Vous n'êtes pas identifié(e).
- Contributions : Récentes | Sans réponse
#1 29-11-2016 17:21:55
- René94
- Membre
- Lieu : Mont Griffon (du 9-4)
- Inscription : 30-12-2009
[Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
C'est une rando que j'avais déjà faite lors de l'hiver 2011-2012 ; comme j'avais bien aimé, je refais cet itinéraire mais sans le suivre intégralement car je cherche des variantes qui me plaisent plus (moins de bitume ou paysage plus joli).
La Ceinture Verte est un GRP (donc balisée en rouge et jaune) d'environ 240 km. Selon l'endroit, on est entre 15 et 25 km du centre de Paris à vol d'oiseau ; c'est donc un itinéraire semi urbain qui relie des espaces verts proches de Paris. Un des avantages de cet itinéraire est qu'il passe régulièrement par des gares et qu'il est donc facile d'arrêter quand on a sa dose. Cela permet de s'initier facilement au bivouac hivernal. Lors de l'hiver 2011, nous avions eu -10°C au mois de février.
Cette rando sera faite en 5 week-ends, avec des étapes entre 18 et 25 km.
Plus d'infos sur la Ceinture Verte IDF, ici. Et, là, un récit d'une version trail non-stop.
Equipement
chaussures rando | Merell Vertis Ventilator | 985 | |
chaussettes rando | D4 | 40 | |
guêtres | ID Event allégées | 51 | |
collant | 100g (non pris) | 0 | |
slip/boxer | D4 kalenji | 66 | |
pantalon | D4 | 220 | |
chemise MC | D4 | 220 | |
micro-polaire | D4 Forclaz 20 | 180 | |
casquette | D4 | 45 | |
bonnet | buff polaire (45g) | 0 | |
1 bâton de marche | BD Distance 130cm | 190 | |
gants ou mitaines | mitaines/moufles | 80 | |
buff | D4 | 35 | |
lunettes de vue + lacet | 22 | ||
montre alti | Casio Pro-Trek PRG-100 | 52 | |
pochette | CB, argent, C.Identité, carte vitale, pass Navigo, clés | 60 | |
APN + carte 8go | Olympus TG-630 | 168 | |
GPS | Garmin Etrex 30 avec 2 Energizer lithium L91 AA | 130 | |
téléphone | Samsug E1200 | 65 | |
mouchoir | en tissu | 15 | |
boussole | D4 avec sifflet | 24 | |
Total sur moi | 2648 | ||
sac à dos | Norvège 65 (65 L) | 440 | |
Total portage | 440 | ||
sac de couchage duvet | Walden 400 730g ou couette CSC 550g (840g) | 730 | |
sac étanche pour SDC | ultra sil dry bag 8 litres | 35 | |
tarp | DD Hammock Superlight tarp (500g) | ||
tente | Zpacks Hexamid Long | 420 | |
sardines | 10 sardines Vargo Titane + sac | 70 | |
sac tente | 15 | ||
embout bâton | 15 | ||
matelas | TAR Ridge Rest Solar (en 2 parties : 245g + 165g) | 410 | |
Total abri / couchage | 1695 | ||
veste imper-respi | Zpacks Grounsheet poncho | 175 | |
coupe-vent | D4 Helium Wind 2XL | 120 | |
PO synthé | PO CSC taille L | 310 | |
doudoune duvet | 000 Antza 200g | 0 | |
chaussettes imper | Sealskinz Thin Mid Calf (taille 38-41) 64g ; Neoprene 2mm 95g | 95 | |
tongs | Coolshoes | 120 | |
pantalon pluie | Tumalo pant 200g ; Dri Ducks taille S 120g | 120 | |
Total vêtements | 940 | ||
bouteilles | 1L | 28 | |
gobelet | cul bouteille de lait | 8 | |
bol | cul bouteille de lait (55cl) | 17 | |
réchaud à bois | Yvette (dont 3 sardines D4) | 50 | |
popote | Evernew Titanium 900ml | 124 | |
cuillère /couteau | McDo 4g / Opinel n° 6 inox 30g | 34 | |
Total cuisine | 261 | ||
gant de toilette | D4 | 10 | |
savon | 10 | ||
brosse à dents | 5 | ||
pharmacie | sachet avec compeed, smecta, compresses, elastoplast… | 58 | |
vaseline / PQ | 20g / 20g | 40 | |
tire-tiques | 2 | ||
Total toilette & pharmacie | 125 | ||
réparation | super-glue, duct tape | 16 | |
couverture survie | 45 | ||
frontale | Zebra H501 (sans pile AA) | 42 | |
