#26 26-06-2020 10:53:50

Artaios
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Re : [Liste prévisionnelle] débutant : Tour des Pérics (+ sommet?)

Redfish a écrit :

#576162

Artaios a écrit :

#576145C'est à se demander si je ne devrais tout simplement pas renoncer à mon rêve de faire un jour la GR10 (et dire que je l'envisageais pour 2021... roll )

Moi je dirais, profites en pour viser plus haut... la HRP (le GR10 c'est très surfait, un truc à touriste big_smile ).
Avec un peu de pratique, rien d'insurmontable (le plus compliqué et d'avoir assez de vacances en fait) et c'est superbe.

Là tu es en train de jouer avec mes émotions  lol

En tout cas, c'est clair que 2020-2021 ça va être un grosse année de rando pour moi. L'année passée, j'ai vraiment eu des bâtons dans les roues : facture énorme et inattendue qui m'a flingué mon budget rando puis coronavirus pile au moment où ça allait mieux et que je préparais des projets pour le printemps...

Si tout va bien, je pourrai multiplier les bivouacs (Sierra de Gredos, Sierra de Cazorla, Sierra Nevada...), et au moins des sorties à la journée pendant l'hiver (pas vraiment de neige près de chez moi, même en hauteur). Histoire de préparer un gros projet pour l'été prochain... Probablement pas de HRP, mais au moins quelque chose de plus conséquent qu'un GRP de trois jours...

C'est le mode de vie dont je rêve en tout cas.

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#27 26-06-2020 12:06:52

marcheur75
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Re : [Liste prévisionnelle] débutant : Tour des Pérics (+ sommet?)

Un petit rappel : la marche n'est pas un sport, et chacun y va à son rythme et comme il l'entend pour son plaisir, selon ma philosophie. Cela permet au superbe athlète tout en muscle et au sédentaire de profiter de la montagne. Il est d'ailleurs possible que ce dernier en profite plus que le premier, car plus lent.

Si à midi on découvre un superbe petit coin pour passer l'après-midi à flâner et rêvasser, puis y bivouaquer, il faut en profiter. Si on juge que l'on peut marcher jusqu'au coucher du soleil, il faut aussi le faire. Il ne doit pas y avoir de contrainte ni de performance. L’intérêt de porter son abri et un peu de nourriture est que justement on évite les contraintes de distance à parcourir par jour et que l'on peut se poser quand on veut, là où l'on veut, dans le respect de la législation.

C'est dommage que tu ne partes que pour 4 jours, à peine le temps de t'acclimater.


Je n'ai pas lu tous les livres, hélas ! Mais la chair est réjouissante...

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#28 26-06-2020 12:13:44

Eloi
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Re : [Liste prévisionnelle] débutant : Tour des Pérics (+ sommet?)

Pour le choix de l'itinéraire, vu que tu seras en transports en commun, ton point d'arrivé n'a pas besoin d'être le même que ton point de départ. Tu n'as donc pas besoin de te limiter à des boucles.

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#29 26-06-2020 12:21:19

Artaios
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Re : [Liste prévisionnelle] débutant : Tour des Pérics (+ sommet?)

marcheur75 a écrit :

#576230Un petit rappel : la marche n'est pas un sport, et chacun y va à son rythme et comme il l'entend pour son plaisir, selon ma philosophie. Cela permet au superbe athlète tout en muscle et au sédentaire de profiter de la montagne. Il est d'ailleurs possible que ce dernier en profite plus que le premier, car plus lent.

Si à midi on découvre un superbe petit coin pour passer l'après-midi à flâner et rêvasser, puis y bivouaquer, il faut en profiter. Si on juge que l'on peut marcher jusqu'au coucher du soleil, il faut aussi le faire. Il ne doit pas y avoir de contrainte ni de performance. L’intérêt de porter son abri et un peu de nourriture est que justement on évite les contraintes de distance à parcourir par jour et que l'on peut se poser quand on veut, là où l'on veut, dans le respect de la législation.

