[Récit + liste] Oh la Vilaine ! En Bretagne (56) – 87 km – 3 jours

patou · 20-08-2023 09:11:42

Hello

Il a enfin plu suffisamment pour que j’aille tranquille gambader, loin des foules estivales de la Côte d’Amour.
J’ai pris pour excellent prétexte (même si pas vraiment besoin) d’avoir à tester mes nouvelles chaussures (des Altra), mon nouveau quilt DIY (bon oui, déjà testé mais il y a eu quelques améliorations depuis alors faut bien re-tester…) et mon nouveau collant en merino léger (plantegg ) de chez Extrem Textil enfin cousu.
J’avais déjà un itinéraire sous le coude (ou devrais-je dire sous le pied ) pas loin de chez moi et pas trop fréquenté : Les bords de la Vilaine dans le Morbihan, une presque boucle de presque 88 km sur presque 3 jours avec un tracé facile à créer car il suit principalement des GR (39 sur la rive nord et liaison 39>34 sur la partie sud). Un itinéraire sans aucune difficulté, on est loin de la montagne ! Et c’était d’autant plus facile car j’ai déjà emprunté certaines parties de cet itinéraire, j’allais donc en terrain connu. Bref, c'était vraiment tranquille, tout ce qu'il me fallait.

Le tracé là https://www.visugpx.com/download.php?id=aFCywlh1dN

Je suis partie avec un sac pesé sans eau et sans nourriture à 3,8 kg.
La liste en détail :


Sac à dos.	OMM - Classic Marathon 32L.	518
PORTAGE \| 518 g

Tarp,	fait maison,	300
Matelas,	Sea To Summit Ultralight Insulated – XS,	350
Quilt,	+ housse. Fait maison ,	410
polycree		50
Sardines	titane, Decathlon 10 gram, X7	70
BIVOUAC \| 1180

pantalon	HaglÃ¶fs Mid Fjell	325
Tee-shirt mc	Forclaz Travel 100	95
Chaussures	Altra Lonepeak 7, la paire	500
Chaussettes	Salomon	18
Culotte	Decathlon kalenji	18
Chèche à tout		85
Casquette	Decathlon	50
VETEMENTS DE MARCHE \| 841

Veste pluie	Outdoor Research Helium II Jacket	180
Culotte	Decathlon kalenji	18
Collants	Mérinos. Fait maison	130
Veste	Decathlon Sans manche. Duvet	168
Chaussettes	Decathlon	38
TSML	Synthétique	100
VETEMENTS AUTRE \| 884

Pochette	Ziploc	4
Bàton	Black Diamond Trail flickflock	205
Kit rÃ©parations	dans petit sachet	13
Purification eau	Micropur + gaze	10
MATERIEL \| 232


Smartphone	Blackview BV9700 Pro	280
Power bank	10000,Anker	210
Cordon usb	avec embout special BV	22
Frontale	Petzl Bindi	36
ELECTRONIQUE \| 548

Pharmacie	pansements, ibuprofène...	37
Brosse à dents P		5
Miroir	mini	9
Peigne		7
Pochette	fait maison	4
Gant de toilette	Mini	9
HYGIENE \| 71

Surlunettes de soleil		10
Porte-monnaie	ID + CB	20
Couteau		15
Monoculaire		65
DIVERS et VARIES \|110

Gourde souple	Platypus- 1L	24
réchaud		86
popote	Titane + couvercle	75
Récipient		25
couverts		1
briquet		18
chiffon		7
Sac à Bouffe	fait maison en skytex	10
LA POPOTE \| 245

TOTAL BASE \| 3763

Café	à la turc	60
thé		6
sel/poivre		5
compote	90X2	180
noix de cajou		60
Semoule de sarrasin		100
Autres	fromage, houmous… Estimation	800
LE MANGER \| 1200

Savon	pour tout	10
Pq		20
Dentifrice		10
gaz \|contenant+contenu \|\|217
AUTRES CONSOMMABLES \| 257

TOTAL CONSOMMABLES \| 1457

Avec la nourriture achetée au dernier moment sur la route donc non pesée j’ai estimé que mon sac à bouffe devait peser environ 1,200 kg. Ce qui me faisait donc un poids total d'environ 6 kg en comptant 1l d'eau.