lunettes de secours | étui à lunettes 43g / lunettes 27g | 70 | |
briquet | Bic | 16 | |
allume-feu | 40g | 40 | |
chevillère | D4 Aptonia S300 taille 3 | 50 | |
porte-cartes | pochette plastique | 10 | |
cartes géo & infos | photocopies A4 | 30 | |
piles AA pour le GPS | Energizer Lithium Advanced L91 AA (15g x 2) | 30 | |
chargeur APN et tél | inutiles pour un week-end | ||
Total divers | 349 | ||
Sur moi | Portage | ||
Total | 2648 | 3810 | |
Eau | 1000 | ||
saucisson 200g / fromage 190g | 390 | ||
apéro | 540 | ||
pates (spaghettis n° 1) ou semoule | 90 | ||
diots | 350 | ||
1 soupe | 30 | ||
pain | 200 | ||
muesli + lait en poudre + sucre | 180 | ||
p'tits brownies | 250 | ||
mélange noix | 160 | ||
Total nourriture | 2190 | ||
Total général | 7000 | ||
Commentaires :
Avec 7 kilos pour un week-end, c'est une liste confortable et c'est le poids que je porte habituellement lors de mes randonnées itinérantes en 3 saisons. Au plus froid de ce 1er week-end, on a eu +3°C ; quand il fera plus froid, certains items seront évidemment changés ou ajoutés : sac de couchage, doudoune, pantalon de pluie, collant, gants...
Merrell Vertis Ventilator : ce modèle ne semple plus être au catalogue Merrell ; contrairement à d'autres du forum, j'en suis satisfait ; je les ai depuis 10 mois (achat en février 2016), l'intérieur au niveau de l'arrière du pied est abîmé mais je démolis toutes mes chaussures à cet endroit là. Je n'ai pas eu de décollement de la semelle. Ici, un test qui correspond à mon ressenti.
Je porte des vêtements Décathlon, solides et pas chers. J'espère qu'ils referont un jour une chemise de rando avec 4 poches car la mienne date de 2010.
Sac à dos Norvege 65 de jeanjacques (version avec poches latérales et grande poche arrière) : pour moi, le sac parfait : grand, léger, pas trop haut, et confortable quand on met en armature une partie d'un matelas comme le TAR Ridge Rest Solar à l'intérieur.
Tente Zpacks Hexamid Long : achetée en 2012, j'en suis toujours aussi satisfait ; ce modèle n'existe plus, remplacé maintenant par l'Altaplex, un peu plus petite et un peu plus lourde. Le poncho sert de tapis de sol pour la tente. On peut être à 2 dans l'Hexamid Long mais comme on préfère avoir un peu plus d'espace, on prend le Superlight Tarp de DD Hammock, plus grand et bien plus polyvalent, quand on randonne en couple.
Récit
1er week-end (étapes 1 et 2) ci-dessous
2ème week-end (étapes 3 et 4)
Premier week-end, les 26 et 27/11/2016
Deux jours avant la rando, j'avais caché de l'eau près du lieu de bivouac pour le samedi soir et le dimanche ; mais ce n'est pas nécessaire car il y a un supermarché Cora juste à côté de la gare de Boussy-St-Antoine. Vous pouvez donc partir avec seulement le pique-nique du samedi midi.
Etape 1, des Yvris à Boussy-Saint-Antoine (environ 25 km, trace)
Temps gris mais pratiquement pas de pluie. Ce matin, notre RER ne dessert pas la gare des Yvris : il s'arrête à Villiers-s/Marne et on prend ensuite un bus navette de substitution. Comme le train devait aller jusqu'à Tournan-en-Brie, il y a même 2 bus : le premier dessert toutes les gares et le second va directement à Tournan.
Ces dernières années, les transports se sont bien améliorés en Ile-de-France : gros chantiers de réfection des lignes actuelles, création de nouvelles lignes et "dézonage" des tarifs.
La gare des Yvris est juste à côté du Bois Saint-Martin mais celui-ci étant clos, il faut qu'on le contourne pour rejoindre le GRP Ceinture Verte.