C'est dommage que tu ne partes que pour 4 jours, à peine le temps de t'acclimater.

Alors là, je suis à 100% d'accord avec toi. C'est d'ailleurs ce que j'expliquais plus haut. Je vise un rythme très lent, non seulement parce que j'ai été en confinement total (la loi ici) sans aucun sport pendant 3 mois, mais aussi parce que je veux me sentir libre, sans pression horaire, ni quoi que ce soit. Je viens pour le paysage, pas pour le défi sportif (c'est pour cette raison que j'ai quitté le groupe de rando de ma ville).

Je prévois de suivre les étapes des topo-guides, qui selon moi sont très très raisonnables : entre 3 et 5h de marche par jour, étalées sur toute une journée, ça me paraît accessible (mais ça dépend aussi du dénivelé)...

Il y a deux semaines, j'ai fait 21km avec 500mD+ en 4h30 sous une grosse chaleur, un rythme de marche tranquille, mais sans pause. J'ai souffert pour la chaleur, rien de plus. Un peu de courbatures le lendemain. Mais c'était reprise du sport post confinement...

Je me dis qu'en rajoutant des pauses régulières, en flânant, je n'aurai pas trop de soucis...

En décembre, j'ai couru un semi-marathon, deux jours plus tard je n'avais plus rien. Mais bon, c'était avant le covid et les kilos en plus... lol

Ma seule contrainte : avoir une solution de replis en fin d'après-midi en cas d'orage. Ça peut m'obliger à m'arrêter plus tôt que prévu ou au contraire à marcher plus... Mais ça dépendra de mon itinéraire et j'aviserai aussi en fonction de la météo et de mon état de forme.

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#30 26-06-2020 12:22:39

Artaios
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Re : [Liste prévisionnelle] débutant : Tour des Pérics (+ sommet?)

Eloi a écrit :

#576231Pour le choix de l'itinéraire, vu que tu seras en transports en commun, ton point d'arrivé n'a pas besoin d'être le même que ton point de départ. Tu n'as donc pas besoin de te limiter à des boucles.

c'est exact. J'avais cherché des GRP instinctivement, mais je vais aussi regarder les GR.
Tant que j'ai un sentier bien balisé, moi tout me va.

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#31 26-06-2020 12:54:12

marcheur75
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Re : [Liste prévisionnelle] débutant : Tour des Pérics (+ sommet?)

Artaios a écrit :

#576233
...

Il y a deux semaines, j'ai fait 21km avec 500mD+ en 4h30 sous une grosse chaleur, un rythme de marche tranquille, mais sans pause. J'ai souffert pour la chaleur, rien de plus. Un peu de courbatures le lendemain. Mais c'était reprise du sport post confinement...

Je me dis qu'en rajoutant des pauses régulières, en flânant, je n'aurai pas trop de soucis...

En décembre, j'ai couru un semi-marathon, deux jours plus tard je n'avais plus rien. Mais bon, c'était avant le covid et les kilos en plus... lol

Ma seule contrainte : avoir une solution de replis en fin d'après-midi en cas d'orage. Ça peut m'obliger à m'arrêter plus tôt que prévu ou au contraire à marcher plus... Mais ça dépendra de mon itinéraire et j'aviserai aussi en fonction de la météo et de mon état de forme.

Un jeune gaillard qui courre des demi-marathons et qui appréhende un tel circuit me laisse rêveur, en toute sympathie, mais je comprends. Il faut se lancer, et dés que l'on a gouté à cette drogue puissante, on ne peut plus s'en défaire. Je suppose qu'avant ton premier voyage en stop tu avais aussi des appréhensions qui se sont dissipées et que tu y a pris goût. La balade à pied en montagne est, selon moi, bien plus plaisante que le voyage en stop, aléatoire avec parfois de longues attentes aux bords des routes.

Oui, un des dangers est, selon moi, le soleil et la chaleur. Il faut donc se couvrir pour éviter les coups de soleil et l'insolation et boire beaucoup.