Et je vous raconte la suite plus tard...

Édit : ajout image

Dernière modification par patou (20-08-2023 09:18:18)

ester · 20-08-2023 09:32:33

Bonjour Patou,

Y'a pas, ce sont bien des bords de Vilaine, jamais plats.
Et un bel endroit pour tester le caleçon merino eggplant diy (la couleur Mul de l'été des filles du Grand Ouest -et de tous ceux qui s'y reconnaîtront).

patou · 20-08-2023 14:07:19

ester a écrit :

#688893Bonjour Patou,
Y'a pas, ce sont bien des bords de Vilaine, jamais plats.
Et un bel endroit pour tester le caleçon merino eggplant diy (la couleur Mul de l'été des filles du Grand Ouest -et de tous ceux qui s'y reconnaîtront).

Jamais plats c'est certain
Et pour le caleçon, finalement je l'ai à peine porté : trop chaud mais jai quand même un peu fait ma Marquise avec.

patou · 22-08-2023 18:52:36

La suite : Le récit
Des ponts et des mûres !

Jour 1
23 km : du Barrage d'Arzal à Folheu

Départ plus tard que prévu, comme souvent, mais, après les coursettes de dernière minute et 1/2h de route, je gare enfin ma voiture sur un des parkings du Barrage d’Arzal. Il est 13h, le temps est gris et j’ai tout mon temps pour arriver à mon éventuel spot de bivouac.
Et c'est parti. Ah non, oups ! j’ai oublié de remplir ma gourde. Bravo ma vieille, ça commence bien. Heureusement, là où je suis, il y a plusieurs points d’eau possibles et je peux remplir la platypus dans un bar sur le port ; à moitié seulement, ça suffit amplement jusqu’à La Roche-Bernard où je pourrais remplir de nouveau sans problème (et où je m’octroie d’ailleurs aussi une boisson fraîche et pétillante en terrasse)
Je passe mon 1er pont, l'écluse d'Arzal (il y en a 4 sur mon itinéraire, soit je passe dessus soit dessous)

Depuis le pont mobile d'Arzal

Je suis parfois sur le GR, parfois non : c’est selon mes envies et également selon les marquages blancs et rouges un brin aléatoires, il me semble. En tous cas, j’alterne entre petites routes et chemins forestiers. Je prends mon temps et j'en profite pour me gaver de mûres.

Passage sous le pont du Morbihan de la N165

J’arrive avant 19h au port de Folheu-Nivillac : grosse pause.

Moi et mes nouvelles chaussures sur les berges près du port de Folheu

Après avoir diner, je fais le plein d’eau et la toilette du soir. Et hop, je repars pour m’éloigner un peu de la civilisation. Je trouve assez vite un coin adéquat pour bivouaquer. Je m’installe pour la nuit, ravie de cette journée. Et puis, c’est sympa comme petit spot de bivouac. Je suis en hauteur, je surplombe la Vilaine. C’est paisible, c’est beau. Je suis bien, seule , tranquille…

Bivouac presque parfait

Et ben non en fait ! Vers 23h, une fête commence quelque part dans la vallée sous mon campement. Vraiment pas loin, : je reconnais les chansons. La soirée bat son plein jusqu’à 3h du mat et finit gentiment vers 5h30. Ca tombe bien, moi je me lève, crevée, repue de musiques de m... (Non mais vraiment, je suis maudite en bivouac avec ça)
Oh et re-oups, j’ai oublié l’embout spécial pour recharger mon téléphone… C’est un peu embêtant . Mais bon, il me reste 63 % de batterie donc ça devrait le faire si je me cantonne à l’utiliser juste pour la cartographie, quelques photos et les messages pour rassurer tout mon petit monde. Mais pas de lecture ni de visionnage des photos du jour.

...

Dernière modification par patou (23-08-2023 11:14:51)

Clem_Ly · 22-08-2023 22:58:21

Hello patou,
C'est un début qui donne envie de connaître la suite. Pas de chance pour le bivouac foireux !
En plus avec l'heure tardive pas le courage de bouger dans ces cas là...

