#1 04-10-2021 19:18:57

frneko
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[Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Bonjour à tous,
Je vous présente, au format Excel, ma liste pour rando de 4/5 jours 3 saisons, altitude maxi 2000m. J'avais cette liste pour ma 1ère grosse sortie, 4 jours en Aubrac (récit & photos à venir), j'y ai déjà retiré 1kg par rapport à cette sortie : - de fringues, - de pharmacie.
A noter que cette liste est pour 2 sur les catégories abri, cuisine et pharmacie.
Frneko liste Mr 2 saisons 4/5j            7389   

Présentation : 66 ans 1m80 92kg, aveugle à 95% + handicap du bras  gauche, tendinopathie tendon d''Achille droit, Je ne marche donc qu'avec ma compagne qui me guide pas à pas, Donc je porte du matos qui est pour 2 personnes               
ITEM    Marque    Modèle    Poids(g)    Prix (euros)
Portage    1470           
Sac à dos    Décathlon    MH500 40L sans housse    1300    70
Liner    Action    sac gravat    60    1
Sac étanche    Aliexpress    10 litres    55    4
Sac étanche    Aliexpress    10 litres    55    4
               
ABRI    2130           
Tente 2pl    CloudUp 15D    Complète sac piquets haubans    1565    130
Tapis sol    CloudUp    Aussi pour sieste    250    0
Poncho    3Fulgear    avec sac    205    30
Jupe pluie    Sac poubelle    découpé en bas    50   
Sitpad    Décathlon        60    4
               
Couchage    1330           
Matelas gonflable    Roxxin AE    Large copie Klimit Static    480    19
Sac couchage    BlackSnow    G400    850    50
               
CUISINE    606           
Popote inox 1,1L    Décathlon    COUVERCLE BOL HOUSSE    280    15
Tasse titane    Lixada    650ml    90    18
Réchaud    AliExpress    BRS3000T    25    13
Cartouche    Coleman    100    100    3
Trépied support    Aliexpress    Plastic    20    2
Pare vent    Aliexpress    Titane    20    3
2  cuillers    AliExpress    Titane pliable    30    10
Couteau    Opinel    8 effilé Padouk    26    13
Lingette éponge        nettoyage    5   
Briquet    Bic    Mini    10    1
               
HYDRATATION    150           
2 Bouteilles    PET 50cl    d'eau gazeuse + solides     40   
Filtre    Katadyn    BeFree 0,6L    60    32
Réserve     Bubi souple    5L    50   
               
KIT RÉPARATION    40           
Patch matelas    couture Duktape    paracorde    40   
               
HYGIENE    251           
Gant toilette    Microfibre        12   
Serviette    Blackserv    40x40    16    5
Savon    Alep + GEL DOUCHE    dans ziplock    25   
Brosse dents    bambou    recoupée    7   
Peigne lime    COTON-TIGE CURE-DENTS        15   
Anti moustique    5sur5    Spray punaise lit    160    15
Dentifrice    Petit tube    pour les 2    16    1
               
VETEMENTS sac    835           
T-shirt mérinos    Décathlon    Travel 100    145    20
Pantalon    Décathlon    MH150    240    16
Polaire    Décathlon    NH20    165    4
Boxer    Décathlon    Running    65   
Chaussettes    Seagal    Mérinos    60    15
Tour cou    Décathlon    Mérinos    45    10
Short    Décathlon    Nuit/gite    115    10
               
PHARMACIE    147           
Elastoplast    Strapping        15   
Bande    Sparadrap        15   
compresses    Tulle gras        20   
Bétadine    Sérum physio        30   
Lingettes    Mercurochrome    Désinfextantes    15   
Miroir    Tire-tiques        12   
Pommade    Cicatryl        10   
Médicaments    Anti-bio, inflam    diarrhée, antalgique    30   
Purifiant    Micropur        5   
               
ÉLECTRONIQUE    425           
Frontale    Nitecore     NU25    50    25
Powerbank    Anker    6700mAh    135    15
Chargeur    AliExpress    18w + cables    50    5
Smartphone    Samsung    Galaxy S8    190   
               
       
   
               
               
VETEMENTS portés    1551           
T-shirt mérinos    Décathlon    Travel 100    150    20
Pantalon    Décathlon    MH500    340    16
Coupe-vent    Décathlon    Runwin    220    15
Slip    Décathlon    Running    50    5
Chaussettes    Décathlon    Mérinos    65    8
Chaussures    Décathlon    MT2 en 44    660    80
Casquette sahara    Décathlon    couvre nuque    66    6
Baton    Fizam    Compact3    160    30

Dernière modification par frneko (06-10-2021 10:45:35)


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#2 04-10-2021 19:51:29

tolliv
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

frneko, ta liste Excel n’apparaît pas !