J'ai subi quelques violents orages sous ma tente avec une certaine crainte lorsque le temps entre l'éclair et le coup de tonnerre devenait de plus en plus court, crainte finalement compensée par le plaisir d’être à l'abri douillettement sous la tente. Mais si à l'approche d'un orage tu peux t'abriter dans une cabane ou un refuge, il est bien plus sage de le faire. Si c'est un orage de fin d'après midi, une fois le ciel bleu revenu, tu pourras quitter la cabane ou le refuge pour trouver un coin de bivouac.


Je n'ai pas lu tous les livres, hélas ! Mais la chair est réjouissante...

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#32 26-06-2020 14:18:24

Phil82
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Re : [Liste prévisionnelle] débutant : Tour des Pérics (+ sommet?)

48km/2500D+ sur 4J alors que tu parcours 21km/500D+ en 4h30... à mon avis tu vas t'ennuyer sur 4J si tu fais que maxi 4h de marche par jour avec de longues journées d'été.
Et même avec un rythme cool si tu n'as pas de problème de pieds/inflammations tu dois pouvoir parcourir ça en 3J si tu peux bivouaquer n'importe où, et 3J c'est mieux que 4J pour découvrir le bivouac je pense, et mieux que 2J où il n'y a pas vraiment de challenge de s'adapter aux conditions. M'enfin c'est ma façon de voir. roll

Pour en revenir à ce que tu demandais:

Artaios a écrit :

Parmi les choses qu'il faut encore que je détermine :
- si je change de SdC
- si j'investis dans un matelat
- le sac à bouffe que je vais prendre (sac de course ou vrai sac imperméable...)
- le matos photo...

- Ton SdC 0° à 1.7kg c'est le truc le plus lourd sur lequel tu peux gagner 1Kg amha
- Le matelas tu n'as pas précisé ce que tu avais exactement?
- La bouffe dans un sac plastique épais j'ai eu ça longtemps et je vois pas le problème (tant que ton SaD est protégé par un pack liner ou autre, et encore chaque repas dans un petit sac congélation en plus ça risque plus rien)
- Le matos photo tu n'as pas dit ce que tu avais, si c'était important pour toi etc... sinon en mode découverte si c'est du matos lourd tu devrais t'en passer et te contenter de ton smartphone, tu verras plus tard si ça te convient de porter plus, dans le SaD, à la bretelle, à la ceinture...

Si tu en disais plus sur "j'arrive à Toulouse le 22 juillet au matin" (d'où, comment, qu'elle heure, combien sur place, retour quand par où, est-ce que tu vas y repasser...) peut-être que certains pourraient te prêter du matos à tester (SdC, matelas...). neutral
J'ai certaines choses à te prêter si ça te dis et si le planning correspondrait par exemple (au détail près que tu fais 1.88m et 91Kg ok...).

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#33 27-06-2020 14:59:35

tolliv
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Re : [Liste prévisionnelle] débutant : Tour des Pérics (+ sommet?)

Artaios a écrit :

#576215- le GRP Tour d'Oueil-Larboust
- le GRP tour du Val d'Azun :

Le 1er je lai fait sur un WE avec 1 nuit au Mont Né. C'est rapide à faire.
Le 2e j'ai écrit un récit (voir ma signature). C'est exactement ce que je disais, les sommets sont optionnels.

Dernière modification par tolliv (27-06-2020 15:00:17)


"La vie est trop courte pour être petite"

Mes récits désopilants publiés sur RL : la liste ici
Mes bricolages et idées saugrenues : la liste ici

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#34 29-06-2020 18:37:44

Artaios
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Re : [Liste prévisionnelle] débutant : Tour des Pérics (+ sommet?)