On suit ensuite des pistes, des petites routes ou des allées vertes (photo) jusqu'à la forêt Notre-Dame que l'on traverse.
Arrêt pique-nique près des étangs entre Santeny et Servon.
Dans ce secteur, on rencontre un randonneur qui a le topo-guide des "Environs de Paris à pied" et qui voulait faire la rando allant de Boussy à Boissy-Saint-Léger. On lui dit qu'il n'est pas sur le bon chemin ; dégoûté, il préfère rentrer à Boussy plutôt que prendre le risque de s'égarer à nouveau car il n'a plus confiance dans son topo-guide.
Maison à Périgny
la Villa Falbala (visitable sur RV), de Dubuffet, au bord de l'Yerres
Cascade de la Rigaude
La Rigaude et L'Yerres
Bivouac en forêt de Sénart
Etape 2, de Boussy-Saint-Antoine à Gravigny-Balizy (environ 25 km, trace)
Avant la traversée de la N6, on croise surtout des vététistes. Un beau soleil nous accompagnera une bonne partie de la journée.
Ce matin, cette partie de la N6 est devenue une voie piétonne : des centaines de bénévoles ramassent les déchets. Lors d'une opération similaire, plus de 7 tonnes de déchets avaient été collectés...
Mare et banc en forêt de Sénart
La nouvelle passerelle de la Fosse aux Carpes. En 2011, j'avais découvert que l'ancienne passerelle n'était plus utilisable et je m'étais dit que j'attendrai qu'une nouvelle passerelle soit faite avant de refaire la Ceinture Verte. La nouvelle passerelle a été inaugurée en 2015.
A Juvisy, nous rejoignons l'Orge en passant par le Pré aux Boeufs ; afin de moins marcher en ville, j'ai zappé la partie de la Ceinture Verte qui passe par les petits parcs de Juvisy (Parc des Grottes, Parc aux Oiseaux, Parc Ducastel).
Parc du Château à Morsang-s/Orge
Nous finissons cette journée en suivant l'Yvette (Nan, c'est pas un réchaud )
Comme il n'est pas tard, j'en profite pour faire une reconnaissance afin de trouver un itinéraire plus agréable pour le début de la prochaine étape au mois de décembre.
Dernière modification par René94 (06-11-2017 07:50:51)
"Je ne suis pas ce qui brille..." (F. Marchet)
Mon trombi
Hors ligne
#2 29-11-2016 17:34:14
- guy62
- Membre
- Lieu : Val de Marne
- Inscription : 09-05-2006
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Pour la prochaine étape, tu peux passer par l'arborétum de Longjumeau, puis le pont des Templiers ( le plus vieux pont d'Ile de France il paraît ).
Après le parc départemental du rocher de Saulx, ce n'est pas que c'est moche, mais le bruit des avions est infernal ( j'y suis passé il n'y a pas longtemps ).
Hors ligne
#3 29-11-2016 17:39:48
- René94
- Membre
- Lieu : Mont Griffon (du 9-4)
- Inscription : 30-12-2009
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Oui, c'est la reco faite en fin d'étape avec une photo du Pont des Templiers
Après, au bord de l'Yvette, j'espère revoir la colonie de perruches
J'ai pas eu le temps de l'ajouter dans le wiki Récits qu'il y était déjà ! Y'a une procédure automatique ?
Dernière modification par René94 (29-11-2016 17:45:54)
"Je ne suis pas ce qui brille..." (F. Marchet)
Mon trombi
Hors ligne
#4 29-11-2016 18:47:13
- You
- Ptit lapin givré
- Lieu : RP
- Inscription : 27-08-2005
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
J'ai pas eu le temps de l'ajouter dans le wiki Récits qu'il y était déjà ! Y'a une procédure automatique ?
C'est moi, la procédure automatique
Je me suis dit que ton récit servira sans doute à pas mal de parisiens en mal de sensation vertes à deux pas de chez eux
There is a curse. They say : "May You Live in Interesting Times" (Terry Pratchett)
"Le froid est pour moi le prix de la liberté" (Elsa, Reine des Neiges) / "La météo, c'est dans la tête" / φ / (⧖)
Si Edition sans raison indiquée : GolgOrth, Sainte Axe, petites précisions diverses...