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#3 04-10-2021 19:59:51

François Villon v2
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Salut, liste avec un tapis de sol en tyvek j'espère smile
Je suis curieux de parcourir ta liste de matos, même en xls !


Va, pensiero, sull'ali dorate.

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#4 04-10-2021 20:02:41

JLG
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Pourquoi en Tyvek ? roll


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#5 04-10-2021 20:19:37

François Villon v2
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Frneko souhaitait réaliser un tapis de sol en tyvek, faute d'en avoir un livré avec sa tente, si j'ai bonne mémoire wink


Va, pensiero, sull'ali dorate.

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#6 05-10-2021 09:46:38

frneko
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Pour le Tivek, avec celui de film sous-toiture que j'ai ce serait plus lourd ; NaturHight m''a envoyé le tapis de sol suite à réclamation. Je regarde pourquoi ma liste XLS n'apparait pas.


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#7 05-10-2021 11:03:15

François Villon v2
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

frneko a écrit :

#628866Pour le Tivek, avec celui de film sous-toiture que j'ai ce serait plus lourd ; NaturHight m''a envoyé le tapis de sol suite à réclamation. Je regarde pourquoi ma liste XLS n'apparait pas.

Il y a plusieurs références de tyvek, sans doute pas très intéressant si c'est du 105gr/m2, comparé au tapis de sol original. Sinon il y a l'option du polycree. C'est léger, facile à trouver et finalement pas si fragile si les bordures sont renforcées !


Va, pensiero, sull'ali dorate.

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#8 05-10-2021 13:42:16

frneko
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Bon, avec mes excuses mais lorsque je colle mon tableau XL par l'icone Tableau les tabulations s'insérent mais celà ne cré aucune colonne... Un conseil ?


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#9 05-10-2021 13:46:09

Nicolas36
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Merci frneko,
le tableau est apparu.


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#10 05-10-2021 15:27:09

Antony J
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Hello à toi. Du coup la liste m'apparait 2 fois, mieux vaut 2 fois que zéro  smile

Je trouve que c'est déjà une bonne liste. Il est possible de gagner du poids avec un duvet Cumulus (X-lite 300 par exemple), un sac à dos plus léger (Osprey exos 38), un abri qui se monte avec tes bâtons (zpacks duplex, lanshan 2 pro, tarptente ou tarp), un tapis de sol plus léger (Thermarest Xlite voir uberlight voir tapis mousse genre le D4 à 15€ r-Value=2.5 pour 360g).

Mais ces remplacements sont très cher (sauf le tapis mousse D4 et le tarp mais tu vas perdre en confort). A toi de voir le budget que tu es prêt à mettre pour le gain de quelques centaines de grammes ...

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#11 05-10-2021 15:51:13

Phil82
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Salut frneko,

Je ne comprends pas bien pourquoi tu as un pantalon porté ET dans le SaD...? neutral
Tu as essayé d'utiliser ta polaire D4 NH20 à la place de ton coupe-vent?
Tu n'as pas froid parfois au bivouac sans doudoune et uniquement cette NH20?
Le sitpad D4 il est recoupé en 2 pour que chacun en ai une c'est ça?

Le trépied support en plastique AE, c'est comme le "Jetboil Canister Stabilizer One" pour la bonbonne de gaz?
Tu aurais un lien où le voir stp?
C'est vraiment utile avec une popote 0.9L?

