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deshydrates_maison
Différences
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deshydrates_maison [2020/09/19 19:57] NikoJorj [Plats entiers] |
deshydrates_maison [2020/09/19 19:59] NikoJorj [Déshydrater un plat cuisiné du commerce] |
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===== Comment ===== | ===== Comment ===== | ||
==== Déshydrater un plat cuisiné du commerce ==== | ==== Déshydrater un plat cuisiné du commerce ==== | ||
- | C'est le plus simple pour tester la technique, mais la plus-value (gain de poids, adaptation des calories à l'effort, personnalisation des recettes) est assez limité. | + | C'est le plus simple pour tester la technique, mais la plus-value (gain de poids, adaptation des calories à l'effort, qualité gustatives, personnalisation des recettes) est assez limité. |
Exemple [[http://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?pid=365981#p365981|ici]] | Exemple [[http://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?pid=365981#p365981|ici]] | ||
===== Matériel ===== | ===== Matériel ===== | ||
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* [[http://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?pid=446040#p446040|Plats cuisinés et viande séchée]] (NikoJorj) | * [[http://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?pid=446040#p446040|Plats cuisinés et viande séchée]] (NikoJorj) | ||
* [[http://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?pid=353275#p353275|Houmous maison]] (florencia) | * [[http://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?pid=353275#p353275|Houmous maison]] (florencia) | ||
- | * [[https://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?pid=584840#p584840|Chili (con carne ou pas)]] (florencia) | + | * [[https://www.randonner-leger.org/forum/viewtopic.php?pid=584840#p584840|Chili (con carne ou pas)]] (florencia) ([[https://www.randonner-leger.org/forum/uploads/?a=7GyK9YUoL|album correspondant]]) |
==== Les ingrédients à part ==== | ==== Les ingrédients à part ==== |
deshydrates_maison.txt · Dernière modification: 2020/09/19 19:59 par NikoJorj