Hors ligne
#5 29-11-2016 20:36:28
- Magic Manu
- Magicien itinérant
- Inscription : 12-11-2011
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Je me suis dit que ton récit servira sans doute à pas mal de parisiens en mal de sensation vertes à deux pas de chez eux
Dont moi, friand de ce type de sortie (éventuellement accompagné de mon acolyte You !!)
Merci René94!
"Il en faut peu pour être heureux" (Baloo, le Livre de la Jungle)
Le kilt? La meilleure façon d’être en « burnes out »!
Trombi
Hors ligne
#6 29-11-2016 22:01:45
- kodiak
- Pas assez léger, mon fils!
- Inscription : 09-06-2014
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
...en suivant l'Yvette (Nan, c'est pas un réchaud)
Chic, une blague MUL que j'ai compris!
Hors ligne
#7 29-11-2016 22:37:23
- CLeC
- Membre
- Lieu : IdF
- Inscription : 06-11-2011
- Site Web
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Bonjour,
Hé hé, un retour original !
Mais bon y a pas à dire, ça me fait moins rêver qu'une balade dans les Alpes...
4981875N - 0698785E - 1761m
Hors ligne
#8 30-11-2016 00:14:06
- JJondalar
- Membre
- Lieu : Estérel
- Inscription : 15-06-2011
- Site Web
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Oui une excellente idée. J'ai hâte de voir si tu vas passer par les forêts du Val d'Oise que je connais en long et en large car j'y ai usé quelques pneus Wolber il y a des siècles. J'adorais les paysages.
La mésange à tête noire et la sittelle sont d'une compagnie bien plus vivifiante que celle des hommes d'État ou des philosophes; au retour on va considérer ces derniers comme de bien piètres compagnons."
H.D.Thoreau, Une promenade en hiver.
Hors ligne
#9 30-11-2016 10:59:33
- René94
- Membre
- Lieu : Mont Griffon (du 9-4)
- Inscription : 30-12-2009
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Mais bon y a pas à dire, ça me fait moins rêver qu'une balade dans les Alpes...
Oui, ça fait moins rêver mais ça procure un subtil plaisir quand on découvre un bel endroit naturel proche de Paris ; par exemple, le Rouillon et son pont des Templiers est plus beau que l'itinéraire officiel de la Ceinture Verte.
Merci à tous pour vos commentaires sympas
"Je ne suis pas ce qui brille..." (F. Marchet)
Mon trombi
Hors ligne
#10 30-11-2016 12:08:31
- Olivier_91370
- Membre
- Inscription : 13-08-2014
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Plein de bonnes idées pour les sorties du PIF !
Tâchez de garder toujours un morceau de ciel au-dessus de votre vie (M. Proust).
Hors ligne
#11 30-11-2016 14:50:25
- Elchine
- Membre
- Inscription : 17-08-2015
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Super idée !
Hors ligne
#12 06-12-2016 13:02:56
- René94
- Membre
- Lieu : Mont Griffon (du 9-4)
- Inscription : 30-12-2009
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
En me promenant le long de la Bièvre dimanche dernier, j'ai croisé un groupe de 8 "randonneurs" en gyroroue...
"Je ne suis pas ce qui brille..." (F. Marchet)
Mon trombi
Hors ligne
#13 07-12-2016 00:09:32
- Charlotte7112
- Membre
- Inscription : 25-07-2016
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Merci pour ce récit. Je ne connaissais la ceinture verte que de nom, je suis curieuse de la découvrir en images. J'avoue que ce n'est pas coin où j'aurais été me promener spontanément, à tort sans doute.
Hors ligne
#14 07-12-2016 13:52:13
- yplusx
- Banni(e)
- Lieu : Hautes Alpes
- Inscription : 20-07-2014
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Ce matin, cette partie de la N6 est devenue une voie piétonne : des centaines de bénévoles ramassent les déchets. Lors d'une opération similaire, plus de 7 tonnes de déchets avaient été collectés...
Bravo, une belle action.
Hors ligne
#15 12-12-2016 17:46:16
- René94
- Membre
- Lieu : Mont Griffon (du 9-4)
- Inscription : 30-12-2009
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Deuxième week-end (étapes 3 et 4)
Changements dans mon équipement :
- le Walden 400 est remplacé par un PE 000 (longueur 1,35 m, chargé à 200g) et la doudoune 000 Ama que je viens d'acheter à Richard sur le forum RL. Super doudoune mais, couplée au PE, l'ensemble n'est pas homogène. Je pense que le PE devrait être chargé à 300g pour que l'ensemble soit cohérent. Surpoids de 40g (Pe 370g, Ama 400g / Walden 400 730g).