NB: la frontale c'est NU25 et pas BU25; modifiée avec un simple cordon tu la tombe à 30g big_smile

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#12 05-10-2021 16:09:33

Doc
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Antony J a écrit :

#628900Hello à toi. Du coup la liste m'apparait 2 fois, mieux vaut 2 fois que zéro  smile

Je trouve que c'est déjà une bonne liste. Il est possible de gagner du poids avec un duvet Cumulus (X-lite 300 par exemple), un sac à dos plus léger (Osprey exos 38), un abri qui se monte avec tes bâtons (zpacks duplex, lanshan 2 pro, tarptente ou tarp), un tapis de sol plus léger (Thermarest Xlite voir uberlight voir tapis mousse genre le D4 à 15€ r-Value=2.5 pour 360g).

Mais ces remplacements sont très cher (sauf le tapis mousse D4 et le tarp mais tu vas perdre en confort). A toi de voir le budget que tu es prêt à mettre pour le gain de quelques centaines de grammes ...

Ce qui me fait le plus tiquer, c'est le poids de la popote alu, 280g pour moins d'1L, c'est lourd, surtout en ayant aussi une tasse de 650mL. On trouve des popotes en titane de contenance équivalente pour 30-40€.


L'humour est une disposition d'esprit qui fait qu'on exprime avec gravité des choses frivoles et avec légerté des choses sérieuses - Alfred Capus -

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#13 05-10-2021 16:29:10

tolliv
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

frneko, comment gères-tu la pluie sur le bas de ton pantalon avec ta jupe de pluie ?
C'est pour ça que tu as un 2e pantalon dans le sac à dos ?


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#14 05-10-2021 16:57:34

François Villon v2
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Belle liste.
Tu peux économiser près de 500g si toi et ta compagne êtes prêts à vous passer de la chambre de la cloudup, vu que la toile extérieure est autoportante et que tu portes le mat de sol d'origine.


Va, pensiero, sull'ali dorate.

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#15 05-10-2021 18:42:37

frneko
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

@ AnthonyJ
Effectivement je suis sur un budget restreint ; pour l'abri je n'ai qu'un baton (handicap du bras gauche) et Mme et moi ne sommes pas adeptes du tarp, à notre age on a besoin d'un peu de confort. L'Exos 38 me ferait gagner 140gr mais il est à 150€.
Pour le matelas pliant D4, il est donné à 480gr, donc peu de gain et 12,5 litres..
https://www.decathlon.fr/p/matelas-mous … _TURQUOISE

@ Phil82
Le 2ème pantalon c'est pour se changer sur 4 jours , le support de cartouche de gaz :
https://fr.aliexpress.com/item/10000070 … 4c4dnTWmzl
La polaire MH20 ne coupe pas le vent frais du matin, et le soir couplée avec le coupe-vent c'est aussi chaud qu'une doudoune, même poids et modulable.
Oui il faut que je modifie le bandeau de la NU25.

@ Doc
La popote est en inox 1,1 litre (erreur de ma part),pesée avec poignées, couvercle & son bol 400ml. Le matos cuisine est pour 2 personnes.

@ Tolive
Jupe de pluie = sac poubelle 100L avec liens coulissants pour serrer à la taille, ouvert en bas , seuls les pieds dépassent et se mouillent.

à François Villon
Exact, je pense que nous testerons sans la chambre intérieure lors d'un bivouac d'une nuit au printemps, sec et sans moustique.

Je vous remercie de ces pistes d'allègement qui parfois se heurtent à nos contraintes (confort, handicap, budget). Excusez-moi si je copie mal vos pseudos.


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#16 06-10-2021 08:32:47

François Villon v2
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Ce matin, j'ai repensé à un truc, et je me suis dit que c'était pour toi. Ton sac à dos pèse le poids d'un âne mort mais je me doute que le budget est serré.
@Tommy666 cède ici-même un sac tout en mesh : https://www.randonner-leger.org/forum/v … p?id=39086
contre 10€ de frais de port.
Poids 220g, 35/40 litres et tu gagnerais plus d'un kilo sur ta liste, pour moins d'un centime par gramme smile


Va, pensiero, sull'ali dorate.

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#17 06-10-2021 08:34:40

Antony J
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Je pensais à celui là, R=2.1 et non 2.5 pardon ... mais bien 360g sur la balance contre 370 annoncé. Mais oui ça reste volumineux.

Sinon le coupe vent FH500 HELIUM te fait gagner 100g pour 20€.

