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comment_se_laver_en_randonnee_legere

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comment_se_laver_en_randonnee_legere [2017/07/31 01:39]
bohwaz [Astuces avant la rando]
comment_se_laver_en_randonnee_legere [2023/11/29 19:38] (Version actuelle)
oli_v_ier [Se laver les dents] Typo, entre autres
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 =====Se laver les dents===== =====Se laver les dents=====
-  * La solution la plus légère: Pas de brosse à dent, même si c'est pas top, c'est pas non plus mortel... Et si on n'a pas à faire de bisous ce n'est pas si gênant. 
- 
 <WRAP center round info 60%> <WRAP center round info 60%>
-Pour les caries, c'est surtout le brossage qui importe, pour ne pas laisser de petites particules d'​aliments coincées sur et entre les dents. ​((A référencer pour fermer le débat))\\+Pour les caries, c'est surtout le brossage qui importe, pour ne pas laisser de petites particules d'​aliments coincées sur et entre les dents.
 Le dentifrice ne sert que pour l'​haleine. (Ce qui n'​était pas le cas il y a quelques décennies) Le dentifrice ne sert que pour l'​haleine. (Ce qui n'​était pas le cas il y a quelques décennies)
 </​WRAP>​ </​WRAP>​
- +  * Le bâton à dent, ou Miswak, pas besoin de dentifrice ni d'eau. Poids : 3g. Le bois dont il est issu a des vertus astringentes. 
-  *La brosse à dents (manche coupé évidemment) en version ECO+ sera souvent la plus légère du rayon. +  * La brosse à dents (manche coupé évidemment) en version ECO+ sera souvent la plus légère du rayon. 
- +  * Vous ne pouvez pas vous passer de votre dentifrice? Voici 2 solutions: un fond de petit tube de dentifrice (échantillons pris chez les dentistes etc..) ou dentifrice en poudre (le perblan) ou même du bicarbonate ​(qui peut servir de déo également).  Avantage: on prend juste la quantité souhaitée. 
-  *Vous ne pouvez pas vous passer de votre dentifrice? Voici 2 solutions: un fond de petit tube de dentifrice (échantillons pris chez les dentistes etc..) ou dentifrice en poudre(le perblan) ou même du bicarbonate. ​ Avantage: on prend juste la quantité souhaitée. +  * Il est possible de faire sécher le dentifrice afin d'en faire de petites pastilles qui reprendront leur consistance originale au contact de l'eau dans la bouche. 
- +  * Certains utilisent leur savon comme dentifrice. A tester, le gout est particulier.
-  *Il est possible de faire sécher le dentifrice afin d'en faire de petites pastilles qui reprendront leur consistance originale au contact de l'eau dans la bouche. +
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-  *Certains utilisent leur savon comme dentifrice. A tester, le gout est particulier.+
  
 =====Le coin de ces dames===== =====Le coin de ces dames=====
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   * Pour ceux que ça intéresse, Raffa propose quelques ​ [[http://​raffa.over-blog.com/​|recettes]] de déos à bases d'​huiles essentielles. ​   * Pour ceux que ça intéresse, Raffa propose quelques ​ [[http://​raffa.over-blog.com/​|recettes]] de déos à bases d'​huiles essentielles. ​
   * On peut utiliser ponctuellement son savon en le passant directement sur ses aisselles. C'est efficace à court terme, mais très bourrin : la zone est très desséchée.   * On peut utiliser ponctuellement son savon en le passant directement sur ses aisselles. C'est efficace à court terme, mais très bourrin : la zone est très desséchée.
 +  * On peut utiliser du bicarbonate : humidifier légèrement les aisselles et mettre un petite quantité de bicarbonate (n'​empêche pas de transpirer mais anti odeur efficace)
   * Enfin, on peut (toujours plutôt en voyage qu'en rando) emporter un échantillon de parfum en mini spray. Il en existe en plastique :​ pour 5g, vous en avez assez pour vous parfumer plusieurs fois.   * Enfin, on peut (toujours plutôt en voyage qu'en rando) emporter un échantillon de parfum en mini spray. Il en existe en plastique :​ pour 5g, vous en avez assez pour vous parfumer plusieurs fois.
  
comment_se_laver_en_randonnee_legere.1501457970.txt.gz · Dernière modification: 2017/07/31 01:39 par bohwaz