- ajout d'un collant D4 pour le bivouac (+100g) ;
- c'était la dernière sortie du pantalon Dri Ducks : paix à son âme et un grand merci pour tous les services rendus depuis 2012...
- pas de réchaud Yvette, patates et diots cuits à la braise mais quelques oeufs kinder en plus (sel, motarde et crème fraîche)
Samedi 10/12/2016 de Gravigny-Balizy à Igny (environ 23 km)
Plus ou moins de brouillard toute la journée. Il y a du givre dans l'herbe le matin.
Cet itinéraire améliore notablement la Ceinture Verte
Le Pont des Templiers
Le Rouillon
l'église Saint-Jacques à Ballainvilliers
la passerelle de la N20 a été un peu rénovée
forêt du Rocher de Saulx
Lévrier russe (ou barzoï). Tout au long de la matinée, on croise plusieurs personnes qui promènent leurs chiens et on discute avec elles. Les maîtres de ce barzoï ont aussi un galgo (lévrier espagnol) et je découvre avec stupeur la maltraitance extrême que les chasseurs espagnols font subir à leurs chiens. Plus d'infos, ici ou là.
Impossible d'approcher leur lévrier galgo, très craintif ; probablement un survivant du massacre annuel des lévriers galgos.
Pont de la Planche aux Vaches
Belle collection de grafs dans ce secteur de la promenade de L'Yvette (vous ne les verrez pas si vous suivez l'itinéraire officiel du GRP Ceinture Verte)
cascade entre l'Yvette et la Boële
la Cabane, un restaurant très apprécié à Palaiseau
Au km 17, un chantier en cours ; aucun ouvrier ce samedi et on peut le traverser facilement ; la Ceinture Verte est déviée dans ce secteur mais je ne sais pas où passe la déviation.
Beaucoup de constructions nouvelles, en cours ou futures dans ce secteur. La voirie est déjà prévue en conséquence. Comment sera ce paysage dans 5 ans ?
Bois de la Grande Maison ; ce soir, c'est la 2ème édition de la course du Castor Garou qui part de Vauhallan et passe dans les bois alentours
Eglise d'Igny ; Ce week-end, un marché de Noel est installé près de l'église. Dans le centre, on repère aussi un café et une boulangerie pour demain matin
Hexamid Long et Slater de Big Agnes sont de sortie
Diots et patates braisées au menu ce soir ; avec apéro et digestif pour éviter la déshydrataion
Dimanche 11/12/2016 d'Igny à Chaville (environ 20 km)
Il a un peu plu cette nuit (c'était prévu) et un beau soleil toute la journée ; j'ai marché en chemises une bonne partie de la journée.
Je préfère cet itinéraire plutôt que celui de la Ceinture Verte
Comme on a un peu de temps avant de récupérer les randonneurs du dimanche, on fait une halte à la boulangerie et on a juste le temps de prendre un café au bar près de l'église.
La Bièvre (signifie "castor" en ancien français)
C'est ici qu'on quitte la Bièvre pour traverser la ville éponyme
la Sygrie, afluent de la Bièvre
Domaine de Ratel
Statue de la Vierge, près du sentier Serge Antoine
Quelques arbres remarquables
Grotte artificielle de la Cour Roland
forêt de Meudon ; les bois sont peu boueux en ce moment
Dernière pause au soleil au bord de l'étang du Trou au Gant
Dernière modification par René94 (14-12-2016 19:24:10)
"Je ne suis pas ce qui brille..." (F. Marchet)
Mon trombi
Hors ligne
#16 12-12-2016 20:20:17
- kodiak
- Pas assez léger, mon fils!
- Inscription : 09-06-2014
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Entre la passerelle de la RN20, les grafs' (bien plus jolis que dans mon coin), le chemin creux exilé à l'Est de Rennes (banni pour lèse-mulitude?) et le Pont de la Planche aux Vaches, qui peut encore soutenir que la banlieue c'est morose?
Comment sera ce paysage dans 5 ans ?
Ze question.
Hors ligne
#17 12-12-2016 21:02:36
- JJondalar
- Membre
- Lieu : Estérel
- Inscription : 15-06-2011
- Site Web
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Encore merci pour ce retour plein de diversité.