Tu as réellement besoin d'un 40L ? Je dirais que c'est sur le sac que tu peux gagner le plus. J'ai par exemple un Naturehike que j'avais payé 45€ il y a 2 ans qui fait 35L (et qui malheureusement n'existe plus), il pèse 578g. Je sais pas ce qui existe aujourd'hui d'équivalent...

Mais globalement je trouve que la liste de base est déjà bien aboutie.

Dernière modification par Antony J (06-10-2021 08:36:14)

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#18 06-10-2021 10:36:33

frneko
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

@ AnthonyJ
a) Besoin d'un VRAI 35L, donc MH500 donné à 40L optimiste ,armature indispensable liée à mon handicap.
b) Le coupe-vent Hélium FH500 est à 13€... donc commandé.
c) le matelas mousse D4 accordéon, je l'ai achheté à 12€,
très bien pour une sieste sur des randos à la journée ; mais manque de confort pour la nuit : je dors sur le coté et pèse 92kg.

Si vous connaissez un Sad vrai 35L avec armature à moins de 1000gr et moins de 150€ avec un bon confort de portage pour 8/9kg eau & nourriture comprise, je suis preneur. Merci à tous.

Dernière modification par frneko (06-10-2021 10:39:26)


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#19 06-10-2021 10:58:18

Antony J
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Comme ça je dirais un Haglofs - LIM 35 ? 980g. Mais j'ai pas trouvé beaucoup de retex dessus, donc à voir pour le confort de portage.

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#20 06-10-2021 11:38:24

gui3gui
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Tu as le sierra designs flex capacitor En 25-40L,un poil plus lourd et trouvable à pas (trop) cher chez chullanka.

https://www.chullanka.com/flex-capacito … e2021.html


Edit ; Ajout du lien, si tu t'inscris à la newsletter tu as droit à 10 € ce qui fait le sac à 101 €

Dernière modification par gui3gui (06-10-2021 11:58:44)

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#21 06-10-2021 19:24:21

frneko
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Chulanka contacté aucun stock depuis fin sept...


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#22 06-10-2021 19:45:42

tolliv
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

frneko a écrit :

#628992Si vous connaissez un Sad vrai 35L avec armature à moins de 1000gr et moins de 150€ avec un bon confort de portage pour 8/9kg eau & nourriture comprise, je suis preneur. Merci à tous.

Il y a le Lafuma Access 40L avec armature très confortable et bien fini dans les 1kg. On le trouve à 99€ voir 69€ pendant les soldes.
Je l'ai et le destine à mes invité(es) pour le confort.

Edit : je vais le peser car sur des sites il est indiqué 1.5kg et il me semble qu'il pèse moins que ça

Dernière modification par tolliv (06-10-2021 19:47:45)


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#23 06-10-2021 21:19:44

chocoboursin
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

J'utilise le D4 MH100 qui remplit aussi ces critères, très bien pour un premier sac ou un sac à malmener.
Le mien est à 881g (sans armature, portes piolets ni poche ventrale, avec sifflet et boussole) pour 40€, rien à dire sur le confort et la solidité.
On s'en sert avec ma copine depuis 2/3 ans.

Dernière modification par chocoboursin (06-10-2021 21:20:10)

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#24 07-10-2021 10:04:13

frneko
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

Le nouveau MH100 40L est à 1100gr ; ma femme a l'ancien MH100 en 30L à 980gr.
Je cherche un sac avec des pochhes ceinture & bretelle et des poches latérales qui permettent de saisir les bouteilles d'eau 50cl. Le FlexCapacitor 25-40 à 100€ aurait fait l'affaire, mais fini... Taille de dos 53cm.


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#25 07-10-2021 10:09:43

gui3gui
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Re : [Liste prévisionnelle] Liste à améliorer

frneko a écrit :

#629039Chulanka contacté aucun stock depuis fin sept...


Ce n'est pas exact, j'ai passé commande d'un exemplaire, qu'ils m'ont fait parvenir. Sauf que leurs soucis de logistique m'ont fait renvoyé le colis (plus exactement le colis a été refusé par le magasin où je devais me faire livrer).

Bref je serais toi je passerais commande, au pire ils vont te l'envoyer d'un autre magasin. J'avais commandé sur celui de Toulouse et ils m'ont en envoyé un depuis Metz.

Bref tu peux toujours tester, bon j'avais payé via Paypal (par prudence).

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