Phil82 a écrit :

#57625448km/2500D+ sur 4J alors que tu parcours 21km/500D+ en 4h30... à mon avis tu vas t'ennuyer sur 4J si tu fais que maxi 4h de marche par jour avec de longues journées d'été.
Et même avec un rythme cool si tu n'as pas de problème de pieds/inflammations tu dois pouvoir parcourir ça en 3J si tu peux bivouaquer n'importe où, et 3J c'est mieux que 4J pour découvrir le bivouac je pense, et mieux que 2J où il n'y a pas vraiment de challenge de s'adapter aux conditions. M'enfin c'est ma façon de voir. roll

Pour en revenir à ce que tu demandais:

Artaios a écrit :

Parmi les choses qu'il faut encore que je détermine :
- si je change de SdC
- si j'investis dans un matelat
- le sac à bouffe que je vais prendre (sac de course ou vrai sac imperméable...)
- le matos photo...

- Ton SdC 0° à 1.7kg c'est le truc le plus lourd sur lequel tu peux gagner 1Kg amha
- Le matelas tu n'as pas précisé ce que tu avais exactement?
- La bouffe dans un sac plastique épais j'ai eu ça longtemps et je vois pas le problème (tant que ton SaD est protégé par un pack liner ou autre, et encore chaque repas dans un petit sac congélation en plus ça risque plus rien)
- Le matos photo tu n'as pas dit ce que tu avais, si c'était important pour toi etc... sinon en mode découverte si c'est du matos lourd tu devrais t'en passer et te contenter de ton smartphone, tu verras plus tard si ça te convient de porter plus, dans le SaD, à la bretelle, à la ceinture...

Si tu en disais plus sur "j'arrive à Toulouse le 22 juillet au matin" (d'où, comment, qu'elle heure, combien sur place, retour quand par où, est-ce que tu vas y repasser...) peut-être que certains pourraient te prêter du matos à tester (SdC, matelas...). neutral
J'ai certaines choses à te prêter si ça te dis et si le planning correspondrait par exemple (au détail près que tu fais 1.88m et 91Kg ok...).

Oui, ça risque de faire des journées un peu bizarres... Mais pour une première expérience, je veux finir près d'un lieu de replis. Je ferai des journées plus longues en fonction du parcour sur lequel je me lancerai.

Pour le SdC, oui, je pense au duvet décat, qui sera dans mes prix...

Le matelas, c'est du tout simple, celui en mousse, le basique de chez basique...

Le matos photo, c'est simple : mon téléphone (mauvais qualité) ou mon APN 1300D avec le 18-55 de m*rde (j'ai aussi un 50mm mais ça servirait pas à grand chose ici). J'ai un peu peur de l'emporter avec moi... C'est encombrant, ça pèse et ça fait une pièce de matériel à laquelle il faut faire très très attention...


J'arrive à l'aéroport de Toulouse (depuis le sud de l'Espagne), le 22 au matin et je pense enchaîner directement vers mon village de départ. Je reste quelques jours à la montagne (3, 4 ?) puis je repasse forcément par Toulouse car je vais devoir y laisser une valise (je sais pas encore comment, peut-Être une consigne si ça coûte pas un bras). J'emmène une valise car je vais passer un mois en France, et je me vois pas le faire avec juste un short et un pantalon lol

Ta proposition est sympa, c'est un matelas ? Un pantalon de pluie ?


Tolliv a écrit :

Le 1er je lai fait sur un WE avec 1 nuit au Mont Né. C'est rapide à faire.
Le 2e j'ai écrit un récit (voir ma signature). C'est exactement ce que je disais, les sommets sont optionnels.

C'est hyper intéressant... Dis-moi, tes photos sont magnifiques mais qu'est-ce que tu peux me dire sur le Val D'Azun ? J'ai l'impression qu'on a toujours des villages dans les paysages. Je dis pas que c'est mal, mais j'ai aussi envie de moments un peu plus sauvages. Me sentir perdu.

Actuellement, j'hésite entre ces deux itinéraires, le tour des Pérics (qui reste mon préféré) et même faire un morceau de GR10... Quelqu'un sait laquelle de ces options est la plus recommandable ?
Et vu ce qu'on me répète, peut-être faire 3 jours plutôt que 4. Quitte à Être plus sportif.

Dernière modification par Artaios (29-06-2020 18:38:43)

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