J'espère que le second a été plus calme !

Gustave · 22-08-2023 23:50:09

Une boisson pétillante, un "bivouac de rêve" et des nouvelles baskets... on est pas heureux là tous les quatre ?

patou · 23-08-2023 11:16:30

Gustave a écrit :

#689067
Une boisson pétillante, un "bivouac de rêve" et des nouvelles baskets... on est pas heureux là tous les quatre ?

tout à fait ça !

patou · 23-08-2023 11:19:11

Clem_Ly a écrit :

#689066...
En plus avec l'heure tardive pas le courage de bouger dans ces cas là...
J'espère que le second a été plus calme !

Hello
effectivement, pas question de bouger de nuit à la frontale... Tant pis, pas de bol et on dormira mieux plus tard !

Magic Manu · 23-08-2023 12:06:49

Depuis une rave party qui m’a fait passer une nuit blanche, j’ai toujours les boules quies (en plus, on entend plus les moustiques )

azerty · 23-08-2023 12:46:08

patou a écrit :

#689056Non mais vraiment, je suis maudite en bivouac avec ça)

Faut croire

patou · 23-08-2023 14:43:32

Jour 2
43 km De Folheu rive sud > après Folheu rive nord

Je repars avant 7h du matin accompagnée d’une petite bruine. Il y a d'ailleurs eu plusieurs averses cette nuit. Je ferais sécher l'abri lors de la sieste d'après déjeuner (de rigueur aujourd'hui vu ma soirée disco)
Je ne suis plus vraiment le GR (liaison Rhuys-Vilaine > GR3 et GR34) qui fait un grand détour qui ne me convient guère. J‘emprunte alors une voie cyclable. Un peu de bitume certes mais qui passe par de charmants hameaux encore endormis. C’est vraiment tranquille. Plus loin, l’itinéraire (toujours le circuit vélo) bifurque pour descendre dans les grandes prairies marécageuses des berges. Et emprunte un long chemin quasi en ligne droite entre les roseaux. Franchement, c’est un peu lassant 4 km de platitude.
J’arrive avant 11h au pont de Cran où je dois traverser la rivière. Alléluia ! L’auberge du Passeur est ouverte et je peux m’offrir une bonne pause café et remplir ma gourde (les sanitaires du tout petit port sont fermées).

Depuis le pont tournant de Cran

Rendue de l’autre côté de l’eau, je chemine sur le GR 39 (portion déjà faite en 2015) et je continue mon orgie de mûres.

Vue sur la Vilaine depuis les hauteurs, soit à 50m d'altitude

Arrivée à Béganne vers 16h, je pousse jusqu’au bourg où Il y a des toilettes publiques (sur la place de l’église évidemment). Plein d’eau fait, je descends tranquillement vers ce qui doit être la fin de cette journée. Mais il est fort tôt quand même. Et Oulalala ! C’est bien rempli entre les pique-niqueurs et les campings-cars. Beaucoup moins peinard qu’il y a 8 ans. Je me décide donc à pousser vers le port de Folheu-Béganne (il y a deux ports de Folheu ; ils se font face, un sur chaque rive).

Au village de Cado

En plein cagnard, je marche tantôt sur une petite communale, tantôt sur les longues lignes droites parmi les prairies. Il fait beau, il fait chaud. Pressée d’arriver. C'est chose faite une grosse heure plus tard. Et ici c’est pire ! C’est même blindé de monde. Il faut dire que, de ce coté-ci de la Vilaine, la capitainerie propose des activités nautiques et en plus, il y a un resto. Pffff ! Qu’a cela ne tienne, après une petite sieste à l’ombre, des ablutions rafraichissantes, je mange au resto ce soir.

