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definition_amorti

L'amorti désigne la capacité d'un élément physique (en général et dans le contexte de la randonnée les chaussures) à absorber une partie des chocs reçus pour en diminuer l'impact vers l'élément protégé (en l'occurrence nos pieds, et donc tout notre corps).

Avec l'essor des matériaux plastiques de synthèse, et la mode des baskets, la course à toujours plus d'amorti a débuté à la fin des années 80 et a vu se succéder moultes systèmes et brevets visant à apporter toujours plus de confort et de souplesse par l'ajout d'inserts, de chambres à air, de mousses etc… Un bon amorti permet de moins ressentir l'onde de choc de l'attaque par le talon (type de marche et de course de la grande majorité des personnes) et gomme également les aspérités du terrain.

Avantages supposés: Confort, réduction des chocs au niveau des articulations (les genoux notamment), effet “ressort”, modification de l'assiette du pied (talon surélevé), …

Inconvénients supposés: Augmentation du bras de levier sur la cheville (écart sol/voûte plantaire + débord), pas moins assuré (flou et mouvant), attaque par le talon obligatoire, poids, …

Les tendances récentes de retour vers une marche et une course plus naturelles (Barefooting, course minimaliste, Footgloves etc…) prônent plutôt l'élimination totale de l'amorti pour un retour à un pas “pointe d'abord” mettant en oeuvre l'amorti actif de la voûte plantaire, de la cheville et des mollets notamment; couplé à la recherche d'un pas sûr et calculé (prendre conscience de la position de son pied et de l'endroit précis où il est posé).

definition_amorti.txt · Dernière modification: 2014/11/20 10:06 par SpySNL