chaud...
- veste imper millet dryedge
- batons de rando
- sac grivel 28l.
- savon
- elastoplast
- petite pharmacie (paracétamol, sportéine de trekeuse, et truc anticrampe de ma mère)
- platypus de 2,4l.
- deux gourdes portées à l'extérieur du sac de 0,5l et 0,75l.
- appareil photo
- boussole

en bouffe: j'ai eu un doute à la fin de la première journée... j'ai cru que j'en avais pas assez.
finalement, pendant la nuit, je n'ai rien avalé... la fatigue n'aidant pas à se forcer à s'alimenter...

150g de jambon sec
un morceau de parmesan
300gr de pain aux noix
un tuperware de 1l de riz cantonais
10 barres céréales (granny moelleux, granny en dur nuts, et kinder country)
un ziploc de fruits sec et noix...
du chocolat

Pour la prochaine, je ne changerai rien, sinon prendre 4 barres en plus en pensant à prendre un truc encore différent

Dernière modification par waluyo (23-06-2008 16:06:26)

waluyo · 23-06-2008 13:38:43

Je vais manger... je reviens!

Dernière modification par waluyo (23-06-2008 13:46:22)

mad · 23-06-2008 14:20:33

Bon appétit!
On attend la suite !

manou · 23-06-2008 14:40:35

J'hallucine 125 km de marche en 30 h, bravo, bravo, bravo, bravo..........!

waluyo · 23-06-2008 14:43:44

Oulah oulah... attendez la suite... ya du nouveau...!!! Non, nous n'avons pas réussi à tenir le coup... les 125km se sont transformés en 90 bornes (Spy vérifiera) et en 24h tout rond...

SpySNL · 23-06-2008 15:25:05

waluyo a écrit :

Oulah oulah... attendez la suite... ya du nouveau...!!! Non, nous n'avons pas réussi à tenir le coup... les 125km se sont transformés en 90 bornes (Spy vérifiera) et en 24h tout rond...

Je dirai 95km pour 24h30 pour être exactement au pif !

Promis ce soir je retrace le plus précisément possible notre périple (deux ou trois passage seront difficile à tracer !!), et je mets en ligne les stats (distance, D+ etc..) et la carte.

Sinon, pour compléter un peu le récit de Waluyo, je tiens tout de même à préciser que j'avais du demander à un organisateur au ravito quel Triangle Jaune il fallait prendre.... et il a hésité Puis j'ai informé toute le troupe: "Attention, il faudra prendre le deuxième Triangle, pas le premier !"
Et puis on a marché, tchatché.... et j'ai oublié.... Et on est tous partis dans le premier (comme indiqué sur le topo)... comme des ânes !!!

Dernière modification par SpySNL (23-06-2008 15:39:42)

waluyo · 23-06-2008 15:43:09

C'est pas grave spy!
On est des bleus, on est des bleus....

on fera mieux la prochaine fois!

Sinon, en regardant tout ce qu'on a coupé, j'en quand meme du mal à croire que nous ayons parcouru 95km... j'attend avec impatience ton verdict!

Frederic · 23-06-2008 15:50:46

waluyo a écrit :

Histoire de distancer les concurrents, eraz à également sorti une autre arme fatale: Le sac-poubelle-à-dos... Une sorte de sac poubelle entouré d'un filet mesh. Parait que Gossamer Gear font les mêmes... Ca fait très mal aux yeux... mais heureusement que cela fait longtemps que nous fréquentons le forum. Merci RL
http://www.xavierdor.com/longstoryshort … /RL/07.jpg

!!!!!!!

waluyo · 23-06-2008 15:59:15

j'ai rajouté quelques vidéos...

SpySNL · 23-06-2008 16:06:50

Frederic a écrit :

waluyo a écrit :
Histoire de distancer les concurrents, eraz à également sorti une autre arme fatale: Le sac-poubelle-à-dos... Une sorte de sac poubelle entouré d'un filet mesh. Parait que Gossamer Gear font les mêmes... Ca fait très mal aux yeux... mais heureusement que cela fait longtemps que nous fréquentons le forum. Merci RL
http://www.xavierdor.com/longstoryshort … /RL/07.jpg
!!!!!!!

Je plussois !!

Heureusement qu'on t'aime bien quand même Eraz !! Il est vraiment impayable notre père Eraz avec son truc sur le dos et son truc sur les bras !
J'ai encore les yeux qui piquent en voyant les photos.....

simon · 23-06-2008 17:05:14

J'avais un peu zappé l'autre poste Je n'avais pas vu qu'une rando de 24h se préparait... (enfin, je n'aurais pas pu venir de toute façon...)