Dernière vue sur le port

Ne pouvant décidémment pas m’installer ici avec toute cette foule, je repars après le diner avec l’espoir de trouver rapidement mon bonheur. Mais en fait, c’est pas si évident, il n'y a rien qui me convienne. Je m’arrête finalement au bout d’une heure, non pas en hauteur comme souhaité mais près du chemin, à la lisière d’une prairie humide (heureusement sèche en cette saison), la seule sans panneau propriété privée, ni barrière. La nuit tombe, je me dépêche de monter le camp (jamais été aussi rapide d'ailleurs, c'est un peu à l'arrache quand même mais ça tient)
Autant vous dire qu’après ce marathon, les jambes sont lourdes et que je m’endors très vite, j’entends à peine les feux d’artifices du 15 août.
Encore une chouette journée. Le seul hic : j’ai perdu ma chèche à tout (autrement dit un grand foulard léger qui me sert d'écharpe, de bandeau, de serviette, de doudou d'oreiller). Je suis un peu dépitée mais guère surprise : je perds toujours quelque chose en rando.

Dernière modification par patou (23-08-2023 14:48:32)

guichen · 23-08-2023 22:58:44

Salut les Gallo et autres...

Gustave a écrit :

#689067
Une boisson pétillante, un "bivouac de rêve" et des nouvelles baskets... on est pas heureux là tous les quatre ?

Patou
Et ben non en fait ! Vers 23h, une fête commence quelque part dans la vallée sous mon campement. Vraiment pas loin, : je reconnais les chansons. La soirée bat son plein jusqu’à 3h du mat et finit gentiment vers 5h30. Ca tombe bien, moi je me lève, crevée, repue de musiques de m... (Non mais vraiment, je suis maudite en bivouac avec ça)
Oh et re-oups, j’ai oublié l’embout spécial pour recharger mon téléphone… C’est un peu embêtant . Mais bon, il me reste 63 % de batterie donc ça devrait le faire si je me cantonne à l’utiliser juste pour la cartographie, quelques photos et les messages pour rassurer tout mon petit monde. Mais pas de lecture ni de visionnage des photos du jour. cry
Le seul hic : j’ai perdu ma chèche à tout (autrement dit un grand foulard léger qui me sert d'écharpe, de bandeau, de serviette, de doudou d'oreiller). Je suis un peu dépitée mais guère surprise : je perds toujours quelque chose en rando. roll

Les journées de la loose...

Tu es tranquille maintenant!

Enfin, j'espère car si on covoiture pour le mulvivor...

En poussant à Redon, tu aurais eu mon gazon à disposition...

patou · 25-08-2023 07:49:43

Magic Manu a écrit :

#689081Depuis une rave party qui m’a fait passer une nuit blanche, j’ai toujours les boules quies (en plus, on entend plus les moustiques )

normalement j'en apporte mais là non . Tête en l'air, moi ? Juste un peu

patou · 25-08-2023 07:54:19

azerty a écrit :

#689082Faut croire

C'est au moins la 4e fois... Maintenant, vous savez à quoi vous vous exposez si vous bivouaquez avec moi.

patou · 25-08-2023 08:05:10

guichen a écrit :

#689114
Les journées de la loose...
Tu es tranquille maintenant!
Enfin, j'espère car si on covoiture pour le mulvivor...
En poussant à Redon, tu aurais eu mon gazon à disposition...

T'inquiètes, je me ferai marabouter ou je danserai sous la pleine lune en psalmodiant du charabia ésotérique ou je brulerai un cierge à la déesse Bidule (peut être même les 3) avant de partir avec toi pour éloigner le mauvais oeil.

Et oui, j'ai bien pensé à toi, passant en pays redonnais mais ça faisait un beau détour quand même pour honorer ta pelouse.

patou · 26-08-2023 10:44:08

Avant de passer au dernier jour, deux bonus :
1- j’ai pu observer un ‘troupeau’ de cigognes blanches dans les prairies avant Cran. Une bonne vingtaine.Jamais vu autant d’un coup. J’ai tenté la photo mais ça ne rend vraiment rien.

2- Rive nord, avant Béganne, le GR 39 traverse la « cour » d’une maison : je suis d’abord accueillie par deux gros chiens qui essaient vaguement de paraître féroces. Leur maître arrive, s’excuse pour les aboiements et le gros toutou qui vient au contact. Pas de souci, même pas peur. Je continue mon chemin. Mais là, planquée, sournoise, attendant le moment propice, une oie blanche déboule et me charge, tête et cou à ras de terre, en mode avion de chasse. Là, j’avoue, oui, j’ai pétoché et j’ai même reculé. J’ai prié le charmant monsieur de retenir sa bête féroce et il m’a accompagnée pour que je puisse traverser leur propriété sans me faire pincer les mollets. Satanée bestiole !