Bravo pour votre message au sujet des Galegos. J'aime beaucoup les lévriers, une portée de Whippets issus de champions est née chez moi, à une époque. Je ne savais pas que ce vieux problème persistait. Mais ça s'arrangera quand l'Europe s'en mêlera
Il faudrait par contre réécrire le lien http://www.galgosfrance.net/accueil/sit … n-espagne/ qui ne mène nul part.
La photo de la Big Agnes me fait rire. C'était... disons... jour de relâche .
La mésange à tête noire et la sittelle sont d'une compagnie bien plus vivifiante que celle des hommes d'État ou des philosophes; au retour on va considérer ces derniers comme de bien piètres compagnons."
H.D.Thoreau, Une promenade en hiver.
Hors ligne
#18 13-12-2016 16:19:19
- René94
- Membre
- Lieu : Mont Griffon (du 9-4)
- Inscription : 30-12-2009
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
@JJondalar
C'est corrigé pour le lien.
Le montage de la Big Agnès a pourtant été fait avant l'apéro...
@kodiak
Peux-tu expliquer "le chemin creux exilé à l'Est de Rennes (banni pour lèse-mulitude?)" ?
Merci pour vos commentaires sympas.
"Je ne suis pas ce qui brille..." (F. Marchet)
Mon trombi
Hors ligne
#19 13-12-2016 20:47:46
- kodiak
- Pas assez léger, mon fils!
- Inscription : 09-06-2014
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Laisse tomber, ça ne veut rien dire. J'ai du rêver tout haut. Ou écrire sans penser. Ou les deux.
Tes photos sont chouettes!
Hors ligne
#20 16-12-2016 22:25:11
- François91
- Membre
- Inscription : 06-10-2014
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Trésor intéressant votre récit, d.autant qu'à la première étape vous êtes passés près de chez moi !
Pour le bivouac en forêt de Sénart savez-vous où vous étiez dans la forêt ?
Hors ligne
#21 16-12-2016 23:47:06
- René94
- Membre
- Lieu : Mont Griffon (du 9-4)
- Inscription : 30-12-2009
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Tu verras où on a bivouaqué en téléchargeant la trace de la 1ère étape
Une des idées de ce projet Ceinture Verte, c'est de bivouaquer dans des endroits "assez tranquilles" et proches d'une gare pour que la rando se fasse avec ou sans bivouac ; donc 3 possibilités : faire juste l'étape du samedi, ou les 2 jours avec le bivouac, ou randonner seulement le dimanche.
Ces randos sont maintenant ouvertes à tous - ça sera donc des sorties PIF - et , sauf imprévu, je ferai les 3 prochaines étapes, le week-end des 11 et 12 mars.
Programme prévisionnel des 11 et 12 mars :
- samedi : étape de Chaville à la forêt de Marly (environ 18 km) ;
- bivouac convivial en forêt de Marly ;
- matinée de dimanche : étape de la forêt de Marly à Conflans-Sainte-Honorine (environ 20 km) ;
- dimanche après-midi : de Conflans-Sainte-Honorine à Mériel (environ 20 km).
Vous pourrez ne faire que l'une des 3 parties, ou deux ou les trois, au choix
En 2017, je pense faire mon 4ème Tour de la vallée de la Thur (24 et 25 juin ; 96 km).
Si vous voulez tenter l'aventure, je fais 2 sorties préparatoires : la première, c'est celle du dimanche 12 mars (donc 40 km) et la seconde se fera le 25 mars sur une distance de 60 km avec marche de nuit (il vous faudra un matelas et un sac de couchage car on dormira quelques heures).
Toutes ces sorties se font à un rythme normal, environ 4,5 km/h ; mon but est de tester l'endurance, la vitesse ne m'intéresse pas (donc ceux qui marchent vite seront déçus...).
Edit : Je n'ai pas pu faire ces randos lors de l'hiver 2016-2017
Dernière modification par René94 (23-10-2017 14:06:33)
"Je ne suis pas ce qui brille..." (F. Marchet)
Mon trombi
Hors ligne
#22 22-12-2016 15:50:20
- jeronimo
- Membre
- Lieu : Paris
- Inscription : 05-03-2007
Re : [Récit + liste] Ceinture Verte de l'Ile-de-France
Très chouette projet, merci de ce récit!
Je ne serai plus par ici en amrs 2017, sinon je me serai joint à la sortie annoncée
Hors ligne