En tout cas, c'était un sacré challenge, un super itinéraire, une belle météo, une fine équipe... Je crois que comme beaucoup ici, je regrette de n'avoir pas été là

Bravo

Dernière modification par simon (23-06-2008 17:05:49)

levoyageur · 23-06-2008 17:25:17

SpySNL a écrit :

(...)
Je dirai 95km pour 24h30 pour être exactement au pif !
(...)

Jolie performance

trekeuse · 23-06-2008 17:46:55

Voilà ma liste d'affaires :

_ sur moi : tee-shirt, casquette, short (pantacourt à partir de 2h du mat), basket de trail north face (je ne connais pas le modèle), chaussettes et mes bâtons.

_ dans le sac :
~ en vêtements : sous-pull millet, coupe-vent très léger, 2 paires de chaussettes (1 pour la nuit et 1 pour le lendemain matin mais pas utilisée comme on est arrivé tôt), 1 culotte, 1 pantacourt (pour la nuit, je l'ai mis seulement à 2h du mat).
~ divers : 1 frontale tikka plus petzl (pas de pile de rechange), 1 lecteur mp3, papiers-argent, papier toilette, carte IGN 3620ET, téléphone, 1 morceau de serviette microfibre, du déo (pas utilisé), savon de marseille, 1 genouillère, des pansements, des médocs (dafalgan codéiné, immodium, spasfon), de la sportéine (1 tube), 1 platypus de 2L.
~ nourriture : 6 barres de céréales (mangé qu'une seule), 3 pompotes, 1 pain complet de 300g, fruits secs + mélange de noix salées (quasiment pas mangé), une boîte de figolus, 200g de saucisson et 250g de fromage.

Pour l'année prochaine, je remplacerai le pantacourt par un pantalon et le sous-pull par une polaire (bien que je n'ai pas eu froid mais il a fait chaud la nuit 13°), je n'emporterai pas de déo mais par contre je prendrai brosse à dent et dentifrice.
Je m'explique : le soir vers 21h Waluyo et moi nous sommes lavés les pieds au savon et j'ai trouvé que ça faisait autant d'effet qu'une sieste pour le moral. Et des gars nous ont dit qu'ils s'étaient lavé les dents et du coup j'avais trop envie de me les laver

Pour les médicaments je n'ai utilisé qu'un dafalgan codéiné lorsque j'avais mal au dos avant la sieste, du coup en me réveillant je n'avais plus du tout mal (heureusement parce que je ne sais pas si j'aurais pu continuer, ça me faisait vraiment très très mal).
Pour la sportéine, j'ai mangé quasiment tout le tube, je me dis que ça doit quand même être bien efficace car je n'ai quasiment pas de courbatures!

Par contre pour la nourriture, je pense avoir très mal géré. J'ai bien mangé régulièremet jusqu'à minuit, mais après plus rien jusqu'à 7h. Et si j'ai mangé à 7h c'est parce que ma tête tournait et j'avais envie de vomir, c'est passé en 5min, juste en mangeant!
Pour l'année prochaine, je ne prendrai que 3 barres de céréales, mais 2 paquets de figolu (voire 3), 5-6 pompotes (ça fait trop du bien parce que ça reste frais), 300g de pain, très peu de fruits secs (100g m'auraient largement suffis), 200g de saucisson et plus de fromage (350-400g).

Marmadoc · 23-06-2008 18:21:19

Bravo à vous tous, enfin sauf au responsable de l'orientation hein !

Ca a dû être une sacrée expérience à vivre.

J'ai essayé un petit trail "pour voir" y'a 1 mois et demi par chez moi (32 km, 900m D+), j'ai fini avec quelques crampes aux cuisses, alors 90km...
Mais courir en équipe, ça doit être super bon pour le moral (au moins autant que le lavage de dents).
Et puis la nuit, ça doit être quelque chose à vivre. C'est un peu votre UTMB à vous !

Oscar · 23-06-2008 18:47:21

Bravo pour cet échec.

Je déconne, 90 km, c'est quand même énorme. Avec la nuit etc.

Vous auriez du confier la carte à Waluyo : il sortait d'un stage d'orientation avec Highpictv...

Ce qui est quand même super, c'est que tout le monde va bien. Je craignais que l'un ou plusieurs d'entre vous ne "tirent" trop sur le physique et ruinent leur saison de rando, en début d'été.

Encore bravo.

digweed · 23-06-2008 19:12:42

Les coups de soleil de fou...