Allez, la suite et fin : Jour 3
21 km.

Une nuit au top ! J’ai dormi comme un bébé, 5h d’affilée. Il fait encore nuit mais comme je suis bien réveillée, autant lever le camp. Très humide d’ailleurs le camp, forcément à même pas 100 m de l’eau….
A l’aube, je repars sur le chemin qui passe dans les bois le long du Mazan, tout petit cours d’eau qui se jette dans la Vilaine. Le cadre est parfait pour commencer la journée en douceur. C’est vraiment paisible. Bon, plus loin, le passage sur la D774 est bien moins bucolique, aussi court soit-il. Ça roule très vite dans le coin, même à 8h du mat un 15 août.
Après une grosse heure de marche, la traversée de Marzan me permet de remplir la bouteille d’eau (toilettes publiques sur la place de l’église encore une fois) ; ce qui me permet de faire une pause café bien sympathique au soleil, un peu plus loin juste en surplomb de la Vilaine.
Après le petit bourg, le GR rejoint rapidement les bords de Vilaine et les 2 ponts de la Roche-Bernard.

Je découvre un passage piéton sous le nouveau pont (celui de la 4 voies).

Le GR passe aussi par là (variante)

Je ne résiste pas. Je grimpe, rien que pour la photo :

Vue depuis le passage piéton sous la N 165

Je fais demi-tour car je préfère continuer encore un peu sur la rive nord et traverser plus loin.

Pause café

Mon téléphone n’a plus assez de batterie pour continuer sur l’itinéraire prévu qui sort des sentiers battus, hors GR/PR. Pas de balisage. Pas de carte papier non plus donc… je choisis la facilité : je vais retraverser la Vilaine par le vieux pont de la Roche-Bernard et aller sur des chemins connus pour revenir au point de départ.

Je passe d'abord sous le vieux pont...

... et puis dessus.

Déjeuner à l'ombre

Il est 14h30 et ça y est : je suis au barrage d'Arzal. Je dois attendre un peu la fin d'un éclusage pour retraverser le pont, franchi au départ il y a un peu plus de 48 h.

La presque boucle est bouclée.

En ce qui concerne les tests matériels :
_ les chaussures Altra Lonepeak 7 : génial ! Jamais été aussi bien dans mes baskets. Pas d’ampoule, ni aucune autre douleur. Je les adore. A noter que ces chaussures ont un drop 0 (talon à la même hauteur que l’arche antérieure du pied), il vaut mieux être habitué à ce genre de chaussures sous peine d’éventuelles blessures sur le long terme. Le seul défaut à mon avis, elles sont fragiles. Comme les Hoka, elles vont probablement vite s’abîmer sur des terrains plus difficiles, caillouteux, rocheux et tout ça. A suivre donc.

- Le quilt : déjà convaincue, je le trouve parfait pour la saison voire même trop chaud en début de nuit. Les petites améliorations (sangles et bandes velcro) ont bien fait leur job (et non Azerty, le velcro n’a pas scratché mes chaussettes. )

- le legging merinos ; je l’ai enfilé pour l’enlever aussi sec ; trop chaud. Pas de saison. Mais je sais qu’il sera très confortable quand il fera plus frais.

Dernier point matos : j’aurais pu partir plus léger. Notamment, j’avais un réchaud et une bouteille de gaz. Pour ce genre de petite balade en solitaire, je préfère les pastilles Esbit ; plus léger, moins encombrant, moins bruyant. Mais, au moment de préparer mon sac, donc à la dernière minute, je me suis aperçue que j’étais à court. C’est donc dans ma liste de trucs à commander.
Je songe aussi à investir dans un mât pour l’abri, certainement plus léger qu’un bâton de marche qui là, n’a servi qu’à ça (même si je l’avoue, j’ai failli le dégainer face à la vilaine oie blanche)
J’aurais pu me passer de la doudoune sans manche. Mais c’était bien confortable de l’avoir au petit matin.
Et vu que je ne pouvais pas recharger mon tel sans l’embout adéquate, je me suis trimballée la batterie externe, soit 210g pour rien.

Bref, on peut toujours faire mieux, mais se contenter de ce qu’on a, c’est très bien aussi.

modifs : orthographe, ponctuation, etc

Dernière modification par patou (26-08-2023 12:41:50)

Gustave · 26-08-2023 13:08:08

Inspirant cette balade en bord de Vilaine qui est par ailleurs, l'occasion d'en rappeler une précédente de ton cru.
Tu avais prévue de passer par où pour le retour au barrage d'Arzal si ce n'est pas indiscret ?

Sinon, je serais intéressé par un petit retour de tes améliorations sur le quilt (sur le fil de discussion concerné pour ne pas polluer outre mesure ) car il en est un qui attend toujours d'être cousu

patou · 26-08-2023 18:51:50

Hello Gustave
Pas indiscret du tout , voici la trace initiale

Et pour le quilt, je fais ça demain.

Gustave · 27-08-2023 10:33:39

Sympa, je me garde ta trace sous le coude.

patou · 27-08-2023 17:39:56

Gustave a écrit :

#689229
Sympa, je me garde ta trace sous le coude.

plutôt "sous le pied".

Loa · 31-03-2024 23:33:41

Est-ce que tu parles de ton tarp quelque part sur le forum ? (dimensions, comment tu l'as fabriqué, comment tu le montes)?

Merci d'avance!

patou · 01-04-2024 08:30:48

Bonjour
Oui j'en parle ici.
Et l'idée originale vient de Florencia là .

kilosierra · 01-04-2024 09:13:09

Bonjour Patou
Y a-t-il une discussion sur la fabrication du collant mérinos? Je ne trouve rien.
Quel qualité de mértinos avez vous choisi de chez extremtextil?

patou · 01-04-2024 09:56:37

Hello kilosierra

Y a-t-il une discussion sur la fabrication du collant mérinos?

non.
Pour le confectionner, j'ai sacrifié un vieux legging pour faire le patron et couper au mieux les pièces : les 2 jambes et un empiècement pour l'entrejambe.
Pour le tissu c'est Celui-ci jersey mérinos 170g.

Quelques photos du chantier :
Collant Duchesse

kilosierra · 01-04-2024 10:40:08

Merci beaucoup.
Une fois la longueur suffit ou faut-il plus?
J'aime beaucoup cette idée, car je n'ai pas le courage de tricoter un legging. De toute façon, mes tricots ne sont pas aussi fins.

Le forum de la randonnée légère ou ultra-légère !

Annonce

#1 20-08-2023 09:11:42

[Récit + liste] Oh la Vilaine ! En Bretagne (56) – 87 km – 3 jours

#2 20-08-2023 09:32:33

Re : [Récit + liste] Oh la Vilaine ! En Bretagne (56) – 87 km – 3 jours

#3 20-08-2023 14:07:19

Re : [Récit + liste] Oh la Vilaine ! En Bretagne (56) – 87 km – 3 jours

#4 22-08-2023 18:52:36

Re : [Récit + liste] Oh la Vilaine ! En Bretagne (56) – 87 km – 3 jours

#5 22-08-2023 22:58:21

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#6 22-08-2023 23:50:09

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#7 23-08-2023 11:16:30

Re : [Récit + liste] Oh la Vilaine ! En Bretagne (56) – 87 km – 3 jours

#8 23-08-2023 11:19:11

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#9 23-08-2023 12:06:49

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#10 23-08-2023 12:46:08

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#11 23-08-2023 14:43:32

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#12 23-08-2023 22:58:44

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#13 25-08-2023 07:49:43

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#14 25-08-2023 07:54:19

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#15 25-08-2023 08:05:10

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#16 26-08-2023 10:44:08

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#17 26-08-2023 13:08:08

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#18 26-08-2023 18:51:50

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#19 27-08-2023 10:33:39

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#20 27-08-2023 17:39:56

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#21 31-03-2024 23:33:41

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#22 01-04-2024 08:30:48

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#23 01-04-2024 09:13:09

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#24 01-04-2024 09:56:37

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#25 01-04-2024 10:40:08

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