Herdubreid · 23-06-2008 20:45:36

Mais, je me trompe, c'est une illusion d'optique, ou bien Spy a réellement un sac énooooorme ? (cf photo 8)

SpySNL · 23-06-2008 21:22:27

Herdubreid a écrit :

Mais, je me trompe, c'est une illusion d'optique, ou bien Spy a réellement un sac énooooorme ? (cf photo 8)

Presque une illusion: Un Osprey Atmos 35.... Avec un cadre en magnésium et un dos en filet tendu. Donc même quand il est vide il a l'air plein !
Mais c'est vrai que 35L c'était surdimensionné, j'aurai bien pris un 15/20 Litres mais je n'en ai pas

PS: Sans balancer, Mike avait un 50 Litres sur le dos... mais sans armatures, donc ça se voit pas trop !

trekeuse · 23-06-2008 22:08:12

SpySNL a écrit :

Sans balancer, Mike avait un 50 Litres sur le dos... mais sans armatures, donc ça se voit pas trop !

C'était un 37L il me semble... D'ailleurs il était bien sympa son sac décath, dommage qu'il n'ai pas de filets extérieurs sinon je l'aurais peut-être acheté

Rollier · 24-06-2008 11:27:27

Encore félicitations pour ce challenge. Belle performance.

Encore, car on s'est rencontré sur le parcours (j'allais dans l'autre sens) ; ma deuxième rencontre avec des muls dans les Vosges!
En lisant le récit, je comprends mieux maintenant pourquoi on ne s'est pas recroisé entre Thann et le col du Hundsruck

A la prochaine dans les Vosges

SpySNL · 24-06-2008 11:32:24

Rollier a écrit :

Encore félicitations pour ce challenge. Belle performance.
Encore, car on s'est rencontré sur le parcours (j'allais dans l'autre sens) ; ma deuxième rencontre avec des muls dans les Vosges!
En lisant le récit, je comprends mieux maintenant pourquoi on ne s'est pas recroisé entre Thann et le col du Hundsruck
A la prochaine dans les Vosges

Salut Rollier !

Sympa de te croiser... mais la prochaine fois, on marchera dans le même sens non ? ça te dirait pas de la faire avec nous l'année prochaine ? (promis on potassera le parcours avant ! )

trekeuse · 24-06-2008 11:43:53

Hé hé, salut Rollier

eraz · 24-06-2008 12:55:17

Kikoo Rollier

C'est clair qu'il faut qu'on se fasse un balade ensemble à l'occasion...

Pour ce qui est de la distance, on a fait moins qu'on pensait. A peine 80 km...
Raison de plus pour remettre ça à l'occasion .

eraz

Diesel · 24-06-2008 13:33:25

Belle performance malgré tout.
Il n'y a pas de quoi être déçu, il faut se les taper les 80 bornes.

Bref, chapeau à tout le monde, j'aurai adorer être des vôtres.
Peut-être l'année prochaine qui sait ....

Herdubreid · 24-06-2008 13:56:38

J'ai une question pour nos héros. Il m'est arrivé dans ma fougueuse jeunesse de faire quelques longues marches (40-45 km maxi, une paille :) ) et j'ai observé à chaque fois un phénomène curieux de paliers : la fatigue s'intensifie, on continue, ça devient pénible, on force un peu, ça devient vraiment pénible, on force beaucoup ... et soudain, sans vraiment se rendre compte de la transition, on se sent beaucoup mieux, et c'est reparti pour un tour. En plus mes paliers étaient réglès comme du papier à musique : un premier vers 22-23 km, un second aux environs des 35. Je n'ai jamais connu de 3ème palier.

Alors :
- c'est pareil, pour vous ?
- si oui, avez vous eu le bonheur (:D) de franchir un 3ème, voire 4ème, 5ème (soyons fou) palier ?

Le forum de la randonnée légère ou ultra-légère !

Annonce

#1 23-06-2008 13:37:40

Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#2 23-06-2008 13:38:43

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#3 23-06-2008 14:20:33

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#4 23-06-2008 14:40:35

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#5 23-06-2008 14:43:44

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#6 23-06-2008 15:25:05

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#7 23-06-2008 15:43:09

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#8 23-06-2008 15:50:46

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#9 23-06-2008 15:59:15

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#10 23-06-2008 16:06:50

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#11 23-06-2008 17:05:14

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#12 23-06-2008 17:25:17

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#13 23-06-2008 17:46:55

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#14 23-06-2008 18:21:19

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#15 23-06-2008 18:47:21

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#16 23-06-2008 19:12:42

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#17 23-06-2008 20:45:36

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#18 23-06-2008 21:22:27

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#19 23-06-2008 22:08:12

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#20 24-06-2008 11:27:27

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#21 24-06-2008 11:32:24

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#22 24-06-2008 11:43:53

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#23 24-06-2008 12:55:17

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#24 24-06-2008 13:33:25

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

#25 24-06-2008 13:56:38

Re : Les 24h MUL du tour de la vallée de la Thur (Vosges)

Pied de page des forums